Madrid handler ikke bare om fotball! 😌 Det er også maratonet 🏃♀️, som har mottatt gullmerket 🏅 fra Verdens Friidrettsforbund og utmerker seg som en av de største løpearrangementene i Spania 🇪🇦. Prikk over i-en: Det er nå en del av det prestisjetunge Rock’n’roll Marathon Series-sirkuset, en samling av arrangementer i omtrent ti land, med løyper krydret med konserter 🎶, show 🎭, og livlige serveringsstasjoner 🥳. Så forbered deg på en fest for både bein, øyne og ører mens du løper gjennom hjertet av den spanske hovedstaden! 😍 Vi gleder oss til å se deg neste april, når det vakre været kommer, for den 46. utgaven av Madrid Maraton.
Plassert i hjertet av Spania, blomstrer Madrid i takt med fans fra to verdenskjente fotballklubber - Real Madrid og Atletico de Madrid 🙌. Selv om byen har en dyp fotballkultur ⚽, er den også et viktig økonomisk senter i Sør-Europa og et kulturelt hotspot. Flere verdensberømte museer 🏛️, som Prado, Reina Sofia 👑, og Thyssen-Bornemisza 🖼️, forsterker Madrids sjarm, sammen med dens kosmopolitiske atmosfære, historiske steder 📖 (Plaza Mayor, det imponerende Kongelige Palass 🤴, og Almudena Katedralen ⛪), ultramoderne distrikter (inkludert forretningsdistriktet med sine skyskrapere 🏙️), travle handlegater 🛍️, store grøntområder 🌲 som Retiro Parken, Den Kongelige Botaniske Hagen, og Campo del Moro-hagen 🌼. Og hva med movidaen? Åh, den beryktede kreative kulturbevegelsen som livner opp Madrids netter… ✨😏 Selv om nattelivet kanskje ikke er den beste aktiviteten før et maraton 😅, er det definitivt verdt å utforske etter løpet: du må simpelthen dra dine slitne føtter til århundregamle bistroer for noen deilige tapas 😋 og vandre gjennom de livlige nabolagene under den stjerneklare himmelen 🌟🌃.
Så, hva med løpingen? Arrangørene av Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid Marathon har virkelig gjort et mesterstykke (ordspill ment 😂): å tilby en omfattende tur gjennom byen og en rekke distanser for alle løpere 🤩. Selv om Madrid-maratonet, etablert i 1978, forblir juvelen i kronen, kan du også velge Madrid halvmaraton (introdsert i 2012) eller 10 km 🤏 (lagt til i 2010). Ifølge tidligere deltakere (og det var mange, med 38,000 løpere fra hele verden i 2023 🌎), viser disse velorganiserte hendelsene fram landemerker som Nasjonalbiblioteket 📚, Santiago Bernabeu Stadion 🏟️, Cuatro Torres 🌆, Plaza Mayor, det Kongelige Palass, Casa de Campo, og Buen Retiro Parken ⛲. Og fordi det ikke er hvem som helst som kommer inn i Rock’n’roll Marathon Series 🎸, vær trygg på at løypene inneholder live band og opptredener 🔊🎊 som kanskje får deg til å glemme at kursene ikke er så flate som en fotballbane (360 m høydeøkning for maratonet... Ja, det blir tøft! 🙄). Du kan også forvente støtten fra tusenvis av tilskuere 👀 som heier deg frem med iberisk iver. La oss rocke på spansk søndag 27. april 2025 ! 📍
Åh, og en ting til: når du har krysset mållinjen 🏁, sørg for å hente deg inn på en av byens tapasbarer 😊. Ta det rolig med øl 🍻 og lokale hvitviner 🍷, men nøl ikke med å prøve den berømte cocido de tres vuelcos-stuingen, soldaditos de Pavia (frityrstekte torskesticks), eller bartolillos (kremfylte bakverk 🤤) for å fylle på med energi (og kalorier! 🫄). Og hvis du er helt utslitt, er det alltid en turistbuss 🚌 som kan ta deg til de mest berømte stedene i byen, i tilfelle du ikke fikk sjansen til å beundre dem under løpet… 😜
Klar for å ta utfordringen med 42,195 km i Madrid 🇪🇸 og dens 414 m høydestigning? Et fantastisk eventyr venter deg, her er detaljene: 😛
Løpet starter med en forrykende åpning 🏃♀️ på Plaza de Gregorio Maranon, midt i sentrum, i den friske morgenluften (kl. 08:00) 🌬️. Derfra løper du opp en lett stigning mot Santiago Bernabeu stadion 🏟️⚽️, 1,5 km lenger nord, før du setter kursen mot Plaza de Castilla på en helt flat strekning 😌. Ved 4 km-merket vender ruten tilbake langs den ikoniske Cuatro Torres 🌆. Deretter returnerer du til Plaza de Castilla før du tar den lange Calle Bravo Murillo og svinger inn på Calle de Raimundo Fernandez Villaverde. Ved 8 km-merket passerer du Complejo Azca, det økonomiske og finansielle hjertet 💰 av Spanias hovedstad, hvor du vil se praktfulle bygninger som kan rivalisere med de i New York 😉.
