We Make It Spark B.V.
TrĂ€ffa oss vid hamnen i Amsterdam đ·, den tredje söndagen i oktober för ett av de mest betydelsefulla löparevenemangen i Europa: Amsterdam Marathon (eller TCS Amsterdam Marathon, dess officiella namn đ).
Schemalagt Ă„rligen i mitten av oktober, precis efter Berlin đ©đȘ och före Venedig đ, Dublin đ», Frankfurt och Valencia đȘđž (bara för att ge dig en klarare bild av den europeiska marathonkalendern denna höst đ), TCS Amsterdam Marathon, vars premiĂ€rlopp hölls 1975, erbjuder ett klassiskt men extremt vĂ€lorganiserat tĂ€vlingsformat! đ PĂ„ agendan för detta internationellt erkĂ€nda löparevenemang (det enda i NederlĂ€nderna đłđ± vid sidan av Rotterdam Marathon): 3 distanser. Du kan vĂ€lja mellan en 8 km, en halvmarathon och en marathon, den sistnĂ€mnda Ă€r naturligtvis kronjuvelen đž i evenemanget.
Evenemanget Ă€r mycket populĂ€rt och sĂ€ljs ut varje Ă„r, ibland tvĂ„ till tre mĂ„nader före tĂ€vlingsdagen. SĂ„ bli inte överraskad om du har markerat denna tĂ€vling i din löparkalender! đ„Startnummer sĂ€ljs slut snabbt, vĂ€ldigt snabbt... Direkt vid försĂ€ljningens öppning för vissa distanser! đ VĂ„ra hollĂ€ndska vĂ€nner Ă€r mycket organiserade och tenderar att boka sitt dyrbara biljett nĂ€stan ett Ă„r i förvĂ€g! đ Totalt tar ungefĂ€r 35 000 löpare sig an den hollĂ€ndska huvudstaden đ. Mindre Ă€n Berlin, London đĄ eller Paris đ„, kanske du sĂ€ger đ„ž. Och du skulle ha rĂ€tt! För tillfĂ€llet önskar inte arrangörsgruppen att öka antalet deltagare för att hĂ„lla evenemanget anpassat till stadens storlek, vilket gör att alla kan njuta av ett evenemang som fortfarande Ă€r "pĂ„ en mĂ€nsklig skala" đ. Gatorna, kantade med kanaler đ och stĂ€ngda för tillfĂ€llet, kommer att vara din lekplats (asfalterad hela vĂ€gen, förutom de fĂ„ grönomrĂ„dena đł och parkerna som korsas). Du kommer att se: trots folkmassan kommer du att ha gott om utrymme att visa upp dina löparkunskaper đââïž utan att kĂ€nna dig ensam i det lilla "Nordens Venedig" đ€.
LĂ„t oss prata affĂ€rer och diskutera banorna! đ§ Amsterdam Marathon Ă€r ikonisk av mĂ„nga anledningar. Först och frĂ€mst Ă€r det vĂ€rt att notera att de 3 loppen Ă€r kĂ€nda för sin hastighet đ: det Ă€r platt, vĂ€ldigt platt! đ Inget konstigt, vi Ă€r under havsnivĂ„n đ. Ja! NederlĂ€nderna Ă€r helt enkelt det plattaste landet i vĂ€rlden⊠SĂ„ ingenting överraskande dĂ€r đ. En fantastisk möjlighet att sĂ€tta personligt rekord om du Ă€r i god form! â± Sedan bör det nĂ€mnas att de 3 evenemangen fokuserar pĂ„ söder (Ă€ven det extremt södra, för maraton) av staden med mĂ€rkbara kontrollpunkter: Vondelpark (stadens gröna lunga đż), Olympiastadion đïž (den legendariska mĂ„llinjen för alla distanser), och Rijksmuseum (motsvarigheten till Louvren đ) som höjdpunkten mot slutet av banan đ. Precis sĂ„! VĂ€garna kommer att vara reserverade för dig, och du kommer att ha chansen att löpa pĂ„ de artĂ€rer som vanligtvis anvĂ€nds av Amsterdams berömda spĂ„rvagnar đ (sugen pĂ„ att springa ifrĂ„n dem? đ). För lite historia har banan sett betydande förĂ€ndringar under de senaste Ă„rtiondena, med mĂ„nga uppdateringar pĂ„ 70-, 80- och 90-talen. Andra kĂ€nnetecken för Amsterdam-maraton och halvmaraton i Amsterdam Ă€r de gröna utrymmena och parkerna âČ och, sjĂ€lvklart, strandbankerna vid Amstel (inte ölet, floden đ) med dess kanaler och mestadels platta broar, som Toronto-Brug. Dock, eftersom loppet inte Ă€r i centrum, Ă€r broarna mestadels platta, inte upphöjda! För maratonlöpare kommer passagen genom Amsterdams polder, i söder, till och med erbjuda en glimt av vindkvarnar! đŹïž
Vad gĂ€ller vĂ€dret âïž, ingen nyhet för dig att Amsterdam inte Ă€r Ibiza⊠đ ââïž SĂ„ du behöver förbereda dig dĂ€refter och förutse olika scenarier. Det mest troliga? GrĂ„a himlar och lĂ€tt regn đŠïž, med en svag motvind eller medvind, beroende pĂ„ din position pĂ„ banan. Som du kan gissa Ă€r det viktigt att vara medveten om fuktigheten och förbereda sig för att möta regndropparna đ§. Det Ă€r dock vĂ€rt att nĂ€mna att i NederlĂ€nderna, Ă€r det lite som i Skottland, till slut! đ VĂ€dret Ă€r förĂ€nderligt. Solen kan snabbt göra en framtrĂ€dande; som var fallet i 2022 Ă„rs upplaga, dĂ€r regn förvĂ€ntades fram till kvĂ€llen innan, bara för solen att komma ut i sista minuten och ta huvudrollen đ.
