Trail des Cascades 2025

Envie d’un trail nature exigeant ? C’est à Roquefort-les-Cascades en Ariège que ça se passe. Les températures du mois de septembre peuvent être encore très estivales alors un petit rafraîchissement dans les splendides rivières et cascades que tu croiseras ne sera pas de refus. Lunettes de soleil et c'est parti en direction de l’Occitanie pour le Trail des Cascades, tu verras c’est du plaisir en cascade ! 😍

Avant de te jeter à l'eau, tu vas devoir choisir entre 3 distances aux dénivelés assez élevés qui font partie du Défi Sud Trail's. Au programme : 12,5 km avec 350 mD+ 15 km avec 750 mètres de dénivelé positif ou 27 km possédant 1500 md+. Tu trouveras aussi 2 marches. Alors, tu te sens prêt ? 💪

Le départ est donné à Rochefort-les-Cascades non loin de son château. La suite ? Ce sont les falaises du Massif de Plantaurel qui te mèneront sur l'emblématique sentier cathare chargé d'histoire. C’est à ce moment-là que tu te jetteras littéralement dans les cascades de Roquefort 🏞️. Tu courras ensuite vers le petit hameau de L-Herm ainsi que le si particulier village de Roquefixade. N'oublie pas de rester focus car les sentiers escarpés et les descentes vertigineuses ne te rendront pas la vie facile ! Puis, le parcours de ton Trail des Cascades à Rochefort te laissera découvrir quelques lieux naturels et historiques splendides tout en profitant du panorama grandiose sur le château de Roquefixade (du moins ce qu'il en reste 😅).

L’après course, c’est une ambiance festive et un ravitaillement entre coureurs qui sera grandement apprécié 🎉. Pour les visites, on te suggère la ravissante rivière souterraine de Labouiche et si tu es un peu claustrophobe, la carrière de Talc de Trimouns saura te ravir. Après tant de découvertes, on imagine que ton estomac criera famine alors tu le rassaisieras avec un plat de Azinat ou encore de Rouzolle, les spécialités ariégeoises par excellence ! 👌

Tu prendrais bien une rasade de cascades ?