Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Trail du Mont GrĂȘle 2025

« Viens gravir le Mont ! »
Date de la prochaine édition confirmée
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https://www.trailmontgrele.com/galerie

L'événement en quelques mots

Savoie ou bien ? 😎

Savoyard ou pas, en juin tu vas rugir de plaisir (et un peu de souffrance 😅) ! Bienvenue au Trail du Mont GrĂȘle, un incontournable de l’avant-pays savoyard 🌄. Ici, on troque la fondue contre la foulĂ©e et les pentes douces contre de belles grimpettes bien corsĂ©es đŸ”„. En partant de Saint-BĂ©ron, tu vas flirter avec la chaĂźne de l'Épine au cƓur d’un dĂ©cor oĂč le Mont GrĂȘle (1425 m tout de mĂȘme) domine fiĂšrement ⛰.

Niveau parcours, il y en a pour tous les mollets : que tu sois trailer du dimanche ou chasseur de dĂ©nivelĂ©, tu trouveras ton bonheur (ou tes limites 😬). Une chose est sĂ»re, il y aura des pentes Ă  te faire grimacer comme aprĂšs un shot de GĂ©nĂ©pi mal dosĂ© đŸ€Ș. Le 12 km, baptisĂ© Les Roches, t’offrira dĂ©jĂ  de quoi transpirer avec ses 700 mD+ bien tassĂ©s. Tu prĂ©fĂšres voir plus haut ? âŹ†ïž L’ArchĂšle et ses 23 km pour 1400 mD+ te feront grimper au paradis
 avant de te renvoyer sur Terre Ă  chaque descente ! đŸ’„ Et pour les gros calibres, les vrais guerriers du sentier, il y a Les 3 PylĂŽnes : 40 km, 2100 mD+, et une bonne dose de courage obligatoire, parce que ta dignitĂ© sera quelque part perdue au fond de la forĂȘt 😂. LĂ , c’est clairement : « j’ai signĂ©, j’assume » ! 😅. Cerise sur le sommet ? Une vue Ă  couper le souffle sur le sublime Lac d’Aiguebelette, cette petite perle Ă©meraude qui fait rĂȘver les amateurs de nature et de tranquillitĂ©. Le genre d’endroit oĂč tu oublies presque que tes mollets sont en train de brĂ»ler đŸ”„. La Savoie te dĂ©roule son tapis vert de forĂȘts denses, de crĂȘtes acĂ©rĂ©es et de vallĂ©es secrĂštesâ€ŠđŸ€« Attention, c’est beau, mais ça pique ! 💣

Et une fois la ligne d’arrivĂ©e franchie et les jambes bien raidies, qu’est-ce qu’on fait ? 🧐 Eh bien, tu restes en Savoie et tu savoures ! đŸ€Ș AprĂšs l’effort, place au rĂ©confort avec une petite balade autour du Lac du Bourget, oĂč l’eau turquoise est aussi tentante qu’un plat de crozets Ă  la crĂšme đŸœïž. Pourquoi ne pas piquer une tĂȘte ou louer un paddle pour dĂ©crasser les jambes en douceur ? đŸ„â€â™€ïž Si tu prĂ©fĂšres rester les pieds sur terre (ou sous la table 😏), direction les villages typiques de l’avant-pays savoyard pour dĂ©couvrir les spĂ©cialitĂ©s locales : diots, beaufort et vin blanc de Savoie... histoire de reconstituer tes stocks de calories en mode Ă©picurienđŸ·. Et si tu as encore un brin d’énergie (ou juste l’envie de prolonger le week-end), file explorer les massifs alentours ou les petites ruelles de ChambĂ©ry, situĂ©e Ă  deux pas 🌆. Entre montagne, lac et traditions savoyardes, on peut te garantir une chose : ici, l’aprĂšs-course est presque aussi magique que la course elle-mĂȘme ! ✹

Alors, prĂȘt Ă  te frotter au dĂ©nivelĂ© ? T'inquiĂšte, Savoie aller 🧘.