Men oavsett vĂ€derförhĂ„llanden, lita pĂ„ oss, du kommer att ha en fantastisk tid! đ Eftersom TCS Amsterdam Marathon âââ Ă€r ocksĂ„ kĂ€nd för kvaliteten pĂ„ sin organisation âïž: vĂ€lkomnande atmosfĂ€r, skyltning, stĂ€mning, tjĂ€nster, tröja för mĂ„lgĂ„ng... FrĂ„n hĂ€mtning av startnummer till efter loppet, inget Ă€r lĂ€mnat Ă„t slumpen! Under helgen (börjar pĂ„ torsdagen med öppningen av expot för hĂ€mtning av startnummer), lever staden Amsterdam i maratonets rytm đââïž, sĂ€rskilt pĂ„ söndagen. Se till att njuta av varje minut av loppet, för det kommer att flyga förbi... Och för utvĂ€rderingen av ditt lopp, gĂ„ över till Olympiastadion đ€ž, dĂ€r alla mĂ„lare möts đ€.
Efter att ha upplevt allt som loppet har att erbjuda, och nĂ€r alla har haft en chans att samla sina tankar, kan du fördjupa dig i paletten av Van Gogh đš, vars museum ligger 2 km frĂ„n mĂ„llinjen đ. För en resa nerför minnenas allĂ©, Ă€r Anne Franks Hus ett mĂ„ste đ, likasĂ„ Rembrandthuset đšâđš. Dina ben kommer att vara tunga 𩿠efter loppet, med avsevĂ€rd svĂ„righet att navigera i trappor⊠Lyckligtvis för dig, det finns inga i Amsterdam! đ Du kan vandra och utforska stadens kanaler utan lidande (idealiskt đ). Om du Ă€r för trött, kan du bekvĂ€mt sitta pĂ„ en bĂ„t đ„ïž för att se alla delar av staden du Ă€nnu inte utforskat! Vi glömde nĂ€stan det viktigaste: den kulinariska upplevelsen đ. För att fylla pĂ„ efter loppet (eller för att ladda med kolhydrater precis innan du börjar, valet Ă€r ditt đ«), mĂ„ste du prova Bitterballen (en lokal klassiker)! Precis som sillmackor đ eller goudaost! NĂ€r det gĂ€ller drycker, Ă€r den lokala stjĂ€rnan, som du kanske gissar, öl... đș Njut ansvarsfullt, sĂ„klart.
Nu Ă€r det din tur! Ă tminstone kommer det att vara det om du bestĂ€mmer dig för att komma till huvudstaden för att uppleva en av de bĂ€sta maratonerna i Europa đȘđș.
Vill du veta allt om Amsterdam Marathon-banan? HĂ„ll i dig, vi tar dig med pĂ„ en 42 km spĂ€nnande resa đ genom hjĂ€rtat av den hollĂ€ndska huvudstaden!
Loppet đ© startar vid Olympiastadionđ„. För att vĂ€rma upp đŠ” börjar du med att passera det legendariska Vondelpark. Vid km 4 svĂ€nger du vid Rijksmuseum (ett mycket kĂ€nt museum, som pĂ„minner om Amsterdam Centralstation), innan du gör en snabb avstickare genom Zuid-distriktet (Amsterdams affĂ€rsdistrikt đŒ).
