andrea renai
Firenze OlaszorszĂĄg đźđč egyik leglegendĂĄsabb vĂĄrosa. Mindenki ismeri RĂłmĂĄt, a fĆvĂĄrost, VelencĂ©t mint a szerelmesek vĂĄrosĂĄt â€ïž, Ă©s MilĂĄnĂłt a divat Ă©s a foci ✠vĂĄrosakĂ©nt. Firenze (vagy ahogy helyben hĂvjĂĄk, Firenze đŁïž) pedig a ReneszĂĄnsz vĂĄrosakĂ©nt ĂĄll fenn, amely kor szĂĄmos örök mƱvĂ©szet törtĂ©nelmĂ©t formĂĄlĂł festĆt Ă©s szobrĂĄszt adott nekĂŒnk đš. Sandro Botticelli, Michelangelo đŒ Ă©s mĂ©g Leonardo da Vinci is itt szĂŒletett vagy Ă©lt a közelben Firenze. A vĂĄros jelentĆs szerepet jĂĄtszik a sportban is; a Fiorentina az olasz foci egyik meghatĂĄrozĂł csapata, a vĂĄrosnegyedek Ă©vente megrendezik a calcio fiorentino tornĂĄt (egy a vĂĄroshoz kötĆdĆ egyedi jĂĄtĂ©k đ), Ă©s a fĆ esemĂ©ny a Firenzei Maraton, mely Ă©vrĆl Ă©vre szĂĄmos futĂłkat vonz OlaszorszĂĄg đźđč Ă©s EurĂłpa đȘđș minden tĂĄjĂĄrĂłl, hogy legendĂĄs tĂĄvokat tegyenek meg.
A Firenzei Maraton 1984 Ăłta hagyomĂĄny, lehetĆsĂ©get kĂnĂĄlva a maratonfutĂłknak, hogy felfedezzĂ©k a Liliomok VĂĄrosĂĄt âïž a 42 km hosszĂș Ăștvonalon. Az Ăștvonal kĂŒlönösen simĂĄnak đŒ ismert, Ăgy kezdĆknek ideĂĄlis, vagy azoknak, akik rekordot szeretnĂ©nek dönteni rekordot â±. A maratoni Ăștvonal a vĂĄros Ă©szaki rĂ©szĂ©re koncentrĂĄl, ĂĄtkelve az Arno folyĂłn, ami a verseny központi eleme đ. Sok kilomĂ©tert fogsz futni ezen a folyĂł mellett, közben több ikonikus hĂdon is ĂĄtkelsz. ElĆször ĂĄthaladsz a Ponte alla Vittoria-n, amely az Vittorio Veneto-i csatĂĄt idĂ©zi fel, ami kulcsfontossĂĄgĂș volt az ElsĆ VilĂĄghĂĄborĂșban. NĂ©hĂĄny kilomĂ©terrel kĂ©sĆbb ĂĄthaladsz a vĂĄros legrĂ©gebbi Ă©s legismertebb hĂdjĂĄn: a Ponte Vecchio-n đ, egy közĂ©pkori hĂdon, amely szĂĄmos ĂŒzletet rejt, köztĂŒk Ă©kszerĂ©szeket Ă©s aranymƱveseket đ. A következĆ hĂd a Ponte alle Grazie, ahonnan gyönyörƱ kilĂĄtĂĄs nyĂlik a Piazza della Signoria toronyra, Firenze egy fontos közterĂ©re. Az utolsĂł hĂd, amelyet a cipĆid Ă©rintenek: a Ponte San Nicolo. Ătközben Ă©szre fogod venni, hogy az utak többnyire szorosan illeszkedĆ, szĂ©les macskakövekbĆl kĂ©szĂŒltek, tökĂ©letesek a futĂĄshoz. Ez a terĂŒlet nagyrĂ©szt gyalogos, Ăgy kitƱnĆ helyszĂn a rĂ©sztvevĆk szĂĄmĂĄra đ. SzintĂ©n lĂĄtni fogod a vĂĄros mƱemlĂ©keit, mint az Artemio Franchi Stadion đïž, a Fortezza da Basso, vagy a Santa Croce Bazilika âȘ. EzenkĂvĂŒl ĂĄtfutsz a Cascine Parkon keresztĂŒl, a vĂĄros legnagyobb nyilvĂĄnos parkjĂĄn. Itt megpillanthatod Victor Emmanuel II szobrĂĄt, az egyesĂŒlt OlaszorszĂĄg elsĆ kirĂĄlyĂĄt đ€Ž. A verseny a Santa Maria del Fiore-szĂ©kesegyhĂĄznĂĄl (Duomo) indul Ă©s Ă©r vĂ©get, a vĂĄros szimbĂłlumĂĄnĂĄl Ă©s EurĂłpa negyedik legnagyobb katedrĂĄlisĂĄnĂĄl đ.
