Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne (TLCB) 2025

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TLCB

L'événement en quelques mots

RĂ©putĂ©e pour sa station de ski qui a d’ailleurs accueilli les Jeux Olympiques d’hiver de 1968, la station de Chamrousse est aussi et surtout une terre de trail ! đŸƒâ€â™‚ïž En effet, au milieu des lacs 🌅 et des sommets alpins ❄, cette commune appartenant au dĂ©partement de l’IsĂšre, en rĂ©gion Auvergne-RhĂŽne-Alpes, est the place to be pour le super coureur que tu es ! đŸ€ Et ça tombe bien, parce que, aujourd’hui, on t’emmĂšne dĂ©couvrir l’une des plus belles courses de la rĂ©gion : nous parlons bien Ă©videmment du Trail des Lacs de Chamrousse-Belledonne (TLCB) ! 😉

OrganisĂ© Ă  la fin du mois de septembre, ce trail te permettra de dĂ©couvrir Chamrousse dans sa version automnale 🍂. AprĂšs la saison de ski, la commune se transforme en effet et devient un magnifique petit village au milieu de la montagne ⛰ et de la forĂȘt đŸŒČ oĂč l’on peut pratiquer toutes sortes d'activitĂ©s de plein air : randonnĂ©es đŸ„Ÿ, VTT đŸšČ, escalade đŸ§—đŸ»â€â™‚ïž, 
 Mais surtout on y retrouve d’incroyables parcours de trail, plus techniques les uns que les autres đŸƒâ€â™‚ïž. 

Le Trail des Lacs de Chamrousse-Belledonne offre en particulier plusieurs parcours extraordinaires ! đŸ—ș Cette annĂ©e, quatre parcours te sont proposĂ©s : le "Trail Sportif" (23,2 km - 1 700 mD+), le "Trail Classique" (13 km – 810 mD+), le "Trail DĂ©couverte" (4,5 km – 350 mD+) et le "Trail Jeunes" (environ 1,3 km). Ce trail t’emmĂšnera dĂ©couvrir quelques-uns des plus beaux points d’eau de la rĂ©gion : le fabuleux lac Achard, les lacs Roberts mais aussi le lac des Pourettes ou encore le lac des Vallons
 đŸžïž Tu l’auras compris, le Trail des Lacs de Chamrousse-Belledonne, c’est avant tout une promenade Ă  la rencontre des plus beaux lacs de la rĂ©gion 🐟. 

Il y a ceux qui aiment la montagne, et ceux qui prĂ©fĂšrent aller Ă  la mer pendant les vacances estivales 🌞, mais sache qu’il est tout Ă  fait possible de concilier les deux. En participant au Trail des Lacs de Chamrousse-Belledonne, tu dĂ©couvriras quelques-uns des plus beaux sommets alpins de l’IsĂšre... Mais tu auras aussi la chance de dĂ©couvrir plusieurs points d’eau incroyables comme les lacs Roberts. DrĂŽle de nom pour un lac, on te l’accorde ! 😂 Pourtant, situĂ©s Ă  1 998 mĂštres d’altitude, cet ensemble de quatre lacs est cĂ©lĂšbre pour sa couleur bleue intense absolument unique au monde ! 😎 Ces quatre lacs abritent d’ailleurs d’innombrables truites arc-en-ciel et des ombres chevalier 🐟. PrĂȘt du coup pour une session pĂȘche au beau milieu du trail ? 🎣 Tu dĂ©couvriras Ă©galement le lac Achard et sa vue imprenable sur le massif du Taillefer đŸ”ïž. N’hĂ©site pas Ă  t’y arrĂȘter quelques instants pour : profiter du silence đŸ€«, contempler la vue, les pins centenaires, les joubarbes (des petites plantes de la famille des CrassulacĂ©es produisant des fleurs roses
 Merci Wikipedia 😅), les toiles d’araignĂ©e
 đŸ•žïž

Enfin, tu peux profiter de cette course pour dĂ©couvrir Chamrousse, ce petit village situĂ© Ă  l'extrĂ©mitĂ© sud du massif de Belledonne ! À 30 km seulement au sud de Grenoble, Chamrousse est un petit village montagnard d'environ 470 habitants situĂ© dans le massif de Belledonne 📍. La station est construite en pleine forĂȘt, offrant un panorama exceptionnel sur Grenoble et sa vallĂ©e
 đŸ˜Č Un vĂ©ritable havre de paix pour se concentrer sur la course, et se reconnecter Ă  la nature 🌿. Le village offre des paysages qui sont absolument somptueux : Ă  l’horizon la montagne verdoyante, les sapins, et cette eau bleu azur qui reflĂšte le ciel ! đŸ„° Si tu es chanceux, tu pourrais peut-ĂȘtre croiser quelques bouquetins, chamois, chevreuils, renards roux, sangliers et mĂȘme quelques marmottes ! đŸ

Et, que fait-on aprĂšs la course ? S’il te reste un peu d’énergie, tu peux tenter le parcours d’escalade đŸ§—đŸ»â€â™‚ïž ou bien louer un paddle au lac de Roche ! đŸ„â€â™‚ïž Tu pourras ainsi te promener sur le plus grand lac de la station et admirer un panorama de folie đŸ€©, avec vue imprenable sur les massifs environnants. Enfin, on te conseille d’aller dĂ©guster quelques-unes des nombreuses spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion comme le gratin dauphinois ou le Saint FĂ©licien, Ă  accompagner d’un bon verre de vin ou de Chartreuse đŸ·. 

