Trail de la Croix des TĂȘtes 2025

« Des souvenirs plein la tĂȘte »
Crédit photo :

©Pierre Dompnier Trail de la Croix des TĂȘtes

L'événement en quelques mots

Envie d’une escapade familiale đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘§ en pleine nature ? đŸ”ïž Cet Ă©vĂ©nement est fait pour toi ! La 12Ăšme Ă©dition du Trail de la Croix des TĂȘtes revient cet automne. Un rendez-vous Ă  noter dans ton calendrier des courses en Auvergne-RhĂŽne-Alpes, Ă  Saint-Julien-Mont-Denis en plein cƓur de la Savoie. Un Ă©vĂ©nement caritatif, en soutien Ă  l’association des Sports et Handicap de Maurienne đŸ€, oĂč 3 parcours de trail 👟 de 5 km, 12 km et 21 km te sont proposĂ©s. Les Ă©preuves rassemblent les petits et les grands, les habituĂ©s des circuits de montagne ou les amateurs. Autrement dit, il y en aura pour TOUT le monde ! âœ…

Avec le Trail de la Croix des TĂȘtes, tu vas pouvoir gambader dans les sentiers battus de l’étroite vallĂ©e mauriennaise. Un cadre exceptionnel dans le massif de la Vanoise. Si le trail de 21 km ne te dit rien, il te reste encore deux distances : le 12 km en solo ou en duo et le 5 km. Le dĂ©part et l’arrivĂ©e se feront au gymnase de Saint-Julien đŸ€žâ€â™€ïž. Sur tous les parcours, tu vas longer le pied du massif de la Croix des TĂȘtes, cette gigantesque montagne de calcaire ⛰. Tu vas aussi traverser une partie des ruelles du petit village de Saint-Julien-Mont-Denis đŸ˜ïž et de sa quarantaine d’habitants. Les enfants 🧾 aussi sont conviĂ©s Ă  la compĂ©tition ! Leurs circuits seront placĂ©s au dĂ©part des trails, afin qu’ils puissent profiter sans danger. Une marche sportive non chronomĂ©trĂ©e est aussi mise en place, tu pourras y participer avec les sportifs de l’association des Sport et Handicap de Maurienne đŸ’Ș.

“Étoile des neiges, pays merveilleux...” đŸŽ¶. Non c’est vrai, ce n'est pas encore le moment de chanter ses meilleures rĂ©fĂ©rences aux BronzĂ©s Font du Ski ! Mais bon, n’oublie pas de mettre un sous-vĂȘtement technique et ta best doudoune🧣 pour ĂȘtre Ă  l’aise pendant et aprĂšs la course. Si tu es plutĂŽt de nature curieuse, rien de mieux comme week-end pour dĂ©nicher les spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion. Gare aux petits gourmands qui abuseront trop de la bonne Tomme de Savoie 🧀. Oui, on sait que c’est dĂ©licieux... Mais tu risques de faire le trail en roulant ! Alors, avant la course, privilĂ©gie une sortie qui te restera moins sur l’estomac ! Tu peux notamment aller au musĂ©e du mythique Opinel đŸ”Ș ou visiter les alentours en passant par la cathĂ©drale de Saint-Jean de Maurienne â›Ș. Passe mĂȘme faire un tour Ă  l’exposition des costumes et des traditions populaires pour en apprendre plus sur les coutumes ancestrales đŸ„Ÿ.

En-tout-cas, aucun risque de s’ennuyer pendant la course puisque l’organisation est au max : aprĂšs ta course, c'est pĂątes bolognaise au menu ! 🍝 Tu peux rejoindre les bĂ©nĂ©voles et les accompagnateurs pour le repas ❀.

