Hey Cow Boy ! Bienvenue dans le French Canyon ! 🤠
La France n'a vraiment rien à envier aux Américains ! 🇺🇸 Et oui, nous aussi on a notre Grand Canyon, le plus grand d’Europe ! À cheval entre le département des Alpes-de-Haute-Provence et le Var, le Parc Naturel Régional du Verdon et ses 188 000 hectares, est une véritable mosaïque de paysages 😍. De l’horizontalité du plateau de Valensole à la verticalité abrupte des falaises calcaires des Gorges du Verdon, en passant par l’étendue paisible des grands lacs de Castillon, de Sainte-Croix, d’Esparron, de Quinson, cette terre de contraste t’accueille au mois de Juin pour le mythique : Var Verdon Canyon Challenge 🏃.
Avec une toute première édition en 1993, cet événement sportif fête cette année ses 30 ans ! Oui mesdames et messieurs, on a affaire à un pionnier du trail 📖. Pour la petite histoire, c’est un dénommé Jean Giacosa, passionné de nature et amoureux du plus grand canyon d’Europe qui a créé le Var Verdon Canyon Challenge, anciennement « La Grande Course du Verdon et du lac de Sainte Croix ». À sa création, cette course consistait en un périple de 120 km sur trois jours avec un cumul de plus de 9000 mètres de dénivelé. Par le biais de son association AÉRIA, Jean a alors su faire évoluer cet événement et le rendre incontournable dans le calendrier des trails en région PACA 👌.
Avec aujourd’hui 4 épreuves plus courtes au programme, hommes et femmes de tous âges, de tous horizons et de tous niveaux sportifs peuvent venir vivre cette aventure sportive exceptionnelle au contact de la nature ! 🍃 Commençons avec le minuscule, le 8 km. Petit mais mignon féroce, le 17 km te permettra ainsi de relever un défi relativement court mais éprouvant. Le 24 km est tout aussi exigeant et offre un condensé du Trail Entre Deux Rives (la plus grande des distances) avec des passages superbes sur les crêtes et le sommet du Grand Margès. Si tu es un coureur aguerri alors tu pourras t’élancer sur le 40 km 🔥. Long et technique, il te réserve un itinéraire somptueux qui emprunte le célèbre sentier de l'explorateur Blanc Martel. Pour ces deux derniers trails, prévois ta frontale car le départ se fait juste avant le lever du jour 🔦.
Le Var Verdon Canyon Challenge, c’est l’occasion de se retrouver entre amis ou en famille autour d’un événement hors du commun 🤗. Chacun peut trouver basket à son pied et peu importe la distance choisie, c’est un territoire unique au monde qui t’ouvre ses portes : le Parc naturel régional du Verdon et la réserve géologique de Haute Provence. Des passages rocailleux, un peu d'escalade sur les rochers et les falaises sont au programme. Tu traverseras également des ponts et descendras les innombrables marches des échelles de la brèche Imbert 😰. Et dans les grottes, attention ça risque d’être tout noir … TA G... 😅 ! Quand il n’y en a plus il y en a encore, tu iras aussi courir sur des crêtes pour admirer un panorama exceptionnel. Tout en haut ouvre grand les yeux, avec un peu de chance tu pourras apercevoir des vautours 🦅 dans les airs ou bien des truites dans les cours d'eau. Bref, amoureux de grands espaces, ce trail au cœur du plus grand canyon d’Europe est fait pour toi !
Et pour un après course réussi, il y a de quoi faire dans la région ! De Menton à la Camargue, de Marseille à Barcelonnette, en passant par Avignon, Arles, Aix-en-Provence, Nice, le territoire est un grand tableau ensoleillé ! Que dirais-tu de sillonner à vélo l’île de Porquerolles, de siroter des yeux les vignobles de Bandol ou encore de lancer une partie de pétanque à Saint-Paul-de-Vence ? 🤔 Bien évidemment, les parfums inégalés de lavande, de thym, de romarin et les chants de cigales seront de la partie ☀️.
➡️ 60 km : départ 4h
➡️ 30 km : départ 6h
➡️ 21 km : départ 9h
➡️ Trail Entre Deux Rives (60 km) : temps maximum 15h
➡️ Grand Trail du Grand Margès (30 km) : temps maximum 10h
➡️ Petit Trail du Grand Margès (21 km) : temps maximum 7h
Les intervalles entre chaque poste de ravitaillement n’excéderont pas 15 kilomètres.
2 types de ravitaillement sont proposés :
➡️ liquide : composé uniquement de boissons, eau plate, eau pétillante, boisson sucrée...
➡️ complet : liquide, barres de céréales, chocolat, biscuit salé, pain, fromage, saucisson, banane, orange, compote de fruit
➡️ 60 km : Samedi 25 juin de 10h00 à 21h00
➡️ 30 km : Samedi 25 juin de 10h00 à 21h00 ou Dimanche 25 juin de 04h30 à 05h30
➡️ 21 km : Samedi 25 juin de 10h00 à 21h00 ou Dimanche 25 juin de 07h30 à 08h30
Le lieu de retrait des dossards à Aiguine.
➡️ 60 km Trail Entre deux rives : 78 €
➡️ 30 km Grand trail du Grand Margès : 48 €
➡️ 20 km Petit trail du Grand Margès : 28 €
Tu trouveras le règlement de la course ici.
Tu pourras trouver tes résultats ici.
➡️ Matériel obligatoire sur le 21 km : 1 réserve d'eau de 1 litre, 1 gobelet, 1 couverture de survie, 1 sifflet, 1 téléphone portable avec GPS, 1 casquette ou tour de cou, 1 pièce d'identité
➡️ Matériel obligatoire sur le 30 km : 1 réserve d'eau de 1,5 litre, 1 gobelet, réserve alimentaire, 1 couverture de survie, 1 sifflet, 1 téléphone portable avec GPS, 1 casquette ou tour de cou, 1 pièce d'identité
➡️ Matériel obligatoire sur le 60 km : 1 réserve d'eau de 2 litres, 1 gobelet, réserve alimentaire, 1 lampe frontale avec piles ou batterie de rechange, 1 couverture de survie, 1 sifflet, 1 téléphone portable avec GPS, 1 veste de pluie, 1 casquette ou tour de cou, 1 pièce d'identité
Des douches et toilettes seront prévues à Aiguines, village de départ et d'arrivée de toutes les épreuves.
Pour valider son inscription, chaque coureur doit fournir un certificat médical spécifique, mentionnant « apte à la course à pied en compétition » et daté de moins d’un an, ou bien fournir la photocopie d’une licence FFA ou FFT en cours de validité.
Les données présentées sur cette page sont issues du travail de nos rédacteurs passionnés. Nous t’invitons à consulter le site officiel de l’organisateur pour plus d’informations.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.