Alors, on part à la montagne cet automne ? 😅

4 raisons de participer Ă  cette course

DĂ©couvrir le massif de Belledonne ⛰
La chaĂźne de Belledonne est un massif des Alpes françaises qui offre des paysages absolument gĂ©niaux ! La rĂ©gion dispose d’une biodiversitĂ© impressionnante, de plusieurs sommets Ă  plus de 2 500 m d’altitude et de lacs Ă  l’eau cristalline ! 💧 On te conseille vraiment d’aller admirer un coucher du soleil : au crĂ©puscule, Belledonne offre un ciel d’une couleur exceptionnelle, tantĂŽt rose, tantĂŽt orangĂ©e. La chaĂźne de montagnes se dresse sur l’horizon, telle une muraille ! On se croirait presque Ă  Himalaya ! âŹ†ïž
Un Ă©tĂ© multi-activitĂ©s đŸȘ‚
Si tu passes une petite semaine Ă  Chamrousse, tu peux en profiter pour faire de nombreuses activitĂ©s pour te reconnecter Ă  la nature. Au programme : randonnĂ©e, VTT, Tyrolienne, Via Ferrata, Paddle, 
 Bref, la station propose bon nombre d’activitĂ©s Ă  rĂ©aliser en plein air ! 😋
Une belle course pour attaquer l’annĂ©e 🌅
Que tu choisisses le "Trail Sportif" (23 km - 1 700 mD+), le "Trail Classique" (13 km – 810 mD+) ou le "Trail DĂ©couverte" (4,5 km – 350 mD+), c’est avec une certaine fiertĂ© que tu franchiras la ligne d’arrivĂ©e ! Une bonne course pour attaquer la rentrĂ©e, rien de tel non ? En plus, tu pourras frimer devant les copains ! 😝
Une course bien rodĂ©e ⏱
Cela fait maintenant neuf ans que le trail des Lacs de Chamrousse-Belledonne (TLCB) est organisĂ©. AnnĂ©e aprĂšs annĂ©e, les organisateurs ont accumulé beaucoup d’expĂ©rience, cherchant toujours à amĂ©liorer l’expĂ©rience des coureurs. En bref, toutes les conditions sont rĂ©unies pour que tu puisses rĂ©aliser une trĂšs bonne course ! 👌

À chacun sa distance

  • Fin septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 1700mD+

Quelques mots en plus

Au dĂ©part de Chamrousse 1 650 - Recoin, point de dĂ©part et d'arrivĂ©e de tous les parcours 📍, tu iras Ă  la conquĂȘte des Lacs Robert ! đŸžïž AprĂšs ces 4 km de grimpette 😬, tu auras un peu de rĂ©pit jusqu'au km 8, oĂč il faudra de nouveau activer tes gambettes đŸŠ”. Mais cette montĂ©e t'offrira de belles surprises comme les lacs de Bernard et de Longet ou encore le lac Claret, ainsi qu'un premier ravitaillement juste aprĂšs le km 10 đŸœïž. Tu auras le temps de le dĂ©guster pendant 2 km de descente, avec des paysages tout simplement magnifiques ! đŸ€© Le km 14 sonnera de nouveau l'heure de la souffrance pour tes jambes đŸ„”. Eh oui, tu t'y attendais avec presque 1 500 mD+ ! Ce sera dur jusqu'au km 18, mais heureusement, tu trouveras un deuxiĂšme ravito entre-temps 😋. Avec des forces retrouvĂ©es, tu seras prĂȘt pour entamer la derniĂšre grande descente jusqu'Ă  la ligne d'arrivĂ©e ! 🏁

GPX
  • Fin septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 810mD+

Quelques mots en plus

Au dĂ©part de Chamrousse 1 650 - Recoin, point de dĂ©part et d'arrivĂ©e de tous les parcours 📍, tu iras Ă  la conquĂȘte des Lacs Robert ! đŸžïž Tu y trouveras ton premier ravitaillement đŸ€€, dont tu auras bien besoin aprĂšs ces 5 km de montĂ©e 📈. Le reste du parcours sera plus tranquille, mais la vue sera tout autant spectaculaire ! đŸ€© Tu passeras mĂȘme par un autre lac, le lac Achard, avant de descendre jusqu'Ă  Roche BĂ©ranger au km 10 et de prendre ensuite la direction de la ligne d'arrivĂ©e ! 🏁

GPX
  • Fin septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 350mD+

Quelques mots en plus

Pour ce trail "DĂ©couverte", tu partiras explorer le cƓur de la station de Chamrousse 1 650 ! 🎿 Contrairement aux autres parcours, tu ne verras pas de lac sur ton chemin, nĂ©anmoins, tu seras immergĂ© dans des paysages naturels et montagneux prĂ©servĂ©s ⛰.

