A Római Maraton 🇮🇹 (vagy hivatalos nevén a Run Rome The Marathon 😌), akár egy ízletes spritz! 🍸 Eleinte azt gondolod, hogyan fogod végigcsinálni ezt a versenyt poharat. Aztán néhány korty kilométer után már egész jól érzed magad. És végül, amikor legyőzted ezt a csodálatos koktélt maratont, majdnem kísértésbe esel, hogy fuss rendelj egy másodikat is! 😏 Ma nincs koktél (sajnáljuk 😭), de gyere, fedezzük fel együtt ezt a csodálatos eseményt, a Római Maratont! 💫
Minden évben körülbelül 25,000 résztvevő (az összes eseményen át ✊) gyűlik össze, hogy átfussa a hét domb városát ⛰️. Ahogy a beceneve is sugallja, Rómának vannak fel és lejtői 🪜 (beleértve a Vatikánt, a Villa Borghese-t... 🌳). Azonban a szervezők viszonylag sík pályát terveztek 📏. Bár nem Európa leggyorsabb maratonja 🇪🇺, egy-két dombon, néhány szoros kanyaron és a macskakövön kívül nem fogsz leküzdhetetlen akadályokba ütközni! 🧘♀️ A monumentumok szépsége és a város elbűvölő hangulata 🥰 gyorsan feledtetik ezeket a kis hibákat 👍. Ami a versenyeket illeti, van miből választani! A kínálatban szerepel egy maraton 42,195 kilométeren, amit egyénileg vagy egy 4 fős váltócsapatban 🤝 teljesíthetsz, valamint egy szórakoztató Fun Race 🤪 5 km-en. És mi lenne, ha azt mondanánk, hogy az örök városban talán a nagy Ő-t is megtalálhatod? 🩷 Természetesen a futás és a maratonok iránti szerelmet!
Uno, due, tre… Andiamo! Nyisd ki a szemed 👀, lenyűgöző látványban (és alapos edzésben a lábaidnak is 🦵🔥) lesz részed. Róma egy szabadtéri múzeum! 🏛 Valóban, minden kilométernél, vagyis inkább minden 100 méternél új emlékművet fedezhetsz fel… 😍 A versenyed a Kolosszeumnál kezdődik és ér véget, csodálatos helyszín egy igazi gladiátor számára, aki te vagy a futásban, ugye? ⚔️ Ezután irány a város legöregebb, legnagyobb és legszebb versenypályája... vagyis a Circo Massimo 🐎 (vagy a Circus Maximus, a latinóra veteránjainak 🗣️)! Körülbelül tíz kilométer után elérkezel a népszerű Trastevere városrészbe. Azonban az elbűvölő keskeny utcái 🤏 túl szűkek ahhoz, hogy befogadjanak ezer maraton futót. De a verseny előtt vagy után mindenképpen látogass el erre a festői városrészre (különösen esténként, amikor igazán élettel teli... 🪩). Folytassuk a pálya leírását... ➡️
A félútnál elhaladva az ikonikus Castel Sant'Angelo 👼 mellett (a Tripadvisoron a második helyen a látogatandó emlékművek között, rögtön a Vatikán 🇻🇦 mellett). Micsoda időzítés! És ha már a Vatikánról van szó... 🙄 A 17. km körül a Szent Péter-székesegyház 🪨 felé futva, a híres "Via della Conciliazione"-n, ami kifejezetten az alkalomra van fenntartva 🛑. Ez valóban a maraton egyik leggyönyörűbb szakasza... 🤌 Egy kis történelem: 2013-ban a maraton szervezését egy hihetetlen esemény zavarta meg. XVI. Benedek pápa lemondása ✝️ miatt egy konklávé fenyegette a versenyt 🏃♂️. Ennek ellenére a szervezőknek sikerült módosítaniuk a pályát… 👏 De ne aggódj, idén elvileg közel futhatsz a Vatikánhoz! 😅 Útközben láthatod a Caracalla fürdőket, a Cestius-piramist, a Tiber-szigetet, és a Szent Péter-székesegyházat ⛪️. Ezután elhaladsz a tekintélyes Legfelsőbb Bíróság mellett. Utána bejárod a Prati negyedet, sétálva a korai 20. századi kerület nagy sugárútjain 👍.
