Pour cette course, il va falloir se mouiller ! đŠ La LIGHT ON RUN Madine t'emmĂšne sur les rives du Lac de Madine đïž, situĂ© prĂšs de Nonsard-Lamarche, dans la Meuse, en plein cĆur de la rĂ©gion Grand Est đ. Il constitue une des principales rĂ©serves d'eau de la ville de Metz đ€.
Ăa tombe bien, car au mois de mai, tu vas devoir ĂȘtre bien hydratĂ© pour relever les diffĂ©rentes Ă©preuves proposĂ©es par les organisateurs ! đ„” Les hostilitĂ©s dĂ©butent avec le dĂ©part du 10 km. Ce parcours te fera longer une partie du lac avant de te faire revenir au point de dĂ©part via la ForĂȘt de Madine đČ. Tu l'as compris, c'est dans un cadre naturel unique que tu vas courir ! Et il en sera de mĂȘme pour le semi-marathon qui, lui, te propose un tour complet du lac ! đ Les tracĂ©s sont des plus plats alors profites-en pour admirer la faune đŠ et la flore đŒ locales qui font la renommĂ©e de l'endroit đ„°.
Les courses se dĂ©roulent le matin đ , ce qui te laisse toute l'aprĂšs-midi pour profiter du plus grand lac de Lorraine ! đ Le site est en effet une base de loisirs rĂ©putĂ©e đ et complĂštement interdite aux bateaux motorisĂ©s, ce qui rend la baignade totalement sĂ©curisĂ©e đ. L'endroit est en revanche trĂšs prisĂ© des voiliers ! â” Diverses activitĂ©s nautiques y sont proposĂ©es, avec entre autres un Aquaparc, de la pĂȘche đŁ, du pĂ©dalo et mĂȘme de la plongĂ©e ! đ€ż Le site est classĂ© Natura 2 000 et tu pourras y croiser prĂšs de 15 000 oiseaux đ€, dont le pygargue Ă queue blanche. Si le temps est capricieux âïž ou que tout simplement faire trempette đ€œââïž n'est pas ton truc, don't get mad(ine) ! La rĂ©gion est chargĂ©e d'histoire, Ă©tant donnĂ© que tu te trouves Ă moins d'une heure de Verdun, oĂč a eu lieu la cĂ©lĂšbre bataille Ă©ponyme durant la premiĂšre guerre mondiale âïž. Tu trouveras de nombreux monuments commĂ©morant l'Ă©vĂ©nement dans la Meuse đȘ.
Alors ne sois pas une quiche (lorraine) et rejoins le mouvement ! đ
Au dĂ©part de la Digue de Marmont, tu partiras pour le tour du Lac de Madine en commençant par la Digue des Chevaliers đ. Un vrai spectacle de faune et de flore s'offrira Ă toi tout au long du parcours đż, avec en prime, la vue sur l'Ăle du Bois GĂ©rard au milieu du lac đïž.
Au dĂ©part de la Digue de Marmont, tu prendras la direction de la Digue des Chevaliers đ. Tu feras un petit dĂ©tour par la ForĂȘt Communale de Pannes đČ avant de faire demi-tour Ă Heudicourt pour rejoindre le bord du Lac de Madine et foncer tout droit vers l'arrivĂ©e ! đ
Le retrait des dossards s'effectuera le mercredi 28 mai 2025 de 17h à 19h, sur le site de course, salle CybÚle, 55210 Nonsard-Lamarche. Tu pourras aussi récupérer ton dossard le jour de la course, jeudi 29 mai 2025 de 7h à 9h30, toujours sur le site du départ de la course.
10 km : 9h45 le jeudi 29 mai 2025
Semi-marathon : 10h le jeudi 29 mai 2025
Le départ et l'arrivée de chaque format se font au Lac de Madine, 55210 Nonsard Lamarche, au niveau de la Digue de Marmont.
10 km : ĂȘtre nĂ© avant le 31/12/2009
Semi-Marathon : ĂȘtre nĂ© avant le 31/12/2007
Pour le 10 km :
Phase 1 (jusqu'au 31/01/2025) : 15âŹ
Phase 2 (jusqu'au 31/03/2025) : 16âŹ
Pour le Semi-Marathon :
Phase 1 (jusqu'au 31/01/2025) : 21âŹ
Phase 2 (jusqu'au 31/03/2025) : 22âŹ
Phase 3 : 23 âŹ
L'événement a été créé en 2014 sous le nom des Foulées de Madine. Il a changé de nom lors de l'édition 2022.
Chaque participant sâĂ©quipera en fonction de la mĂ©tĂ©o. Il faut prĂ©voir 4 Ă©pingles Ă nourrice pour fixer ton dossard (aucune ne sera fournie sur place).
Si le bénévolat vous intéresse, veuillez suivre ce lien.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.