Vær trygg, hele strekningen opp til 21 km-merket er på en mild nedoverbakke 😮💨 og rette veier, noe som bør hjelpe deg å samle krefter til resten av løpet 💪. I mellomtiden vil du ta en sløyfe i den østlige delen av sentrum 🔄 av byen, og passere gjennom Salamanca-distriktet 🦎, et stort kommersielt og aristokratisk område hvor du kan beundre luksuriøse leiligheter og bygninger 💫. Ved 19 km-merket når du Plaza de Callao, en av byens hovedplasser 🏙️, før du setter kursen mot Puerta del Sol, "Solporten" 🌞. Som du kan gjette, går du nå inn i en av de mest interessante delene av ruten, hvor du vil ha muligheten til å se mange vakre monumenter 🗽. Blant de mest bemerkelsesverdige er de på La Plaza de la Villa, vakre bevarte historiske steder fra 1600-tallet, designet i den unike barokkstilen innenfor Madrids arkitektur. Fristende, ikke sant? Hvis du er klar for det 👢, vit at mindre enn en km unna passerer du det imponerende Det kongelige palass 👑 og Plaza de España 👈, alt mens du nyter en utrolig atmosfære 🎉 og energiske konserter 🎸.
Vi håper disse aktivitetene vil gi deg nok energi til andre halvdel ✌️ av ditt løp. Ja, du vil være halvveis! Sørg for å ta et øyeblikk til å beundre Faro de Moncloa 👀 og nyte grønnsområdene i universitetsbyen 🌳 og Parque del Oeste mens du passerer! Deretter går du inn i den frodige Casa de Campo før du løper langs fornøyelsesparken 🎢 som vil få hodet ditt til å spinne 🤪 (beina dine vil allerede føle det! 😂). Du kommer nær den gamle byen, løp langs elven 💦. Ved 36 km-merket kommer du til kjernen av det, og passerer Almudena-katedralen ⛪️ hvor beina dine kanskje begynner å trygle om nåde 😅. Hold ut, for en lett stigning vil føre deg til målstreken! Ta mot til deg: du vil passere Reina Sofia kunstsenter 🎨, Atocha-stasjonen, Prado-museet, Neptun-fontenen ⛲️, og Palacio de Cibeles 🏰. Du vil endelig krysse målstreken 🏁 på Paseo de Recoletos 🏛, nær den praktfulle Nasjonsbiblioteket 📕.
Hvis det er til noen trøst, er hele løypen fylt med underholdning 🥳 som bør gi deg vinger! 🪽 Drikkestasjoner er også plassert langs ruten, omtrent hver 5 km 😋.
Er du nysgjerrig på hva mellomdistansen i arrangementet har å by på? 🧐 Med totalt 204 høydemeter og 21.097 km, tar Madrid Halvmaraton deg gjennom noen av byens mest minneverdige steder. La oss dykke ned i detaljene her 👇.
Først og fremst deler de første 19 km samme rute som maratonet: start ved Plaza de Gregorio Maranon, under den kjølige morgenluften (klokken 8) 🤭, deretter en rolig stigning mot Santiago Bernabeu Stadion 🏟️⚽️, før du når Plaza de Castilla (heldigvis, det er flatt der!). En U-sving 🔄 ved de ikoniske Cuatro Torres 🌆 ved 4 km-merket, etterfulgt av 6 km ren glede med en jevn nedgang mot Plaza de Castilla! 📉 Deretter tar du Calle Bravo Murillo og svinger inn på Calle de Raimundo Fernandez Villaverde. Ved km 8 passerer du Azca-komplekset, byens finansielle hjerte 💴. Så vil du løpe gjennom den østlige delen 👉 av byen, spesielt gjennom Salamanca-distriktet 🦎, et stort kommersielt og aristokratisk område av byen.
Ved km 19 venter Plaza de Callao på deg, og videre frem, Puerta del Sol, "Solporten" 🌞. Som du kan se, går du inn i en av de mest interessante delene av din løpeopplevelse, hvor mange vakre monumenter 🗽 er et must-see, inkludert La Plaza de la Villa hvor du finner vakkert bevarte historiske steder fra 1600-tallet, gjort i den unike Madrilensk barokkstil. Din neste stopp blir Congreso de los Diputados, Neptun-fontenen ⛲️, Palacio de Cibeles 🏰 før du stormer ned til Paseo de Recoletos, din mållinje 🏁.
Hvis det er noen trøst, så vet at hele løpet er pepperet med underholdning 🥳 som vil gi deg vinger! 🪽 I tillegg er det forfriskningsstasjoner omtrent hver 5 km 😋.
