Haut Morocco
"Oh Oh Oh" 🎅 Oops, essa não é a época certa! 😅 Não, não, é no mês de maio que tudo acontece! Mas você ainda vai sentir como se fosse Natal 😉. O quê, você não está por dentro? Venha, vamos te contar tudo sobre a próxima edição do Haut Morocco!
Para essa competição intensa, nós te levamos ao Marrocos 🇲🇦, nas pequenas cidades de Imlil e Ouirgane, situadas a 67 km da bela Marrakech. Calce suas sandálias... digo, seus tênis... 👟 porque estamos oferecendo uma competição onde você certamente encontrará o que procura 🥹. Vários percursos de trilha são propostos: 10 km (500 mD+), 21 km (1 000 mD+), 42 km (2 300 mD+), e dois ultras de 80 km (4 500 mD+) e 120 km (6 400 mD+). Além disso, os organizadores implementaram um canitrail para os donos que não querem deixar seu companheiro peludo para trás 🐶. E para os mais explosivos, há o Imlil vertical: 3,8 km e 1000 mD+. Você logo perceberá que o cenário é de tirar o fôlego, já que terá a chance de correr na cordilheira do Alto Atlas, entre desertos de pedra 🪨 e montanhas cobertas de neve 🏔. Está com água na boca? 👄 Venha, vamos te contar mais sobre essas corridas magníficas, técnicas e exigentes, enquanto tomamos um bom chá de menta 🫖.
O Haut Morocco, como o próprio nome indica, ocorre nas altitudes do Marrocos 🇲🇦. E, claro, é a cordilheira do Alto Atlas que será o destaque! 🙌 O evento acontece na região de Marrakech-Safi, perto da antiga capital real Marrakech 🇲🇦. Com uma vista deslumbrante do deserto árido e do Alto Atlas ❄️ (apelidado de "o teto do Marrocos" 🛖), as corridas prometem ser ricas em paisagens atípicas. Além disso, essa natureza é amplamente protegida 🛡️ da poluição humana 🚗. Essa atenção ao respeito por essas áreas naturais permitiu que muitas espécies prosperassem. Sim, as atividades ao ar livre não faltam! Os apaixonados ficarão maravilhados com a riqueza da fauna local do parque nacional de Toubkal, que abriga gazelas, linces 🐱, leopardos 🐆, chacais, muflões e ainda aves de rapina 🦅. Portanto, mesmo explorando bastante, você provavelmente terá vontade de ver mais, uma vez terminada a competição, especialmente as falésias, o lago, as cachoeiras, os desfiladeiros, as cristas, os cursos d’água e os picos íngremes que compõem a área.
Além da paisagem divina 🥰, o trail Haut Morocco tem outra vantagem em sua bagagem 🧳: a ampla escolha de corridas realizáveis! 💪 Os iniciantes podem se inscrever no "Haut 10", de 10 km, enquanto os corredores intermediários podem disputar o meia-maratona, "Haut 21" e a maratona, o "Haut 42". Os corredores mais experientes têm a oportunidade de dobrar o prazer! Com o "Desafio 63", eles realizarão duas corridas ✌️: o 21 km e o 42 km em dois dias, totalizando 63 km. Finalmente, os apaixonados por corrida têm a escolha entre dois ultras com o 80 km e o 120 km.
Após completar sua missão 👊 e molhar seu número de peito, você terá todo o tempo para se dedicar às suas atividades favoritas, sejam elas esportivas, culturais, históricas, religiosas ou gastronômicas 🥳. De fato, a região de Marrakech-Safi é o equilíbrio perfeito entre natureza selvagem e dinamismo urbano 🕺. Você pode, por exemplo, continuar sua aventura aproveitando uma das trilhas de caminhada no Alto Atlas ou fazendo um passeio a cavalo 🐴, em um burro ou dromedário 🐪. Você também pode andar de quadriciclo no deserto de Agafay para observar o oásis encantado 🤩 e dar um mergulho após uma viagem de canoa.
