Finisher-zertifizierter Lauf: vom Veranstalter bestätigte Veranstaltung

Ultra Trail Angkor (UTA) 2026

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Datum der nächsten Auflage bestätigt
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TraillaufSpaziergangNordic Walking
😲 Atypischer Ort🗽 Außergewöhnliche Denkmäler📰 Kultur & Geschichte🌲 Wald🏞 Natur🌙 Nachtaktiv😎 Nicht zeitlich abgestimmt
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Das Event in wenigen Worten

Angkor. Ein Name, der Träume weckt 😍. 400 km² an authentischer Landschaft, zeitlos und atmosphärisch, im Nordwesten von Kambodscha 🇰🇭 gelegen. Es ist kein Wunder, dass diese archäologische Stätte seit 1992 zum UNESCO-Weltkulturerbe 🌎 gehört! Tatsächlich ist es schwer, sich nicht von der magnetischen Kraft dieses außergewöhnlichen Ortes (der bis ins Jahr 880 v. Chr. zurückreicht) fesseln zu lassen, der am Rande der Stadt 🏙️ Siem Reap liegt. Von den Labyrinthen aus gemeißelten Steinen bis zu den majestätischen Tempeln 🏛️, durch die üppige Vegetation 🌴, das ehemalige Territorium des Khmer-Reiches übt eine unbeschreibliche hypnotische Kraft auf jeden aus, der dort eintritt 👣. Da seid ihr, Weltentdecker, könnt ihr euch schon sehen, wie ihr die rätselhaften Korridore dieser tausend Jahre alten Stadt erkundet? Wie wäre es mit dem Nachgeben eurer Reiselust und dem Genießen weitläufiger Landschaften, indem ihr an einem absolut einzigartigen sportlichen Ereignis teilnehmt? ✨ In diesem außergewöhnlichen Rahmen findet jährlich der Angkor Ultra Trail statt, der in diesem Jahr seine 9. Ausgabe feiert 🏃‍♀️.

Dieses außerordentliche Ereignis, das vom Ministerium für Tourismus und dem Kambodschanischen Nationalen Olympischen Komitee genehmigt wurde, wurde vor einigen Jahren von Jean-Claude Le Cornec ins Leben gerufen 💡. Dieser ehemalige Marathonläufer, der von Paris über Gao bis Dakar gelaufen ist, die Vereinigten Staaten entlang der Route 66, den Marathon des Sables, Colorado, Trans Atlas, Trans Kappadokien... (und die Liste geht weiter) 😲, ist auch der Gründer von SDPO (Sport, Entwicklung, Leistung, Organisation). Diese Organisation vereint Fachleute und Sportbegeisterte aus allen Bereichen (Ärzte 🩺, Physiotherapeuten, Fotografen 📸, Kameraleute, Journalisten, IT-Spezialisten…) und ermöglichte, dass der Ultra Trail von Angkor seit 2016 Wirklichkeit wurde. Bereits mehr als 1.200 Trail-Läufer aus der ganzen Welt 🌎 hatten das Privileg, die Tempel von Siem Reap zu betreten, durch Dschungel 🐒, Reisfelder 🌾 und Wiesen rund um das Juwel von Angkor zu laufen und die lokalen Bevölkerungen zu treffen. Wenn auch ihr euch dieser Reise für die UTA anschließen wollt, packt eure Taschen für Januar. Zu dieser Jahreszeit ist die trockene Saison bereits in vollem Gange, mit Temperaturen zwischen 25°C und 30°C. Seid jedoch vorsichtig vor Hitzschlägen und der herrschenden Feuchtigkeit, die euch während eures Laufs ganz schön ins Schwitzen bringen wird 🤒.

Wenn wir schon beim Laufen sind, ist es höchste Zeit, über die Veranstaltungen zu sprechen! Ob ihr Gelegenheitsläufer oder erfahrene Trailrunner, Jogger oder Sonntagsspaziergänger seid, ihr werdet die perfekte Distanz finden, um euch selbst herauszufordern 🙌. Tatsächlich ist der Angkor Trail nicht nur ein einziger Kurs, sondern umfasst 8 Rennen, die alle im Herzen des Archäologischen Parks von Angkor stattfinden 🤌. Kurze, lange, Trail, Wanderungen 🚶‍♀️, Nordic Walking, es gibt wirklich für jeden Geschmack und jedes Niveau etwas! Zum Beispiel könntet ihr eure Ausdauer auf dem Ultra Trail über 100 km oder den 64 km des "Bayon Trail" testen. Seid ihr Teil des Marathon-Teams? 🫣 Kein Problem! Auch ein 42 km Rennen steht auf dem Programm. Und für diejenigen, die die Wunder von Angkor auf kürzeren Distanzen entdecken möchten: der "Temple Run" über 16 km und der "Elephant Trail Angkor" über 8 km passen euch wie angegossen 🥊. Und wenn ihr die goldene Mitte sucht, könnte euch die 32 km Strecke des "Jungle Trail" 😉 reizen. Kurz gesagt, Trails in Hülle und Fülle! Doch wenn nichts mehr geht, gibt es immer noch Angkor. Die Organisatoren der UTA haben natürlich auch an die Wanderer gedacht mit einer Wanderung und einem Nordic Walk über 18 km 👏.

