Löpning i Faro-distriktet

För att ge oss ut på denna resa i södra Portugal 🇵🇹, måste vi nämna Faro, huvudstaden i Algarve. När du besöker staden, se till att utforska Cidade Velha (det historiska centret). Missa inte att gå in genom Arco da Vila, byggd på 1800-talet ovanpå en av medeltidens stadsportar 🏰. Inne i gamla stan hittar du Largo da Sé, det stora torget dominerat av Faro-katedralen ⛪. Ett annat utmärkt sätt att upptäcka staden är Faro Halvmaraton, som kan bli din perfekta guide. Det 21,95 km långa loppet startar vid stranden 🏖️, och för kortare distanser finns även ett 10,5 km och en 11 km vandring. Områdena utanför staden är lika imponerande. Barreta Island (även känd som Ilha Deserta) 🏝️, belägen söder om Faro, är det sydligaste punkten på Portugals fastland och erbjuder 6 km orörda stränder. Du kan nå den med färja ⛴️. För ett verkligt unikt landskap som inte finns någon annanstans i landet, ta dig till Ria Formosa Natural Park, en labyrint av 60 km kanaler, öar och våtmarker, hem till en rik mångfald av vilda djur inklusive sällsynta arter som purpurhöna och portugisisk vattenhund 🐕.

Flytta nu till den sydvästra delen av landet, till Sagres. Om denna by låter bekant är det förmodligen för att du har smakat eller hört talas om Sagres öl. Det är enkelt: I Portugal är det två stora öl som sticker ut, Sagres och Super Bock 🍻. På tal om berömda platser, finns en välkänd fyr endast 6 km från Sagres, vid Cape St. Vincent. Detta är den sydvästligaste punkten på det europeiska fastlandet. Se till att ta en omväg för att njuta av de fantastiska stränderna och surfplatser som passar alla nivåer 🌊.

Bortom stränderna visar distriktets inre en mer autentisk region, präglad av pittoreska byar där lokala traditioner fortfarande vårdas. Till exempel är Loulé känd för sin "Mercado Municipal", den största täckta marknaden i södra Portugal. Till skillnad från Faro är den mindre turistisk, med många moriska inspirerade arkitektoniska design. I öster, missa inte att besöka Tavira, en av distriktets mest charmiga städer. Den delas av Gilãofloden och förtrollar besökare med sina berömda azulejos kakelplattor. Om du vågar dig mot Spanien 🇪🇸, se till att se Guadiana. Denna flod skiljer Faro-distriktet från Andalusien. Här ligger Castro Marim och Vila Real de Santo António Marsh Nature Reserve. Det består av våtmarker, saltvatten och vattenvägar som är hem för många arter som flamingos 🦩 och skärfläckor.

Om du letar efter höga berg ⛰️, kanske Faro-distriktet inte är din idealiska destination. Men det har ändå några anmärkningsvärda landskap. Dalar och kullar är rikliga med Serra do Monchique, Serra de Espinhaço de Cão och Serra do Caldeirão. Regionens högsta punkt är Mount Fóia, på 902 meter över havet. Detta område är också känt för sina termiska vatten med terapeutiska egenskaper, särskilt i Caldas de Monchique, ett spa-bad ⛲ som har besökts sedan romartiden.

När det finns kullar, finns det förstås också fantastiska trail running och ultra-trail running möjligheter! Trail Serra do Monchique, Ultra Trilhos Rocha da Pena och ALUT - Algarviana Ultra Trail...