Triglav Trail Run 2025

Welkom! Welkom bij de Triglav Trail Run 🏞️, waar je kuiten "Genade!" zullen schreeuwen harder dan een Sloveen in een sauna na een te sterke schnaps 🔥. Vergeet die rustige zondagse wandelingen, hier hebben we het over de hoge bergen van Slovenië ⛰️. In augustus, kom jezelf meten met de Triglav (2.864 m) 🏔️ op een trail die technischer is dan een traditionele dans tijdens een Sloveens huwelijk 💃. Hier ren je zo snel als een onvoorzichtige wandelaar achtervolgd door een beer in het Triglav Nationaal Park 🐻.

De Triglav Trail Run biedt vier routes voor vier niveaus van weloverwogen lijden 💪. Wil je een legende worden? Dan is de ultra-trail van 78 km met 4.450 m hoogteverschil 😈 jouw toegangspoort. Je doorkruist adembenemende bergkammen, verraderlijke rotsen en landschappen die een ansichtkaart verdienen 📸, als je nog genoeg energie hebt om je ogen te openen 👀. Slechts 150 lopers hebben de moed (of de dwaasheid) om deze uitdaging aan te gaan 😜. Heeft je lichaam behoefte aan een iets menselijkere uitdaging, dan is de Triglav Lakes Race 🏞️ met zijn 44 km en 2.650 m hoogteverschil perfect voor jou. Het brengt je langs kristalheldere meren 🌊, luchtige paden en betoverde bossen 🌲, waar je enige rust is om de weerspiegeling van de lucht in het turquoise water te bewonderen voordat je een nieuwe klim begint ⬆️. Nog steeds te zwaar? Geen paniek, er is ook de Vrata Valley Race🏃‍♂️, 26 km en 1.100 m hoogteverschil van puur geluk... of pijn 😅, afhankelijk van je mindset. En als je gewoon de Sloveense sfeer wilt proeven zonder volledig uitgeput te raken, biedt de Slovenian Alpine Museum Run 🏃‍♀️ met zijn 12 km en 460 m hoogteverschil de mogelijkheid om te genieten zonder al te veel te lijden.

Het decor is adembenemend... in zowel de letterlijke als de figuurlijke zin 😮. Het Triglav Nationaal Park 🌍, een echte parel van de Julische Alpen, is een van de meest bewaarde en spectaculaire plekken van Europa 🌿. De Triglav (2.864 m) betekent letterlijk "drie hoofden" en is de hoogste berg van Slovenië. Het beklimmen van zijn hellingen is een echte overgangsrite, een traditie ingebed in de Sloveense cultuur. Je hebt vast de drie toppen op de Sloveense vlag 🇸🇮 gezien, dat is de Triglav! Je passeert iconische plekken zoals Mojstrana, de Vrata-vallei, de Peričnik-watervallen, en de Triglavmeren. Deze natuurlijke speeltuin is uitdagend en gevormd door de bergen zelf… en voor het lijden 🥵. Met steile bergkammen, rotsformaties, steenslag en bosrijke paden is het parcours meedogenloos ✋. We hopen dat je zo behendig bent als een slackline-expert, want sommige segmenten zijn alleen bereikbaar per helikopter 🚁. We willen je waarschuwen voordat je aan dit avontuur begint…👀 Je zult snel begrijpen waarom de Slovenen zeggen "Kdor ne zna trpeti, ne zna uživati". Wat in het kort betekent: “Wie niet weet hoe te lijden, weet niet hoe te genieten” 💪.

Maar maak je geen zorgen, zodra je de finish hebt bereikt 🏁, verandert je calvarie in beloning 🏆. Na het beklimmen van bergen, het overwinnen van bergkammen en het omgaan met spieruitputting 💥, is het tijd om de Sloveense gastronomie 🍴 te ontdekken. Je zult je tegoed doen aan een grote kom Jota 🍲, een bergstoofpot met zuurkool, bonen en aardappelen, even troostend als een haardvuur midden in de winter 🔥. Als je nog steeds honger hebt 😋, probeer dan de Štruklji, zachte Sloveense rollen gevuld met verse kaas, noten of jam 🍇. En uiteraard kun je Slovenië niet verlaten zonder de Kranjska klobasa te proeven, de beroemde Carniolaworst 🌭. Profiteer van de gelegenheid om de lokale cultuur verder te verkennen door het Sloveens Alpenmuseum in Mojstrana te bezoeken, waar je leert hoe de Sloveense bergbeklimmers deze toppen trotseerden voordat er trail schoenen en gps-horloges bestonden. Met een beetje geluk 🍀, stuit je op een lokaal feest, waar de Slovenen, gekleed in hun narodna noša (traditionele kleding), nog steeds in een kring dansen 💃. En als iemand je uitnodigt om mee te dansen 💃, denk dan niet te lang na: "smej se in pleši" – glimlach en dans 💃!

Klaar om je in te schrijven? Of wacht je liever tot de Triglav beer je te pakken krijgt 🐻?