Hamburg Maraton 2025

Vi befinner oss i Hamburg, i nord av Tyskland 🇩🇪, nær Nordsjøen. Med landets største havn, ble byen fullstendig gjenoppbygget etter andre verdenskrig! I dag er Hamburg en av Tysklands mest livlige byer, takket være sin vekstende befolkning og betydelige økonomiske aktivitet (romfartsindustri, skipsfart, bankvirksomhet 😯). Men Hamburg fungerer også som landets "grønne lunge." Faktisk skryter byen av utallige sjøer, elver og skoger 😍. Totalt finner du ikke mindre enn 26 hektar med grøntområder 🌿. Kort sagt, Hamburg er et fantastisk sted for maratonløpere! 🏃‍♀️ Og når vi snakker om dette: den legendariske Hamburg Maraton (eller Haspa Marathon Hamburg) finner sted her!

Så, hva med maratonet? 🤔 Avholdt i april i nesten 40 år, er Hamburg Maraton Tysklands største vårmaraton! Det er svært populært blant løpere. Hvert år deltar ikke færre enn 30 000 løpere, og halvmaratonet blir utsolgt måneder i forveien 🤯. To løyper tilbys: et halvmaraton (21.0975 km) og et fullt maraton (42.195 km) som kan løpes individuelt eller som et stafettløp med fire personer 🏃‍♂️. Hvis du og vennene dine velger stafetten, må dere dele de 4 distansene som skal løpes: 15.7 km, 11.4 km, 5.3 km , og 9.7 km! Det er også verdt å merke seg at halvmaratonløypa opprinnelig overlapper med maratonløypa (ideelt hvis du starter med en gruppe med blandet nivå)! 😉

Men uansett hva du velger, hvis du deltar på dette arrangementet, vil du få sjansen til å løpe både i byen og midt i naturen! 🍀 Det er det som er så fantastisk med Hamburg Maraton! 💪 Du vil se Hamburg havn, det historiske sentrum, og den sjarmerende bydelen Altona med sine kunstnere... 👨‍🎨 Men fremfor alt vil du oppdage absolutt fantastiske naturområder som Stadtpark, en botanisk park på 148 hektar! 🌲 Du vil også få muligheten til å løpe langs Hamburgs to største kunstige sjøer 🏊‍♀️: Binnenalster og Außenalster (hvor hamburgere ofte nyter å ro, padle kajakk og jogge). Når det gjelder været, kan ingenting garanteres. Men det er som regel ganske tørt i området med temperaturer som ligger mellom 13°C og 15°C omtrent! 🌥 Det kan være litt kjølig, men den livlige atmosfæren under arrangementet vil helt sikkert holde deg varm! 😎

Eins, zwei, drei... Av gårde! 🔫 Hamburg Maraton dekker alle byens viktige punkter. En perfekt mulighet til å utforske Tysklands nest største by! 😌 Løpet starter midt i Hamburgs kongressenter, i St. Pauli-distriktet (kjent for sine barer, nattklubber og fotballklubb i andre divisjon). Deretter vil du bevege deg sørover i byen, langs Große Wallanlagen, en stor park innenfor de gamle bymurene. Noen kilometer senere, vil du bevege deg mot Altona, kunstnerbyen 👨‍🎨. Denne lille byen er full av butikker, designerforretninger, og kunstgallerier 🎨! Deretter vil du oppleve byens havn ⚓️. Du vil også løpe langs kantene av de to største kunstige sjøene, Binnenalster og Außenalster, før du når Stadtpark - byens lunge - en park på 148 hektar med mange hager og et planetarium 🌟.

Med riktig forberedelse er Hamburg Maraton et løp med minimal vanskelighetsgrad og nesten ingen stigning 👍. Beviset på dette er maratonets rekord på 2 timer, 4 minutter og 9 sekunder ⏱️. Hvordan er en slik prestasjon mulig? Først og fremst er atmosfæren på dette maratonet helt unik 👌. De mange tilskuerne hjelper løperne med å presse seg selv fra start til mål! 🏁 Videre er organiseringen upåklagelig: Hamburg er lett tilgjengelig med tog eller fly, håndtering av løpere er toppklasse, det er rikelig med drikkestasjoner, og det er et bredt utvalg av hoteller... 👏 Alt er klart for et flott løp! 😏

Løping er flott, men hva mer er det å gjøre? Først organiseres det en expo på fredag og lørdag før 42km-løpet, ved Hamburg Messe & Congress (bare et steinkast fra startlinjen 🚩). Expoen har nær 80 utstillere som spesialiserer seg på utholdenhet, friluftsliv, og livsstil-produkter... Alt du trenger for å utruste deg før løpet! 😬 Dessuten organiseres et løp for barn, "Das Zehntel", dagen før! Bare så du vet: det er Tysklands største barnerace, da det ønsker velkommen 9 000 skolebarn, i alderen 6 til 17 år, som løper 4.2195 km (en tiendedel av maratondistansen). Fortsatt ikke overbevist? Du kan alltid forlenge feiringen og dra til sentrum for å besøke Hamburg Dungeon, et museum som sporer den mørke historien til byen! Eller hvis du foretrekker natur, kan du ta en tur langs Alster 💦, et ideelt sted for en spasertur med familie eller venner, eller til og med for å nyte en fischbrötchen (en fiskesandwich) 🥪, eller en franzbrötchen (en kanelbakst) 😋.

Akkurat det du trenger for å øke blodsukkeret før du stuper inn i en Hamburg-er! 🍔