Il ne te reste plus qu'Ă  prendre tes places ! đŸŽ«

4 raisons de participer Ă  cette course

Soutient une cause caritative đŸ€
L'Ă©vĂ©nement participe Ă  soutenir la cause de l’association des Sport et Handicap de Maurienne, dont le slogan est “Courir c’est bien, courir solidaire, c’est mieux”. Sur chaque inscription, 2€ seront reversĂ©s Ă  l’association. Celle-ci aide activement les personnes en situation de handicap Ă  participer Ă  des activitĂ©s physiques et sportives comme des sorties ski nordique et raquettes. Alors toi aussi, contribue Ă  la cause ! ❀
Cours en duo ! đŸ‘Żâ€â™€ïž
Sur le trail des 12 km, la grande nouveautĂ© de cette annĂ©e, c’est que tu vas pouvoir amener ton binĂŽme de choc pour arpenter la montagne ! Vous aurez la chance de courir ensemble sur le mĂȘme parcours que ce qui sont en solo, en plus. Plus on est de fou plus on rit non ? 😂
DĂ©couvre la Maurienne Vin Diou ! đŸ”ïž
Saint-Julien-Mont-Denis est un petit hameau reculĂ© dans les montagnes, Ă  la frontiĂšre de l’Italie. SituĂ©e Ă  1450 m d’altitude, elle est abritĂ©e par la Croix des TĂȘtes, qui est, avec ses 2 492 m d’altitude, la plus haute falaise de calcaire europĂ©enne. Une aventure dans un paysage sauvage t’attend ! đŸžïž
Savoure la fondue savoyarde 🧀
Il n’est jamais trop tĂŽt pour manger une fondue ! Mais en plus, Ă  cette pĂ©riode, les flocons risquent d’avoir dĂ©jĂ  pointĂ© le bout de leurs nez ❄. Alors n’hĂ©site pas Ă  te faire plaisir en dĂ©gustant une bonne fondue savoyarde, c'est leurs spĂ©cialitĂ©s ! Bah quoi ? AprĂšs l’effort le rĂ©confort non ? đŸ€­

À chacun sa distance

  • DĂ©but septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 910mD+
  • DĂ©but septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 490mD+
  • DĂ©but septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 490mD+
  • DĂ©but septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 60mD+

Embarque ta famille dans l'aventure ! 👹‍👩‍👩

Pour une fois, les enfants n'auront pas besoin d'attendre Ă  l'arrivĂ©e ! Eux aussi, ils auront une course Ă  gagner ! PrĂ©vu pour accueillir des familles, l'Ă©vĂ©nement a donc aussi pensĂ© aux petits bouts. 4 parcours allant de 300 m Ă  3 km seront mis en place pour que les marmots aussi puissent aussi s’amuser pendant que tu seras en train de savourer ton trail.

  • Un parcours de 3 km pour les Benjamins / Benjamines đŸŠžâ€â™‚ïž
  • Un parcours de 2 km pour les Poussins / Poussines 🐣
  • Un parcours de 1 km pour les RĂ©veils AthlĂ©tiques ☀
  • Un parcours de 300 m pour les Babys đŸ‘¶

Bonus : les dĂ©parts enfants sont prĂ©vus Ă  partir de 11h. Avec un peu de chance, tu pourras mĂȘme jouer les supporters ! Alors, conquis ?

Foire aux questions (FAQ)

Tu pourras t’inscrire sur place ou retirer ton dossard au gymnase de la Croix des TĂȘtes, le samedi 18 novembre 2023 de 17h Ă  19h. Pour le 21 km, tu auras encore la possibilitĂ© de t’inscrire et de retirer ton dossard le dimanche 19 novembre de 7h30 Ă  8h15. Pour le 12 km et le 12 km duo, de 8h30 Ă  9h, et de 9h15 Ă  9h50 pour le 5 km.

DĂ©part Ă  8h30 pour le trail de 21km suivi du 12 km et du 12 km duo qui partiront Ă  9h15. La marche sportive s'Ă©lancera Ă  9h30 et la course de 5 km Ă  10h. Les Ă©preuves pour enfants commenceront elles, Ă  11h.

  • Le Trail de 21 km coĂ»te 21€ (29€ avec l’option repas)

  • Le Trail de 12 km coĂ»te 12€ (20€ avec l’option repas)

  • Le Trail de 12 km en duo coĂ»te 24€ (32€ avec l’option repas pour 1 pers/40€ pour 2 pers)

  • Le Trail de 5 km coĂ»te 5€ (13€ avec l’option repas) 

  • La marche coĂ»te 2€ (10€ avec l’option repas) 

  • Les courses pour enfants sont gratuites (l’option repas coĂ»te 5€ pour les enfants ĂągĂ©es de moins de 12 ans)

L’option repas pour les accompagnateurs est disponible à 10€.

Le certificat mĂ©dical est obligatoire pour pouvoir participer au Trail de la Croix des TĂȘtes. Il certifie l’absence de contre-indication Ă  la pratique du sport en compĂ©tition ou de l’athlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă  pied en compĂ©tition. Il doit dater de moins d’un an Ă  la date de la compĂ©tition. Il peut ĂȘtre remplacĂ© par une licence de la FFA en cours de validitĂ©.

  • Pour pouvoir participer au 21 km, il faut ĂȘtre nĂ© en 2004 ou avant

  • Pour le 12 km, il faut ĂȘtre nĂ© en 2006 ou avant

  • Pour le 5 km, il faut ĂȘtre nĂ© en 2010 ou avant

  • Les parcours enfants sont ouverts aux enfants nĂ©s en 2011 et aprĂšs

Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous t’invitons Ă  consulter le site officiel de l’organisateur pour plus d’informations.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

ArrĂȘt sur images

Trail de la Croix des TĂȘtes
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