Então, se você ainda não está convencido, saiba que temos outros argumentos ➡️. Um deles se chama "tajine", o outro, "cuscuz"... 🥘 Sabe do que estamos falando? Sua cabeça deve estar em um souk 😏 com todas essas informações! Então, deixamos você se recuperar e esperamos você sob o sol 🌞 de Marrakech, em junho próximo, na Medina da cidade 📍.
Le Haut 120 é o evento UTMB que você não pode perder! 😁 Na verdade, para ter a chance de participar desta corrida, você deve primeiro provar seu valor completando uma prova de trail-running com um mínimo de 4 pontos ITRA ou equivalente 🖖. Uma vez que essa condição seja cumprida, você poderá embarcar nesta prova de 120 km de extensão com 6.400 mD+ e 7.000 mD- 🥵. Verdadeiras montanhas-russas ! 🎢 Prepare-se bem e fortaleça suas pernas, pois elas enfrentarão um grande desafio. Aliás, falando em preparo... Saiba que você terá que enfrentar áreas tão íngremes e acidentadas quanto as montanhas do Alto Atlas! 🏔 Esta região majestosa será seu campo de jogo, assim como os pitorescos vilarejos que a compõem. Não é lindo? Uma verdadeira imersão no Marrocos profundo e em um dos mais belos maciços montanhosos da África. Cachoeiras Ighouliden, vilarejos berberes, montanhas, altitude, deserto e estação de esqui estão no trajeto 🏂. Uma mistura de sensações, temperaturas e paisagens que farão você viajar e esquecer suas pernas cansadas. Você partirá da vila de Imlil antes de atravessar, Tacheddirt, Tamteret e Armed para subir o Tizi N Tizekert, Tizzi Oussem, Tekenet, Assif Zagzawen, Tiziyan, Tinzert e cruzar a linha de chegada em Ouirgane 🏁. Você verá muitas paisagens ! 🇲🇦
Com 80 km de extensão, mais de 4.600 m de subida e 5.400 m de descida, este ultratrail da UTMB requer experiência e resistência para ser concluído 🍾. Na verdade, para participar desta corrida, é necessário comprovar que você não é um iniciante. É preciso ter no mínimo 2 pontos ITRA ou equivalente para se inscrever 💪. Assim como no percurso de 120 km, você irá correr em alta mar altitude com um pico a 3.000 m. A largada acontece no coração da vila de Imlil e você seguirá em direção a Armed, passando por ascensões como Tizi N Tizekert, Tizzi Oussem, Tekenet, Assif Zagzawa, até chegar a Ouirgane 🏁.
Este desafio oferece a você a oportunidade de correr a meia-maratona e a maratona em duas etapas, totalizando 63 km e 3.300 mD+ 🤜🤛.
Com um percurso de 44 km, este trail vai exigir bastante das suas pernas, com mais de 2.000 mD+ e 3.000 mD-. Mas não se preocupe, é você que vai se sentir no topo do mundo! A altitude mínima é de 1.000 m e a máxima é de 2.500 m 😮. Que aventura! Você vai percorrer diversas paisagens, destacando-se as lindas montanhas do Alto Atlas. No caminho, passará também por vilarejos berberes como Assif Zagzawen, Tikhfisst e Tekent. Atenção: é necessário ter completado pelo menos uma prova de trail-running com no mínimo 1 ponto ITRA antes de se inscrever👆.
Meia-maratona da competição tem um desnível positivo e negativo de 1.000 m. Embora talvez não atinja o cume do Toubkal, você irá até uma altitude de 1.500 m de altitude🙄. Esta altura permitirá que você aprecie a beleza da cadeia montanhosa do Alto Atlas antes de visitar as aldeias de Tikhfisst, Tassa Ouirgane e Marigha 🇲🇦.
