©

Vredestein 20 km de Paris

Publicerat pÄ av Finishers

Att springa i Frankrike: SÄ hÀr anmÀler du dig!

Vill du delta i ett av de 5 000 löpevenemangen i Frankrike? DĂ„ har du kommit rĂ€tt för att lĂ€ra dig mer! FrĂ„n och med den 1 september 2024 kommer registreringsformulĂ€ret att genomgĂ„ vissa förĂ€ndringar, och vi Ă€r hĂ€r för att förklara allt du behöver veta för en smidig start! 😉

Vilken Information Behöver Jag Ge? đŸ€”

För att delta i ett landsvĂ€gslopp, ett terrĂ€nglopp, en maraton eller ett 10K, Ă€r registreringsprocessen ganska enkel: för att sĂ€kra din startnummer đŸŽœ, behöver du fylla i ett formulĂ€r đŸ’». Precis som pĂ„ andra platser, kommer du att bli ombedd att lĂ€mna grundlĂ€ggande personlig information, sĂ„ inget för komplicerat! 😌 För tidtagna lopp ⏱, behöver du lĂ€mna ett hĂ€lsodeklaration. Tidigare kĂ€nt som "lĂ€karintyg", det nya kravet kallas HĂ€lsoförebyggande Banan (PPS)! Du behöver inte besöka en lĂ€kare đŸ§‘â€âš•ïž för att fĂ„ det. SĂ„ hĂ€r fĂ„r du ditt pass för ditt nĂ€sta lopp 👇.


Foto: https://pps.athle.fr/

Hur FĂ„r Jag Mitt PPS? ✅

NĂ€r du besöker webbplatsen https://pps.athle.fr/, tillgĂ€nglig pĂ„ 4 sprĂ„k, behöver du ange din personliga information som kommer att visas pĂ„ ditt certifikat. Sedan följer du den 4-videosekvens som tillhandahĂ„lls av plattformen! Dessa videor Ă€r förebyggande och syftar till att öka deltagarnas medvetenhet om de olika riskerna med löpning: potentiella risksituationer (ovanliga kĂ€nslor, Ă„ldersrelaterade försiktighetsĂ„tgĂ€rder đŸ‘”, vanor som kan skada din hĂ€lsa osv.), en uppmaning att konsultera en lĂ€kare om nĂ„gra risker identifieras đŸ©ș, en pĂ„minnelse om vikten av att lĂ€ra sig livrĂ€ddningstekniker, och slutligen tillgĂ„ng till en databas om hĂ€lsa och löpning đŸƒâ€â™€ïž. PPS Ă€r giltigt i 3 mĂ„nader, sĂ„ du behöver förnya det om du planerar att registrera dig för ett annat lopp! đŸš©


https://pps.athle.fr/


Nu nĂ€r du Ă€r informerad, finns det ingen anledning att missa nĂ„gra dokument för att hĂ€mta ditt startnummer! đŸ€— PPS Ă€r obligatoriskt för vuxna, men inte för medlemmar i en friidrottsförbund (eller motsvarande), eller för minderĂ„riga 🧒. Deltagare under 18 Ă„r mĂ„ste fylla i ett hĂ€lsoformulĂ€r och lĂ€mna in ett förĂ€ldramedgivande för att delta i loppet! đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š PĂ„ sĂ„ sĂ€tt kan du Ă€ven dela din kĂ€rlek till löpning och delta som en familj 😎. Tusentals evenemang vĂ€ntar pĂ„ dig i Finishers’ kalendern! đŸ„‡

Âź

Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.