Løping i Porto

Det er verdt å nevne at byen har sine opp- og nedturer, både bokstavelig og i overført betydning. Du legger ut på en rolig løpetur og finner deg selv klatre trapper som om du tar på et ultra-trail. Den gode nyheten er at på toppen blir du alltid belønnet: en fantastisk utsikt over Douro-elven, et klokketårn fra 1700-tallet (Clerics Tower), en gammel mann som heier på deg fra balkongen sin… eller til og med et bakeri med den lokkende aromaen av en pastel de nata fersk ut av ovnen. Det er essensen av Porto: en herlig blanding av kondisjonstrening og kultur, historie og havbris (takket være Atlanterhavet), svette, og fremfor alt, en livsglede!

Når det gjelder kulturarven, gjør deg klar til å bli imponert. På den ene siden er det Dom Luís I-broen, en kreasjon av den berømte Gustave Eiffel. På den andre, Lello Bokhandel, betraktet som verdens vakreste bokhandel av alle som har stått i kø for å komme inn (tålmodighet er virkelig en dyd). Du kan også spasere forbi São Bento Station med sine azulejos-vegger, passere de gamle trikkene som knirker like mye som du gjør etter en intervalløkt, eller til og med sprinte opp til Porto Katedral—en ekte styrketrening bare å komme seg opp de trappene!

Og når du vil ha en endring i tempoet, dra til Douro-kaiene eller havet ved Foz. Det er flatt, det er vakkert, du kan lukte havsprøyten og grillede sardiner. Du kan jobbe med tempoet ditt mens du ser måkene ved solnedgang. Ellers, for de dagene når du ønsker å isolere deg selv og svette i fred, er Parque da Cidade din allierte: enorm, grønn, skogkledd, det føles nesten som om du er på landsbygda (det er byens grønne lunge) inntil en syklist plutselig minner deg om at du ikke er den eneste som nyter dette stedet.

Innbyggerne i Porto elsker sport, og det merkes. Rosa Mota, en udiskutabel maratonlegende, ble født i Nordens hovedstad. Her løper alle. Vel, spesielt om morgenen. Etterpå er det tid for café-bica, pastel de nata, og solfylte terrasseøkter. Men mellom de fristende pausene, vet byen hvordan den skal ta imot løpere fra hele verden. Porto Maraton er for eksempel en seriøs hendelse: en rute gjennom by, elv og hav, en varm atmosfære og løpere som svetter med et smil. Leter du etter noe lettere? halvmaratonen er der for deg. Mot slutten av året forvandler Corrida de São Silvestre sentrum til en festlig slått.

Og hvis du er en del av triatlonteamet, ikke bekymre deg, Porto har noe for deg også. Byen er den perfekte muligheten til å dykke ned i Atlanterhavet, sykle med havutsikt, og løpe til du fortjener to francesinhas. Ja, du spiser godt her. Veldig godt, til og med. Kanskje for godt til tider. Du prøver kanskje å kompensere ved å løpe, men når du står overfor en francesinha som drypper av saus, en godt fritert bolinho de bacalhau, eller et generøst servert glass med vinho do Porto, la oss bare si det er et nært løp.

Så ja, å løpe i Porto betyr å svette litt, klatre mye, og alltid bli imponert. Det betyr å gjøre hver løpetur til en kulturell vandring, hver økt til en unnskyldning for å oppdage et skjult hjørne eller en fantastisk utsikt. Du kan komme hit for å trene... og dra med minner skåret inn i beina. Enten du er her for din første 10k eller din hundrede maraton, vil Porto ikke la deg gå upåvirket. Kanskje litt andpusten, men definitivt fornøyd. Og hvem vet… kanskje med en boks med sardiner og en medalje i kofferten.