4 raisons de participer Ă  cette course

Pour envoyer du lourd
 et du D+ Ă  gogo ! âšĄïž
Le Trail du Mont GrĂȘle, ce n’est pas une balade digestive ! đŸ’Ș Entre ses trois parcours aux profils bien relevĂ©s, tu vas grimper, redescendre, regrimper et redescendre encore (et te demander pourquoi t’as signĂ© 😅). Mais chaque coup de cuisse est rĂ©compensĂ© par des vues grandioses et un vrai sentiment d’accomplissement đŸ€. Que tu sois lĂ  pour le plaisir ou pour exploser ton chrono, tu vas te faire plaisir
 Et un peu mal aussi ! đŸ”ïž
Pour te prendre une claque visuelle en pleine Savoie 😍
Quand tu lĂšveras les yeux entre deux montĂ©es (et crois-nous, tu vas avoir du temps pour admirer), tu dĂ©couvriras la magie de l’avant-pays savoyard : forĂȘts profondes, crĂȘtes escarpĂ©es, et bien sĂ»r, la star du coin – le Lac d’Aiguebelette – qui scintille en bas comme un petit joyau Ă©meraude ✹. Ici, mĂȘme les paysages sont champions de trail ! đŸŒČ
Pour l’ambiance Savoyarde qui rĂ©chauffe 🧀
On vient pour l’adrĂ©naline, on reste pour l’accueil ! 🙌 Le Mont GrĂȘle, c’est l’esprit trail dans ce qu’il a de plus chaleureux : des bĂ©nĂ©voles qui t’encouragent comme si tu Ă©tais en tĂȘte de l’UTMB, des coureurs qui partagent sourires et galĂšres, et toujours une atmosphĂšre conviviale et authentique 👆.
Pour le week-end sportif qui se transforme en mini-vacances‹😎
Ce n’est pas juste une course, c’est une vraie immersion savoyarde ! đŸ€Ș AprĂšs avoir affrontĂ© le Mont GrĂȘle, tu peux recharger les batteries en mode dolce vita : baignade dans le lac, session paddle ou resto typique avec diots, crozets et beaufort Ă  volontĂ©. Bref, de quoi te faire oublier les courbatures
 Jusqu’à la prochaine sortie trail ! đŸ–ïž

À chacun sa distance

40 km : Les Trois Pylînes

TrailLa plus populaire
  • dimanche 8 juin 2025 Ă  8h00
  • DĂ©nivelé : 2100mD+
  • 1 bouclex40 km

Quelques mots en plus

Bienvenue dans la cour des grands ! Au programme : 40 km et 2100 m de D+ pour ce trail mythique au dĂ©part de Saint-BĂ©ron. DĂšs le km 5, ça grimpe sec et tu comprends vite que la journĂ©e va ĂȘtre longue (et belle !). Au km 10, bim đŸ’„, tu es dĂ©jĂ  perchĂ© Ă  1425 m d’altitude, prĂȘt Ă  enchaĂźner montagnes russes et sentiers exigeants. C’est simple : ici, tu alternes montĂ©es qui font grincer les dents et descentes qui chauffent les cuisses đŸ”„. Heureusement, les derniers kilomĂštres t’offrent une descente libĂ©ratrice pour rallier l’arrivĂ©e (avec encore un peu de luciditĂ©, on l’espĂšre 😅).

GPX

Foire aux questions (FAQ)

Tu peux récupérer ton dossard à la Salle des Sports/Boulodrome (77 Chemin de la MilliÚre, 73520 Saint-Béron) le jour de la course, dimanche 8 juin 2025, de 7h à 9h45.

  • Les Trois Pylones : 8h

  • l'ArchĂšle : 9h

  • Les Roches : 10h

DĂ©part depuis la Salle des Sports/Boulodrome (77 Chemin de la MilliĂšre, 73520 Saint-BĂ©ron).

 Voici les ravitaillements pour chaque parcours :

  • 4 sur les 40 km « Les Trois PylĂŽnes »

  • 3 sur les 25 km « L’ArchĂšle »

  • 1 pour les 13 km « Les Roches »

Et un dernier Ă  l’arrivĂ©e.

Voici les dates de naissances minimales pour chaque course :

  • Pour les Roches : 1er janvier 2010

  • Pour l'ArchĂšle : 1er janvier 2008

  • Pour les Trois Pylones : 1er janvier 2006

Non, le certificat mĂ©dical n’est plus obligatoire pour pouvoir prendre le dĂ©part.

La nouvelle attestation PPS disponible ici remplace celui-ci. Ce Parcours PrĂ©vention SantĂ© de la FFA doit ĂȘtre complĂ©tĂ© dans les 3 mois prĂ©cĂ©dant l’épreuve et son numĂ©ro devra ĂȘtre renseignĂ© sur la plateforme d’inscription.

Les licenciĂ©s FFA, devront eux fournir leurs numĂ©ros de Licence d’AthlĂ©tisme.

  • Pour les Trois PylĂŽnes : 40 â‚Ź

  • Pour L'ArchĂšle : 30 â‚Ź

  • Pour Les Roches : 20 â‚Ź

Matériel obligatoire pour les parcours "L'archÚle" et "Les 3 pylÎnes" :

  • TĂ©lĂ©phone avec le numĂ©ro d'urgence du PC Course

  • Gobelet

  • Couverture de survie

  • Bouteille d'un litre d'eau

  • Provisions alimentaires

  • Sifflet

  • VĂȘtement impermĂ©able

Bùtons autorisés.

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