Półmaraton Rzym-Ostia 2025

Rzym - Ostia… Tłum szaleje przed startem! Emocje w stolicy Włoch 🇮🇹 są wyczuwalne! Piłka nożna ⚽️? Nie, dziś nie poruszamy tematu pięknej gry, ale mówimy o bieganiu, a konkretnie o Półmaratonie Rzym-Ostia! 🏃‍♂️

Rzym - Ostia… To nie jest kolejne derby Rzymu ⚔️, ale półmaraton! 🏃‍♂️ Startujący z dzielnicy EUR w Rzymie i kończący nad morzem w kurorcie Ostia, ten 21km wyścig odbywa się co marzec, już od ponad 50 lat! Cóż za sposób, aby rozpocząć sezon biegowy w optymalnych warunkach! Można spodziewać się suchej i łagodnej pogody 🌤️. W regionie Lacjum zawsze jest prawie słonecznie! ☀️ Che bel sole jak mówią po włosku, z tym melodyjnym akcentem Twojego ulubionego pizzaiolo ("jakie piękne słońce", dla tych, co opuszczali lekcje włoskiego 😉). Dodatkowo, trasa jest całkiem płaska, idealna do potencjalnego ustanowienia nowego rekordu życiowego! 🕦 W rzeczywistości Roma-Ostia to najszybszy włoski półmaraton w historii 🚀, z nie mniej niż 6 biegaczami kończącymi w mniej niż godzinę 🤯. A w 2022 roku, został zanotowany drugi najlepszy czas globalny roku na dystansie między Rzymem a Ostią. Mówimy tu o półmaratonie, który na długo zostanie w pamięci 😮.

Uno, due, tre… Gotowi, start! Twój wyścig rozpocznie się w dzielnicy EUR, na południe od Rzymu 📍. Mniej znany turystom, ten obszar stworzony przez Mussoliniego jest bogaty w historię 🏛️. Mussolini zamierzał, by to miejsce prezentowało ideologię faszystowską, włączając w to nowoczesne i futurystyczne budynki oraz tereny zielone🌳, wszystko połączone z centrum miasta przez Via Cristoforo Colombo. I to właśnie tą aleją będziesz biegł przez 17 km, nie kierując się do centrum Rzymu, ale biegnąc do Ostii, najbliższego kurortu plażowego w Wiecznym Mieście. Przekraczając linię mety, będziesz witać morze 💦! Rozważasz szybką kąpiel? Chyba że jesteś gotowy na krioterapię 🥶, nie polecamy, woda ma 14°C… Pamiętaj, to marzec! 😬

Widoki, widoki na morze… Prawie brzmi jak wycieczka z przewodnikiem! Ale niech Cię to nie zmyli, Półmaraton Rzymu to również prawdziwe sportowe wyzwanie 💪! Dowodem na to, niektórzy z największych sportowców świata biegali ten półmaraton! 🏆 Brytyjski lekkoatleta, Stephen Henry Jones, znany z przebiegnięcia Maratonu w Chicago w zaledwie 2 h 8 min 05 s (rekord świata w 1984), uczestniczył w Półmaratonie Rzymu! Więc, gotów do ustanawiania rekordów, idąc śladami mistrzów? 😜

Co dalej po wszystkim tym? 🤔 Jeśli już znasz Rzym, to Ostia jest miejscem, do którego powinieneś się udać następnie 🧳! Zaledwie 30 km od centrum Rzymu, Ostia to ulubiony kurort nadmorski Rzymian! 💧 Opalanie może być wyzwaniem w marcu 🏖️, ale Ostia tętni życiem! 🥳 Możesz odwiedzić Teatr w Ostii 🎭. Zbudowany za panowania Augusta, na koniec 1 wieku p.n.e., teatr mógł gościć do 2500 widzów na różnego rodzaju spektaklach! Aby w pełni cieszyć się dolce vita, rozważ wynajem Vespy 🛵 i zwiedzanie wioski Torvaianica z jej pięknymi piaszczystymi plażami i wydmami! I na koniec (oszczędzając najlepsze 😋), możesz także kosztować specjały Lacjum w licznych restauracjach Ostii 🤤. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana 🍽️ czy klasyczne pizze 🍕, wszystko to z orzeźwiającym Spritzem na tarasie... 🍹 Czego więcej można chcieć?

Więc nie zapomnij swoich butów do biegania 👟 i najlepszego włoskiego akcentu (porada: posłuchaj "Ti Amo" Umberta Tozziego w kółko)… I przygotuj się na niesamowity wyścig! 😎