A verseny utĂĄn meglĂĄtogathatod a szĂ©kesegyhĂĄzat (de csak megfelelĆ Ă¶ltözetben - mind a fĂ©rfiaknak, mind a nĆknek megfelelĆ Ă¶ltözet szĂŒksĂ©ges đ). Ez lehetĆsĂ©get kĂnĂĄl nĂ©hĂĄny mĂșzeum meglĂĄtogatĂĄsĂĄra is, mint pĂ©ldĂĄul az Uffizi GalĂ©ria vagy az Accademia GalĂ©ria đŒ, ahol Michelangelo hĂres DĂĄvid szobra talĂĄlhatĂł. A szobor annyira lenyƱgözĆ, hogy sok lĂĄtogatĂł hysteriĂĄt Ă©lt ĂĄt, amikor meglĂĄtta. VigyĂĄzat! đ Ărdekes mĂłdon, ezt a mƱvĂ©szeti alkotĂĄsokat tĂșlzottan ĂĄtĂ©lĆ reakciĂłt orvosi nevĂ©n a Firenzei szindrĂłmĂĄnak hĂvjĂĄk. ĂrthetĆ, tekintettel a vĂĄros mĂ©ly mƱvĂ©szeti kapcsolataira! đ Ha a szobrĂĄszat nem Ă©pp a te vilĂĄgod đ« Ă©s inkĂĄbb az AnyatermĂ©szet szĂ©psĂ©geit rĂ©szesĂted elĆnyben đ, lĂĄtogass el a Boboli Kertekbe, mely igazĂĄn friss levegĆt nyĂșjt a vĂĄrosban. A Bardini Kert is lenyƱgözĆ kilĂĄtĂĄst nyĂșjt a vĂĄrosra, mellĂ© pedig gyönyörƱ virĂĄgokat đ», Ăgy verhetetlen randihelyszĂn. VĂ©gĂŒl ajĂĄnljuk a hatalmas San Lorenzo Piacot, ahol mindenfĂ©le pacalos specialitĂĄst kiprĂłbĂĄlhatsz đ.
A gasztronĂłmiĂĄrĂłl szĂłlva, tudtad, hogy a ToszkĂĄna hĂres vĂĄltozatos gasztronĂłmiĂĄjĂĄrĂłl? đ A rĂ©giĂł terĂŒlete nagy, Ăgy az Ă©teleket hĂĄrom csoportba soroljĂĄk: a Maremma rĂ©giĂłbĂłl szĂĄrmazĂł Ă©telek, a tengerparti fogĂĄsok, Ă©s a belsĆ terĂŒletekrĆl szĂĄrmazĂł Ă©telek. Ennek ellenĂ©re sok hasonlĂłsĂĄgot talĂĄlhatsz a rĂ©giĂł szerte: olĂvaolaj đ« (ToszkĂĄna hĂres a minĆsĂ©gĂ©rĆl) Ă©s aromĂĄs fƱszernövĂ©nyek đż alapvetĆ elemei a toszkĂĄn Ă©teleknek, beleĂ©rtve a firenzei specialitĂĄsokat. Egy tipikus Ă©tkezĂ©s gyakran fettuntĂĄval kezdĆdik (sĂł nĂ©lkĂŒli kenyĂ©r fokhagymĂĄval đ§đ) Ă©s egy elĆĂ©tel Crostinivel, a helyi mĂĄjkrĂ©mmel. FĆĂ©telkĂ©nt ajĂĄnljuk a RibollitĂĄt, egy tartalmas zöldsĂ©glevest, tökĂ©letes energiapĂłtlĂĄsra egy kihĂvĂĄst jelentĆ verseny utĂĄn. Ha inkĂĄbb hĂșst rĂ©szesĂtesz elĆnyben, a rĂ©giĂł ismert marhahĂșsĂĄnak minĆsĂ©gĂ©rĆl is hĂres đ„©. Vacsora vĂ©gĂ©n mandulĂĄs keksz Ă©s egy kis bor đ· (mĂ©rtĂ©kkel Ă©lvezve). Buon appetito! đ€€
A rajtszĂĄmok gyorsan elfogynak! SzĂłval, mĂ©g ha nem is "florenciĂĄlsz" futĂĄs közben, foglald le a helyed mĂĄr most a Firenzei Maratonra! đââïž Ăs ha nem ĂĄllsz kĂ©szen egy teljes maratonra, mindig vĂĄlaszthatod a hasonlĂłan lĂĄtvĂĄnyos Firenzei FĂ©lmaratont.
