Trail kalender

Weet je wat de legende zegt? Dat trailrunning zou zijn geboren in Groot-Brittannië in de 11e eeuw met een race georganiseerd door koning Malcolm III van Schotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿, die op zoek was naar een koninklijke boodschapper! 👑 Meer recentelijk, in 1921, werd de Comrades Marathon de eerste officieel geregistreerde trail: 89 kilometer tussen Pietermaritzburg en Durban, in Zuid-Afrika 🇿🇦. 86 jaar later, in 2007, vonden de eerste Wereldkampioenschappen Trail plaats 🏆. Sinds 2013 vertegenwoordigt de International Trail Running Association (bekend van de ITRA-punten) de discipline wereldwijd. Ook belangrijk te vermelden is de intentie van de organisatie Golden Trail World Series (GTWS) om trailrunning te ontwikkelen en te promoten! De GTWS organiseert ook een jaarlijks kampioenschap waarvan de huidige titelhouder de Zwitserse atleet Rémi Bonnet is. Depuis 2021 organiseren de organisatoren van de Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) hun eigen competitieve circuit, de UTMB World Series, met evenementen over de hele wereld en een finale in Chamonix eind augustus/begin september. Dat was wat geschiedenis! 👩‍🏫

In dit avontuur 🎒 is de sleutel volharding 😉, ondersteund door een aangepast dieet 🍌 om je energie op peil te houden 💪. Trailrunning is in de mode, net als deIronmanen vereist een solide veerkracht en vastberadenheid. Trailrunning is onderverdeeld in verschillende categorieën: ontdekkingstrails, korte afstanden 💫, korte trails (+/- 20 kilometer) 🚩, lange trails en... ultra trails ⛰️. Wat de terreinen betreft, ontdek je een verscheidenheid aan landschappen. Van gras tot kustpaden 🌊, via hoge hoogten ⬆ waar de skyrunning begint boven 2000 meter. Afhankelijk van je route, kun je door wijngaarden 🍇, schaduwrijke bossen, meren, zandstranden ⛱️, kliffen en zelfs sneeuw ❄️ bij de zogenaamde "witte trails" gaan. Met zijn groeiende populariteit komt trailrunning steeds dichter bij de steden. Urban Trail, ook wel City Trail genoemd 🏙️, verschijnt met zijn verrassingen en bijzonderheden, zoals trappen, bruggen 🌉, tunnels, die elke loper een unieke ervaring bieden.

Trailrunning biedt een mooie diversiteit aan zijn publiek 🥳, die het goed teruggeeft. Het is een complete discipline die een beroep doet op alle spieren van het lichaam. Geen paniek, zelfs beginners vinden hun plek met toegankelijke trails. Met 8 miljoen beoefenaars in Europa 🇪🇺 is het een passie die alle generaties samenbrengt 👪. In de jaren 70 konden vrouwen ♀️ nog vreemde ideeën horen over de effecten van sport, maar we zijn sindsdien ver gekomen! Voor diegenen die meer willen weten, bevelen we de documentaire 📺 "Free to Run" van Pierre Morath aan, die de oorsprong van deze sport verkent 🏃.

In Nederland is de trailrunning-kalender 🗓️ het hele jaar door vol! Van de duinen van Texel 🏖️ tot de heuvels van Limburg ⛰️, langs de bossen van de Veluwe 🌳, de polders van Noord-Holland 🌾 en de kusten van Zeeland 🌊, er is voor ieder wat wils. Grote evenementen zoals de Dutch Coast Ultra Run by Night 🌜, de Stuwwalloop Oosterbeek, de Utrechtse Heuvelrug Ultra Trail (UHUT100) 🌲 en de Drielandenpunt Trail 🏞️ zijn niet te missen. Trailrunning biedt een verscheidenheid aan landschappen en terreinen die geschikt zijn voor iedereen, van korte races tot intensere uitdagingen 😍. Voor de avonturiers biedt de internationale kalender 🌍 ook juweeltjes. Van de Zegama-Aizkorri tot de Transvulcania, via de Hardrock 100 in de Verenigde Staten 🇺🇲, trailrunning laat je nieuwe culturen en landschappen ontdekken 🏞️.

Als je eenmaal je uitdaging hebt gekozen, is een zorgvuldige voorbereiding noodzakelijk: een hydratatierugzak 🍶 en energierepen 🍫 zijn onmisbare bondgenoten om de komende kilometers aan te kunnen. Door regelmatig te trainen kun je op een dag misschien wel concurreren met de besten in de discipline 🔥. Onder hen, Kilian Jornet, zijn naam zegt je waarschijnlijk wel iets: de Spanjaard is de bekendste trailatleet ter wereld, na het domineren van de discipline en bekend te zijn geworden door talrijke prestaties. Hij heeft onder andere 3 keer 🥇 de mythische UTMB (171 kilometer...) gewonnen, waarvan de eerste editie in 2003 plaatsvond. De inwoner van Sabadell in Catalonië vormt een mooi stel van ultra trailrunners met Emelie Forsberg, die ook tot de beste ter wereld behoort. Een ander fenomeen in de discipline: Marie Goncalves 🌆, die door haar successen op verschillende parcoursen haar taaiheid heeft aangetoond. Aan de mannelijke kant, Mathieu Blanchard, met zijn opmerkelijke prestaties, heeft de podia veroverd op verschillende afstanden en terreinen. Courtney Dauwalter, bekend om haar buitengewone uithoudingsvermogen, breekt records op extreme afstanden en terreinen. Vergeet ook niet Anton Krupicka, Pau Capell, Jim Walmsley en Xavier Thevenard 👑, die door hun uitzonderlijke talenten 🌟 hebben weten te schitteren op de meest veeleisende parcoursen 🥵.

Met zulke voorbeelden om je te inspireren, heb je alle elementen om je te motiveren en je eigen trailrunning avontuur vol vertrouwen te starten! 😁

Eén, twee, trail, daar gaan we!