Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Les Foulées San-Rémoises 2025

« Tu ne vas pas Ten-Remettre ! »
Date de la prochaine édition confirmée
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L'événement en quelques mots

Tu pensais vraiment que courir le marathon de Paris Ă©tait ta seule option en avril ? đŸ„” Eh bien, dĂ©trompe-toi !đŸ«ž Ce mois-ci, un petit bijou du Pays de l'Ain, en Auvergne-RhĂŽne-Alpes, te tend les bras et te promet des paysages Ă  couper le souffle. Oublie les Champs-ÉlysĂ©es et laisse-toi envoĂ»ter par les sentiers forestiers de Saint-RĂ©my 😍.

💭 Aujourd’hui, ce n’est pas un jour comme les autres : les FoulĂ©es San-RĂ©moises sont sur le point d’envahir ce petit coin de l’Ain ⚔. À quelques rues de lĂ , les randonneurs s’étirent mollement, encore Ă  moitiĂ© collĂ©s Ă  leur cafĂ©, en se demandant s’ils vont vraiment marcher 5 km ou 10 km, ou s’ils ne prĂ©fĂšrent pas juste aller directement Ă  la buvette 😂. Pendant ce temps, les coureurs s’échauffent avant de partir pour un trail de 6,5 km ou 11,5 km. Au fond, peu importe la distance, aujourd’hui, on mouille le maillot pour mieux apprĂ©cier le burger-frites derriĂšre đŸ”„. Tu croyais qu'on en avait fini avec les surprises ? Eh bien non ! Parce que pour fĂȘter PĂąques, l’organisation a pensĂ© aux plus jeunes
 et surtout Ă  leurs papilles đŸ«. Une chasse aux Ɠufs pour les enfants ! Oui, tu as bien lu, les petits vont courir aprĂšs le chocolat avec la mĂȘme Ă©nergie que toi aprĂšs la ligne d’arrivĂ©e 🏁. PrĂ©pare-toi Ă©galement Ă  voir des fusĂ©es en herbe 🚀 sur 600 m, 1 km et 2 km, pendant que les parents se demandent comment leurs gamins sont dĂ©jĂ  en train de faire un sprint digne des JO🏅.

Les FoulĂ©es San-RĂ©moises, c'est surtout une course Ă  taille humaine ❀. Pour l'occasion, l’association du restaurant scolaire met les petits plats dans les grands pour te prĂ©parer un festin digne des plus grands athlĂštes : Burger maison et frites 🍟. Et si tu pensais rentrer te coucher aprĂšs ça
 ERREUR FATALE ! 😈 La soirĂ©e se transforme alors en un vĂ©ritable festival, avec entrĂ©e gratuite, DJ set, buvette Ă  gogo et petite restauration 😋. Bref, tu cours le matin, tu danses le soir, qui dit mieux ? 💃 Hop Hop Hop, on ne va pas te laisser repartir sans avoir dĂ©couvert un peu ce que la rĂ©gion a Ă  offrir ! đŸ˜Ž Saint-RĂ©my n’est pas seulement un terrain de jeu pour les runners, c’est aussi une destination de rĂ©gal touristique et gastronomique. Si tu as un peu de temps aprĂšs la course, Lyon n’est qu’à une heure de route 🚘. C’est l’endroit idĂ©al pour goĂ»ter Ă  la cuisine lyonnaise : bƓuf bourguignon, quenelles, saucisson brioché  et bien sĂ»r, un petit verre de CĂŽte du RhĂŽne pour accompagner tout çađŸ·(Ă  consommer avec modĂ©ration, bien sĂ»r). Si tu veux rester dans le coin, pas de panique : tu pourras te balader autour de Saint-RĂ©my ou simplement goĂ»ter aux spĂ©cialitĂ©s locales comme les grenouilles 🐾 (trĂšs riches en protĂ©ines d'ailleurs đŸ’Ș).

