Le Val-d'Oise au mois de dĂ©cembre ça te branche ? Certes il fait froid đ„¶, la nature sera sĂ»rement dĂ©trempĂ©e, mais câest ce qui fait le charme du Trail des 40 Bosses, communĂ©ment appelĂ© Trail en ForĂȘt de Montmorency qui a lieu tous les ans Ă Saint-Leu-la-ForĂȘt. Et puis quel dĂ©cor pour une course⊠Câest au sein de cette majestueuse forĂȘt đČ que tu vas courir. Ăa y est, t'es convaincu ? Alors câest parti comme en 40, direction Saint-Leu !
Trois distances de prĂ©vues pour ce Trail des Bosses : un 10 km, un 20 km et un 42 km. Tu vas admirer une grande variĂ©tĂ© de paysages et des arbres uniques sur plus de 2200 hectares. đ€©
Le 10 km est abordable pour tous, notamment pour sâimmerger lentement mais sĂ»rement dans le trail. Lentement, car la distance reste accessible, surement parce que tu vas goĂ»ter Ă ce qui fait le Trail des 40 bosses : un gros dĂ©nivelĂ©. Lâessentiel de ta course se dĂ©roulera au cĆur de la forĂȘt de Montmorency. Sous-bois, chemins : tu traverseras les lieux en admirant quelques endroits remarquables comme le pont du Diable oĂč ton ascension se fera Ă lâaide de cordes.
Le 20 km est un parcours en forme de boucle vallonnĂ©e. Bien que ce ne soit pas le plus gros morceau de la journĂ©e, câest une course exigeante. Ă 90% forestier đł aprĂšs un dĂ©part sur route, tu tâenfonceras dans la forĂȘt et dĂ©couvriras la Tour du Plumets ou les Etangs Marie. Attention : les passages difficiles arrivent avec des cordes nĂ©cessaires pour la traversĂ©e de certains lieux. đŹ
Vient ensuite le 42 km et on espĂšre que tu es bien prĂ©parĂ© Ă ce qui tâattend ! Il emprunte quasiment les mĂȘmes parcours que le 20 km⊠en plus exigeant. Tu dĂ©couvriras les mĂȘmes lieux magnifiques au cĆur de la forĂȘt de Montmorency đ et tu traverseras les mĂȘmes villages au cĆur mĂȘme de cette forĂȘt comme Saint Prix, Taverny ou encore BouffĂ©mont et Chauvry. Les passages ardus sont plus nombreux et lĂ encore les cordes seront tes fidĂšles alliĂ©es pour te permettre de passer les difficultĂ©s les plus sĂ©vĂšres đ . Pour en rajouter, ça risque de glisser Ă cause des tempĂ©ratures basses et de lâhumiditĂ©, alors prudence. đ
Pour lâaprĂšs-course, fais ton choix : de lâurbain avec la visite de Paris ou de la nature avec la visite du Parc Naturel de lâOise.
On se met Ă la queue-leu-leu Ă Saint-Leu pour le Trail des 40 Bosses ! đȘ
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