Unabhängig von der gewählten Distanz werdet ihr laufen, wandern und eure Augen mit einer 1.000 Jahre alten Landschaft füttern! 🤩 Ihr werdet euch unter einigen der 200 Bergtempel der alten Khmer-Hauptstadt bewegen. Dort erreichen der Exotismus und das Abenteuergefühl ihren Höhepunkt. Und wenn ihr den tropischen Dschungel 🌴 seht, der einen guten Teil der 400 km² des Territoriums bedeckt, werdet ihr ein Staunen nahe 100 % erreichen 😏. Tatsächlich hat Mutter Natur eines ihrer schönsten Meisterwerke in Angkor hinterlassen 🖼. Die üppige Vegetation, die die Tempel, den Boden, den Himmel 🌌 und sogar das Wasser der zahlreichen Teiche im Park überwuchert, wird eure abenteuerlustige Seele kitzeln und euch das Gefühl geben, als würdet ihr die mystische "verlorene Stadt" entdecken 🤠. Landschaften von roher, unendlicher Schönheit, wo Natur, Stein und Licht sich vereinen, das ist die Magie 🪄 von Angkor ✨. Wir haben euch noch nicht alles erzählt! Der Park ist auch bewohnt! 👻 Nicht von Gottheiten, die die Khmer-Ruinen frequentieren, sondern von Dorfbewohnern 🏠. Auf eurem Weg habt ihr die einmalige Chance, durch kleine Dörfer und ihre Reisfelder zu laufen, gespürt von der Begeisterung der kambodschanischen Menschen, die euch anfeuern 📣. Ihre Lächeln werden euch zweifellos die Kraft geben, euer Rennen zu beenden 😁. Und was das Ende Essen betrifft, nachdem ihr euch an den Sehenswürdigkeiten und herzerwärmenden Erlebnissen entlang eurer Route sattgesehen habt, kommen eure Geschmacksknospen ins Spiel 👅. Bai sach chrouk (Schweinefleisch mit Reis), Fisch-Amok, Nom Banh Chok (kambodschanische Nudeln)... Welche kambodschanischen Spezialitäten werden euch verführen? 🤤

So ist das also, der Angkor Ultra Trail für euch, bietet Panoramen von überraschender Vielfalt, ein exzellentes Nachrennerlebnis, alles gekrönt von der Freundlichkeit der Menschen, die ihr auf eurer Reise treffen werdet. Ein solches Erlebnis ist unvergesslich 🙈. Und um dieses Abenteuer noch süßer zu machen, wird ein Teil eurer Anmeldegebühr an die 3 NGOs gespendet, die seit der ersten Ausgabe von der UTA unterstützt werden 🤝.

Es ist also höchste Zeit, eure Startnummer zu buchen und den kambodschanischen Boden zu betreten! 👟