Sedan, vid km 10, styr du mot Amstel đ, som du till slut nĂ„r vid km 14. Detta leder till ett lĂ„ngt strĂ€ck som gĂ„r till yttersta södra delen av Amsterdam. Du följer floden sammanlagt ca ett dussin km đââïž. Först pĂ„ VĂ€stra stranden innan du vĂ€nder om đ vid 20 km för att nu följa Amstel, Ăstra stranden den hĂ€r gĂ„ngen. LĂ€ngs denna del av loppet Ă€r banan vĂ€ldigt grön đł och mycket lugnare nĂ€r det gĂ€ller stĂ€mning och supportrar (men vĂ€nta tills du "kommer tillbaka till stan" vid km 26).
Ă h, och sedan kommer du till den ökĂ€nda muren... Utan att nödvĂ€ndigtvis inse det, kommer du att ha tĂ€ckt en stor del av Amsterdam och nu befinner du dig i West Amsterdam (eller "Oost" för lokalbefolkningen đ) för att ta dig an "30 km-muren". Arrangörerna har planerat lĂ„nga raka strĂ€ckor (4/5 i rad) fram till km 35 för att hjĂ€lpa dig đ.
NĂ€sta, du kommer till vad vissa kanske kallar "höjdpunkten" â av maraton. Det Ă€r hĂ€r du ansluter till Lozingskanalen för nĂ„gra km, innan du kommer ikapp med Singelkanalen, som du följer Ă€nda upp till Vondelpark. Hela detta avsnitt Ă€r en vacker lĂ„ng rakstrĂ€cka fylld med supportrar đŁ (du ser redan fram emot det, erkĂ€nn đ)! Bara sĂ„ du vet, om du springer med hörlurar, Ă€r det dags att ta av dem och suga in den elektriska atmosfĂ€ren under de sista 8/10 km.
Finalen? Ytterligare en passage genom Vondelpark för att avsluta med stil inne i stadion! đ€©
Amsterdam Halvmaraton Ă€r kĂ€nt för sin snabbhet đ, men ocksĂ„ för banans kvalitet đ. Den följer till stor del maratonrutten, naturligtvis med vissa delar utelĂ€mnade!
Starten đš, som sker pĂ„ tidig eftermiddag, Ă€r inte vid Olympiastadion đïž utan mellan Stadion och Zuid, för att vara exakt. Och för att vara sĂ„ exakt som möjligt, gĂ„r halvmaratonet helt inom staden đ (undviker det lĂ€ngst söderut, lĂ€ngs med Amstel, eller förbi Ă€ngarna đ·).
Vad gör Amsterdam halvmaraton speciellt? Ă terigen, de platta, raka strĂ€ckorna đ som Ă€r perfekta för att slĂ„ ditt personliga rekord, som den första rakan (frĂ„n start till km 3) đȘ. DĂ€r, kommer du att göra din första svĂ€ng mot Amstel, och korsar den vid km 4.
Efter det ansluter du Ă„ter till maratonrutten. Du kommer att ta dig an 5/6 raka strĂ€ckor vardera ungefĂ€r 2 km lĂ„nga. TvĂ„ tredjedelar in i loppet, vid km 14, kommer du att springa lĂ€ngs Singelkanalen đ, hejad pĂ„ av en stor folkmassa! đ„ł
Du gör en sista svĂ€ng vid km 17, för att gĂ„ in i Vondelpark đł, korsar den frĂ„n norr till söder, innan du korsar mĂ„llinjen đ vid Olympiastadion đ„.
8 km-loppet startar pĂ„ Stadionweg. Precis i början svĂ€nger banan vĂ€nster vĂ€sterut mot Vondelpark đïž.
Banan Àr rektangulÀr, vilket ger dig den hÀrliga upplevelsen av att starta ditt lopp i Hollands Central Park! Du kommer att korsa frÄn vÀst till öst, lÀmna parken och sedan rakt söderut för att slingra dig tillbaka. Det Àr en rÀtt sÄ snabb 8 km-strÀcka!
Efter att ha snuddat vid Amsterdams centrala kanaler gör du slutligen en rak spurt mot Olympiastadion, mÄllinjen för alla lopp.
đïž Ett halvvarv runt stadion markerar slutet pĂ„ ditt 8 km-Ă€ventyr! Du kan hĂ€mta din medalj och bege dig till uppfriskningsstĂ€llena! đ
Hitta all information om hur du tar dig till startplatsen genom att klicka hÀr.
Ja, stadion kommer att vara öppen för ÄskÄdare. De kommer att ha en fantastisk utsikt över mÄlgÄngen dÀrifrÄn!
Ja, det Àr absolut möjligt. Inga problem alls!
Ja, det kommer att finnas en plats för klÀdesinlÀmning dÀr du kan lÀmna dina saker pÄ tÀvlingsdagen. Du kan byta om pÄ Sporthallen Zuid. SkÄp kommer att finnas tillgÀngliga för att lagra dina personliga tillhörigheter, som kommer att övervakas sÀkert.
