Sergey Ashmarin
Você sabe por que a bandeira do Nepal é a única composta por dois triângulos sobrepostos? 🇳🇵 Ela simboliza a única cadeia montanhosa onde você correrá em breve: o Himalaia 🤩. Isso é o que oferece a Yeti Wildmarathon do Nepal, uma corrida que atravessa as paisagens mais espetaculares da Ásia. O evento ocorre em outubro, uma época fresca e ensolarada 🌞 na região, perfeita para dar o seu melhor no dia da corrida! 💪
O maratona no Nepal oferece a chance de correr em 3 distâncias, cada uma composta de 75% de trilhas e 25% de estradas. Você também pode encarar o desafio como uma equipe 👥 de até 5 membros. Para uma introdução suave às montanhas ⛰️ e uma mudança total de cenário, opte pela corrida de 10km. Se você é um entusiasta de meia maratona procurando novos horizontes, o percurso de 21km é perfeito para você. É mais plano e menos técnico que a maratona, mas as paisagens são igualmente deslumbrantes 😍. Para maratonistas experientes, o impressionante circuito de 42km é considerado um dos mais belos do mundo. É também único, principalmente em descida 📉 com 2800m de descida e 256m de subida 🏃♂️. Algumas seções possuem inclinações superiores a 30% que farão suas coxas arderem 💥, mas a dor não é nada comparada à beleza das montanhas nepalesas 🌄. Além das paisagens, você verá monumentos e lugares únicos ricos em história, e receberá calorosas saudações com um simpático "Namaste" 🙌 a cada esquina. Este ano, a linha de partida é no templo Shree Karka ⛩️ e a linha de chegada no pitoresco vilarejo de Chame.
Para sua informação, os organizadores escolheram as melhores datas para evitar o calor 🥵, frio 🥶 e chuvas torrenciais da monção 🌧️. Outubro no Nepal é caracterizado por um clima seco com pouca chance de chuva. No entanto, o clima variará ao longo deste circuito em descida 📉: a partida é a uma altitude de 4080m e a chegada a 2740m. Nesta época do ano, as temperaturas variam de 5 a 20 graus. Portanto, recomendamos que você traga roupas quentes 🧦 para começar a corrida mais aquecido. Não se preocupe! Se ficar muito quente, você pode deixar suas roupas quentes no ponto de descarte ao longo do percurso 😉.
A Wildmarathon do Nepal é mais do que apenas uma corrida; é uma experiência de vários dias no coração do Himalaia 🏞️. Ao se inscrever, você está se inscrevendo para uma aventura imersiva de 11 dias incluindo acomodação 🏠, refeições 🍽️, passeios 🌆 e atividades ✅. O itinerário inclui descobrir Kathmandu, degustar pratos tradicionais 🍲, excursões a templos e fontes termais, e sessões de corrida e alongamento 🏃♂️. O pacote também inclui 5 dias de trekking nas terras altas nepalesas, do vilarejo de Pisang até Manang, conhecidos por suas pousadas que hospedam trekkers 🛖. Não importa a distância que você escolher, você estará perfeitamente aclimatado à altitude e pronto para correr sua corrida 💪. Se você ainda não estiver satisfeito após seus 11 dias de aventura e quiser mais emoção 😋, prolongue sua estadia com o programa opcional “Yeti Marathon + Escalada”, que inclui uma ascensão ao Pisang Peak com guia, alcançando uma altitude de 6091m 🧗♀️.
