Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Ekiden de Montgeron 2025

« Quand la musique Es'sonne »
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Ekiden de Montgeron

L'événement en quelques mots

Pour cette course Ă  Montgeron, ne t'occupe de rien, nous gĂ©rons ! 😉 Tu l'auras compris, l'Ekiden de Montgeron t'attend dans la charmante ville de Montgeron en Essonne đŸ™ïž. Pour ta derniĂšre course du mois de mars, prĂ©pare-toi Ă  tout donner ! đŸ’Ș Range le K-way et remets les lunettes de soleil, le soleil va briller... Un peu comme toi et tes coĂ©quipiers ! 😎 Car oui, tu ne seras pas seul Ă  courir lors de ces Ă©preuves, et ce, quelle que soit la distance que tu choisisses ☝. C'est le principe de l'ekiden, une Ă©preuve originaire du Japon, accessible Ă  tous, ce qui en fait donc une Ă©preuve sportive, ludique avec un fort esprit de cohĂ©sion. Alors compose ta petite Ă©quipe et c'est parti ! 🚀

Ce n'est pas le dĂ©part de n'importe quelle course que tu vas prendre : l'Ekiden de Montgeron est l'un des plus rapides de France et labellisĂ© FFA ! đŸ€© Eh oui, tu pourras mĂȘme tenter une sĂ©lection au championnat de France d'Ekiden si tu es licenciĂ© đŸ€Ż. Sur la distance d'un marathon ou d'un 10 km, c'est un parcours plat et propice Ă  la performance qui te sera proposĂ© ! ⏱ En Ă©quipe de 6 pour l'ekiden et en relais Ă  deux pour le 10 km đŸ€, ensemble, il faudra venir Ă  bout de l'Ă©preuve le plus vite possible ! đŸŽïž Mais pour les petits nouveaux de la discipline, pas de panique ! 😎 Tu pourras tout aussi bien profiter du paysage dans lequel tu seras immergĂ© đŸ–Œïž. En effet, tu seras plongĂ© dans un parcours 100% nature dans les grandes allĂ©es de la forĂȘt de SĂ©nart đŸŒČ. Ce n'est pas pour rien que l'Ă©vĂ©nement se revendique comme Ă©co-responsable ! ♻ Et pour continuer dans ce sens, les organisateurs pensent local jusqu'au bout des ongles cadeaux 🎁. Les Ă©quipes gagnantes reçoivent un lot de produits essonniens ! đŸ„– Comme le mot d'ordre de l'ekiden, c'est avant tout la convivialitĂ© đŸ», on ne pouvait quand mĂȘme pas oublier les enfants 🧒. Un mini ekiden sera aussi organisĂ© au village de la course, ainsi tout le monde sera ravi ! 😍

Et aprĂšs avoir franchi la ligne d'arrivĂ©e 🏁, pourquoi ne pas prolonger l'aventure avec des activitĂ©s Ă  proximitĂ© ? 😏 On te rappelle tout de mĂȘme que tu ne te trouveras qu'Ă  une trentaine de minutes de la capitale en voiture 🚗, et ce ne sont pas les choses Ă  faire qui manquent par lĂ -bas ! đŸ€“ Tu pourras y faire le plein de monuments emblĂ©matiques, mais aussi te cultiver grĂące aux nombreux musĂ©es retraçant l'histoire de Paris ⭐. Dans la foulĂ©e, que dirais-tu de te prendre pour Cendrillon et de te rendre au ChĂąteau de Fontainebleau ? 👑 Si tu viens en famille, tu auras sĂ»rement besoin d'un instant dĂ©tente đŸ’†â€â™‚ïž. Le Parc de la VallĂ©e de l'Orge sera l'endroit parfait pour un pique-nique ou une promenade đŸ„Ș. Et encore plus prĂšs, tu pourras te laisser tenter par une balade dans la forĂȘt de SĂ©nart, ce qui te permettra de te relaxer aprĂšs les efforts de la course đŸƒâ€âžĄïž.

