Klara dig för att testa dina löparfĂ€rdigheter đ€ i hjĂ€rtat av de italienska Dolomiterna đźđč genom att delta i Primiero Dolomiti Marathon. Denna juli, befinner du dig i den fantastiska regionen Trentino-Alto Adige, specifikt i Fiera di Primiero, vid foten av de majestĂ€tiska Dolomiterna, ett UNESCO-vĂ€rldsarv đ.
VĂ€lkommen till Paneveggio Nature Park, dĂ€r Primiero Dolomiti Marathon Ă€ger rum. Omgiven av tallskogar, frodiga Ă€ngar, sjöar och pittoreska byar, har detta lopp alla ingredienser för en italiensk film...đŹ. Du behöver inte vara klĂ€tterexpert eller D+-entusiast hĂ€r. Oavsett om du Ă€r en fritidstrailrunner, en erfaren bergsbestigare eller bara en naturĂ€lskare, finns det en distans för dig đ«”. Evenemangets stjĂ€rna? âïž Det Ă€r utan tvekan huvuddistansen, den 42 km lĂ„nga banan med sina 1242 m stigning och 1543 m nedförsbacke (mamma miaaa đ„”). Loppet börjar vid det magnifika Villa Welsperg i Canali-dalen. Du kommer att springa genom Ă€ngar đż, stiga i höjd mot Piereni-platĂ„n, passera autentiska byar, möta lokala kor đź, följa skogsstigar, och klĂ€ttra (sakta men sĂ€kert) upp till Lake Calaita, belĂ€gen pĂ„ 1600 meters höjd đ. Föredrar du en lĂ€ttare version (men lika vacker)? đ Den 26 km lĂ„nga banan, med sina 448 m stigning och 1198 m nedförsbacke, erbjuder en gradvis nedstigning frĂ„n San Martino di Castrozza, en riktig bergspĂ€rla đ. Du kommer ocksĂ„ att passera Malga Crel och den berömda Lago di Calaita, innan du dyker ner i Lozen-dalen, och avslutar med stil đș. Den perfekta kombon för dem som vill frossa med ögonen đ„. Inte intresserad? Vi har kortare, men lika charmiga alternativ! Den 16 km lĂ„nga loppet börjar frĂ„n Zortea, en pittoresk by belĂ€gen i Vanoi-dalen, och tar dig sedan upp 389 m stigning genom typiska byar đïž innan du ansluter till andra stigar. Sammanfattningsvis: kort, vackert, och bra för sjĂ€len đ. Och om du bara vill njuta av atmosfĂ€ren utan att utmatta dig sjĂ€lv, vĂ€lj den 6.5 km lĂ„nga med 267 m stigning. En hĂ€rlig sportpromenad doftande av natur och fĂ€rska örter, perfekt för nybörjare đ.
Det bĂ€sta med Primiero Dolomiti Marathon? Vad som vĂ€ntar dig efter loppet đ„. NĂ€r du har lagt undan din nummerlapp och skor, fortsĂ€tter Ă€ventyret i Ă€kta dolce vita-stil ! đ Börja med att koppla av pĂ„ de lugna gatorna i Fiera di Primiero đ. Utforska sedan byn Mezzano, rankad bland Italiens vackraste byar, eller Siror, en alpin stad vĂ€rdig ett vykort đ©. Kulturellt intresserad? Missa inte Palazzo delle Miniere đ°. För en uppfriskande utflykt, bege dig till Val Venegia-parken, en grön oas perfekt för en promenad eller piknik đ§ș. Och glöm inte att prova de lokala delikatesserna: rökig polenta, bergscharkuterier, Ă€ppelstrudel đ, eller casunziei đ„. Du har förtjĂ€nat det!
NĂ€r dina ben börjar strama pĂ„ uppförsbackarna, vet du att du har nĂ„tt den perfekta al dente-nivĂ„n đ€€.