NĂ©zzĂŒnk egy kicsit közelebbrĆl, mit is tartogat szĂĄmunkra ennek a maratonnak az Ăștvonala! đș
A start a Duomo tĂ©ren lesz (vagyis a Piazza Duomon), a hĂres szĂ©kesegyhĂĄz lĂĄbĂĄnĂĄl, ami a vĂĄrost vilĂĄghĂrƱvĂ© tette âȘ. Ăszak felĂ© veszed az irĂĄnyt a Piazza San Marco felĂ©, ahol megcsodĂĄlhatod az azonos nevƱ bazilika homlokzatĂĄt, mielĆtt tovĂĄbbhaladnĂĄl a tĂ©ren jobbra, Ă©s folytatnĂĄd utadat Ă©szakabbra. Jobbra fordulsz a Viale Giacomo Matteotti-ra, egĂ©szen az Angol TemetĆig đ (ne aggĂłdj, csak ĂĄthaladunk! đ). MiutĂĄn körbevetted, visszafordulsz a Piazza della LibertĂĄ-hoz, ami a diadalĂvĂ©rĆl ismerhetĆ fel. EzutĂĄn fordulj a Viale Spartaco Lavagnini-ra, Ă©s elhaladsz a bal oldalon talĂĄlhatĂł Giardino della Fortezza Ă©s nagy szökĆkĂștja mellett âČ. MiutĂĄn elhagytad a vasĂști sĂneket đ, következĆ ĂĄllomĂĄsod a Visarno ArĂ©na lesz. TökĂ©letes alkalom, hogy megnĂ©zd a közelgĆ koncertek sorĂĄt đž ebben a kultĂșra erĆdĂtmĂ©nyĂ©ben! A koncertterem körbejĂĄrĂĄsa utĂĄn megkezded a park nagy körĂștjĂĄt. Az Ă©szaki csĂșcs felĂ© haladsz, hogy megtalĂĄld az ArnĂłt, amelyet egĂ©szen a park legdĂ©libb rĂ©szĂ©ig követsz. Huh! Ez mĂĄr önmagĂĄban is rengeteg szĂ©psĂ©g đ€. De ne gondold, hogy vĂ©ge!
