Marathon de Lausanne
Leter du etter en ny utfordring, eller kjenner du en trang til å reise igjen? 🧳 Vi tar deg med til Lausanne Maraton i Sveits! 🇨🇭 Plassert i den fantastiske Kantonen Vaud, skryter denne store byen ved bredden av Genfersjøen 👒 av en eksepsjonell byløype omkranset av ikoniske landemerker 👌. Faktisk, Lausanne er et must å besøke i denne vakre sveitsiske regionen. Men før vi går dypere inn på dette, la oss introdusere deg for løpsformatene ✍️. Arrangementet tilbyr flere formater for å tillate så mange som mulig å delta 👏: 10 km gange, Nordic walking, eller veiløping sammen med halvmaraton og maratondistanser 🏃♂️. Imponerende, ikke sant? Det er ganske sjeldent å finne et byløp som kombinerer eksepsjonelle monumenter med utsikt over innsjøen 💎. Visste du? Genfersjøen, delt mellom Frankrike 🇫🇷 og Sveits, er den største innsjøen i Alpene 🤩.
Og etter løpet? Som en fransktalende by, har Lausanne så mye å tilby deg og dine kjære! For eksempel kan du nyte panoramautsikten fra Sauvabelin-tårnet 😎, dykke inn i sports historie på Olympiske Museum 🤼♂️, eller slappe av med familien ved Genfersjøen med en velfortjent piknik 🥪. Hvis du er interessert i kunstkultur, må du ikke gå glipp av et besøk til Museum for Art Brut 🎨. Og for et øyeblikk av naturlig skjønnhet og ro, hva er bedre enn en fredelig spasertur i byens Botaniske Hage 🪴? Hjem til nesten 4000 alpine, medisinske, kjøttetende og tropiske planter 🌷.
Lausanne er også berømt for å være vert for hovedkvarteret til Den Internasjonale Olympiske Komité, samt Det Olympiske Museum. Men gamlebyen, med sine middelaldergater fylt med butikker og en rikt dekorert 12. århundre gotisk katedral, vil også fange deg 👀. Den troner over byen, bare en kort avstand fra innsjøen 🏊♀️. Det 19. århundre Palais de Rumine huser kunst og vitenskapsmuseer ⚖️. Rundt Lausanne kan du også ha det moro, enten du velger en av landets andre tre byer, nemlig Genève, Bern, eller Zürich, eller om du tilbringer tid i det sveitsiske Jura 🧀. Fjellentusiaster ⛰️ er selvsagt invitert til å utforske Sveits, om sommeren ☀️ og vinteren ❄️. Ski og fotturer 🥾 er nasjonalsporter. Hvem vet? Kanskje en dag krysser du spor med Marco Odermatt i bakkene! ⛷️
Så, klar for å oppleve noe ekstraordinært i den fantastiske settingen av Lausanne? 🕺 Vi sees på Lausanne Maraton da! Du kan være sikker på at løpet ikke vil være din eneste rekord, den uforglemmelige opplevelsen du kommer til å ha, vil også være det! 🏅
Løpet starter i to grupper fra Place de Milan klokken 10:15 ⌚️, like nedenfor parken med samme navn 🌳. Når du passerer Olympiaparken og museet, kan det hende du får en ekstra energiboost... ⚡️ Fra Pully til Paudex, Lutry og Cully, vil du raskt bevege deg gjennom alle byene som ligger langs sjøen. Du vil passere flere strender som kan friste deg til å ta et dykk 🏖️. I Cully, vil du ta en kort tur gjennom byen og gjøre noen svinger før du returnerer langs sjøen. 20 km-merket vil bli nådd i Vevey, der du vil snu rett forbi Den lille Eiffelhavnen. Returen til Lausanne følger samme vei, noe som gir deg kjente landemerker. Like før 40. km, vil løypen svinge mot kaia i Ouchy og havnen 🚢 for mållinjen på Place Bellerive. Den er rett ved siden av Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze, med sine strender... 🏖️ Nyt opplevelsen!
For halvmaratonløpere 🏃♂️, starter løpet også ved Place de Milan, men denne gangen kl. 08:50, rett under parken. Dere vil løpe mot byen Cully for en enestående by-til-by løpetur! Løypen går langs Genfersjøen, en av Europas vakreste innsjøer, og passerer gjennom innsjøbyer som Pully, Paudex, Lutry...
I landsbyen Cully vil dere gjøre deres snurunde, ikke uten å ha nytt den lokale skjønnheten og sjarmen. Returen til Lausanne følger samme rute, og gir deg kjente landemerker. Rett før 40. km, svinger løypen mot quai d'Ouchy og havnen 🚢. Liksom maratonløperne, er mållinjen ved Place Bellerive, ved siden av Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze og dets strender! 🏁
Løpere, gåere og nordiske gåere vil alle dele det samme løypetraseet. Vi beveger oss kanskje ikke i samme hastighet, men vår lidenskap forener oss! ❤️🔥 Denne lidenskapen blir enda mer spektakulær med den majestetiske Genfersjøen som bakteppe, som vil følge deg gjennom hele løpet ditt 🏃. Løpet starter ved Place de Milan. Etter å ha gått ned Avenue Denantou, vil du nå innsjøbredden og deretter sette kursen mot byen Pully, som ligger 3 km unna.
