Site Nature MarathonMan
Le Nature Marathon Man est lâĂ©vĂ©nement quâil te faut pour devenir un super HĂ©rault !
DĂ©sormais, les supers hĂ©ros ne portent plus de cape, mais bien des chaussures de running đâ. Et on espĂšre que tu es bien chaussĂ© pour la course sur route 100% nature qui tâattend. Le cadre unique de lâHĂ©rault est le thĂ©Ăątre de ta prochaine course. On te donne rendez-vous Ă Saint Mathieu de Treviers dans le nord-est du dĂ©partement de lâHĂ©rault en rĂ©gion Occitanie Ă quelques encablures des CĂ©vennes. Un climat mĂ©diterranĂ©en tâattend Ă quelques miles de la mer, cela dit lâĂ©vĂ©nement Ă lieu en dĂ©cembre, il est donc peu probable que tu aies envie de faire un dĂ©tour pour piquer une tĂȘte đ„¶.â
Chacune de tes foulĂ©es tâemmĂšne Ă la dĂ©couverte du magnifique territoire autour du Pic-Saint-Loup. Tu pars pour une course nature Ă lâassaut de la fameuse route longeant le bois du PĂątus entre Pic et Hortus. Tu dĂ©couvres les villages locaux en passant notamment par Rouet, puis tu te retrouves sur le plateau de Pompignan et sa corniche. Tu redescends ensuite vers la vallĂ©e avec les villages de Claret, Lauret et ValflaunĂ©s qui te guident vers la ligne dâarrivĂ©e đ.â
Le gros plus de cet Ă©vĂ©nement est la variĂ©tĂ© des parcours qui te sont proposĂ©s. Plusieurs distances sont au programme avec pour les trails un 10 km, un 21,1 km et un 42 km. Et vu quâensemble, on va plus loin, le 42 km est ouvert en relais Ă 4 đ€â. Ton truc, câest la marche ? Pas de soucis ! Tu peux Ă©galement participer Ă une marche de 10 km. On nâoublie pas non plus les plus jeunes ! Des courses enfants sont ouvertes đ§.â
Une fois sur place, ne passe pas Ă cĂŽtĂ© du patrimoine local, profites-en pour visiter les alentours. Fais une escapade Ă Montpellier et profite du charme de la ville occitane đïžâ. Pars Ă©galement Ă la dĂ©couverte des splendides grottes aux alentours avec notamment la grotte des Demoiselles et sa cathĂ©drale naturelle ornĂ©e de magnifiques concrĂ©tions. Tes efforts auront creusĂ© ton appĂ©tit, mais rassure-toi tu vas pouvoir te rĂ©galer des spĂ©cialitĂ©s locales avec les petits pĂątĂ©s de PĂ©zenas ou encore le pĂ©lardon ce petit fromage au lait cru de chĂšvre đ§.â
Sois bien affĂ»tĂ© et prĂȘt Ă en prendre plein les mirettes đ€©â, car tu pars pour 42 km de pure nature autour du Pic Saint-Loup ! đČâ
Ton aventure folle du Nature MarathonMan commence dans le village de Saint-Mathieu-de-TrĂ©viers đïžâ. Tu rentres directement dans le vif sujet avec lâascension du sommet de lâHortus â°ïžâ en passant par la route de Saint-Martin-de-Londres. AprĂšs avoir gravi cette premiĂšre difficultĂ©, tu peux souffler un peu sur une partie roulante oĂč tu passes Ă travers le village de Rouet. Puis te voilĂ face Ă un virage en Ă©pingle qui annonce le dĂ©but de la seconde montĂ©e de la journĂ©e. Tu empreintes alors une pente te guidant vers le plateau de Pompignan et sa corniche. AprĂšs une longue portion plate Ă courir sur le plateau, tu peux enfin rĂ©cupĂ©rer un peu avec la descente vers le village des Embruscalles. A ce moment-lĂ , tu es Ă plus de la moitiĂ© du parcours et tu as fait le plus dur. đȘâ
Encore un effort ! tu dĂ©couvres dĂ©sormais les villages de Claret, Lauret et ValflaunĂšs qui te guident vers la ligne dâarrivĂ©e đâ. Au bout de tes forces, tu retrouves une terre familiĂšre puisque tu es de retour sur Saint-Mathieu-de-TrĂ©viers, mais cette fois-ci pour une arrivĂ©e en grande pompe sur le chemin de la ville. đ â
Ce semi-marathon est un vrai rĂ©gal ! Conçu avec un format plus condensĂ© que le marathon, le parcours tâemmĂšne autour du Pic Saint-Loup en te faisant passer par les lieux clĂ© du marathon.