Alors, prĂȘt Ă  mettre des watts sur le bitume, trotter tranquillou, ou juste lever le coude pour fĂȘter ça comme il se doit ? đŸ”„

4 raisons de participer Ă  cette course

Parce qu'il n'y a pas besoin d'ĂȘtre un mutant du trail â€ïžâ€đŸ”„
Ici, tout le monde peut jouer ! đŸ’Ș Que tu sois un coureur du dimanche, un joggeur du mercredi ou un compĂ©titeur acharnĂ©, les distances sont accessibles Ă  tous : 6,5 km pour ceux qui veulent se chauffer tranquillement, 11,5 km pour ceux qui aiment les bonnes relances et des randonnĂ©es pour ceux qui prĂ©fĂšrent prendre le temps d’admirer le paysage 😍. Et pour les enfants ? Pas de jaloux, ils auront aussi leurs propres parcours par catĂ©gorie ! 🏃
Pour une ambiance familiale đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘Šâ€đŸ‘Š
Le mĂȘme week-end que le marathon de Paris, t’as deux options : te battre contre 50 000 coureurs sur le bitume parisien đŸ™ïž ou kiffer une course Ă  taille humaine au cƓur du Pays de l’Ain 🌳. Ici, pas de slalom entre les touristes ni de ravitos oĂč tu joues des coudes pour une gorgĂ©e d’eau : Saint-RĂ©my, c’est du sport, la fĂȘte et une ambiance comme Ă  la maison 🧀.
Parce qu’il y a du chocolat en jeu ! đŸ«
Les enfants ont une bonne raison de se dĂ©penser ! GrĂące Ă  la chasse aux Ɠufs de PĂąques, mĂȘme les plus jeunes vont goĂ»ter Ă  l’ivresse de la compĂ©tition đŸ€€. Sauf que cette fois, pas de mĂ©daille en mĂ©tal
 mais une rĂ©compense en cacao ! Pour les parents, pas de chasse aux oeufs, mais peut-ĂȘtre du chocolat au ravito...đŸ€·â€â™€ïž
Parce qu’aprĂšs, c’est touriste-mode activĂ© ! 🏰
Une fois tes jambes rincĂ©es, place Ă  la dĂ©couverte ! đŸ•”ïžâ€â™‚ïž À une heure d’ici, Lyon t’attend avec ses bouchons, sa gastronomie et ses pentes Ă  grimper (si t’en as encore sous le pied) 👀. PlutĂŽt nature ? Direction le Parc des Oiseaux ou le lac de Nantua pour un moment dĂ©tente bien mĂ©ritĂ©. Et Ă©videmment, impossible de repartir sans saucisson, fromage et vin local. RĂ©cupĂ©ration optimale garantieđŸ·.

À chacun sa distance

Course sur route 11,5 km

Course sur routeLa plus populaire
Course sur routeđŸ„ł Festif
  • dimanche 13 avril 2025 Ă  16h45

Quelques mots en plus

C’est LA distance idĂ©ale pour ceux qui aiment envoyer du pĂątĂ© sans se mettre totalement en PLS Ă  l’arrivĂ©e đŸ„”. Avec 11,5 km au compteur, ce parcours te promet un bon cocktail : du bitume pour la vitesse, des relances pour le cardio et une bonne ambiance pour oublier que tes jambes brĂ»lent đŸ”„. Tu seras conquis par ce tracĂ© unique en pleine nature aindinoise, peu importe ton niveau 🙌.

Foire aux questions (FAQ)

Tu peux récupérer ton dossard sur place à partir de 12h.

Voici les horaires de départ des courses :

  • 600m : 14h30

  • 1 km : 15h

  • 2 km : 15h30

  • 6,5 et 11,5 km : 16h45

Un ravitaillement liquide sera sur le parcours du 11,5 km. Un ravitaillement solide et liquide à la fin pour tout le monde. Tu peux aussi réserver ton repas pour le midi (Hamburger frites).

Voici les années de naissances pour chaque course :

600m : nés entre 2018 et 2021

1 km : entre 2014 et 2017

2 km : entre 2010 et 2013

6,5 km : entre 1925 et 2009

11,5 km : entre 1925 et 2009

Non, il n’y a aucune barriùre horaire

  • 11,5 km : 12 € (14 € sur place)

  • 6,5 km : 8€ (10 € sur place)

  • 600 m : 4 € (5 € sur place)

  • 1 km : 4 €

  • 2 km : 4 €

  • Marche 5 ou 10 km : 5 € sur place

Non, le certificat mĂ©dical n’est plus obligatoire pour pouvoir prendre le dĂ©part.

La nouvelle attestation PPS disponible ici remplace celui-ci. Ce Parcours PrĂ©vention SantĂ© de la FFA doit ĂȘtre complĂ©tĂ© dans les 3 mois prĂ©cĂ©dents l’épreuve et son numĂ©ro devra ĂȘtre renseignĂ© sur la plateforme d’inscription.

Pour plus d'informations sur le Parcours Prévention Santé (PPS) nous te conseillons cet article.

Cependant, si tu as une licence FFA ou un certificat médical, tu peux présenter ce document à l'organisation.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

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