Por que não prolongar sua estadia? Temos muitas sugestões incríveis para você! 😁 A apenas uma hora de carro, você pode descobrir maravilhas locais e se surpreender 🤩. Visite um dos mais altos lagos do mundo, o Lago Tilicho, ou mergulhe na cultura nepalesa para desvendar o mistério da Estupa de Boudhanath, um dos maiores monumentos budistas 🕌. Se você é um aventureiro, faça uma sessão de rafting 🛶 no rio Kali Gandaki. Após uma corrida dessas, um momento de relaxamento é bem merecido 🧘. Vá às fontes termais de Tatopani, onde a temperatura da água varia entre 40 e 60 graus, enchendo duas grandes piscinas aos pés das montanhas 🧖♀️. Recuperação garantida! No aspecto culinário 🤤, você pode experimentar o prato nacional conhecido como "Dal Bhat" 🍛, feito de arroz e sopa de lentilhas, muitas vezes acompanhado de frango ou peixe. Para um lanche, você não pode errar com um chá ☕️, mas se quiser celebrar sua medalha 🥇 e provar a bebida festiva nepalesa, peça um Rakshi 🥃! Beba com moderação, claro.
Então, você está pronto para enfrentar o desafio e embarcar em uma aventura inesquecível? Compre suas passagens de avião e vá para o Yeti Wildmarathon do Nepal! ✈️ Uma aventura esportiva e espiritual o aguarda, e quem sabe, você pode até encontrar o Yeti 👣.
Outras Wildmarathons são organizadas em todo o mundo. Encontre-as nas corridas sugeridas no final da página!
Os participantes devem ter pelo menos 18 anos para participar desta corrida.
Sim! Você pode correr individualmente ou em equipes de 2 a 5 participantes. Os tempos serão combinados, e será considerado o tempo do último membro da equipe. O último corredor não deve chegar mais de 30 minutos depois do resto da equipe.
Os organizadores escolheram as melhores datas para evitar calor e frio extremos. É esperado tempo seco com poucas chances de chuva. No entanto, esteja ciente das diferenças de temperatura entre o ponto de partida, a 4080 metros de altitude, e a área de chegada, a 2740 metros de altitude. Nesta época do ano, as temperaturas variam entre 5 e 20 graus Celsius. Se esquentar, você pode deixar suas roupas mais quentes nos pontos designados ao longo do percurso.
Sim, você precisa levar o seu número de corrida fornecido pelos organizadores, um telefone totalmente carregado com o mapa do percurso baixado e um rastreador GPS (fornecido se necessário). O uso de bastões é permitido, mas não obrigatório.
Para a maratona, o veículo de resgate pegará os participantes após 7 horas de corrida.
Você deve ter um atestado médico datado do último ano, declarando que não há contraindicações para participar de esportes competitivos, atletismo ou competições de corrida.
Seu número de corrida será entregue a você na chegada a Kathmandu.
Sim! Haverá uma cerimônia de entrega de troféus para os três primeiros colocados (categorias masculina e feminina) da maratona, meia-maratona e 10k. Um troféu também será entregue à primeira equipe a finalizar.
Todos os participantes que completarem a corrida dentro do limite de tempo receberão um certificado de participação e uma medalha.
Ao se inscrever na Nepal Wildmarathon, você terá acesso a uma experiência abrangente de 11 dias. Todos os serviços estão incluídos, como acomodação, refeições, um trekking de 5 dias, sessões de alongamento, visitas a templos e fontes termais naturais, uma medalha de finalista, uma jaqueta e um dia de celebração final.
Opcionalmente, você pode escolher o programa “Yeti Marathon + Climbing” e alcançar o cume do Pisang Peak a 6091 metros com um guia.
O Wildmarathon é mais do que uma maratona; é uma experiência de corrida estendida com um programa guiado de vários dias onde todos os serviços estão incluídos. A inscrição apenas para a corrida é permitida apenas em casos excepcionais ou para residentes locais.
Não, cada participante deve comprar sua própria passagem aérea. No entanto, as transferências aeroporto/hotel estão incluídas.
Se for o organizador desta corrida e quiser melhorar o conteúdo da sua página, reclame-o aqui.
A plataforma de nova geração que permite aos corredores de todos os níveis (re)descobrir a França e o seu património, encontrando as corridas que lhes convêm.