AprĂšs un dĂ©part de Saint-Mathieu-de-TrĂ©viers, tu rentres directement dans le vif sujet avec lâascension du sommet de lâHortus en passant par la route de Saint-Martin-de-Londres â°ïžâ. Puis tu redescends vers le village de Rouet mais le rĂ©pit est de courte durĂ©e puisque tu grimpes jusquâau village de Gourdou, le point culminant de la course đâ. Tu as fait le plus dur, mets les pleins gaz ! tu redescends vers ValflaunĂšs avant dâarriver une nouvelle fois Ă Saint-Mathieu-de-TrĂ©viers, mais cette fois-ci pour franchir la ligne et ĂȘtre Finishers. đâ
Un parcours qui allie performance et plaisir. Au programme de cette Ă©preuve, un dĂ©part de Saint Mathieu de Treviers, et une dĂ©couverte du magnifique territoire autour du Pic Saint-loup đ€©â, avec un passage entre pic et Hortus, puis ValflaunĂ©s avant de retourner vers Saint-Mathieu-de-TrĂ©viers pour lâarrivĂ©e. đâ
C'est beau de courir, pour les grands et les petits ! đ§â
Les courses enfants partent sur un circuit fermé, selon les distances réglementaires de la FFA et sous réserve des conditions sanitaires.
Les futurs marathon man partent pour une course sur et autour du stade des champs noirs à st Mathieu de Treviers. Les courses enfants sont ouvertes à toutes les catégories : baby athlé, eveil athlétisme, Poussins, Benjamins et Minimes. Les distances sont conformes à la réglementation FFA et ne sont pas chronométrées.
Et comme c'est bientĂŽt NoĂ«l, il y a des cadeaux pour tous Ă l'arrivĂ©e et la participation Ă la course est gratuite. đâ
Les courses se déroulent le samedi 3 décembre 2022 à partir de 15h.
âĄïžâ Samedi 03 dĂ©cembre Ă partir de 15h : courses enfants.
âĄïžâ Dimanche 04 dĂ©cembre 9h : DĂ©part 42, semi, 10km, marche santĂ© "AĂ©sio Mutuelle" depuis la place de la mairie.
Concernant les parkings il sera possible de stationner Ă proximitĂ© du dĂ©part. Plusieurs points dâaccĂšs avec un panneautage clair seront mis en place le jour de l'Ă©vĂ©nement. (ex : sortie parking, chemin entre parking et Le dĂ©part...)
Un espace consignes sera mis à ta disposition au sein du Village départ. Tu pourras y déposer tes affaires et les récupérer dÚs la fin de la course.
Toutefois, lâorganisateur dĂ©cline toute responsabilitĂ© en cas de dommages (notamment en cas de vol, de bris, de perte...) subis par les biens personnels des participants dĂ©posĂ©s Ă la consigne.
Des barriÚres horaires sont fixées sur la distance marathon à une durée maximale de :
âĄïžâ 2h30 au km 14,5 (bifurcation marathon/semi) qui vous permettra de basculer sur le semi.
âĄïžâ 5 h 15 au km 32 (relais de Lauret) pour les participants au marathon individuel et relais.
âĄïžâ 6h30 Ă l'arrivĂ©e.