5 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf

Eine atemberaubende Kulisse 🤩
Der UTA ist eines der wenigen Rennen, die in dem natürlichen und kulturellen Juwel von Angkor, einer UNESCO-Weltkulturerbestätte, stattfinden dürfen. Dies bietet eine einzigartige Gelegenheit, im Herzen dieses außergewöhnlichen Ortes zu laufen 😲. Inmitten üppiger Vegetation und den majestätischen Ruinen alter Khmer-Tempel (Phnom Bok, To Tempel, Prè Rup, Bat Chu, Ta Prohm...), wird es Ihnen schwerfallen, zu wissen, wohin Sie schauen sollen - und manchmal sogar, wo Sie Ihren Fuß setzen sollen, mit den beeindruckenden Wurzeln, die die Pfade bedecken 🤕. Erleben Sie Angkor auf eine Weise wie keine andere! Die Tempel warten darauf, Ihre Erfahrung unvergesslich zu machen.
Sport und kulturelle Entdeckung verbinden 🤝
Jean-Claude Le Cornecs Vision bei der Schaffung dieses beispiellosen Ereignisses war es, viel mehr als nur eine sportliche Herausforderung zu bieten, sondern einen tiefen Einblick in die Geschichte und Kultur des Landes 🇰🇭 zu ermöglichen. 'Wenn Laufen oder Gehen unsere einzigen Ziele wären, würden wir unvergessliche Momente verpassen', ist das Motto von SDPO, der Organisation hinter dem Ultra Trail von Angkor. Tatsächlich werden Sie Ihre physischen Grenzen an diesem prestigeträchtigen Ort herausfordern, aber Sie erhalten auch die Chance, die Seele von Angkor zu erkunden, zahlreiche Dorfbewohner auf Ihrem Weg zu treffen und mit ihnen einen Moment oder ein Lächeln zu teilen 😄.
Herausforderungen für jeden mit einer einzigartigen Wendung 🤗
Obwohl der UTA atemberaubend vielfältige Panoramen bietet, haben die Veranstalter auch dafür gesorgt, dass es eine Herausforderung für jeden gibt. Mit 8 Veranstaltungen auf der Agenda: Trailrunning, Nordic Walking, Wandern, kurze und lange Distanzen, von 8 km bis 100 km, gibt es etwas für jeden Läufer! 👟 Allerdings werden die Teilnehmer, auch wenn die Strecken mit ihrem relativ flachen Gelände (abgesehen von den 64 km und 100 km Strecken) keine besonderen Schwierigkeiten darstellen, sich dennoch auf Angkors ganz spezifisches Spielfeld einstellen müssen: Feuchtigkeit, Hitze, riesige Wurzeln, sandiger Boden, das ist die Magie des UTA 🪄.
Ein herausragendes Organisationsteam 🔝
Um diese Erfahrung einzigartig und unvergesslich zu machen, hat sich Jean-Claude Le Cornec mit einem unglaublich kompetenten Team umgeben, bestehend aus Sportprofis und -begeisterten aus allen Lebensbereichen. Ärzte 🥼, Physiotherapeuten, Fotografen, Kameramänner, Journalisten, Informatiker... Jeder trägt auf seine Weise dazu bei, die Veranstaltung aufzubauen und möglich zu machen👌. Dieses engagierte Team trifft sogar 2 Wochen im Voraus ein, um sicherzustellen, dass alles für den großen Tag bereit ist! Darüber hinaus kann sich das Organisationsteam des UTA auf die unschätzbare Hilfe der Polizei und der königlichen Gendarmerie, lokaler NGOs, des Kambodschanischen Nationalen Olympischen Komitees und des Ministeriums für Tourismus verlassen, um das weitläufige Gelände von Angkor, das über 400 m2 umfasst, zu sichern. Alles ist darauf ausgerichtet, die bestmögliche Erfahrung zu gewährleisten und jedem Teilnehmer wunderbare Erinnerungen zu hinterlassen 🤗.
Ein Rennen mit großem Herz ❤️
Zugegeben, es ist vielleicht nicht die Menschenmenge an Unterstützern, die man beim New Yorker oder Pariser Marathon finden würde, aber seien Sie versichert: Sie werden viele High-Fives austauschen! Auf Ihrer Reise werden Kambodschaner aus den nahegelegenen Dörfern herauskommen, um Sie anzufeuern und Ihnen die Kraft zu geben, Ihre Veranstaltung zu beenden. Solche Freude, Freundlichkeit und Lächeln werden Sie nirgendwo anders finden 😄. Der Ultra Trail von Angkor (UTA) fördert auch die Solidarität 🤝. Die Veranstaltung unterstützt 3 NGOs, die seit der ersten Ausgabe Spenden von Teilnehmern erhalten. Teilnehmer können wählen, wie viel sie bei der Anmeldung an die NGOs spenden möchten.

Jedem seine Distanz

100 km : Ultra Trail Angkor (UTA)

TraillaufDer beliebteste
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Traillauf😲 Atypischer Ort🗽 Außergewöhnliche Denkmäler📰 Kultur & Geschichte🌲 Wald🏞 Natur🌙 Nachtaktiv
  • Samstag, 24. Januar 2026 um 4:00
  • Höhenunterschied : 500mD+
  • 3 ITRA-Punkte

Ein paar zusätzliche Worte

Für diese 9. Ausgabe kehrt der traditionelle Ultra-Trail über 100 km zurück. Ohne weitere Umschweife präsentieren wir den Parcours für diese neue Distanz, die längste des UTA.

