Znasz Portugalię 🇵🇹, znaną z łagodnego stylu życia i oszałamiających krajobrazów? Choć większość uwagi przyciągają dwa główne miasta położone wzdłuż Wybrzeża Atlantyckiego, Porto i Lizbona, reszta kraju czeka na odkrycie! Na przykład południowa część prowincji Beira, leżąca między granicami Hiszpanii i Portugalia, skrywa piękne górzyste tereny, w tym miasteczko Aldeia do Bispo 🚩. Na północy Rezerwat Przyrody Serra da Malcata 🌲 i szlaki między oboma krajami są idyllicznym tłem dla corocznego Trail Da Raia, wydarzenia przekraczającego granice. To nie tylko jedno państwo doświadczysz podczas swojej biegowej podróży, ale dwa! ✌ Rzeczywiście, wyścig upamiętnia ścieżki przemytników, które długo istniały między Portugalią a Hiszpanią z Aldeia do Bispo (Sabugal - Portugalia) do Navasfrias (Salamanca -Hiszpania), wspierając wspólną kulturę i trwałe więzy przyjaźni.
Trail Da Raia oferuje cztery trasy biegowe: 44 km, 27 km, 16 km i 9 km 🏃. Jest ścieżka odkrywcza, dwie krótsze oraz jedna dłuższa trasa, aby uczynić rywalizację jak najbardziej dostępną! Dobrą wiadomością jest, że spacerowicze również mogą pokonać dystans 9 km, jeśli preferują. Przewyższenia - odpowiednio 1,370 m, 800 m, 450 m i 210 m - są na tyle rozsądne, by przyjąć wszystkich uczestników. Co więcej, trasy oferują stosunkowo gładkie i szybkie ścieżki. Mały bonus: dwa najdłuższe dystanse są częścią krajowej ligi ITRA i są certyfikowane przez Portugalską Federację Biegów Górskich (przyznając cenne punkty ITRA - 2 i 1 🏆), co jest gratką dla kolekcjonerów medali!
W Hiszpanii 🇪🇸, udaj się do miasta Navasfrias zanim zawrócisz do Aldeia do Bispo w Portugalii 🔁. Poczuj piękno regionu i ciepłą, słoneczną pogodę Półwyspu Iberyjskiego w sierpniu! 🌞 Tylko uważaj na poparzenia słoneczne, nie zapomnij o kremie z filtrem i dużej butelce wody. Na szczęście liczne drzewa oferują cień w gęstym, orzeźwiającym lesie pachnącym eukaliptusem... 🥰 Co więcej, aby uczynić Twoje doświadczenie jeszcze bardziej niezapomnianym, organizatorzy zadbali o to, by wydarzenie było zabawne i przyjemne: sam się przekonasz, będąc na miejscu 😉.
Okolice Aldeia do Bispo są górzyste, a miasteczko leży na średniej wysokości 600 m n.p.m. (czyli nad poziomem Atlantyku, w tym przypadku 😅). Przed lub po biegu możesz podziwiać portugalskie wybrzeże. W końcu nie każdego dnia podróżuje się, więc dlaczego by nie wykorzystać tego na maksimum! Jako ojczyzna Vasco da Gama i Magellana, Portugalia naturalnie ma silną kulturę morską, żywo obecną w pięknych miastach Porto i Lizbona. Choć oba miasta mają swoje grono wielbicieli, zwłaszcza w piłce nożnej ⚽️, najlepszym sposobem, by zadowolić wszystkich, jest delektowanie się niektórymi specjałami kraju przy kieliszku portwina 🍷 (bo oczywiście musieliśmy to wspomnieć 😂).
Jeśli naprawdę chcesz w pełni wykorzystać Trail da Raia, rozważ wyprawę na odległe wyspy, takie jak Azory i Pico, gdzie znajduje się najwyższy szczyt Portugalii, Punta do Pico (2,351 m). Ale szczerze mówiąc, to już zupełnie inna wycieczka: te wyspy znajdują się ponad 1000 km od wybrzeża 🏊.
Dla Ultramaratonu 44km: 20€ od 01/04/24 do 20/07/24, następnie 25€ od 21/07/24 do 05/08/24
Dla Długiego biegu 27km: 18€ od 01/04/24 do 20/07/24, następnie 22€ od 21/07/24 do 05/08/24
Dla Krótkiego biegu 16km: 15€ od 01/04/24 do 20/07/24, następnie 20€ od 21/07/24 do 05/08/24
Dla Mini-Biegu 9km: 12€ od 01/04/24 do 20/07/24, następnie 15€ od 21/07/24 do 05/08/24
Dla Marszu 9km: 12€ od 01/04/24 do 20/07/24, następnie 15€ od 21/07/24 do 05/08/24
Dla Biegu dziecięcego: 5€
Dla Ultramaratonu 44km: 20 lat
Dla Długiego biegu 27km: 18 lat
Dla Krótkiego biegu 16km: 16 lat
Dla Mini-Biegu 9km: 12 lat
Dla Marszu 9km: 12 lat
Dla Biegu dziecięcego: brak ograniczenia wiekowego
Odbiór numeru startowego możliwy będzie:
9 sierpnia 2024, w Pavilhão w godzinach od 17:00 do 20:00
10 sierpnia 2024, od 6:45 do 8:00
Sobota, 10 sierpnia:
06:45 - Otwarcie sekretariatu, obok głównego kościoła
07:30 - Obowiązkowe sprawdzenie wyposażenia i briefing
08:00 - Start Ultramaratonu i Długiego biegu
08:05 - Sprawdzenie wyposażenia i briefing dla Krótkiego biegu (16km) i Mini-Biegu/Marszu (9km)
08:15 - Start Krótkiego Biegu i Mini-Biegu/Marszu
10:30 - Start Biegu dziecięcego
13:00 - Początek obiadu w pawilonie wielofunkcyjnym
14:30 - Ceremonia wręczenia nagród.
Limit czasu dla ultramaratonu wynosi 7 godzin, a dla pozostałych biegów 5 godzin.
Oto lista obowiązkowego wyposażenia:
numer startowy
naczynie do picia
sprawny telefon
koc termiczny (nieobowiązkowy dla krótkiego biegu i mini biegu)
gwizdek (nieobowiązkowy dla krótkiego biegu i mini biegu)
Oto lista zalecanego wyposażenia:
elastyczne opaski lub bandaż
kurtka wodoodporna/przeciwwiatrowa
czapka
kije
numer startowy i chip
techniczna koszulka dla rejestracji potwierdzonych przed 20/07/24
płyny i stałe przekąski
obiad
medal dla osoby kończącej
masaż regeneracyjny,
dostęp do strefy kąpieli zimnej
wolny dostęp do basenów
ubezpieczenie indywidualne
Platforma nowej generacji, która pozwala wszystkim biegaczom, niezależnie od ich poziomu, (ponownie) odkryć francuskie terytorium i dziedzictwo, znajdując wyścigi, które im odpowiadają.