Alors, prĂȘt Ă  rassembler ta plus belle Ă©quipe đŸ§‘â€đŸ€â€đŸ§‘ et partir Ă  l'assaut du parcours de l'Ekiden de Montgeron ? ⚔

4 raisons de participer Ă  cette course

Un Ă©vĂ©nement convivial đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š
L'Ekiden de Montgeron c'est l'Ă©vĂ©nement parfait pour partager une course avec ses amis, ses collĂšgues ou sa famille ! Toutes les distances se courent en relais, ce qui rĂ©duit donc la distance Ă  parcourir et rend l'Ă©preuve accessible Ă  tous les sportifs (et les pros du canapĂ© 😝) !
Une ambiance de folie 🎉
Ce n'est pas parce que tu t'apprĂȘtes Ă  courir en pleine forĂȘt que l'ambiance sera morose... Bien au contraire ! Chaque boucle repasse par la zone de dĂ©part et d'arrivĂ©e, de quoi faire le plein d'encouragements et de motivation ! đŸ’Ș
Profiter d'un cadre idyllique 🌿
La nature et le calme Ă  deux pas de la ville et du bruit en continu... Ça vend du rĂȘve non ? Eh bien c'est l'expĂ©rience que tu vas vivre lors de l'Ekiden de Montgeron. Tu vas t'offrir une grande bouffĂ©e d'air frais Ă  quelques kilomĂštres de la capitale ! đŸŒŹïž
Profiter de conditions climatiques optimales 🌞
Imagine-toi Ă  la fin du mois de mars, les oiseaux qui commencent Ă  chanter, les fleurs qui commencent Ă  sortir le bout de leur nez et les tempĂ©ratures Ă  se rĂ©chauffer... Tu pourras revĂȘtir ton plus beau short et t-shirt et ranger dĂ©finitivement le thermique au placard ! 😜

À chacun sa distance

  • dimanche 30 mars 2025 Ă  9h00

Quelques mots en plus

Chaque boucle fera 5 km ! Le parcours sera composĂ© principalement de lignes droites et de routes forestiĂšres dans la forĂȘt de SĂ©nart đŸŒČ. Tu profiteras donc d'un cadre idĂ©al pour cet ekiden avec tes 6 coĂ©quipiers 😌. Certains des relayeurs devront parcourir plus de kilomĂštres que d'autres :

  • Relais 1 : 5 km
  • Relais 2 : 10 km
  • Relais 3 : 5 km
  • Relais 4 : 10 km
  • Relais 5 : 5 km
  • Relais 6 : 7,195 km
GPX
  • dimanche 30 mars 2025 Ă  9h00

Quelques mots en plus

Le parcours sera le mĂȘme que pour l'ekiden, tu vas plonger en plein cƓur de la forĂȘt de SĂ©nart ! Le relais se fera entre les deux boucles : chacun 5 km 😉.

Foire aux questions (FAQ)

  • Le samedi 29 mars 2025 de 14h Ă  18h au stade Pierre de Coubertin – 43 rue de la Justice – Ă  Montgeron.

  • Le dimanche 30 mars 2025 de 8h Ă  9h sur le village de l’évĂ©nement, rue Marguerite – Pelouse de Montgeron – 91230 Montgeron.

Le départ des deux épreuves se fera le dimanche 30 mars 2025 à 9h au niveau de la Pelouse de Montgeron, rue Marguerite.

Les courses sont ouvertes aux coureurs en catégorie Cadets, c'est-à-dire étant ùgé de 16 ans minimum.

Oui, un certificat mĂ©dical de non-contre-indication Ă  la pratique de la course Ă  pied en compĂ©tition datant de moins d'un an Ă  la date de la course. Les licences dĂ©livrĂ©es par la FFA (ou Ă©quivalent) en cours de validitĂ© sont Ă©galement acceptĂ©es, au mĂȘme titre que les attestations PPS (Parcours PrĂ©vention SantĂ©) datant de moins de 3 mois.

Les mineurs devront également présenter une autorisation parentale.

  • Pour l'Ekiden : 5h

  • Pour le 10 km : 1h30

Un ravitaillement sera distribué à l'arrivée pour chacun des participants.

  • 10 km : 12€ par Ă©quipier

  • Ekiden : 15€ par Ă©quipier pour les non-licenciĂ©s ; 12€ pour les licenciĂ©s FFA

ArrĂȘt sur images

Ekiden de Montgeron
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