Das Rennen startet in der Morgendämmerung 🏁 von der Terrasse der Elefanten. Mit verschlafenen Augen und einer Stirnlampe ausgerüstet, begibst du dich auf dieses lange und wunderschöne Abenteuer! Deine ersten Schritte führen dich vorbei an mehreren buddhistischen Tempeln: Preah Khan, Neak Pean, Ta Som, entlang des Jayatataka Baray-Stausees. Du wirst das Privileg haben, den Sonnenaufgang über Angkor zu bezeugen, ein Anblick, den man sich nicht entgehen lassen sollte! 🌄 Weiter geht es dann in das Gebiet um den East Baray, mit seinen Naturpfaden und Dörfern, die darauf warten, von dir entdeckt zu werden. Bei km 30 wird der beeindruckende Tempel Phnom Bok bereit sein, dich herauszufordern 👟.

Bereite dich darauf vor, die 700 Stufen dieses Bauwerks zu erklimmen... 😨 Aber wisse, dass oben eine herrliche Aussicht auf dich wartet! 😍 Dein Rückweg zum Angkor-Gelände führt dich vorbei am Eastern Baray (ein trockengelegter Wasserreservoir), durch Reisfelder, Dörfer und immer mehr Tempel: Banteay Srei, Pre Rup, Bat Chum, Prasat Kravan, Banteay Kdei, Ta Prohm, Ta Keo... Du wirst die Französische Brücke 🇫🇷 überqueren, um in die Nähe des Bayon-Tempels zu gelangen. Nimm dir einen Moment, um dieses beeindruckende religiöse Monument zu bestaunen! Für deine letzte Etappe wird dich die westliche Region von Angkor auf ihren Pfaden willkommen heißen, bevor ein grandioser Abschluss auf der Terrasse der Elefanten wartet! 🐘

GPX
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Häufig gestellte Fragen

Sie können Ihre Startnummer am "Angkor Paradise Hotel" am Donnerstag, den 22. Januar 2026, von 10:00 bis 19:00 Uhr und am Freitag, den 23. Januar 2026, von 9:00 bis 20:00 Uhr abholen.

Teilnehmer müssen sich mindestens 30 Minuten vor der Startzeit an der Startlinie oder beim Vortreffen vor dem Rennen auf der Elefanten-Terrasse einfinden, um die Einweisung zu erhalten.

  • Für das 100 km "UTA 100" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 4:00 Uhr

  • Für das 64 km "Bayon Trail Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 4:00 Uhr

  • Für das 42 km "Marathon Trail Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 6:00 Uhr

  • Für das 32 km "Jungle Trail Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 7:00 Uhr

  • Für das 18 km "Temple Run Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 8:30 Uhr

  • Für das 18 km "Nordic Walking Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 8:35 Uhr

  • Für das 18 km "Angkor Walk and Hike" (ohne Zeitmessung) Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 8:35 Uhr

  • Für das 8 km "Elephant Trail Angkor" Rennen: Start am Samstag, den 24. Januar 2026, um 8:35 Uhr

  • Für das 100 km "UTA 100" Rennen: durchschnittlich alle 10 bis 12 km mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten/Trockenem Kuchen. Bei km 32 "Phnom Bok" mit Wasser und festen Nahrungsmitteln (Instantnudeln) und bei km 64 "Elefanten-Terrasse" mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten/Instantnudelsuppe/Gebratenem Reis mit Schwein/Gebratenen Nudeln mit Huhn.

  • Für das 64 km "Bayon Trail Angkor" Rennen: durchschnittlich alle 10 bis 12 km, bei km 32 "Phnom Bok" mit Wasser und festen Nahrungsmitteln (Instantnudeln), und bei km 64 "Elefanten-Terrasse" mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten/Instantnudelsuppe/Gebratenem Reis mit Schwein/Gebratenen Nudeln mit Huhn.

  • Für das 42 km "Marathon Trail Angkor" Rennen: durchschnittlich alle 5 bis 8 km mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten, und bei km 32 "Phnom Bok" wird eine Instantnudelsuppe angeboten.

  • Für das 32 km "Jungle Trail Angkor" Rennen: durchschnittlich alle 5 bis 8 km mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten.

  • Für das 18 km "Temple Run Angkor" Rennen: durchschnittlich alle 5 bis 8 km mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten.

  • Für das 18 km "Nordic Walking Angkor" Rennen: durchschnittlich alle 5 bis 8 km mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten.

  • Für das 18 km "Angkor Walk and Hike" (ohne Zeitmessung) Rennen: durchschnittlich alle 5 bis 8 km.

  • Für das 8 km "Elephant Trail Angkor" Rennen: in der Mitte der Strecke mit Wasser/Getrockneten Früchten/Frischen Früchten.

