Bienvenue Ă toi jeune entrepreneur traileur ! đ Câest sans surprise quâon te retrouve pour parler du Trail des Amoureux du Coudon ! đ Un trail hivernal qui se passe Ă La Valette-du-Var, sur la CĂŽte dâAzur đ§ââïž. Que demander de plus quâune course vue sur la mer ? đ Tu ne sais pas ? Nous non plus ! Le Trail des Amoureux du Coudon regroupe tout ce quâon aime dans ce genre dâĂ©vĂ©nement : un peu de fraĂźcheur đ·, une bonne ambiance âĄ, un parcours cousu main đ et en plus, la possibilitĂ© de participer en duo ! đ€ Trois distances existent : un 28 km, un 15 km et un 7 km.
Oui, si tu veux amener ton ou ta collĂšgue pour un dĂ©fi grimpant, câest le moment ! En plus, tu as le choix ! Vous pouvez vous lancer Ă deux dans la course de 28 km ou alors dans celle de 15 km. Mais la bonne nouvelle (surtout si t'es cĂ©libataire đ) c'est que tu peux aussi les faire en solo đȘ. Si tu es plutĂŽt petite distance en solitaire, on te propose alors le 7,5 km ! đ Dans tous les cas, ta balade course, va ĂȘtre exceptionnelle ! đ„ DĂ©solĂ© de te le dire quand mĂȘme : pour exploser ton chrono âł, il va bien falloir courir un peu đ.
Niveau dĂ©cor, on est sur du high level ! đ La course navigue entre les paysages incroyablesđïž. Sur le parcours des 28 km, tu vas passer par le Mont Combe â°ïž. Câest une grande colline qui surplombe le village de Revest-les-Eaux đĄ et abrite sur son flanc Ouest le ChĂąteau de Touris đ°. Un peu plus loin sur ton chemin, tu arpenteras les sentiers du Grand Cap, jusquâĂ tâoffrir une vue đ Ă 360° sur les sommets et la cĂŽte đŸ. Prochaine Ă©tape, le Mont Coudon ! đČ Oui, rien dâĂ©tonnant, câest un peu la star de la course đ. Ce pic rocailleux est bien plus proche de la mer que ces prĂ©dĂ©cesseurs. De quoi profiter dâun dernier moment « dans les nuages » âïž avant de finir les 8 km qui te sĂ©parent de la ligne dâarrivĂ©e ! đââïž
Enfile tes meilleures baskets (avec de bonnes semelles !) et rejoins les chemins du Trail des Amoureux du Coudon ! đ
Voici les horaires de départ :
Pour le 28 km solo et duo : départ 8h30
Pour le 15 km solo et duo : départ 9h
Pour le 7,5 km solo : départ 9h30
Tu peux retirer ton dossard le samedi 13 janvier 2024 de 15h à 18h à Terre de Running 83130 La Garde. Ou alors, le dimanche 14 janvier 2024 à partir de 7h au centre aéré Jean Gravrant 1974, Route de Tourris, 83160 La Valette du Var.
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part du Trail des Amoureux du Coudon. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'athlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA, FFTRI ou FFCO en cours de validitĂ©.
Oui, voici les rĂ©glementations dâĂąge pour pouvoir participer.
28 km : Ă partir de 20 ans et plus
15 km : Ă partir de 18 ans et plus
7,5 km : Ă partir de 16 ans et plus
Les mineurs doivent par ailleurs fournir une autorisation parentale pour sâinscrire.
Oui. Pour le 28 km, tu devras arriver avant 12h au ravitaillement de Tourris Marine et 12h30 au ravitaillement de Coudon. Si tu nây es pas avant ce dĂ©lai, tu seras redirigĂ© vers le parcours du 15 km.
Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous tâinvitons Ă consulter le site officiel de lâorganisateur pour plus dâinformations.
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