Praga, la capitale e più grande città della Repubblica Ceca 🇨🇿, si trova in Boemia, una storica regione dell'Europa Centrale! 🇪🇺 Vuoi sapere un fatto interessante? La gara si svolge a maggio, un periodo in cui le condizioni per correre sono ottimali 🌞. Quindi, indossa le tue scarpe da ginnastica e preparati per una delle competizioni sportive più indimenticabili della tua vita! 🔥
Ti aspettano diverse migliaia di corridori nella "città delle cento guglie" se decidi di partecipare a questo evento internazionale 🌍. L'anno scorso, c'erano più di 10.000 partecipanti e oltre 300 squadre di staffetta! 🤝 Come puoi immaginare, l'atmosfera è assolutamente elettrica! 🎉 Numerevoli attività sono pianificate lungo il percorso, in un contesto fatto di viuzze che raccontano il passato ricco della città 🌇. Il main event, una maestosa distanza di 42.195 km, ti aspetta per sfidarla da solo, in duo 🔗 o in staffetta. Corridori di oltre cinquanta differenti nazionalità si riuniranno per questa maratona sempre più popolare, specialmente da quando è stata introdotta la corsa per bambini di 4.2 km, che attira le famiglie! 👦🏼
Il punto di partenza e di arrivo è la Piazza della Città Vecchia 👵, proprio nel cuore del centro storico della capitale ceca📍. Il percorso ti porterà attraverso Praga e lungo la Moldava 💦, il fiume più lungo del paese, spesso passando proprio accanto alle sue rive. Attraverserai anche il Ponte Carlo, vedrai la Cattedrale di San Vito, e il Castello di Praga 🏰. Queste meraviglie architettoniche medievali e gotiche, insieme ai favolosi giardini dell'imponente Castello Imperiale, ti lasceranno sicuramente a bocca aperta, così come l'esperienza di Praga ti trasporterà attraverso varie epoche e culture che hanno segnato la città, grazie ai suoi grandiosi monumenti ✨.
Il percorso della maratona ti incanterà anche con il suo minimo dislivello, nonostante il profilo collinare della città ⛰️. La gara è aperta a tutti i livelli. Sia i principianti che i professionisti troveranno il loro passo, anche se ci vuole molto coraggio e allenamento 🏋️♀️ per battere i record di Eliud Kiptanui (2 ore 5 minuti e 39 secondi) e di Lonah Chemtai Salpeter (2 ore 19 minuti e 46 secondi)! 🥵 Nonostante l'apparente facilità del percorso, considera che 1.5 km della rotta ti porteranno attraverso i ciottoli del centro medievale (fai attenzione alle tue articolazioni su questa superficie dura! 😮💨). Tuttavia, ne vale la pena 🕯️, poiché probabilmente assisterai a uno dei più bei punti di partenza e arrivo della tua carriera di runner 😍. Che tu sia da solo 👤 (grazie alla maratona), in famiglia 👨👩👧👦 (grazie alle corse per bambini) o con amici (grazie alle corse a staffetta 🤝), questa è un'opportunità per un'esperienza indimenticabile!
Ti raccomandiamo anche di cogliere l'occasione per prolungare il tuo weekend e aggiungere alcune scoperte ✔️ alla tua avventura (anche se la gara ha già iniziato il processo 😜). Gli amanti degli animali 🦁 possono dirigersi allo Zoo di Praga, che si estende su 45 ettari ed è casa di circa 4.600 animali. Per gli appassionati di storia, c'è molto da scegliere! Oltre ai monumenti menzionati, puoi visitare la Vecchia Municipio, sede del terzo orologio medievale più antico del mondo 🕰️ e ancora in funzione. Se cerchi un quartiere tipicamente ceco, Malá Strana è uno dei più pittoreschi della città. Attraversato dall'antica via dei re 🤴, è l'anima storica di Praga. Qui troverai negozi 🛍️ e ristoranti... 🍴 E questo è fantastico, perché dal punto di vista culinario, il paese ha molto da offrire! Nella Repubblica Ceca, è consuetudine iniziare con una buona zuppa 🥣, come il goulash, un piatto a base di carne. La svíčková na smetaně è un'altra specialità, così come il vepřoknedlozelo (solo per stomaci forti 😂).
Alla fine, non siamo guide turistiche 🙅. Ma, siamo specialisti della corsa! E questa volta, devi fidarti del nostro pragmatismo e crederci quando diciamo: questa gara è un must-have! 🏆
Se sei pronto a deliziare i tuoi occhi, sei nel posto giusto! 😉 Il percorso della Maratona di Praga 🇨🇿 è iconico. La città è di per sé magnifica, e avrai l'opportunità di correre in un scenario incredibile! 🤘
La partenza 🚩 si terrà in Piazza Venceslao, proprio sotto il maestoso Museo Nazionale 🖼️. Dirigiti verso il Ponte della Legione, dove attraverserai per la prima volta il fiume Moldava 💦, il fiume più lungo della Repubblica Ceca. Su questo ponte, scivolerai sopra il verdeggiante Isola Střelecký prima di arrivare sulla riva occidentale della città 🌱.