Bitte beachten Sie, dass km 64 auch eine Servicebasis mit einem Ruhebereich, medizinischer Versorgung, Umkleideraum und warmen Mahlzeiten wie Reis oder einfache Nudeln, gebratenem Reis oder Nudeln mit Schwein oder Huhn bietet.

  • Für das 100 km "UTA 100" Rennen: 20 Jahre

  • Für das 64 km "Bayon Trail Angkor" Rennen: 20 Jahre

  • Für das 42 km "Marathon Trail Angkor" Rennen: 20 Jahre

  • Für das 32 km "Jungle Trail Angkor" Rennen: 20 Jahre

  • Für das 18 km "Temple Run Angkor" Rennen: 18 Jahre

  • Für das 18 km "Nordic Walking Angkor" Rennen: 16 Jahre

  • Für das 18 km "Angkor Walk and Hike" (ohne Zeitmessung) Rennen: 16 Jahre

  • Für das 8 km "Elephant Trail Angkor" Rennen: 16 Jahre

  • Für das 100 km "UTA 100" Rennen: 21h53, entsprechend 4,57 km/h

  • Für das 64 km "Bayon Trail Angkor" Rennen: 14h, entsprechend 4,57 km/h

  • Für das 42 km "Marathon Trail Angkor" Rennen: 7h53, entsprechend 5,33 km/h

  • Für das 32 km "Jungle Trail Angkor" Rennen: 6h, entsprechend 5,33 km/h

  • Für das 18 km "Temple Run Angkor" Rennen: 3h33, entsprechend 5,33 km/h

  • Für das 18 km "Nordic Walking Angkor" Rennen: 4h30, entsprechend 4 km/h

  • Für das 8 km "Elephant Trail Angkor" Rennen: 2h, entsprechend 4 km/h

Hier ist die Liste der obligatorischen Ausrüstung:

  • Wasservorrat: Kapazität von 1,5 L für das 100 km Rennen und 1 L für das 64 km Rennen

  • Energiegels und Riegel oder Ernährungsprodukte: für das 100 km und 64 km Rennen

  • Kappe oder Äquivalent: für die 100 km, 64 km, 42 km, 32 km, 18 km und 8 km Rennen

  • Stirnlampe mit Ersatzbatterien: für das 100 km und 64 km Rennen

  • Rettungsdecke: für das 100 km Rennen

  • 1 Pfeife: für das 100 km Rennen

  • Reflektierendes Armband (oder reflektierende Bänder am Rucksack): für das 100 km und 64 km Rennen

  • 1 Mobiltelefon mit aufgeladener Batterie: für das 100 km Rennen

  • Nordic Walking Stöcke: für das 18 km "Nordic Walking Angkor"

  • Sichtbare ID-Karte mit Notfallkontaktnummer: für die 100 km, 64 km, 42 km, 32 km, 18 km und 8 km Rennen

Die endgültigen, allgemeinen und categoriespezifischen Ranglisten für die 100 km, 64 km, 42 km, 32 km, 18 km und 8 km Rennen werden am Samstag, den 24. Januar 2026, nach dem Zieleinlauf des letzten Läufers jedes Events bekannt gegeben. Preise für die 100 km, 64 km, 42 km, 32 km, 18 km und 8 km Rennen werden zum Ankunftszeitpunkt der letzten Teilnehmer verliehen (Uhrzeit und Ort werden später mitgeteilt).

  • Jeder Teilnehmer erhält eine Medaille, die seinem Event entspricht

  • Die ersten 5 Finisher in der allgemeinen Klassifikation jedes Events werden belohnt, mit getrennten Kategorien für Männer und Frauen: "Elefantenpfad", "Nordic Walking Angkor", "Tempellauf", "Dschungelpfad", "Marathon Trail Angkor", "Bayon Trail Angkor" und "Ultra Trail Angkor"

  • Zusätzlich erhalten die Finisher der 100 km, 64 km und 42 km Rennen ein "Finisher 2026" T-Shirt

Mineralwasser und andere Getränke werden an jedem Erfrischungspunkt angeboten. Die Organisation stellt jedoch keine Salztabletten während des Rennens zur Verfügung. Sie müssen Ihre Getränkezubereitung vor dem Rennen selbst organisieren!

Ja, die Startnummer gewährt Zugang zur Stätte. Dieser Pass erlaubt jedoch nicht den Besuch der Tempel von Angkor.

Nein, Sie müssen Ihre eigenen Sicherheitsnadeln oder einen Startnummernhalter mitbringen.

Ja, externe Unterstützung ist erlaubt, jedoch nur in der Nähe der Erfrischungszonen.

Für weitere Informationen schreiben Sie bitte an sdpo@sdpo.com.

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