Løp sertifisert av Finishers: arrangement godkjent av arrangøren

Trail Da Raia 2025

Emoji running-shoe-2Se mer om tilbudene

Med noen få ord

Kjenner du til Portugal 🇵🇹, kjent for sitt avslappede livsstil og fantastiske landskap? Mens de to store byene langs Atlanterhavskysten, Porto og Lisboa, fanger mest oppmerksomhet, venter resten av landet på å bli oppdaget! For eksempel, den sørlige provinsen Beira, som ligger mellom grensene til Spania og Portugal, kan skryte av vakre fjellområder, inkludert byen Aldeia do Bispo 🚩. Mot nord danner Serra da Malcata naturreservat 🌲 og stiene mellom de to nabolandene idylliske omgivelser for den årlige Trail Da Raia, et grenseoverskridende arrangement. Det er ikke bare ett land du vil oppleve på din løpsreise, men to! ✌ Løpet minner om smuglerstiene som lenge eksisterte mellom Portugal og Spania fra Aldeia do Bispo (Sabugal - Portugal) til Navasfrias (Salamanca -Spania), og fremmer en delt kultur og varige vennskapsbånd.

Trail Da Raia tilbyr fire trail running-løp: 44 km, 27 km, 16 km og 9 km 🏃. Det er en oppdagelsesløype, to kortere og en lengre distanse for å gjøre konkurransen så tilgjengelig som mulig! Den gode nyheten er at turgåere også kan kjempe om 9 km-distansen hvis de foretrekker det. Høydestigningene - henholdsvis 1,370 m, 800 m, 450 m og 210 m - er overkommelige nok til å ønske alle deltakere velkommen. Dessuten tilbyr løypene relativt jevne og raske stier. Liten bonus: de to lengste distansene er en del av National League ITRA-sirkuset og er sertifisert av den portugisiske Trail Federation (som tildeler verdifulle ITRA-poeng - 2 og 1 🏆), en fordel for medaljesamleren i deg!

I Spania 🇪🇸, gå mot byen Navasfrias før du vender tilbake til Aldeia do Bispo i Portugal 🔁. Nyt regionens naturlige skjønnhet og det varme, solfylte augustværet på Den iberiske halvøy! 🌞 Bare pass på å ikke bli solbrent, og ikke glem solkremen og en stor flaske vann. Heldigvis tilbyr mange trær skygge i en tett, forfriskende skog som dufter av eukalyptus... 🥰 I tillegg, for å gjøre opplevelsen enda mer minneverdig, har arrangørene gjort sitt ytterste for å sikre at arrangementet er morsomt og hyggelig: det vil du se når du er der 😉.

Området rundt Aldeia do Bispo er fjellrikt, med byen som ligger på en gjennomsnittlig høyde på 600 m over havet (eller Atlanterhavet, i dette tilfellet 😅). Før eller etter løpet kan du nyte den portugisiske kysten. Tross alt er det ikke hver dag du får reise, så hvorfor ikke få mest mulig ut av det! Som hjemlandet til Vasco da Gama og Magellan, har Portugal naturlig nok en sterk maritim kultur, klart til stede i de vakre byene Porto og Lisboa. Mens begge byene har sine egne sett med beundrere, spesielt i fotball ⚽️, er den beste måten å glede alle på å nyte noen av landets spesialiteter med et glass portvin 🍷 (for vi måtte selvfølgelig nevne det 😂).

Hvis du virkelig ønsker å få mest mulig ut av Trail da Raia, bør du vurdere å dra ut til de fjerne øyene, som Azorene og Pico, hjem til Portugals høyeste topp, Punta do Pico (2,351 m). Men la oss være ærlige, det er en helt annen tur: disse øyene er over 1,000 km unna kysten 🏊.

