Ο Ημιμαραθώνιος του Μιλάνου (γνωστός και ως Stramilano Half Marathon) είναι μια ημερομηνία που πρέπει να σημειώσεις στο ημερολόγιό σου για τους αγώνες στην Ιταλία 🇮🇹. Θα σε οδηγήσει να εξερευνήσεις τρέχοντας την πόλη του Μιλάνου και τα εμβληματικά της σημεία! 😍 Εκτός από τον ημιμαραθώνιο, σου προσφέρονται επίσης 2 ακόμα αγώνες: ένας 5 χλμ και ένας 10 χλμ. Εσύ επιλέγεις την απόσταση που θα γιορτάσει καλύτερα αυτό το αθλητικό γεγονός! Βάλε τα καλύτερα αθλητικά σου παπούτσια 👟, το έδαφος της Λομβαρδίας σε περιμένει! 🫵
Τι αθλητικό γεγονός! Η Ιταλία 🇮🇹 είναι γνωστή για να προσελκύει τους ερωτευμένους 🍝, αλλά αυτή τη φορά, είναι ένα ταξίδι για όλη την οικογένεια που πρέπει να προγραμματίσεις! 🗓️ Ο ημιμαραθώνιος του Μιλάνου έχει φροντίσει τα πάντα! Επαγγελματίες ή ερασιτέχνες, με φίλους ή με την οικογένεια, για τον αγώνα ή για τη διασκέδαση... Ό,τι και αν ψάχνεις, αυτή η διοργάνωση είναι για σένα! Το γεγονός προσφέρει 3 διαφορετικές εγγραφές για την ίδια ημέρα: ο ημιμαραθώνιος (Stramilano International Half Marathon), που είναι το κλασικό αναπόφευκτο, ένας 10 χλμ, ειδικά σχεδιασμένος για να είναι ανοιχτός στο ευρύ κοινό 👯♂️ (άπαιχτος), και τέλος, μια δοκιμασία 5 χλμ (για να μην ξεχνάμε τους πιο νέους δρομείς μας 👨👩👧👦). Υπέροχο, έτσι δεν είναι; 🥳
Το 1993, στο έδαφος του Μιλάνου, για πρώτη φορά, ένας αθλητής πέρασε το όριο της 1 ώρας ⏱️ για να διανύσει τα 21 χλμ (59 λεπτά και 47 δευτερόλεπτα, σεβασμός στον Moses Tanui 👏). Γνωστός ως ο ταχύτερος ημιμαραθώνιος της Ιταλίας, θα μπορέσεις να τρέξεις σε μεγάλες, επίπεδες και λείες λεωφόρους 📏. Η διαδρομή φέτος παρουσιάζεται ως ένας μεγάλος βρόχος 🔁. Καλύτερο από ένα τουριστικό λεωφορείο αυτή η ξενάγηση! 🚌 Προγραμμάτισε ωστόσο ένα ζεστό ρούχο 🧥, γιατί τον μήνα Μάρτιο, στο Μιλάνο, μπορεί να κάνει λίγο κρύο ❄️. Αλλά μην ανησυχείς, η ατμόσφαιρα του αγώνα θα σε ζεστάνει γρήγορα! Οι Ιταλοί είναι γνωστοί για τη φιλοξενία και τη ζεστασιά τους... Απόδειξη στην τελευταία έκδοση: υπήρχε θέαμα! 🥳 Χορεύτριες 💃, αλεξιπτωτιστές, συναυλίες 🎸, συμμετέχοντες με κοστούμια... Έχουν σίγουρα το αίσθημα του θεάματος!
Λοιπόν, έτοιμος να αναλάβεις το (υψηλό) επίπεδο του Ημιμαραθωνίου του Μιλάνου; 🏃♀️ Τώρα το μόνο που μένει είναι να πείσεις τους φίλους ή την οικογένειά σου να σε συνοδεύσουν σε αυτόν τον εξαιρετικό αγώνα!
Να ξέρεις ήδη ότι ο Ημιμαραθώνιος Stramilano περιλαμβάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από την πόλη, πριν κάνεις αναστροφή. Ναι, η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι στο ίδιο σημείο 🏁. Το πλεονέκτημα είναι ότι όλοι οι υπέροχοι τόποι που θα δεις, μικρέ τυχερέ, θα τους δεις δύο φορές 🤩.
Η εκκίνηση γίνεται “Piazza Castello”, στην βάση αυτού του τεράστιου φρουρίου που περιβάλλεται από γιγαντιαίες κρήνες ⛲. Ένα από τα ενδιαφέροντα του να τρέχεις στον Stramilano είναι ότι περιλαμβάνει πολλές μεγάλες ευθείες. Το μυστικό είναι να προετοιμάσεις τις στροφές σου καλά, ώστε να επιταχύνεις και να κερδίσεις χρόνο στο χρονόμετρό σου ⏱️.
