Pour sa 8ème édition, le Trail des 3 Combes&nbsp;te donne encore une fois rendez-vous à <a href="kavval://cities/f4a2c3eb-cf74-4fb7-a50e-e81558b3061a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montbrun</a>, dans le <a href="kavval://level2AdminAreas/9aea8355-f52c-4a67-974d-cffa9a11000b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lot</a>, en région <a href="kavval://level1AdminAreas/05422728-9791-480e-979b-a64e381c0f91" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Occitanie</a> 🌞. On dit souvent qu'en <a href="kavval://pages/d134a5e6-e4fd-4904-ac92-e942cef1a0f6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">avril</a>, on ne se découvre pas d'un fil 🧶, mais on fera exception pour cette course ! 😅 En effet, tu profiteras d'un temps idéal en plein milieu du printemps 🌸. De plus, le cadre 🖼️ sera juste à couper le souffle ! 🙊 Enfin, on espère qu'il t'en restera quand même suffisamment pour courir ton <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail</a> 😬. Trêve de plaisanteries, tu iras courir au plus près du <a href="https://www.parc-causses-du-quercy.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parc régional des Causses de Quercy</a> ! 🤩 Ce parc est classé <a href="https://unesco.delegfrance.org/Liste-des-Geoparcs-mondiaux-en-France-2519" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Géoparc Mondial de l'Unesco</a> 🌍, donc attends toi à en prendre plein les yeux 👀. Les parcours t'emmèneront dans une <a href="kavval://tags/off-road" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nature préservée</a>, il t'incombera donc d'en prendre soin 🤓.Au programme,&nbsp;2 parcours de <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail</a> de 20 km et 12,5 km 🏃 ainsi qu'une <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a> de 10 km&nbsp;te sont proposés 🥾. Le Trail des 3 Combes est un événement sportif ouvert au plus grand nombre, c'est pourquoi tu peux choisir entre un <a href="kavval://pages/4ce0ea33-aa06-4ed4-98b2-aa5ee46683e3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail long</a> de 20 km et 750 mD+, assez exigeant, ou bien un <a href="kavval://pages/e491137f-198b-4414-a832-7aefb0439dec" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail court</a> de 12,5 km et 400 mD+, plus accessible ! 💪 Les organisateurs ont même pensé aux randonneurs en leur offrant un parcours de 10 km et 150 mD+ 🚶. Pour les tracés, la randonnée te fera découvrir les villages 🏘️ de <a href="https://www.montbrun.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montbrun</a>, <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Cadrieu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cadrieu</a> et <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Gr%C3%A9alou" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gréalou</a>, le tout en passant par un maximum de sentiers 🌲. Tu traverseras des paysages magnifiques entre le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Causse" rel="noopener noreferrer" target="_blank">causse</a> et la <a href="https://www.tourisme-lot.com/vallee-du-lot" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vallée du Lot</a>, te donnant une vue imprenable sur les communes alentours et sur son <a href="kavval://tags/history" rel="noopener noreferrer" target="_blank">patrimoine local</a> ! 😍 Sur le 12,5 km, tu partiras pour un parcours rapide et assez roulant, avec une première portion sur un chemin en single et plutôt caillouteux 🪨. Met le turbo dès le début 🚀 pour t'assurer une bonne place dans le peloton 🏅. Et si le tracé ne s'annonce pas assez typé trail pour toi 👟, ne t'inquiète pas, une belle montée sinueuse t'attend en fin de parcours 😅. Plus tu engrangeras les kilomètres 🎰, plus tu iras t'enfoncer au cœur 🧡 des 3 combes : la Combe-Bounil, la Combe-Noire et la <a href="https://www.lot-46.com/198-009-montbrun-pat-pano-point-de-vue-combe-de-capbals-01/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Combe de Capbals</a> 🪨. Tu auras même l'occasion de découvrir le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Larroque-Toirac" rel="noopener noreferrer" target="_blank">causse de Larroque-Toirac</a> 🏰. Pour l'épreuve des 20 km, prépare-toi à enchaîner les <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Combe#:~:text=Une%20combe%20est%20une%20vall%C3%A9e,des%20versants%20escarp%C3%A9s%2C%20les%20cr%C3%AAts." rel="noopener noreferrer" target="_blank">combes</a>, les descentes accidentées et autres montées ardues et sentiers étroits à travers les <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bois</a> 🪵. Bien que le parcours prenne son départ sur le même tracé que le trail de 12,5 km, ce n'est pas pour autant qu'il sera tout aussi roulant 🏎️. La fin du 20 km est très exigeante 🥵, donc il va falloir accrocher tes gambettes ! 🦵Ce serait un comble pour un traileur de ne pas pouvoir relancer dans les combes 🫤.Mais ton effort sera récompensé ! 🎁 Que tu sois premier 🥇 ou bien dernier 🥉 (on ne te le souhaite pas 😖), tu repartiras avec une bière de fabrication locale 🍺. Si tu fais partie des meilleurs, tu te verras offrir une botte d'asperges des producteurs du village de <a href="https://www.montbrun.fr/commune" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montbrun</a> ! 👨‍🌾 On ne peut pas trouver de lot plus local que dans le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Lot_(d%C3%A9partement)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lot</a> 😂. Si tu veux continuer de goûter à la gastronomie locale de la région, tu pourras te délecter d'une succulente <a href="https://www.marmiton.org/recettes/recette_tarte-aux-noix-maison_26279.aspx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tarte à la noix</a> ! 🥜 C'est la spécialité du coin et apparemment elle vaut le détour 😋. Si tu es plus team salé 🧂, on te conseille de tester le <a href="https://pelardon-aop.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pélardon</a> ou le <a href="https://www.produits-laitiers-aop.fr/produits/rocamadour/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rocamadour</a> 🐐, accompagné d'un verre de vin local 🍷 de <a href="kavval://cities/d923d730-c08e-405c-a687-08b50a52dca7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marcillac</a> ou de <a href="kavval://cities/250e5320-a0df-422f-ae4b-52440f1068d0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cahors</a> par exemple (à consommer avec modération). Et pour éliminer tout ça, tu pourras partir te balader sur l'un des multiples chemins du <a href="https://lesglobeblogueurs.com/causses-du-quercy-parc-naturel-regional/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parc Régional des causses de Quercy</a> ou explorer 🔦 la zone en mode spéléologue 🧗‍♀️ ou même en tant que kayakiste 🚣‍♂️. Il existe de nombreuses façons de découvrir la région 🥰.On a cru comprend que tu étais en quête d'aventures et de trails en pleine <a href="kavval://tags/9aac2254-eb0d-4f02-a70e-ef56d14afd9d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nature</a> 🌳. On dirait bien que le Trail des 3 Combes est fait pour toi ! 😉

Trail des 3 Combes

Combes d'habitude

Trail 20 km

Trail 11 km

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