4 for å bli med på dette løpet

To land i én løp 🇵🇹-🇪🇸
Det er ikke hver dag du får muligheten til å delta i et løp som strekker seg over to land. Dette grenseoverskridende arrangementet mellom Portugal og Spania er en fantastisk blanding av atletiske og kulturelle opplevelser. En uforglemmelig reise og en unik mulighet til å omfavne spenningen ved sport, fordype seg i en uberørt naturlig miljø, og være vitne til eldgamle tradisjoner! 😏
Ta med et lag til Aldeia do Bispo 🚗
Dette terrengløpet er beundringsverdig for å tilby 4 forskjellige distanser, slik at det er noe for enhver løper. Fra en lang løype på 44 km med en høydestigning på 1370 m til en oppdagelsesløype på 9 km med en høydestigning på 210 m. Alle i bilen, ingen unnskyldninger! 🚀
For nivået! 🙌
Trail da Raia er et anerkjent løp på den internasjonale ITRA-kretsen. De jevne stiene gir en høyhastighetspakke og gjør disse tidligere smuglingsstiene til et kappløp mot klokken ⏱️, ikke politiet 😅. Hvem sier at gamle dager var bedre?
Har du hørt om Queijo da Serra? 🤫
Vel, hvis du ikke har det, bør du vite at det er en av Portugals kulinariske perler, en halvmyk ost født i Serra da Estrela, bare et steinkast vest for Penamacor, idyllisk plassert i fjellene. Når det gjelder gastronomi, ligger Portugal definitivt ikke etter. Nyt maten! 🥘

En distanse som passer alle

  • Tidlig i august 2025
  • Høydeøkning : 1370mD+
  • 2 ITRA-poeng
  • Tidlig i august 2025
  • Høydeøkning : 800mD+
  • 1 point ITRA
  • Tidlig i august 2025
  • Høydeøkning : 450mD+
  • Tidlig i august 2025
  • Høydeøkning : 210mD+
  • Tidlig i august 2025
  • Høydeøkning : 210mD+
Inkluderer et eller flere løp for barn!

Ofte stilte spørsmål

  • For 44km Ultra trail: €20 fra 01.04.24 til 20.07.24, deretter €25 fra 21.07.24 til 05.08.24

  • For 27km Lang trail: €18 fra 01.04.24 til 20.07.24, deretter €22 fra 21.07.24 til 05.08.24

  • For 16km Kort trail: €15 fra 01.04.24 til 20.07.24, deretter €20 fra 21.07.24 til 05.08.24

  • For 9km Mini-Trail: €12 fra 01.04.24 til 20.07.24, deretter €15 fra 21.07.24 til 05.08.24

  • For 9km fottur: €12 fra 01.04.24 til 20.07.24, deretter €15 fra 21.07.24 til 05.08.24

  • For barneløpet: €5

  • For 44km Ultra trail: 20 år

  • For 27km Lang trail: 18 år

  • For 16km Kort trail: 16 år

  • For 9km Mini-Trail: 12 år

  • For 9km fottur: 12 år

  • For barneløpet: ingen aldersgrense

Du kan hente startnummeret ditt:

  • Den 9. august 2024 på Pavilhão fra kl. 17 til 20

  • Den 10. august 2024 fra kl. 06:45 til 08:00

Lørdag 10. august:

  • 06:45 - Åpning av sekretariatet ved siden av hovedkirken

  • 07:30 - Obligatorisk utstyrssjekk og briefing

  • 08:00 - Start av Ultra og Lang trail

  • 08:05 - Utstyrssjekk og briefing for Kort (16km) og Mini-Trail/Fottur (9km)

  • 08:15 - Start av Kort trail og Mini-Trail/Fottur

  • 10:30 - Start av barneløpet

  • 13:00 - Lunsj begynner i flerbrukspaviljongen

  • 14:30 - Premieseremoni

Tidsbegrensningen for Ultra trail er 7 timer og 5 timer for de andre løpene.

Her er listen over obligatorisk utstyr:

  • en startnummer

  • en drikkebeholder

  • en fungerende telefon

  • en termisk teppe (ikke obligatorisk for kort trail og mini trail)

  • en fløyte (ikke obligatorisk for kort trail og mini trail)

Her er listen over anbefalt utstyr:

  • elastiske bånd eller bandasjer

  • en vanntett/vindjakke

  • en caps

  • staver

  • et startnummer og en chip

  • en teknisk t-skjorte for registreringer bekreftet før 20.07.24

  • væske- og matstasjoner

  • lunsj

  • en finishermedalje

  • en restitusjonsmassasje

  • tilgang til et kaldt bad område

  • gratis tilgang til svømmebassenger

  • individuell forsikring

Fokus

Flere løp venter på deg

®

Den nye generasjonens plattform som tillater løpere, uansett nivå, å (gjen)oppdage det franske landskapet og arv, ved å finne de løpene som passer dem.