Τα πρώτα μέτρα μέχρι την "Porta Volta" θα είναι τα πιο απότομα, αλλά μετά, υπόσχομαι, οι προσπάθειές σου θα ανταμειφθούν μόλις φτάσεις στις μεγάλες λεωφόρους της “Piazza della Repubblica” και δεις την όμορφη πόλη του Μιλάνου 🏙️. Προτιμάμε να σε προειδοποιήσουμε, θα μείνεις άναυδος, κυρίως λόγω της σύγχρονης αρχιτεκτονικής των μνημείων της πόλης, που είναι πολύ γνωστά σε ευρωπαϊκή κλίμακα, καθώς και λόγω των αυθεντικών κτιρίων του "Viale Bianca Maria"! Αλλά πρέπει να παραμείνεις συγκεντρωμένος: το πρώτο σημείο ανεφοδιασμού σε 5 χλμ σε περιμένει. Έπειτα, θα βρεις άλλο ένα στα 10 χλμ, και μετά στα 15 χλμ... Καταλαβαίνεις το μοτίβο! 😅
Μετά θα αρχίσεις να αισθάνεσαι τον θαλασσινό αέρα 🌊. Μην ανησυχείς, δεν είναι επειδή πήγες πολύ μακριά! Όχι, απλά θα τρέξεις κοντά στις προβλήτες του Darsena: το λιμάνι του Μιλάνου! ⚓ Έπειτα, στα 10 χλμ, θα φτάσεις στο Πάρκο Sempione. Εκεί η διαδρομή κάνει στροφή. Μετά, είναι εύκολο, θα ξέρεις ήδη τον δρόμο επιστροφής μέχρι τη γραμμή τερματισμού 🏁.
Μεταξύ μας, θα το απολαύσεις... 😎
Όπως ο ημιμαραθώνιος, ο αγώνας των 10 χλμ περιλαμβάνει μια όμορφη διαδρομή γύρω από την πόλη.
Η εκκίνηση θα γίνει από την Piazza Duomo 📍, στο κέντρο της πόλης 🌆. Θα ξεκινήσεις κατευθείαν με την Piazza San Babila και τα όμορφα σιντριβάνια της 💦, για να κατέβεις μετά στην Piazza Cinque Giornate και την Piazza Medaglie d’Oro. Ναι, είναι πολλές πλατείες σε λίγα χιλιόμετρα! 😂 Βλέπεις, θα έχεις πολλά να ανακαλύψεις!
Θα συνεχίσεις σε μια σχεδόν ευθεία και λίγο ανηφορική διαδρομή πριν μπορέσεις να ανανεωθείς στο σταθμό τροφοδοσίας στα 8 χλμ. Αυτή η μικρή στάση θα σε βοηθήσει να ανανεωθείς για τα τελευταία 2 χλμ 😜. Τότε θα κάνεις την είσοδό σου στην Arco della Pace, όπου θα τελειώσει αυτός ο φανταστικός αγώνας! ⚡
Πάμε ! 🏁
Ξεκίνησε τον αγώνα σου από την Piazza Duomo, κάνε έναν κύκλο 2 χλμ περνώντας από την Piazza San Babila, μέχρι την Via Manzoni! 🏃♂️➡️ Τερμάτισε τον αγώνα σου στην Arco Della Pace 🕊️, όπου σε περιμένει ένα δροσερό αναψυκτικό 💦.
La carrera comenzará el 23 de marzo de 2025, a las 8:30 AM en la Piazza Castello.
Puedes recoger tu dorsal en el Centro Stramilano en Milán, Piazza Duomo, del 15 al 22 de marzo de 2025, entre las 10 AM y las 8 PM, y el domingo 23 de marzo de 2025, de 6:30 AM a 7:45 AM (exclusivamente para los no residentes en Milán).
Sí, se requiere un certificado médico para participar en la Stramilano Half-Marathon. Debe confirmar aptitud para el atletismo y estar vigente. Los participantes franceses deben asegurarse de que su certificado incluya los exámenes requeridos por la ley italiana: un examen médico, análisis completo de orina, electrocardiograma en reposo y de esfuerzo, y espirometría.
También se aceptan atletas registrados en clubes afiliados a FIDAL o World Athletics, así como aquellos con una RunCard (que actúa como seguro y autorización para competir). Puedes encontrar más información aquí.
No se requiere certificado médico para las otras dos distancias.
Puedes contactar a los organizadores enviando un correo electrónico a info@stramilano.it.
Para los 5 km y 10 km: €18
Para la Media Maratón:
€30 hasta el 15 de enero de 2025
€35 del 16 de enero de 2025 al 15 de febrero de 2025
€40 del 16 de febrero de 2025 al 7 de marzo de 2025
€45 del 8 de marzo de 2025 al 13 de marzo de 2025
€50 del 15 de marzo de 2025 al 22 de marzo de 2025 (ventas solo en el sitio)
Εάν είστε ο διοργανωτής αυτού του αγώνα και επιθυμείτε να εμπλουτίσετε το περιεχόμενο της σελίδας σας, κάντε το εδώ.
Η πλατφόρμα νέας γενιάς που επιτρέπει σε όλους τους δρομείς, όποιο κι αν είναι το επίπεδό τους, να (ξανα)ανακαλύψουν τη γαλλική επικράτεια και κληρονομιά, βρίσκοντας τους αγώνες που τους ταιριάζουν.