C’est au début du mois d’octobre que l’on t’emmène non loin de la Méditerranée, pour une course labellisée UTMB (eh oui rien que ça) : la Nice Côte d'Azur by UTMB®. La French Rivera t’attend les bras grand ouvert 🤗 et te propose 4 épreuves, qualificatives pour les UTMB World Series Finals. Au programme de THE event du trail running, un trail court de 22 km avec 700 mD+, un trail long de 54 km avec 2 100 mD+, et deux ultra trails, un ultra de 107 km avec 4 500 mD+ et pour finir en beauté, un de 159 km avec 8 200 mD+ 🥵. Rassure-toi, pour ce dernier ultra-trail, tu auras 48h pour le boucler, donc prépare-toi bien et n'oublie pas la frontale 🔦. La nuit tombée, ce serait dommage de ne plus rien y voir 🫣. Tu l’auras compris, ça va grimper sévère ! 📈
Et au niveau du parcours ? À quoi dois-tu t'attendre ? 🤨 Les organisateurs du Nice Côte d’Azur by UTMB® ont fait en sorte que ce territoire magique soit découvert (ou redécouvert) de fond en comble, du Nord au Sud et d'Est en Ouest. Au départ de respectivement d'Auron, de Roubion, d'Eze et de Saint-Jean-Cap-Ferrat, on troque le sommet du Mont Blanc 🏔, les falaises enneigées des Alpes, et la traversée des frontières italiennes et suisses contre les plus hauts sommets des Alpes du Sud, au coeur du Parc National du Mercantour 🌳 . Ce sera l'occasion de courir au milieu de cet écrin de nature unique au monde possédant une biodiversité hors du commun 😍. On y trouve notamment des lacs glaciaires comme le Lac Nègre ou les Lacs des Bresses, où tu pourras piquer une tête pour te requinquer 🏊. Tu emprunteras de superbes sentiers bordés de pins sylvestres et de chênes et tu auras même la chance d'apercevoir la Cime du Gélas, le point culminant du massif, qui s'élève à 3 143 mètres d'altitude 😱. Sur ta longue descente vers l'arrivée, des vues panoramiques somptueuses, dignes de carte postale 🖼️, sur la Côte d’Azur avec la mer Méditerranée à perte de vue se dévoileront 🔭. Tu verras, ça te coupera littéralement le souffle 🫢. Et en ce qui concerne l'arrivée, elle se déroulera sur la mythique Promenade des Anglais 💂♀️ au cœur de la cité niçoise, histoire de flâner sur la plus connue des avenues de la région 🤩. Eh oui, les Champs-Elysées n'ont qu'à bien se tenir. Bref, tu verras que rien n'a été laissé au hasard côté parcours !
Après tous ces efforts, tu as bien mérité une visite des Alpes Maritimes et des communes aux alentours de Nice ☀️. Villages magnifiques situés à seulement une dizaine de kilomètres de Nissa la Bella, Saint-Paul-de-Vence et Èze t’offriront des souvenirs impérissables 💭 . Pour remplir ton estomac, qu’on imagine assez vide après tous ces efforts, une bonne salade niçoise 🥗ou un pan-bagnat devront faire l’affaire 😋.
Comme l'expression le dit si bien, on garde le meilleur pour la fin. Ici, l'épreuve phare du Nice Côte-d’Azur by UTMB®, c'est incontestablement la plus longue distance, l'ultra trail de 159 km. Pour te faire prendre conscience de la difficulté de l'épreuve, 159 km, c'est également la distance à vol d'oiseau entre Nice et Marseille ! 😱 Le tout avec un dénivelé positif de 8 200 mètres 🤯. Une épreuve qui va littéralement te couper le souffle 🥵.
Tu partiras d'Auron et atteindras rapidement le point culminant du parcours à plus de 2 650 mètres d'altitude 🤯. Après avoir traversé des forêts de châtaigniers et les méandres de la Tinée à plusieurs reprises, tu longeras le massif du Mercantour, puis tu passeras sur de belles crêtes à la mi-parcours à plus de 2 000 m d'altitude 📈. Ensuite, direction plein sud à travers des paysages plus méditerranéens. Un dernier effort pour franchir les 4 monts : Mont Leuze, Mont Vinaigrier, Mont Alban et Mont Boron ⛰️. Au détour d'un escalier abrupt, tu te retrouveras rapidement en bord de mer, paysage de carte postale 🖼️. Tu arriveras ensuite en grandes pompes sur la Promenade des Anglais ! 💂♀️
Là, on commence à rentrer dans le vif du sujet, avec un ultra trail de plus de 100 kilomètres ! Waw… 🤩 Tu l'auras compris, cette distance est réservée à l'élite des trail runners, à la crème de la crème, aux Zinédine Zidane de la course à pied 👨🦲.