A maraton második felében északra haladsz Róma 🏛️ mentén, a Tiber nyugati partján. Ez a szakasz egy kicsit zöldebb 🍃, kevesebb műemlékkel 🌬️. A futballrajongók örömmel futnak majd el az Stadio Olimpico 🏟️ mellett. Egy kötelező látványosság: a 30. km! Egy kemény domb 🐾 (a 29. km-nél), majd egy enyhe lejtő jellemzi, amit néhányan "csúszdának" 🛝 hívnak. Ezt követően fokozatosan visszatérsz Róma szívébe, ahol tömegek gyülekeznek 📣, és a fantasztikus szakaszok (és persze a macskakövek 😅) felélesztenek. Különösen, amikor a Via del Corson futva, 180°-os fordulatot teszel a Piazza del Popolonál, mielőtt leereszkednél a Spanyol-lépcső 🇪🇸 felé (lenyűgöző, meglátod 😉). És van még több is! Felfedezhetsz továbbá a Piazza Navonát is, a három gyönyörű szökőkúttal ⛲️, kávézóival ☕️ és barokk építészetével. Végül, mint mindig is egy gladiátor, átszelid a célvonalon 🏁 a Kolosszeumnál! 🏆 "Nincs természet", mondanád? Igaz 👊, de ne felejtsd el, hogy a legendás folyó, a Tiber, ahol Rómulusz és Remusz ki lettek téve, mindig a közelben lesz. És hat alkalommal fogod átkelni!
Ha az egyéni 42 km túl soknak tűnik (és megértjük 🫠), választhatsz a maraton váltó versenyére egy 4 fős csapattal. Ez az esemény rendkívül népszerű, majdnem 1,500 csapat vesz részt! 💪 Vagy egyedül is indulhatsz a 5 km-en, ami a Circo Massimon és a Kolosszeum körül vezet, ami talán a világ egyik legszebb 5 km-es futama 🌎. A maraton mellett egy vásárt 🛋️ rendeznek a Római Kongresszusi Központban, az EUR kerületben (Esposizione Universale di Roma). A vásáron: átveheted a rajtszámodat 🎽, vásárolhatsz felszerelést a nagy napra 😜, harapnivalót 🍕 és feltöltheted a szénhidrát készleteidet! 😬 Emellett a hétvége folyamán számos program vár (fotófülke 📸, élő zene 🎷, vendéginterjúk 🎤…).
Szóval, mi jön ezután? 🤔 Van tipp? Nos, hagyjuk abba, hogy csorgatjuk a nyálunkat 🤤, és válaszoljunk végre az (egyetlen?) valódi kérdésre: "hol található a legjobb spritz Rómában?" 🍸 Ha egy csendes, bájos helyet keresel, ahol élvezheted ezt az értékes italt, erősen ajánljuk a Trastevere kerületet, különösen a Piazza Trilussát ! 😊 Esetleg, ha valami kevésbé közhelyes dologra vágysz, feltétlenül látogass el az EUR kerületbe. Mussolini által az 1930-as években a fasizmus bemutatására épített negyed valóban egyedi különlegességet kínál. Ne hagyd ki a Kolosszeum teret, megéri a kitérőt! ↩️ Végül, ha már ismerős neked Róma, akkor érdemes ellátogatnod Ostiába is. Róma déli részén található 🧭, körülbelül 15 percre vonattal 🚞 a Piramis Állomástól, Ostia egy gyönyörű tengerparti üdülőhely! 🌊 Manapság a tehetős rómaiak vakációs helyszíne 🤑, Ostia és kikötője ⚓️ egyszer Róma kapuja volt a világhoz!
Magad is vágyiksz egy spritzre kíváncsi lettél, ugye? Ne várj túl sokáig a helyfoglalással 🪑. Minden évben rengeteg futót vonz az esemény, és a helyek száma korlátozott! ⚠️
Készen állsz, hogy belevágj? Induljunk! 😊
A versenyed a Római legszebb emlékműve előtt kezdődik, nem más előtt, mint... a Kolosszeum előtt! 🗡️ E nagyszabású start után a Circus Maximus felé veszed az irányt, a híres hippodrom 🐎, amely az Ókori Róma leglegendásabb szekérversenyeinek adott otthont!