Par mesure de sĂ©curitĂ© et pour des raisons de rĂ©ouverture Ă la circulation automobile, les participants dĂ©passants les barriĂšres horaires seront considĂ©rĂ©s comme disqualifiĂ©s. AprĂšs le passage du vĂ©hicule de fin de course, les concurrents devront se conformer aux rĂšgles de circulation dĂ©finies par le code de la route. Si un participant dĂ©clarĂ© « hors dĂ©lai » dĂ©cide malgrĂ© tout de rejoindre lâarrivĂ©e par ses propres moyens, ou de continuer sur le parcours, il le fait sous sa propre responsabilitĂ©, en autonomie, dans le respect du code de la route. Il doit aussi rendre son dossard aux officiels de lâorganisation.
Tout coureur qui souhaite abandonner devra se prĂ©senter Ă un poste de secours ou Ă une tente mĂ©dicale, ou un poste de ravitaillement. Le vĂ©hicule signalant la fin de course le reconduira Ă lâarrivĂ©e. Il devra Ă©galement rendre son dossard aux officiels de lâorganisation.
Tout participant reconnaĂźt avoir Ă©tĂ© informĂ© quâil nâest plus couvert par les Organisateurs une fois quâil a Ă©tĂ© mis hors course.
Le marathon comporte 7 ravitaillements liquides et solides (salĂ© et sucrĂ©) au km ; 5.6, 11 ,16, 21, 26.3, 32 et 37,5 et un buffet campagnard Ă lâarrivĂ©e.
Le semi marathon (24km) comporte 3 ravitaillements liquides et solides (salĂ© et sucrĂ©) au km 5.6, 11, 19,5 et un buffet campagnard Ă lâarrivĂ©e.
Le 10 km et la marche "Aesio Mutuelle" comporte 1 ravitaillement solide et liquide (salĂ© et sucrĂ©) au km 5.5 et un buffet campagnard Ă lâarrivĂ©e.
BiÚre offert à tous à l'arrivée. *A consommer avec modération
Pour devenir bĂ©nĂ©vole remplis le formulaire en cliquant ici đâ
Les podiums auront lieu sur place Ă lâissue des Ă©preuves.
Des récompenses seront offertes aux trois premiers coureurs du classement scratch masculin et féminin, du 10km, du semi-marathon et du marathon.
Des récompenses seront offertes aux trois premiers relais masculins, aux trois premiers relais féminins et aux trois premiers relais mixtes.
Enfin, seront récompensés les premiers de chaque catégorie (masculin et féminin) du classement du marathon, du semi-marathon, et du 10 km
Les finishers du marathon, du semi marathon, du 10km, de la marche santé "Aésio Mutuelle" et des relais recevront une médaille finisher.
Les prix ne sont pas cumulables. Le coureur bénéficiera de la récompense la plus avantageuse de celles auxquelles les classements lui donneront droit.
Les dossards sont à retirer au village départ :
- le samedi 03 décembre de 14h00 à 19h00
- le dimanche 04 décembre à partir de 7h00 à 09h00 heure de départ des coureurs.
Retrouves le rĂšglement en cliquant sur ce lien đâ
âĄïžâ Pour la marche "AĂ©sio Mutuelle" et le 10 km :
10 ⏠jusqu'au 30/10
12 ⏠jusqu'au 02/12
15 ⏠sur place
âĄïžâ Pour le Semi :
15 ⏠pour les 50 premiers inscrits
20 ⏠jusqu'au 30/10
25 ⏠jusqu'au 02/12
30 ⏠sur place
âĄïžâ Pour le Marathon relais (2 Ă 4) :
60 ⏠jusqu'au 02/12
80 ⏠sur place
Challenge Ă©tudiants (relais) 40 âŹ
âĄïžâ Pour le Marathon :
30 ⏠pour les 50 premiers inscrits
40 ⏠jusqu'au 30/10
45 ⏠jusqu'au 02/12
50 ⏠sur place
Oui un certificat médical valable le jour de l'événement est nécessaire pour courir.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.