SĂ„, Ă€r du redo att tackla Dolomiternas höjdskillnader? đïž
VĂ€lkommen till de stora löpartĂ€vlingarna! PĂ„ denna mytiska distans startar du vid Villa Welsperg, och en sak Ă€r sĂ€ker: dina ben kommer att fĂ„ jobba hĂ„rt (och dina ögon kommer ocksĂ„ att fĂ„ sitt đ). Du passerar vid foten av Pale di San Martino, flörtar med Calaita-sjön, klĂ€ttrar uppför nĂ„gra skogsstigar, och springer ner genom byarna Imer och Mezzano â°ïž. Du avslutar ditt lopp pĂ„ ett fantastiskt sĂ€tt i Fiera di Primiero, mitt i applĂ„der frĂ„n publiken đ.
Söker du smak utan överdos? Denna 26 km Ă€r precis vad du behöver đ„. Med 448 m stigning och 1198 m nedförsbacke kommer du att gĂ„ ner mer Ă€n upp (bra eller dĂ„liga nyheter, beroende pĂ„ hur knĂ€na mĂ„r đ). Du startar frĂ„n det vackra San Martino di Castrozza, passerar den pittoreska sjön Calaita â vykortsmoment garanterat đž â och fortsĂ€tter mot Fiera di Primiero via skogarna och byarna vid Passo Gobbera. Mellan Ă€ngsmarker, dalar och höjdskillnader, kommer smĂ€rtan att försvinna lĂ„ngt efter att njutningen har gjort sitt đ.
Inga lĂ„nga menyer behövs för att njuta av Italien! đ 16 km Ă€r den lilla dosen av intensiv adrenalin för trailentusiaster som vill ha utmaning utan att benen blir mosade đ. Du startar i Zortea, en liten pĂ€rla i Vanoi, och klĂ€ttrar lugnt upp genom de traditionella alpstugorna vid Lozen, ansluter till spĂ„ren för de lĂ€ngre distanserna... och tjoff, du rusar ned till Fiera di Primiero. Med 389 mD+ och 703 mD- Ă€r det en hĂ€rlig nedförsbacke med precis lagom uppförsbacke för att vĂ€cka vaderna đ„. Kort men intensivt, precis som en god espresso â.
Vill du uppleva Dolomiterna utan att svettas för mycket? đŠ DĂ„ Ă€r 6,5 km perfekt för dig, med 267 mD+ och lika mycket nedför, allt med bakgrund av magiska bergstoppar đ€©. Du behöver inte vara topptrĂ€nad, bara ha ditt leende och ett par löparskor redo đ. Och efterĂ„t? Njut av en terrass, gnocchi och en vĂ€lförtjĂ€nt Spritz đ„.
Du kan hÀmta ditt startnummer pÄ Centro Sportivo Fossi, Via Fossi 2, 38054 Primiero San Martino di Castrozza (TN). Den 5 juli frÄn kl. 15.00 till 22.00.
HÀr Àr startplatserna för loppen:
42 km: LocalitĂ Valcanali
26 km: San Martino di Castrozza
16 km: Zortea - Canal San Bovo
6,5 km: Fiera di Primiero
VĂ€tskekontroller var 5:e kilometer (vatten, energigeler, kex, frukt)
42 km: 8 timmar
26 km: 5 timmar
42 km: 18 Ă„r
26 km: 18 Ă„r
16 km: 18 Ă„r
6,5 km: ingen ÄldersgrÀns
42 km:
Före 28/02/2025: 35 âŹ
FrĂ„n 01/03/2025 till 31/05/2025: 47 âŹ
FrĂ„n 01/06/2025 till 30/06/2025: 57 âŹ
FrĂ„n 01/07/2025 till 05/07/2025: 65 âŹ
26 km:
Före 28/02/2025: 30 âŹ
FrĂ„n 01/03/2025 till 31/05/2025: 42 âŹ
FrĂ„n 01/06/2025 till 30/06/2025: 47 âŹ
FrĂ„n 01/07/2025 till 05/07/2025: 55 âŹ
16 km:
Före 28/02/2025: 25 âŹ
FrĂ„n 01/03/2025 till 31/05/2025: 35 âŹ
FrĂ„n 01/06/2025 till 30/06/2025: 40 âŹ
FrĂ„n 01/07/2025 till 05/07/2025: 45 âŹ
6,5 km:
15 âŹ
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.