Trail du Berger
Envie d'un dĂ©fi sportif qui allie le dĂ©passement de soi et des paysages magnifiques ? đ Alors le Trail du Berger n'attend que toi pour fouler ses sentiers dans sa belle rĂ©gion d'Occitanie. Au programme, deux trails chronomĂ©trĂ©s sont proposĂ©s : un premier de 10 km "Le Petit Tunnel", et un deuxiĂšme de 25 km, "Les Innocents". L'Ă©vĂ©nement aura lieu dĂ©but mai, c'est la pĂ©riode parfaite de l'annĂ©e pour courir avec le soleil et la chaleur printaniĂšre đ. Ă propos du parcours, le dĂ©part ainsi que l'arrivĂ©e đ se feront dans la ville d'Aniane đ. Sur ton chemin, tu auras l'occasion de traverser de charmantes villes comme Gignac et La BoissiĂšre đ€. Il ne faut pas que tu oublies que le dĂ©nivelĂ© est quand mĂȘme bien prĂ©sent, le parcours passe par des chemins et sentiers vallonnĂ©s đ. Il faudra donc que tu sois en pleine forme avec des gambettes de compet' ! đ
Garde aussi un peu d'Ă©nergie pour admirer la vue đ. La commune d'Aniane est pleine de charme et te permet surtout d'apprĂ©cier les plus beaux paysages de l'HĂ©rault đŒïž. Elle possĂšde un riche patrimoine culturel en abritant, notamment le site Natura 2000 Gorges de lâHĂ©rault đ. Si tu es un amoureux đ de la faune et de la flore cette course va forcĂ©ment te rendre heureux ! đ La majoritĂ© des parcours se font en forĂȘt, au grand air đČ. Si cela ne te suffit pas on a d'autres activitĂ©s Ă te proposer, par exemple le Mont Saint-Baudille qui offre l'un des meilleurs panoramas sur la plaine de l'HĂ©rault ! đ OĂč alors, va te rafraĂźchir les idĂ©es (ou les jambes đ) au Lac de Salagou ! đ§ LĂ -bas, tu peux aussi bien faire de la randonnĂ©e que des activitĂ©s nautiques comme du paddle ou du kayak... đŁââïž Et enfin, on ne peut que te conseiller de faire un petit dĂ©tour par les marchĂ©s locaux đ©âđŸ. Tu y dĂ©couvriras le terroir sous toutes ses formes et toutes ses saveurs đ . C'est le meilleur moyen de t'imprĂ©gner de la rĂ©gion ! đ€©
Pour finir les prĂ©sentations on tenait quand mĂȘme Ă te dire qui se cache derriĂšre le Trail du Berger ! C'est JeCoursToujours Ă Gignac et ses petites mains de l'ombre qui travaillent pour accueillir les participants dans les meilleures conditions đ«¶. DerriĂšre ce nom il y a une association qui propose des sorties course Ă pied đââïž, trail, marche ou mĂȘme cani-cross đŠź, en loisir ou en compĂ©tition đ depuis 2017. Le Trail du Berger est avant tout une course solidaire, tous les parcours sont adaptĂ©s aux personnes en situation de handicap đšđ»âđŠœ. Les parcours sont faisables en jöelette. C'est un fauteuil tout terrain, mono-roue, permettant la randonnĂ©e Ă toute personne Ă mobilitĂ© rĂ©duite. Il peut ĂȘtre utilisĂ© avec l'aide de deux ou quatre accompagnateurs đ«. Car mĂȘme si la course Ă pied est parfois vue comme un sport individuel c'est avant tout un sport qui se partage oĂč chacun a besoin des autres pour avancer !
Attention, cette course n'accueille qu'un nombre limitĂ© de participants, avec un Ă©vĂ©nement Ă taille humaine, tu pourras profiter dans les meilleures conditions mais il ne faut pas trop que tu traĂźnes đ€©.
Le dĂ©part du trail de 25 km, "Les Innocents", se fera Ă 9h dans la ville d'Aniane et plus prĂ©cisĂ©ment depuis la place Etienne Sanier đ.
Tu effectueras une boucle en passant par les communes de Gignac et de La BoissiĂšre. La majoritĂ© de ton parcours se dĂ©roulera sur des sentiers et chemins de forĂȘt đł. Tu trouveras deux points de ravitaillement đ„€ pendant la course đââïž. Il est conseillĂ© de prendre tes prĂ©cautions et de partir avec une rĂ©serve d'eau suffisante đ§ pour tenir les kilomĂštres. Le dĂ©nivelĂ© maximum sera de 600 m. Ton arrivĂ©e se fera au niveau du dĂ©part đ. Pour cette course, il y aura une barriĂšre horaire, tu devras passer le km 12 avant 10h30 ! đ„
Le dĂ©part du trail de 10 km, "Le Petit Tunnel", se fera Ă 9h depuis la place Etienne Sanier Ă Aniane đ.
La majoritĂ© de ton parcours se dĂ©roulera sur des sentiers et chemins de forĂȘt đł. Tu devras prendre avec toi une rĂ©serve d'eau đ§ suffisante pour arriver au bout de ces kilomĂštres car l'organisateur n'a prĂ©vu qu'un seul point de ravitaillement đ„€. Pour cette distance il n'y aura pas de barriĂšre horaire et le dĂ©nivelĂ© maximum sera de 200 m đ. Comme pour la grande sĆur de 25 km l'arrivĂ©e se fera au niveau du dĂ©part, tu pourras y retrouver tes nombreux supporters ! đ
Le retrait des dossards s'effectue uniquement le dimanche 4 mai 2025 jusqu'à 30 minutes avant le départ de chaque course, sur la place Etienne Sanier.
Le départ aura lieu le dimanche 4 mai 2025 à 9h, depuis la place Etienne Sanier.
Pour le trail de 10 km, il n'y a officiellement pas de barriĂšres horaires
Pour le trail de 25 km, la barriÚre horaire est fixée à 10h30 au 12e km
Le trail "Les Innocents" est ouvert Ă partir de 20/22 ans
Le trail "Le Petit Tunnel" est ouvert Ă partir de 16/17 ans
Pour le trail de 10 km, un seul ravitaillement sera prévu
Pour le trail de 25 km, deux ravitaillements seront prévus
Un ravitaillement sera organisé à l'arrivée pour l'ensemble des courses. L'organisateur conseille à tous les coureurs de partir avec une réserve d'eau personnelle.
Oui il faut ĂȘtre en capacitĂ© de fournir une licence dĂ©livrĂ©e par la FFA en cours de validitĂ© Ă la date de la manifestation, ou une licence sportive dĂ©livrĂ©e par une fĂ©dĂ©ration agrĂ©Ă©e sur laquelle doit apparaĂźtre par tout moyen la non contre-indication Ă la pratique de l'athlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition ou un certificat mĂ©dical de non contre indication Ă la pratique de l'athlĂ©tisme ou de la course Ă pied en compĂ©tition, ou de sa copie de moins d' un an.
Pour le 10 km : 15âŹ
Pour le 25 km : 30âŹ
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.