For de som elsker raske og intense løp, er disse 10 km i Madrid med en nedoverprofil perfekte for å sette en god tid! ⏱️
Fra starten ved Plaza de Gregorio Maranon klokken 08:00, vil du møte en lett oppoverbakke til 2. km nær Santiago Bernabeu Stadion 🏟️. Deretter er det 8 kilometer med jevn nedoverbakke hvor du kan løpe i full fart! ⚽️ Arvfestivalen starter ved 8 km-merket når du passerer Plaza de Callao, deretter videre til Puerta del Sol, "Solporten" 🌞. Du vil komme inn i en av de mest interessante delene av ruten din, med mange vakremonumenter 🗽 å se, inkludert Congreso de los Diputados, Neptunfontenen ⛲️, Palacio de Cibeles 🏰 før du løper mot Paseo de Recoletos, din mållinje 🏁.
For Maraton: 650 NOK til 30.09.2024, deretter 750 NOK til 31.12.2024, deretter 850 NOK til 28.02.2025, deretter 950 NOK til 15.04.2025
For Halvmaraton: 350 NOK til 30.09.2024, deretter 500 NOK til 31.12.2024, deretter 600 NOK til 28.02.2025, deretter 700 NOK til 15.04.2025
For 10K: 250 NOK til 30.09.2024, deretter 300 NOK til 31.12.2024, deretter 350 NOK til 28.02.2025, deretter 400 NOK til 15.04.2025
Vennligst merk at en lisens fra det spanske friidrettsforbundet (RFEA) er påkrevd for deltakelse. Denne lisensen er ikke inkludert i registreringsavgiften. Lisensen koster 50 NOK for maraton, 30 NOK for halvmaraton, og 30 NOK for 10K.
Du kan hente startnummeret ditt på CORRIDOR FAIR (IFEMA) på følgende tidspunkter:
Fredag 25. april 2025, fra 10 til 20
Lørdag 26. april 2025, fra 10 til 20
Vær oppmerksom på at det ikke vil bli delt ut startnummer på løpsdagen.
For Maraton: start kl. 9.00
For Halvmaraton: start kl. 9.00
For 10K: start kl. 8.00
Løpene starter på Paseo de la Castellana (Plaza de Gregorio Marañón). Du kan bruke offentlig transport, spesielt metroen:
Linje 7 og 10: stopp "Gregorio Marañón"
Linje 5: stopp Rubén Darío
Deltakerne må ha en føderasjonslisens eller et løpekort utstedt av RFEA (Royal Spanish Athletics Federation) på løpsdagen. De som ikke har en føderasjonslisens eller et løpekort utstedt av RFEA, kan skaffe seg en engangslisens under registreringsprosessen.
Ja, det er makstid for å fullføre hver distanse:
For Maraton: 6 timer
For Halvmaraton: 3 timer
For 10K: 1 time 30 minutter
Ja, det vil være fartsholdere tilgjengelig for å hjelpe deg med å nå dine mål for hver distanse:
For Maraton: 3t, 3t15, 3t30, 3t45, 4t, 4t15, 4t30, 5t
For Halvmaraton: 1t30, 1t40, 1t50, 2t
For 10K: 40 min, 45 min, 50 min, 55 min, 60 min
Det vil være drikkestasjoner ved følgende kilometermerker:
5.5
10
15
20.5
23
26
30.5
35
38
40.5
ved målgang
Du må være minst 18 år gammel for å delta i løpene.
Rangeringen fungerer slik:
Totalt Menn og Kvinner
Spansk Rangering
Kategorirangering
Rangering for mannlige og kvinnelige rullestolutøvere
Utøvere med funksjonelle funksjonshemninger (fysiske funksjonshemninger, cerebral parese og hjerneskader)
Utøvere med sansetap (blinde og døve)
Utøvere med intellektuelle funksjonshemninger
Premier vil bli tildelt:
Topp tre plasseringene i den generelle mannlige rangeringen
Topp tre plasseringene i den generelle kvinnelige rangeringen
Førsteplass i den spanske rangeringen
Førsteplass i den spanske rangeringen
Topp tre plasseringene i den mannlige rullestolrangeringen
Topp tre plasseringene i den kvinnelige rullestolrangeringen
Finansielle premier vil også bli tildelt vinnerne, med beløp som varierer avhengig av løpet, kategori og plassering. For å se disse premiene, klikk her.
Vil du hjelpe til? Du kan registrere deg som frivillig ved å klikke her.
Har du flere spørsmål? Du kan kontakte arrangørene via e-post: info@rocknrollmadridrun.com
Det vil være gratis garderober tilgjengelig for deltakerne. Disse vil være plassert i Meta-området på Paseo de la Castellana, mellom Hermosilla og Marqués de Villamagna-gatene, og vil være tilgjengelige fra kl. 7:00 til 15:30 den 27. april 2025.
Hvis du er arrangøren av dette løpet og ønsker å berike innholdet på siden din, kreve det her.
Den nye generasjonens plattform som tillater løpere, uansett nivå, å (gjen)oppdage det franske landskapet og arv, ved å finne de løpene som passer dem.