GPX
  • Fin septembre 2025
  • DĂ©nivelé : 131mD+

Quelques mots en plus

Les plus jeunes aussi auront l'opportunitĂ© de s'adonner au trail Ă  Chamrousse ! Une petite boucle de 2 km leur sera spĂ©cialement dĂ©diĂ©e, de quoi tester ses capacitĂ©s en plein cƓur de la station 📍. Attention Ă  bien chausser les baskets et non pas les skis ! 😅

GPX

Les petits nageurs đŸŠâ€â™‚ïž et apprentis traileurs 👟 pourront aussi admirer la beautĂ© des lacs (et s'y baigner) ! Un trail "Jeune", long de 1,3 km est programmĂ© pour eux. Rendez-vous le dimanche 29 septembre 2024 Ă  11h30 devant l'office du tourisme Ă  la tĂ©lĂ©cabine du Recoin pour le dĂ©part de la course des graines de champions 👧.

Foire aux questions (FAQ)

  • Pour le trail "Sportif" de 23 km : 27€

  • Pour le trail "Classique" de 13 km : 17€

  • Pour le trail "DĂ©couverte" de 4,5 km : 10€

  • Pour le trail "Jeunes" de 1,3 km : 6€

Tu peux t'inscrire jusqu'au 28 septembre 13h. Tu ne pourras pas t'inscrire le jour de la course.

Tu pourras récupérer ton dossard à Chamrousse le Recoin le 2 septembre 7h

  • Pour le trail "Sportif" de 23 km : de 6h30 Ă  7h30

  • Pour le trail "Classique" de 13 km : de 8h Ă  9h30

  • Pour le trail "DĂ©couverte" de 4,5 km : de 8h30 Ă  10h

  • Pour le trail "Jeunes" de 1,3 km : de 9h30 Ă  10h30

  • Pour le trail "Sportif" de 23 km : le dimanche 29 septembre 2024 Ă  8h devant l'office du tourisme Ă  la tĂ©lĂ©cabine du Recoin

  • Pour le trail "Classique" de 13 km : le dimanche 29 septembre 2024 Ă  10h devant l'office du tourisme Ă  la tĂ©lĂ©cabine du Recoin

  • Pour le trail "DĂ©couverte" de 4,5 km : le dimanche 29 septembre 2024 Ă  10h30 devant l'office du tourisme Ă  la tĂ©lĂ©cabine du Recoin

  • Pour le trail "Jeunes” de 1,3 km : le dimanche 29 septembre 2024 Ă  11h30 devant l'office du tourisme Ă  la tĂ©lĂ©cabine du Recoin

Attention ! L'entrée dans le sas se fait 15 min avant départ et le briefing sur la ligne de départ 5 min avant le départ.

Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part du Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins d’un an et doit mentionner qu’il n’existe pas de contre-indication Ă  la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă  pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA en cours de validitĂ©. Les attestations PPS (Parcours PrĂ©vention SantĂ©) datant de moins de trois mois sont Ă©galement acceptĂ©es.

Les mineurs doivent Ă©galement fournir une autorisation parentale.

  • Pour le trail "Sportif" : un ravito Ă  Ref La Pra (10,6 km) et le deuxiĂšme au Lac Robert (15 km)

  • Pour le trail "Classique" : un ravito au Lac Robert (4,4 km)

Un second ravitaillement sera accessible à tous les coureurs dans l'aire d'arrivée.

  • Pour le trail "Sportif": barriĂšre horaire Ă  9h30 au Lac Robert (4,4 km), Ă  10h15 Ă  OursiĂšre (6,5 km), Ă  11h30 Ă  Ref La Pra (10,6 km) et enfin Ă  13h au Lac Robert

  • Pour le trail "Classique" : barriĂšre horaire Ă  11h45 au Lac Robert (4,4 km)

Pour participer, il faut ĂȘtre :

  • Pour le trail "Sportif" de 23 km : nĂ© en 2005 ou avant

  • Pour le trail "Classique" de 13 km : nĂ© en 2009 ou avant

  • Pour le trail "DĂ©couverte" de 4,5 km : nĂ© en 2010 ou avant

  • Obligatoire : Le port du dossard

  • ConseillĂ© : Un coupe-vent, un tĂ©lĂ©phone portable et un sifflet

  • TolĂ©rĂ© : l’utilisation des bĂątons (Ă  tenir fermĂ©s lors du dĂ©part)

Les rĂ©sultats scratch et par catĂ©gories seront affichĂ©s et consultables aprĂšs l’arrivĂ©e du dernier concurrent de chaque Ă©preuve.

Oui, tu trouveras un vestiaire dans la salle polyvalente.

ArrĂȘt sur images

Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne
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