Preparati a correre su un percorso ricco di curve 📐. La prima si trova prima del secondo km, proseguendo accanto ai Giardini di Petřín, uno splendido parco 🌳. Affronterai una dolce salita che ti condurrà a uno dei punti salienti del percorso: il Ponte Carlo 🌟. Prima di ciò, percorrerai le strade selciate che portano al Castello di Praga 🏰. Sarai al km 3, senza respiro non per la corsa, ma per l'architettura medievale mozzafiato e le statue 🦇.
Successivamente, attraverserai il Ponte Mánes, prima dell'ultimo grande tornante che apre un rettilineo di 4 km 🏃♂️. All'ottavo km, attraverserai il Ponte Liben, dirigendoti verso il tuo primo punto di ristoro significativo 🥕. Rientra nel centro città per immergerti nella storia del quartiere ebraico di Praga, " Josefov " ✡️. Poi, tornerai verso il secondo punto saliente di questa gara, la Piazza della Città Vecchia! ✨ Avvicinandoti alla terza fermata per l'acqua 💧, passerai di nuovo dal punto di partenza. Da lì, inizierai un altro giro!
Sarai al tuo 15° km quando inizierai la seconda metà della Maratona di Praga 🌃. Inizia a sud della città, portandoti attraverso il Ponte Jiráskův. Troverai il tuo secondo punto di ristoro solido 🧀 prima del Ponte Palacky. Sì, sono molti i ponti! 🌁 Ma è proprio questo il fascino della gara! Man mano che scendi, comincerai ad allontanarti dalla riva del fiume per entrare nel paesaggio urbano di Praga 🏘️. Un'inversione di marcia al km 19, proseguendo verso sud per 3 km prima di tornare indietro al Ponte Palacky. Attraversalo un'altra volta, dirigendoti verso nord come hai fatto nel primo giro, per completare i chilometri finali della Maratona di Praga. Alla fine, è ora di dirigersi verso il traguardo! 🏁
Pronto a spingerti oltre i tuoi limiti su questo percorso straordinario? 💪
Allora, stai pensando di partecipare alla Maratona di Praga in staffetta? 🤝 Ottima scelta! È davvero il percorso ideale da vivere con un partner.
Stesso percorso della gara individuale, ma per la tua squadra sarà diviso in due parti. Il primo corridore coprirà i primi 21 km a sud di Praga, attraversando il Ponte Palacky e intrecciandosi tra le strade della città. Il secondo corridore attenderà il passaggio del testimone nel quartiere di Podolí 🖍️. Una volta completato il cambio, il secondo corridore affronterà i restanti 21 km, attraversando tre ponti diversi. Ammireranno il Ponte Carlo, passeranno attraverso il centro città e termineranno la gara in Piazza Venceslao! 😅
Quindi, stai pensando di affrontare la Maratona di Praga come squadra di staffetta composta da quattro persone? 🤝 Hai fatto un'ottima scelta: è sicuramente il percorso ideale per divertirti con i compagni di squadra!
È lo stesso percorso, ma questa volta hai l'opportunità di condividerlo con altre tre persone!
Una corsa di 4,2 km è pronta per i più piccoli che desiderano seguire le orme degli adulti 😁.
La maratona avrà inizio alle 9:00 di domenica 5 maggio 2024.
La localizzazione esatta verrà specificata più vicino all'evento. Si raccomanda vivamente di utilizzare i mezzi pubblici, essendo la metropolitana l'opzione più comoda. Le auto devono essere parcheggiate nei parcheggi P+R. Ulteriori informazioni verranno aggiornate in seguito e potranno essere trovate sul sito ufficiale del Trasporto Pubblico di Praga.
Le stazioni di ristoro saranno situate in diversi punti lungo il percorso e alla linea di arrivo. Si chiede gentilmente ai corridori di gettare tutti i rifiuti nelle aree designate e direttamente nei bidoni. Ciò assicura un riciclaggio efficiente.
Potrai ritirare il tuo pettorale alla Marathon Expo, che sarà aperta giovedì 2 maggio dalle 12:00 alle 20:00, venerdì 3 maggio dalle 10:00 alle 20:00, e sabato 4 maggio dalle 10:00 alle 20:00. La Marathon Expo si svolgerà a Výstaviště 170 00, 170 00 Praha 7-Bubeneč, Repubblica Ceca.
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