Vendepunktet mot Lausanne vil være ved Paudex og på veien gjennom Lavaux, noe som gjør dette til en dobbel by-til-by utfordring. Mellom km 7 og km 8, vil du ta en venstresving mot Quai d'Ouchy og dens havn 🚢. Akkurat som løperne i maratonet og halvmaratonet, vil mållinjen være ved Place Bellerive, ved siden av Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze og dets sandete strender! 🏁
Det er flere alternativer tilgjengelig for å hente startnummeret ditt.
8. oktober 2024, i Martigny fra 09:00 til 12:00: For å unngå stress før løpet, kan du hente startnummeret og t-skjorten din ved Mutuel Group hovedkontoret i Martigny. Det er viktig å angi denne preferansen under din "online" registrering på Datasport + CHF 3.
9. oktober 2024, i Genève fra 09:00 til 12:00: For å unngå stress før løpet, kan du hente startnummeret og t-skjorten din ved Mutuel Group hovedkontoret i Genève. Det er viktig å angi denne preferansen under din "online" registrering på Datasport + CHF 3.
11. oktober 2024, i Neuchâtel fra 09:00 til 12:00: For å unngå stress før løpet, kan du hente startnummeret og t-skjorten din ved Mutuel Group hovedkontoret i Neuchâtel. Det er viktig å angi denne preferansen under din "online" registrering på Datasport + CHF 3.
11. oktober 2024, i Morges fra 09:00 til 12:00: For å unngå stress før løpet, kan du hente startnummeret og t-skjorten din ved Mutuel Group hovedkontoret i Morges. Det er viktig å angi denne preferansen under din "online" registrering på Datasport + CHF 3.
Du kan også hente startnummeret ditt i Lausanne den 25., 26., og 27. oktober 2024. Utdelingen av startnummer og t-skjorter vil finne sted i Auguste Piccard Sports Hall – Ch. de Bellerive 36 – Lausanne.
Fredag 25. oktober: 14:00 til 18:30.
Lørdag 26. oktober: 10:00 til 18:00.
Søndag 27. oktober: 07:30 til 14:00.
Starttidene for løpene på Place de Milan i Lausanne, søndag 27. oktober 2024.
08:50 – Halvmaraton
starter i 7 bølger hvert 4. minutt
10:15 – Maraton
starter i to bølger
13:55 – 10 km løp
starter i 8 bølger hvert 4. minutt
Fra 14:30 – 10 km gange
starter i en bølge etter den siste bølgen av 10 km løpet;
Fra 14:33 – 10 km nordisk gange
starter i en bølge
For Maratonet:
0 km – Start ved Place de Milan
vann
5 km – Lutry
vann, energibar
11 km – Treytorrens
vann, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
14 km – Rivaz
vann, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
18 km – Corseaux
vann, energibar, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
23 km – Corseaux
vann, energibar, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
26.5 km – Rivaz
vann, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
29 km – Treytorrens
vann, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
32 km – Cully
vann, energibar, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
36.6 km – Lutry
vann, energibar
40 km – Olympisk Museum
vann og bananer
42 km – Målgang ved Place Bellerive
vannflaske, energibar, Focus-drikke, varm buljong, banan, epler, pepperkaker, sjokolade, sukker + vannfontene tilgjengelig
For Halvmaratonet:
0 km – Start ved Place de Milan
vann
5 km – Lutry
vann, energibar
11 km – Cully
vann, energibar, energigel, bananer, appelsiner, aprikoser, druesukker, og sjokolade
15 km – Lutry
vann, energibar
19 km – Olympisk Museum
vann og bananer
21 km – Målgang ved plassen/esplanaden ved Bellerive Plage
vannflaske, energibar, Focus-drikke, varm buljong, banan, epler, pepperkaker, sjokolade, sukker + vannfontene tilgjengelig
For 10 km, løp og nordisk gange:
0 km – Start ved Place de Milan
vann
5.3 km – Paudex
vann
8 km – Olympisk Museum
vann og bananer
10 km – Målgang ved Place Bellerive Plage
vannflaske, energibar, Focus-drikke, varm buljong, banan, epler, pepperkaker, sjokolade, sukker + vannfontene tilgjengelig
Ja:
For maratonet, er tidsbegrensningen 6 timer og 30 minutter. Løpere som ikke har nådd omtrent 18 km ved Corseaux innen 12:30 blir omdirigert til returløypen. På oppfordring fra løpsfunksjonærene, vil de måtte snu.
For halvmaratonet, er tidsbegrensningen 4 timer.
For 10 km løpet, er tidsbegrensningen 2 timer.
Ja:
For Maraton, 7 måltider er satt: 3t / 3t15 / 3t30 / 3t45 / 4t00 / 4t15 / 4t30.
For Halvmaraton, 6 måltider er satt: 1t30 / 1t40 / 1t50 / 1t55 / 2t00 / 2t10.
For 10 km, 3 måltider er satt: 45min / 50min / 55 min.
Hvis du er arrangøren av dette løpet og ønsker å berike innholdet på siden din, kreve det her.
Den nye generasjonens plattform som tillater løpere, uansett nivå, å (gjen)oppdage det franske landskapet og arv, ved å finne de løpene som passer dem.