Respirer đŹ câest le maĂźtre mot des coureurs. Câest ta respiration qui pilote tes efforts, elle te permet d'augmenter tes performances et rythmer tes foulĂ©es. đââïž
Tu ressens dans tes poumons lorsque lâair est froid ou chaud, mais ressens-tu quand lâair est polluĂ© ? Depuis ces derniĂšres annĂ©es la terre est soumise Ă une forte pollution atmosphĂ©rique qui a des effets nĂ©fastes sur les individus mais surtout sur lâenvironnement. đ
Nous te proposons Ă travers la belle course, Running Up for Air de courir pour lâair. Un concept unique qui allie Ă©vĂ©nement sportif et action caritative. Durant le mois de juin, alors que l'air se rĂ©chauffe et que les jours rallongent, en campagne đŒ ou en ville đą, tu pourras courir dans l'endroit que tu prĂ©fĂšres. On t'a perdu ? Patience, on va tout t'expliquer !
Running Up for Air est une course organisĂ©e par Patagonia, entreprise de vĂȘtements outdoor basĂ©e Ă Ventura, en Californie. Cette marque est rĂ©putĂ©e dans le monde entier pour la qualitĂ© de ses produits et notamment son activisme environnemental. â»ïž
On te fait un petit historique pour te mettre en jambes ?
Initialement, la course a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e par l'ultra runner amĂ©ricain Jared Campbell. Alors que le traileur commençait l'ascension du Grandeur Peak dans les montagnes de lâUtah, il a constatĂ© durant sa montĂ©e une brume opaque et froide đ« : la pollution. En 2012 Running Up For Air est lancĂ©e avec pour objectifs de mettre en place des initiatives pour amĂ©liorer et prĂ©server la qualitĂ© de l'air que respirent les habitants. En mai 2019, la premiĂšre Ă©dition sâest dĂ©roulĂ©e au cĆur des montagnes europĂ©ennes Ă Chamonix en France. â°
Bon aprĂšs cette introduction nĂ©cessaire pour comprendre la genĂšse de cet Ă©vĂ©nement et ses missions environnementales, laisse-nous te parler de la course en tant que tel. đââïž
Comme tu as pu le comprendre, cette course est un peu spĂ©ciale ! C'est une course connectĂ©e qui se dĂ©roule partout en Europe đ. Pour faire simple, la seule contrainte c'est le temps âïž, 24h pour faire le nombre de kilomĂštres que tu veux Ă l'endroit que tu souhaites. Ah oui, et tu dois avoir un dĂ©nivelĂ© positif đ minimum de 100 mĂštres, donc oui tu peux autant gravir le Mont Blanc â° que courir 10 min dans tes escaliers đ. L'important c'est de respecter les deux conditions, le temps et le dĂ©nivelĂ©. Ăa ne devrait pas trop ĂȘtre compliquĂ© n'est-ce pas ?
Cette course s'adresse à tous les niveaux, l'objectif n'est pas purement sportif. En effet, lors de l'inscription tu découvriras les nombreuses pages de levées de fonds associées à la course, tu peux décider de créer ta propre récolte d'argent qui sera reversée à l'une des 18 associations que Patagonia soutient. Tu retrouveras un classement des fonds levés sur patagonia-rufa.com !
Ce nâest donc pas une compĂ©tition, ta seule rĂ©compense sera ta satisfaction personnelle (et elle n'a pas de prix đ !). Tu pourras quand mĂȘme suivre les performances des autres participants sur lâapplication Strava qui mettra Ă jour les classements des dĂ©nivelĂ©s tout au long de la journĂ©e.
Alors, on court pour l'air ? đââïž
Il n'y a pas de frais d'inscription, la participation est gratuite. Cependant au vu de l'événement caritatif, tu peux faire des dons ou récolter de l'argent avec une levée de fonds. à noter que tout l'argent levé via Running Up For Air ira directement aux 18 associations soutenues par Patagonia.
L'événement dure 24h, il commence le samedi 25 juin à 6h et se termine le dimanche 26 juin à 6h.
Les participants devront ĂȘtre ĂągĂ©s de 18 ans ou plus le jour de la course, le 25 juin 2022.
La levée de fonds n'est pas obligatoire mais recommandée pour soutenir une des 18 associations. Chaque euro contribuera à la lutte pour la propreté de l'air.
Non il n'y a pas de matériel obligatoire mais la course se fait en complÚte autonomie.
Les organisateurs ont tout de mĂȘme prĂ©vu une liste du matĂ©riel Ă se procurer pour courir dans les meilleures conditions:
-Des chaussures appropriées pour les terrains mous ou difficiles
-Un litre d'eau (au minimum)
-Assez de nourriture / aliments pour tenir le coup
- Une trousse de premiers soins
-Une lampe frontale avec piles de rechange (si course de nuit)
-Des couches chaudes et légÚres
-Un sac de couchage ou une couverture d'urgence
- Selon la météo, un pantalon et une veste imperméable, des gants, un bonnet ou un cache-col.
-Un téléphone portable entiÚrement chargé
-La carte de votre itinéraire et/ou une boussole
Non, il n'y aura pas de récompenses distribuées car la course n'est pas une compétition. Ta satisfaction sera d'avoir pris part à cet événement caritatif et environnemental à la lutte pour la propreté de l'air. Tous les participants qui accomplissent une course éligible à Running Up For Air recevront un badge virtuel Strava.
Lorsque de ton inscription pour lever des fonds, tu vas créer un compte. Une fois ce compte créé, tu pourras t'y connecter et passer le curseur sur ton nom en haut à droite de la page. Tu trouveras le lien qui te dirigera vers la « Page levée de fonds ». Tu pourras également chercher ta page sur le site web. Ton e-mail de confirmation d'inscription comprendra également le lien vers ta page créée.
Tu n'as rien à faire, tous les dons effectués sur ta page de levée de fonds seront transférés directement aux associations.
C'est trĂšs simple, il te suffit de leur envoyer le lien de ta page, oĂč elles pourront te chercher directement sur internet.
N'hésite pas à partager les photos de ta sortie course de la journée. Pour cela il te suffit de poster ta photo sur les réseaux sociaux avec le #RunningUpForAir !
Ta course sera automatiquement connectée au challenge sur l'application Strava et tu recevras le badge correspondant. Tu auras jusqu'à trois jours aprÚs la fin de la course pour t'inscrire.
Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous tâinvitons Ă consulter le site officiel de lâorganisateur pour plus dâinformations.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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