De nem lesz időd egy szelfire 🤳, mivel tovább haladsz a Trastevere negyed felé, Trastevere! Ezt a kerületet a 10 km-es pontnál éred el! Itt felfedezheted a gyönyörű sikátorokat, kávézókat és templomokat! ⛪️ Lehetőséged lesz a Tiberis folyó mellett futni, majdnem 6 alkalommal átkelve rajta! 😮 Aztán a 20 km-es pontnál elhaladsz a Castel Sant'Angelo mellett 👼, Vatikánváros 🇻🇦, és a Szent Péter-székesegyház.
Éppen a 35 km-es jel előtt találod magad a Piazza Navonánál és annak három lenyűgöző szökőkútjánál! Végül, privilegizáltan, a maraton utolsó kilométereit a város történelmi központján keresztül futva teljesíted. Különösen áthaladsz a Piazza del Popolón ("Nép Tere" magyarul), Róma egyik legnagyobb terén, amely híres szökőkútjairól ⛲️, obeliszkjéről és templomairól!
Végül, mint a gladiátor, aki mindig is voltál, áthaladsz a célvonalon vissza a Kolosszeumnál! 🏁
A maraton futása presztízst jelent, de nem mindenkinek való! Ne aggódj: van megoldásunk számodra! 🫵 A Run4Rome lehetővé teszi, hogy a távolságot négy részre oszd, így váltófutás formájában teljesítheted ezt a maratont! 🤝 A távolságok majdnem azonosak minden futónál, így a futók sorrendje alig számít. Az egyetlen változás az lesz, hogy különböző nevezetességeket 🏦 láthatsz az útvonalad során.
Az első futóra igazi csemege vár: a Colosseumnál kezdve, elmúlva a Circus Maximus mellett, a Caracalla fürdőkön át a Szent Pál-bazilikához kívül ⛪. Ez a szakasz a 13. kilométernél ér véget, ahol a második futó veszi át egy 11.8 km szakaszra.
Ez a futó a Tiberis folyó 🌊 mellett fog futni, megpillantva a Castel Sant'Angelo-t, ami ma már múzeum. 🖼️ Továbbá elhalad a Vatikánváros mellett, a világ legkisebb országa 🤏 és a pápa hivatalos rezidenciája 🇻🇦.
A harmadik szakasz valamivel rövidebb a többinél, csak 7.2 km-t tesz ki. Fantasztikus kilátást nyújt a nagyszerű Foro Italico sportközpont-ra és a Auditorium Parco della Musica-ra 🎶. Az utolsó szakasz a Tiberis folyó mentén lefelé vezet a Colosseumhoz, így zárva a kört 🔂. Az utolsó futók áthaladnak a Piazza del Popolo-n, a város legismertebb terén, ahol egy gyönyörű obeliszk áll a szökőkutak között. ⛲
A Run4Rome kitűnő kihívás barátokkal és különösen egy finom carbonara tál mellett megbeszélni:
Váltó 1: 13 km (a Colosseumnál kezdődik és a 13. kilométernél ér véget)
Váltó 2: 11.8 km (a 13. kilométernél kezdődik és a 24.8. kilométernél ér véget)
Váltó 3: 7.2 km (a 24.8. kilométernél kezdődik és a 32. kilométernél ér véget)
Váltó 4: 10.195 km (a 32. kilométernél kezdődik és a 42.195 kilométernél ér véget)
Szeretnél a saját tempódban felfedezni az Örök Várost? 😎 A szervezők gondoskodtak róla egy 5 km hosszú útvonallal, ami mindenki számára nyitott, legyen szó sétálásról vagy futásról 🚶♀️🏃♂️.
Ez a "Vidám Futás" ugyanúgy kezdődik, mint a maraton, a Colosseumnál. Ezután a "Via San Gregorio" útvonalon haladsz, mielőtt megkerülnéd a "Parco di Porta Capena" parkot, és a Caracalla Termái felé vennéd az irányt. A fürdők előtt érkezve körbe kell menned a stadionon 🏟️ a "Via Antonina" útján keresztül, majd ismét átkelni a "Via San Gregorio" úton a "Circus Maximus" felé. Körbe kell menned a cirkuszon 🎪 a déli végéig. Minden, ami maradt, hogy élvezed ezeket az ősi emlékeket előtted! 🤩
Ha a verseny szervezője vagy, és tovább fejlesztenéd az oldaladat, fordulj hozzánk bizalommal itt .
Az újgenerációs platform lehetővé teszi minden futónak, legyen akármilyen szinten, hogy (újra) felfedezze a francia vidéket és örökséget azáltal, hogy itt megtalálja a versenyt, ami hozzá illik.