Com seus 500 mD+ e mD-, o "Haut 10" é sem dúvida o mais acessível dos trails da competição. Vamos nessa! 🚀
Pronto para desafiar as pernas? 💥 Este desafio te leva a subir 1000 mD+ em 3,8 km! Não é nenhum passeio no parque 🥵.
Os preços dos dorsais são os seguintes:
Para o "Haut 120": 1.400 Dhs e 1.500 Dhs a partir de 01/03/2025
Para o "Haut 80": 950 Dhs e 1.100 Dhs a partir de 01/03/2025
Para o "Challenge 63": 950 Dhs e 1.100 Dhs a partir de 01/03/2025
Para o "Haut 42": 650 Dhs e 750 Dhs a partir de 01/03/2025
Para o "Haut 21": 500 Dhs e 600 Dhs a partir de 01/03/2025
Imlil vertical: 300 Dhs e 350 Dhs a partir de 01/03/2025
Para o "Haut 10": 300 Dhs e 350 Dhs a partir de 01/03/2025
As partidas das corridas ocorrerão nas seguintes ocasiões:
Para o "Haut 120": partida de Imlil às 4h, no dia 3 de maio de 2025.
Para o "Haut 80": partida de Imlil às 4h, no dia 3 de maio de 2025.
Para o "Haut 42": partida de Imlil às 7h, no dia 3 de maio de 2025.
Para o "Haut 21": partida de Ouirgane – Eco Lodge às 8h, no dia 4 de maio de 2025.
Para o "Haut 10": partida de Ouirgane – Eco Lodge às 9h, no dia 4 de maio de 2025.
Para o "Imlil vertical": partida de Imlil às 16h, no dia 1º de maio de 2025.
É obrigatório apresentar um atestado médico para participar. Um modelo está disponível no regulamento interno.
Para o "Haut 120": 14 pontos de abastecimento
Para o "Haut 80": 10 pontos de abastecimento
Para o "Challenge 63": 8 pontos de abastecimento
Para o "Haut 42": 5 pontos de abastecimento
Para o "Haut 21": 3 pontos de abastecimento
Para o "Haut 10": 3 pontos de abastecimento
Os participantes devem ter pelo menos 18 anos na data do evento.
Há um tempo máximo para as diversas corridas:
Para o "Haut 120": 34h
Para o "Haut 80": 24h
Para o "Haut 42": 12h
Para o "Haut 21": 6h
Para o "Imlil vertical": 2h
Para o "Haut 10": 4h
Veja a lista de elementos obrigatórios para participar das corridas:
Dorsal visível durante toda a prova
Mochila para transportar o equipamento obrigatório durante a corrida
Reservatório de água com capacidade mínima de 1 L
Manta de sobrevivência
Apito
Jaqueta impermeável
Fita elástica adesiva para fazer curativos ou bandagens (mín. 100 cm x 6 cm)
Reserva alimentar (exceto "Haut 10")
Boné ou bandana
Copo pessoal
Tigela e talheres (somente "Haut 120")
2 lanternas em bom estado de funcionamento com pilhas ou bateria de reserva (somente "Haut 120")
1 lanterna em bom estado de funcionamento com pilhas ou bateria de reserva (somente Haut 80)
Documento de identidade
Telefone celular
Além dessa lista, a organização recomenda o seguinte equipamento:
Bastões
Roupas de troca
Uma quantia de 100 Dhs em dinheiro
Vaselina ou creme antifricção
Para a corrida "Haut 120", o participante deve ter completado uma corrida de trail-running com um mínimo de 4 pontos ITRA ou equivalente
Para a corrida "Haut 80", o participante deve ter completado uma corrida de trail-running com um mínimo de 2 pontos ITRA ou equivalente
Para a corrida "Haut 42", o participante deve ter completado uma corrida de trail-running com um mínimo de 1 ponto ITRA ou equivalente
A plataforma de nova geração que permite aos corredores de todos os níveis (re)descobrir a França e o seu património, encontrando as corridas que lhes convêm.