La variété des paysages rencontrés sur ce tracé de 107 km et 4 500 mètres de dénivelé positif te laisseras des souvenirs impérissables. Roubion, petit village au sud du Parc National du Mercantour érigé à flanc de falaise, sera le théâtre du départ ⛰️. Après les premiers kilomètres sur la piste de Vignols, tu rejoindras les crêtes situées à cheval entre les vallées de la Tinée et de la Vésubie qui t'offriront une vue superbe sur les Alpes et les principaux sommets du Mercantour ⛰️. Tu iras ensuite plein Sud vers la Méditerranée par les 4 monts et tu longeras le bord de mer 🌊 pour célébrer ton arrivée sur la mythique Promenade des Anglais, sous des applaudissements que tu mérites amplement 👏.
Ton périple de 50 K débutera au Parc départemental de la Grande Corniche, serpentant autour du Fort de la Revère, et s'élèvera au dessus de La Turbie jusqu’à la Cime de Cabanelle, à 1 090 m d'altitude. Tu pourras contempler le le Mercantour, la Riviera Française, la Méditerranée et le haut pays Niçois, lorsque tu atteindras "l’Epaule de la Cime du Baudon" à 1 200 m d'altitude.
Tu descendras ensuite jusqu'aux villages perchés de Peille et Peillon, puis le long d'un ancien canal d’irrigation. Au pied du Mont Leuze ⛰️, tu trouveras ton dernier ravitaillement 🥤 au plateau Saint-Michel domine la rade de Villefranche-sur-mer et le Cap Ferrat.
Pour terminer ton périple, l'arrivée en trombe sur la Promenade des Anglais devrait te ravir 😍.
Une course UTMB de 22 km, avec 700 mD+ ? Eh non, tu ne rêves pas ! 😉
Les organisateurs du Nice Côte-d’Azur by UTMB® ont tenu à faire de cet événement une course accessible à tous et pour tous à travers un parcours entre terre et mer. Au départ du port de Saint-Jean-Cap-Ferrat 🚣, tu partiras pour un tour quasi intégral de la presqu'île avant de monter en direction de la Chapelle St Grat ⛪. De là, à gauche, direction le Plateau St Michel et sa vue imprenable vers le Cap Ferrat puis le Col des 4 Chemins. Après un beau passage sur les sentiers méditerranéens, tu redescendras en direction du littoral 🌊. Une dernière petite ascension de la colline du Château te permettra d'admirer la Baie des Anges 👼 avant de franchir la ligne d'arrivée sur la célèbre Promenade des Anglais 💂♀️.
100M : le départ aura lieu à Auron à 12h, le vendredi 4 octobre 2024
100K : le départ aura lieu à Roubion à 6h, le samedi 5 octobre 2024
50K : le départ aura lieu à Eze à 7h30, le samedi 5 octobre 2024
20K : le départ aura lieu à Saint-Jean Cap Ferrat à 7h, le dimanche 6 octobre 2024
Jeudi 3 octobre 2024 de 14h à 21h : retrait des dossards pour le 100M, le 100K et le 50K à Nice
Vendredi 4 octobre 2024 de 9h à 12h : retrait des dossards du 100M Auron. De 8h à 21h : remise des dossards du 100K et du 50K à Nice
Samedi 5 octobre 2024 de 9h à 20h : remise des dossards du 20K à Nice
La liste du matériel obligatoire sera prochainement disponible.
100M : il y aura 13 points de ravitaillement
100K : il y aura 9 points de ravitaillement
50K : il y aura 5 points de ravitaillement
20K : il y aura 1 point de ravitaillement
Pour chaque course, un classement général homme et femme ainsi qu'un classement pour chaque catégorie homme et femme sont établis. De plus chaque coureur ayant franchit la ligne d'arrivée obtiendra des Running Stones :
Nice 100M : 4 Running Stones
Nice 100K : 3 Running Stones
Nice 50K : 2 Running Stones
Nice 20K : 1 Running Stones
De plus, pour les UTMB World Series Events, les 5 premiers hommes et les 5 premières femmes du classement général, ainsi que le premier de chaque catégorie reçoivent un trophée.
100M : le temps limite pour finir la course est de 48h30
100K : le temps limite pour finir la course est de 29h45
50K : le temps limite pour finir la course est de 14h
20K : le temps limite pour finir la course est de 5h
Comme lors des années précédentes, un service de navettes sera mis en place pour transporter les coureurs au départ de leur course, depuis Nice. Des navettes de suivi de course seront disponibles pour les accompagnateurs (pour le 100M et le 100K).
Si tu souhaites prêter main forte, tu trouveras tous les renseignements ici : https://nice.utmb.world/fr/get-involved/join-adventure/become-a-volunteer
Si tu as encore des question, tu peux remplir le formulaire de contact.
Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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