Halve Marathon van Rome (Roma-Ostia) 2025

Rome - Ostia… Het publiek is door het dolle heen voor de start! De opwinding in de Italiaanse hoofdstad 🇮🇹 is voelbaar! Voetbal ⚽️? Nee, vandaag hebben we het niet over het mooie spel maar over hardlopen, specifiek de Rome-Ostia Halve Marathon! 🏃‍♂️

Rome - Ostia… Dit is niet zomaar een Romeinse derby ⚔️, maar een halve marathon! 🏃‍♂️ Startend vanuit de wijk EUR in Rome en eindigend aan de kust bij het Ostia resort, wordt deze 21km race elk Maart, nu al meer dan 50 jaar gehouden! Wat een manier om je wegraceseizoen te beginnen onder optimale condities! Verwacht droog en zacht weer 🌤️. In de regio Latium is het bijna altijd zonnig! ☀️ Che bel sole zoals ze in het Italiano zeggen, met dat melodieuze accent van je favoriete pizza chef ("wat een prachtige zon", voor het geval je Italiaans hebt overgeslagen op school 😉). Plus, het parcours is vrij vlak, perfect om mogelijk een nieuw persoonlijk record te zetten! 🕦 In feite is de Roma-Ostia de snelste Italiaanse halve marathon in de geschiedenis 🚀, met niet minder dan 6 lopers die de race in minder dan een uur voltooien 🤯. En in 2022 werd de op een na beste wereldtijd van het jaar tussen Rome en Ostia genoteerd. Over een halve marathon om nooit te vergeten gesproken 😮.

Uno, due, tre… Laten we gaan! Je race begint in de wijk EUR, ten zuiden van Rome 📍. Minder bekend bij toeristen, dit door Mussolini gecreëerde gebied is rijk aan geschiedenis 🏛️. Mussolini had als doel deze plek te laten dienen als etalage voor de fascistische ideologie, inclusief moderne en futuristische gebouwen en groene ruimtes🌳, allemaal verbonden met het centrum via de Via Cristoforo Colombo. En dit is precies de weg die je zult nemen voor 17 km, niet richting het centrum van Rome, maar rennend naar Ostia, het dichtstbijzijnde strandresort bij de Eeuwige Stad. Over de finishlijn word je begroet door de zee 💦! Overweeg je een snelle duik? Tenzij je zin hebt in wat cryotherapie 🥶, raden we het niet aan, het water is 14°C… Vergeet niet, het is Maart! 😬

Bezienswaardigheden, uitzichten op zee… Het klinkt bijna als een rondleiding! Maar vergis je niet, de Rome Halve Marathon is ook een echte sportuitdaging 💪! Als bewijs, enkele van de werelds grootste atleten hebben deze halve marathon gelopen! 🏆 De Britse atleet, Stephen Henry Jones, bekend van het lopen van de Chicago Marathon in slechts 2 u 8 min 05 s (wereldrecord in 1984), heeft deelgenomen aan de Rome Halve Marathon! Dus, klaar om records te breken in de voetsporen van kampioenen? 😜

Dus, wat staat er daarna op het programma? 🤔 Als je al bekend bent met Rome, dan is Ostia de volgende plek waar je naartoe moet 🧳! Slechts 30 km verwijderd van het centrum van Rome, Ostia is het favoriete strandresort van Rome! 💧 Zonnebaden kan lastig zijn in Maart 🏖️, maar Ostia leeft! 🥳 Je zou het Ostia Theater 🎭 kunnen bezoeken. Gebouwd tijdens de regering van Augustus, aan het einde van de 1e eeuw voor Christus, kon dit theater tot 2.500 toeschouwers huisvesten voor een verscheidenheid aan shows! Om volop van de dolce vita te genieten, overweeg een Vespa 🛵 te huren en het dorp Torvaianica te verkennen met zijn fijne zandstranden en duinen! En (last but not least 😋) je kunt ook de specialiteiten van Latium proeven in de vele restaurants van Ostia 🤤. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana 🍽️ of de klassieke pizza's 🍕, allemaal vergezeld van een verfrissende Spritz op een terrasje... 🍹 Wat wil een mens nog meer?

Verget dus niet je hardloopschoenen 👟 en je beste Italiaanse accent (pro tip: Luister keer op keer naar Umberto Tozzi's "Ti Amo")… En maak je klaar voor een geweldige race! 😎