Ja, toaletter finns utanför Olympiastadion och vid varje vÀtskekontroll.
BegrÀnsade omklÀdningsrum och duschar finns tillgÀngliga pÄ Sporthallen Zuid.
Ja, farthÄllare kommer att finnas tillgÀngliga. Du kan hitta mer information om detta genom att klicka hÀr.
Start i OmrÄde A sker inne i Olympiastadion, medan OmrÄde B startar utanför stadion. Strax efter starten (ungefÀr 3 kilometer in) slÄs deltagare frÄn bÄda omrÄden ihop och fortsÀtter pÄ samma bana. Starttiderna Àr arrangerade sÄ att de snabbaste löparna frÄn bÄda omrÄden nÄr sammanslagningspunkten ungefÀr samtidigt.
Nej, ett lÀkarintyg krÀvs inte för att delta i loppet.
Ja, det Àr möjligt frÄn kl. 07:00 fram till 1 timme innan loppet startar.
Hitta tÀvlingsreglerna genom att klicka hÀr.
Med LiveTracking-funktionen kan anhÀngare se exakt var du befinner dig pÄ banan och nÀr du passerar mÄllinjen.
För att ladda ner appen, klicka bara hÀr.
Ja, hörlurar Àr tillÄtna.
VÀtskekontroller Àr utplacerade lÀngs hela banan.
ISO Lemon AA Drink finns tillgÀnglig vid alla vÀtskekontroller! Det Àr en fantastisk dryck för att bibehÄlla energinivÄerna. Drycker kommer att serveras i muggar, och du kommer att fÄ en flaska ISO Lemon AA Drink vid mÄlgÄngen.
NÀr loppet Àr över kan du kontrollera tÀvlingsresultaten genom att klicka hÀr.
Varje deltagare kommer att fÄ en unik medalj nÀr de fullföljt sitt maraton! Du kan fÄ din medalj graverad vid gravyrstÄndet under evenemanget.
SÀkerstÀll att du fyller i ditt deltagarformulÀr med all nödvÀndig information. Sista datumet Àr 20 augusti 2024. Om ditt formulÀr Àr ofullstÀndigt efter detta datum kan din deltagande i maratonet inte garanteras.
Du kommer att listas som registrerad pÄ arrangörens webbplats nÀr ditt personliga formulÀr Àr fÀrdigt. Observera att synkronisering kan ta nÄgra dagar nÀr formulÀret har skickats in.
Du kan hÀmta ditt tÀvlingsnummer pÄ Marathon Expo vid Sporthallen Zuid:
Torsdag den 17 oktober 2024, frÄn kl. 13:00 till 20:00
Fredag den 18 oktober 2024, frÄn kl. 10:00 till 20:00
Lördag den 19 oktober 2024, frÄn kl. 09:00 till 19:00
Söndag den 20 oktober 2024, frÄn kl. 07:00 till 13:30
Ja, baserat pÄ förvÀntade tider och nivÄer organiseras flera startvÄgor. Varje fÄlla har en specifik fÀrg:
VÄg 1 - Vit (Eliter & förvÀntad tid under 2h45): 09:00
VÄg 2 - Gul (FörvÀntad tid mellan 2h45 och 3h05): 09:02
VÄg 3 - Rosa (FörvÀntad tid mellan 3h05 och 3h30): 09:05
VÄg 4 - Orange (FörvÀntad tid mellan 3h30 och 4h00): 09:13
VÄg 5 - Grön (FörvÀntad tid mellan 4h00 och 4h30): 09:23
VÄg 6 - BlÄ (FörvÀntad tid mellan 4h30 och 6h00): 09:31
Ja, baserat pÄ förvÀntade tider och nivÄer organiseras flera startvÄgor. Varje fÄlla har en specifik fÀrg:
VÄg 1 - Vit (FörvÀntad tid under 1h40): 13:00
VĂ„g 2 - Gul: 13:10
VÄg 3 - Rosa (FörvÀntad tid mellan 1h40 och 1h50): 13:20
VÄg 4 - Orange (FörvÀntad tid mellan 1h50 och 2h00): 13:30
VÄg 5 - Grön (FörvÀntad tid mellan 2h00 och 2h15): 13:40
VÄg 6 - BlÄ (FörvÀntad tid över 2h15): 13:50
Ja, baserat pÄ förvÀntade tider och nivÄer organiseras flera startvÄgor. Varje fÄlla har en specifik fÀrg:
VÄg 1 - Röd: 09:50
VÄg 2 - Svart (FörvÀntad tid över 45 minuter): 09:52
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.