SzerencsĂ©re mĂ©g nincs vĂ©ge! ⥠MĂ©g lesz lehetĆsĂ©ged nĂ©hĂĄny a vĂĄros leggyönyörƱbb mƱemlĂ©kĂ©t megtekinteni Ă©s lekörözni a versenytĂĄrsaidat! KĂŒlönösen meg fogod lĂĄtni a Pegasus-oszlopot đŠđȘœ. De mint HeraklĂ©sznek, neked is teljesĂtened kell ezt a kihĂvĂĄst. A Thomas Jefferson tĂ©r Ă©s a nĂ©hĂĄny utcĂĄval arrĂ©bb lĂ©vĆ Ponte della Vittoria felĂ© szĂĄguldasz. Ăs igen, nem gondoltad, hogy ĂĄtĂșszod a folyĂłt, ugye? đââïž Nem nem, a szervezĆk lehetĆvĂ© teszik, hogy Ă©lvezd a vĂĄrost szegĂ©lyezĆ gyönyörƱ hidakat! đ BelevĂĄgsz egy jĂł kĂ©t kilomĂ©ternyi Ăștszakaszba a folyĂłparton, mielĆtt visszakelnĂ©l az ArnĂłnĂĄl a hĂres Ponte VecchionĂĄl đ„°. NĂ©hĂĄny mĂ©ter utĂĄn a jobb parton a Ponte Alla Grazie-n tĂ©rhetsz vissza a bal partra. Igen, az Ăștvonalon elĂ©g sokat kell cikk-cakkban haladni a Firenzei Maratonon! Ătkelhetsz a Corso dei Tintori-n Ă©s a Via Antonio Magliabechi-n is. EzutĂĄn a gyönyörƱ Santa Croce-bazilikĂĄt is megpillanthatod, Ă©s mi mĂĄr gratulĂĄlunk is, mert elĂ©rkeztĂ©l a fĂ©lĂșthoz! đ
Egy hosszĂș egyenes szakasz đ vĂĄr rĂĄd a rakparton (ami a pĂĄlya vĂ©ge felĂ© egyre gyakoribbĂĄ vĂĄlik). Ăgy ideje felgyorsĂtani Ă©s jĂł idĆt futni! đ Ăthaladsz a vĂĄrosközponton is, hogy elĂ©rj az Artemio Franchi Stadionhoz đïž, a Fiorentina edzĆközpontjĂĄhoz, amit körbeveszel, mielĆtt a Nicolo Galli Kertbe Ă©rkezel đč. Ez lesz az utolsĂł nagy ellenĆrzĆpont, mielĆtt visszaindulsz a Piazza San Marco-hoz, hogy elhaladj a szĂ©kesegyhĂĄz elĆtt. A "vĂ©gsĆ hajrĂĄt" a Santa Trinita-bazilika elĂ©rĂ©se jelenti, Ă©s vĂ©gĂŒl a cĂ©lvonal, amely a Duomo tĂ©ren talĂĄlhatĂł đ.
Ennyi volt! Mit szĂłlnĂĄl egy Spritzhez a lazĂtĂĄshoz? đž
LegalĂĄbb 18 Ă©vesnek kell lenned a verseny napjĂĄn.
A rajtvonal a Duomo térnél lesz.
ĂltözĆk lesznek elĂ©rhetĆek a futĂłk szĂĄmĂĄra a Santa Maria Novella tĂ©ren. MegjegyzĂ©s, csak a Szervezet ĂĄltal biztosĂtott Ă©s megfelelĆ szalaggal Ă©s rajtszĂĄmmal jelölt tĂĄskĂĄkat fogadjĂĄk el.
EzenkĂvĂŒl szivacsĂĄllomĂĄsok talĂĄlhatĂłak 7,5 km-tĆl kezdve 5 km-enkĂ©nt.
A rĂ©sztvevĆk illemhelyeket talĂĄlnak a rajt Ă©s a cĂ©l zĂłnĂĄjĂĄban, frissĂtĂ©si pontoknĂĄl Ă©s öltözĆknĂ©l.
Buszszolgåltatås åll rendelkezésre azoknak az atlétåknak, akik feladjåk.
A frissĂtĆpontok minden 5 km-nĂ©l lesznek elhelyezve.
Minden cĂ©lba Ă©rkezĆ megkapja a hivatalos Firenzei Maraton Ă©rmet Ă©s oklevelet.
Egy hivatalos kĂ©szletet, amely technikai felszerelĂ©st Ă©s egyĂ©b promĂłciĂłs tĂĄrgyakat tartalmaz, a rĂ©sztvevĆk ĂĄtvehetik a Maraton ExpĂł standjĂĄnĂĄl, miutĂĄn felvettĂ©k rajtszĂĄmukat.
Ha a verseny szervezĆje vagy, Ă©s tovĂĄbb fejlesztenĂ©d az oldaladat, fordulj hozzĂĄnk bizalommal itt .
Az ĂșjgenerĂĄciĂłs platform lehetĆvĂ© teszi minden futĂłnak, legyen akĂĄrmilyen szinten, hogy (Ășjra) felfedezze a francia vidĂ©ket Ă©s öröksĂ©get azĂĄltal, hogy itt megtalĂĄlja a versenyt, ami hozzĂĄ illik.