Course certifiée Finishers : événement validé par l’organisateur

20 km de Bruxelles 2025

« Courrrrir à Brusssselles »
Date de la prochaine édition confirmée
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Belgium Running

L'événement en quelques mots

  • "Et toi, t’as envie d’aller courir les 20 km de Bruxelles ?"
  • "Ah ben non peut-être ! Je vais voir sur le site et on se dit quoi ?"

On a beau être voisin, on ne se comprend pas forcément ! 😂 Là où tu penses essuyer un refus de ton meilleur ami belge pour aller courir 20 bornes dans sa capitale 🇧🇪, tu glanes en réalité un grand "oui" et la promesse d’être tenu au courant de la procédure d’inscription. Il y a de quoi en perdre ses gaufres, hein ? 🧇 Rendez-vous dans la région de Bruxelles-Capitale, en Belgique, pour une course exceptionnelle... 🌟 Une des plus célèbres d'Europe ! 🇪🇺

En tout cas, il faudra dégainer ta souris 🐭 plus vite que ton ombre si tu veux obtenir ton sésame pour les 20 km de Bruxelles (à prononcer "Brusssselles", s’il te plaît) car l’événement est si populaire qu’il rassemble la bagatelle de 140 nationalités et plus de 38 000 participants 🤯. Oui, il faudra mordre sur ta chique au départ car tu ne pourras pas vraiment adopter ton allure cible 🎯 sur les premières centaines de mètres malgré l’organisation de 5 vagues successives 🌊. En revanche, une fois lancé, tu pourras déployer ta foulée aérienne et profiter pleinement d’un parcours aux frites petits oignons 🧅🍟 . 

Depuis sa deuxième édition, qui remonte à 1981, cette course prend ses quartiers dans le somptueux Parc du Cinquantenaire, construit en 1880 pour célébrer le 50ème anniversaire de l’indépendance de la Belgique 🆓. Il y a même des vestiaires mis à la disposition des coureurs dans le Musée Royal de l’Armée et de l’Histoire militaire ! 🤴 La boucle imaginée par les organisateurs passe d’abord devant le Palais de Justice ⚖️, puis au bois de la Cambre (une jolie incursion dans la verdure 🌿) avant d’emprunter la chaussée de la Hulpe et de rejoindre le Parc de Woluwe. Il sera alors temps de mettre le turbo 🚀 pour les 3 derniers km qui te ramèneront au parc de départ 🚩. Tout au long de ce presque semi-marathon, tu pourras admirer l’architecture remarquable de la capitale belge et profiter de l’ambiance festive avec public déchaîné, fanfares 🥁, percussions, DJ… La foule a du bon lorsqu’il s’agit de booster la motivation et de partager des moments heureux ! 😀

Question partage, les 20 km de Bruxelles ne travaillent pas à pouf : les organisateurs ont imaginé des formules qui font la part belle à la solidarité 🤝, qu’il s’agisse de participer au challenge inter-entreprises (équipe d’au moins 10 personnes avec prise en compte des 5 meilleurs temps de l’équipe pour le classement final), de soutenir une œuvre caritative… Ou de pousser une joëlette ! 💪 On ne sait pas ce qu’il en sera pour toi après ta course, mais nous, on a le boentje pour les 20 km de Bruxelles qui cumulent décidément les atouts : proximité, francophonie, beauté du parcours, solidarité 😍.

Tu cours et tu nous diras quoi, d’accord ? 

5 raisons de participer à cette course

Pour la proximité 📍
Inutile de partir à l’autre bout du monde pour vivre un événement exceptionnel ! À deux pas de la France, Bruxelles te permet de relever un vrai défi sportif tout en ménageant ton impact carbone (et en n’ayant pas à apprendre une langue exotique 😉). Regarde du côté des trains et tu trouveras forcément une combinaison pratique !
Pour la beauté du parcours 👍
Il n’y a pas que Paris qui puisse s’enorgueillir de son architecture, de ses monuments et de ses parcs : Bruxelles tient aussi le haut du pavé parmi les capitales européennes ! Les 20 km de Bruxelles sont une belle opportunité de visiter la ville grâce à un parcours savamment tracé pour te faire admirer les plus beaux spots 😍.
Pour la découverte touristique 👀
Parce qu’il n’y a pas que le running dans la vie, ton escapade à Bruxelles mérite d’inclure une balade touristique qui ravira toute la famille : des quartiers historiques à l’architecture remarquable (avec le fameux Manneken Pis qui devrait faire rire les enfants !) au quartier royal avec ses institutions et ses musées, en passant par l’ancien port ⚓️ et le quartier européen, la visite promet d’être dense ! 🎨
Pour dépasser les clichés 👐
Aaaah, c’est de bonne guerre entre voisins ! Les Français sont adeptes des blagues qui ridiculisent les Belges, mais dans le fond ils les adorent… Surtout leur gastronomie ! 😋 Ceci dit, il n’y a pas que du chocolat, des frites et de la bière à Bruxelles : ne passe pas à côté de la gaufre, du speculoos, du stoemp ou encore du waterzooi.
Pour la solidarité 🤝
L’événement n’est pas une simple course à pied : il se veut aussi solidaire. La meilleure preuve ? Une demi-heure avant le départ des coureurs, la course handisport démarre sous les applaudissements d’une foule dense et enthousiaste 😊. Et plus de 2 millions d’euros sont reversés à des œuvres caritatives !

La distance qui met tout le monde d'accord

  • dimanche 25 mai 2025
  • 38 000+ participants à l'édition précédente

Quelques mots en plus

C’est la seule et l’unique distance de l’événement, mais quel parcours ! 😍 Avec ses 20,1 km, la course (qui est aussi ouverte au handisport et aux marcheurs 🚶) relie les plus beaux sites de la ville et de la région de Bruxelles-Capitale. Le départ et l’arrivée ont lieu au Parc du Cinquantenaire, lieu spectaculaire. La boucle est jalonnée de 7 points de ravitaillements 🥤, tandis qu’une banane vous sera offerte à l’arrivée (pas celle qui illuminera ton visage, mais celle qui se mange, évidemment ! 🍌). Il faudra gérer soigneusement ton effort car le dénivelé total s’élève à 180 m, concentré pour l’essentiel dans la première moitié du parcours. Le negative split est indéniablement la stratégie gagnante sur cet itinéraire que les experts considèrent équivalent à un semi-marathon . 

GPX

Foire aux questions (FAQ)

L’âge minimum requis est de 12 ans.

Tu pourras récupérer ton dossard au stand INFO sur l’esplanade du Cinquantenaire, le vendredi 24 mai 2024 et le samedi 25 mai 2024, de 9h à 18h.

Seules les personnes qui résident hors de la Belgique peuvent retirer leur dossard le jour de la course.

Le départ de la course aura lieu le dimanche 26 mai 2024 à 10h et à 9h30 pour les handisports au Parc du Cinquantenaire.

Un vestiaire sera disponible dans le Musée Royal de l’Armée à l’Esplanade du Cinquantenaire. Il y aura aussi des casiers et des vestiaires.

6 postes de ravitaillement en eau sont prévus le long du parcours.

Tu as d'autres questions ? Tu peux les contacter :

  • par email : 20km@sibp.be

  • par téléphone : +32 (0)2 511 90 00

La barrière horaire est fixée à 5h.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

Arrêt sur images

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