On espĂšre que tâes bien accrochĂ©, parce que cette course, elle va envoyer du lourd. Ăa va ĂȘtre so fun, so dĂ©jantĂ©, so fou⊠bref, ça va ĂȘtre SoMAD ! đ
Le mois de septembre pointe le bout de son nez, et tu viens Ă peine de rentrer de vacances quâil faut dĂ©jĂ se replonger dans la traditionnelle routine mĂ©tro-boulot-dodo đŽ. Tous les matins, tu admires ton beau bronzage, qui tu le sais, va inexorablement disparaitre jour aprĂšs jour. Tu regrettes dĂ©jĂ cette douce odeur de monoĂŻ et le clapotis des vagu⊠Stooooop, on arrĂȘte tout âđŒ ! Cette annĂ©e, on oublie la dĂ©prime de la rentrĂ©e ! Et pour ça, on a ce quâil te faut : la SoMAD. Course Ă obstacles đ§ des plus dĂ©jantĂ©es, elle te promet une journĂ©e riche en fous rires, Ă passer en famille ou entre amis, pour oublier le blues de la fin de lâĂ©tĂ©. Et en plus, elle te permettra de prolonger ton beau summer body, si câest pas chouette ça. đ
Si tu veux Ă©chapper Ă la morositĂ© de la rentrĂ©e, rendez-vous sur lâĂźle de loisirs de Torcy, en Seine-et-Marne, au cĆur de la rĂ©gion Ăle-de-France. La SoMAD fait son grand retour aprĂšs deux ans dâabsence, et ça promet dâĂȘtre chaud đ„ ! Au programme, deux distances et des obstacles Ă gogo. La course de 5 km te mettra Ă lâĂ©preuve sur 20 obstacles, tandis que sur le 9 km, 30 obstacles sont prĂ©vus pour toujours plus de challenge. Tu lâauras sans doute compris, cette course ne se prend pas vraiment au sĂ©rieux, et on te conseille de faire pareil. EmmĂšne ta plus belle brochette de potes pour profiter de cette journĂ©e inoubliable (ou ta sĆur et belle-maman pour une ambiance "family first"), parĂ©s de votre plus beau dĂ©guisement. Bon ça, câest pas obligatoire, mais avoue que si vous arrivez tous en combinaison rouge de la Casa de Papel ou en super hĂ©ros đŠžđ»ââïž, ça vient carrĂ©ment finir le tableau.
Tu as envie de savoir Ă quelle sauce tu vas ĂȘtre mangĂ© sur les parcours ? Ta course sera un condensĂ© dâeau, de sable, de boue et bien sĂ»r dâobstacles. Dâailleurs, il y en aura pour tous les goĂ»ts : escalader des pyramides de paille, franchir des murs, ramper... voilĂ un aperçu de ce qui tâattend. Ah ! Ăa te fait penser Ă Koh Lanta ? MĂȘme sâil nây a pas de totem Ă aller chercher Ă la fin de la course, câest vrai quâon sây croirait presque đ ! Mais pas de panique, pas besoin dâĂȘtre capable de pĂȘcher un poisson Ă mains nues ou de rester des heures suspendu Ă bout de bras au-dessus de lâeau pour participer Ă la course. Ici, le seul objectif est de passer la ligne dâarrivĂ©e dans la joie et la bonne humeur, pas de rĂ©aliser ton record personnel ! đ
Pour obtenir un Ă©vĂ©nement vraiment dĂ©jantĂ©, tu peux Ă©videmment ajouter Ă ces parcours une ambiance de folie, avant et aprĂšs ta course đșđ». Pour te mettre en condition, un Ă©chauffement collectif est prĂ©vu, et pour te remettre de tes efforts, tu pourras profiter de la bonne ambiance qui rĂšgnera au village dâanimations. Musique, surprises, tout y sera đ ! Les enfants pourront eux aussi participer Ă la fĂȘte en faisant comme les grands sur le mini-parcours SoMAD Kids. DĂ©cidĂ©ment, tout le monde va adorer la rentrĂ©e cette annĂ©e !
Et pour profiter jusquâau bout de ce weekend chargĂ© de bonnes ondes, tu peux aller profiter de la Ville LumiĂšre, situĂ©e Ă moins dâune heure de Torcy. Champs-ĂlysĂ©es, Arc de Triomphe, Jardins du Luxembourg⊠il faudrait presque une vie entiĂšre pour admirer tous les joyaux de Paris đ€©. Pour finir ton sĂ©jour sur une note sucrĂ©e, quoi de mieux qu'un petit macaron qui rappelle la douceur de lâĂ©tĂ©. âïž
Tâas pas idĂ©e Ă quel point cette course sera sooo good !
Tu ne tâapprĂȘtes pas Ă courir un marathon, donc pas de panique, ce nâest pas nĂ©cessaire dâĂȘtre dans une forme olympique pour passer un bon moment ! Il te faudra un peu dâĂ©nergie pour ramper, sauter et traverser, mais surtout pour affronter les nombreux fous rires en perspective. đ
Un lac et/ou une douche đż seront Ă disposition pour ne pas que tu rentres chez toi plein de boue.
Tu pourras venir rĂ©cupĂ©rer ton dossard durant les deux jours qui prĂ©cĂšdent la course, et aussi le jour J. Dans ce cas, pense Ă venir un peu plus tĂŽt sur le village (au moins une heure avant ton dĂ©part). đ
Le lieu oĂč tu pourras venir retirer ton dossard te sera prĂ©cisĂ© ultĂ©rieurement par les organisateurs.
Pour participer Ă lâĂ©vĂ©nement, tu devras prĂ©senter une licence FFA valide ou un certificat mĂ©dical de non contre-indication Ă la pratique de la course Ă pied datant de moins dâun an. đ
Si tu nâas aucun de ces documents, tu devra obligatoirement signer une dĂ©charge lors du retrait des dossards.
Pour tâancrer vĂ©ritablement dans lâambiance de la course, il est vivement recommandĂ© de venir avec ton dĂ©guisement. đŠžđ»ââïž
Tu peux aussi venir, si tu le souhaites, avec des protections pour les genoux et les coudes, et des gants pour agripper les cordes.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.