Semi-Marathon de Saint-Witz
Η Ημιμαραθώνια Διαδρομή Saint-Witz είναι μια ιστορική κούρσα, που διοργανώθηκε για πρώτη φορά το 1979 👵 (την ίδια χρονιά που κυκλοφόρησε το πρώτο Walkman, οπότε καταλαβαίνετε ότι έχει ιστορία 📼), και λαμβάνει χώρα στην καρδιά του Val d'Oise, που βρίσκεται στην Île-de-France. Το γεγονός συμβαίνει στο τέλος του Μαρτίου! Είναι ο τελευταίος μήνας με δροσερό καιρό σε αυτή την περιοχή 🌬️ πριν εμφανιστούν οι καλοκαιρινές θερμοκρασίες. Τα πρωινά μπορεί να είναι κρύα, οπότε μια συμβουλή: ζεστά ρούχα! 🧦
Σπουδαία νέα: έχετε επιλογή αποστάσεων για να εξερευνήσετε τους τοπικούς δρόμους 😎. Προσφέρονται τρεις αποστάσεις: μία 5 χλμ, μία 10 χλμ, και ένας ημιμαραθώνιος. Και τι γίνεται με τα παιδιά; 🧒 Μην ανησυχείτε, δεν τα ξεχνάμε· υπάρχουν επίσης τρεις παιδικοί αγώνες. Ένας αγώνας 2.600 μ, ένας αγώνας 1.200 μ, και ένας αγώνας 900 μ! Ένας μικρός υπαινιγμός, αυτοί οι αγώνες δεν είναι για τεμπέληδες! 🤦♀️ Καμία δικαιολογία για να μην φορέσετε τα αθλητικά σας παπούτσια! 👟
Οι μικρότερες αποστάσεις επικεντρώνονται γύρω από το Saint-Witz, μια γραφική επαρχιακή πόλη μόλις 30 χλμ από το Παρίσι. Θα περάσετε από τη "Επτά Λίμνες", αυτές τις επτά λίμνες στη σειρά που δίνουν στην πόλη τον μοναδικό χαρακτήρα της 🎣. Ο αγώνας των "Τριών Χωριών" (τα 10 χλμ) και ο ημιμαραθώνιος μοιράζονται την ίδια διαδρομή 🤝. Τα τρία γνωστά χωριά που διασχίζετε είναι το Saint-Witz, το Vémars, και το Plailly, που βρίσκονται στο νομό Oise. Αυτή η διαδρομή σας μεταφέρει μέσα από μέρος του Περιφερειακού Φυσικού Πάρκου Oise-Pays de France, με τα καταπράσινα δάση, τις ερείκες και τα λιβάδια 🌿. Είναι ένα απίστευτο μέρος για τρέξιμο! Οι πολύχρωμες τοπιογραφίες από ανθισμένα χωράφια και άφθονη πανίδα 🌻, περιλαμβανομένων αμφιβίων και ακρίδων 🦗, θα σας βυθίσουν σε αυτό το πραγματικό καταφύγιο ειρήνης ✌️.
Αλλά αν ψάχνετε για περισσότερη συγκίνηση μετά τον αγώνα και το να δείτε τα αξιοθέατα δεν είναι αρκετό, καλά νέα: ο Parc Astérix 🎢 είναι μόλις 5 λεπτά μακριά, στο χωριό Plailly.
Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό του αγώνα σας την Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2025, από τις 6:30 μ.μ. έως τις 8:30 μ.μ. και το Σάββατο, 22 Μαρτίου 2025, ξεκινώντας από τις 10:00 π.μ. έως 30 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα.
Στο Γυμναστήριο Pierre Salvi, Οδός Παρίσι, 95470, Saint-Witz
Για να συμμετάσχετε στον Ημιμαραθώνιο Saint-Witz ή σε άλλους προσφερόμενους αγώνες, πρέπει να έχετε ένα από τα εξής:
Άδεια Athlé Competition, Athlé Enterprise ή Athlé Running, ή το “Pass’ J’aime Courir” που εκδίδεται από τη FFA και επικυρώνεται από γιατρό, ισχύον την ημερομηνία της εκδήλωσης.
Έγκυρη αθλητική άδεια κατά το χρόνο της εκδήλωσης, με απόδειξη της μη αντένδειξης για αγωνιστικό αθλητισμό, στίβο ή τρέξιμο, εκδοθείσα από μια από τις συνεργαζόμενες ομοσπονδίες της FFA.
Πιστοποιητικό προληπτικής υγείας (είτε σε χαρτί, είτε ηλεκτρονικό, είτε QR Code) που αναφέρει την ολοκλήρωση του Προληπτικού Μονοπατιού Υγείας (ή "PPS") το οποίο υλοποιείται από τη FFA μέσω της ειδικής πλατφόρμας της, πραγματοποιημένο εντός τριών μηνών από την ημερομηνία της εκδήλωσης. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες εδώ.
Σημείωση: Οι άδειες τριάθλου από το FFTRI δεν αναγνωρίζονται από τη FFA και δεν γίνονται αποδεκτές. Οι κάτοχοι αδειών τριάθλου πρέπει να προσκομίσουν πιστοποιητικό PPS.
Οι ανήλικοι που συμμετέχουν στους αγώνες πρέπει επίσης να προσκομίσουν γονική άδεια.
Σημαντικό ⚠️: ΟΛΑ ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΕΓΓΡΑΦΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΥΠΟΒΛΗΘΟΥΝ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ ΕΩΣ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ, 20 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025, ΣΤΙΣ 11:59 ΜΜ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΤΡΑΠΕΙ Η ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΤΟΥ ΑΡΙΘΜΟΥ ΕΓΓΡΑΦΗΣ.
Ημιμαραθώνιος Saint-Witz: Η διαδρομή περιλαμβάνει δύο γύρους των 10 χλμ, με τα ίδια σημεία ανεφοδιασμού όπως στον αγώνα των 10 χλμ (συνολικά δέκα στάσεις).
10 χλμ: Πέντε σημεία ανεφοδιασμού κατά μήκος της διαδρομής
Άλλοι αγώνες: Ανεφοδιασμός διαθέσιμος στον τερματισμό
Ημιμαραθώνιος Saint-Witz: Γεννημένοι το 2007 ή νωρίτερα
10 χλμ "Τα Τρία Χωριά": Γεννημένοι το 2009 ή νωρίτερα
4,5 χλμ "Κύκλος Saint-Witz": Γεννημένοι το 2011 ή νωρίτερα
2.600 μ. "Κούρσα Νέων": Γεννημένοι μεταξύ 2010 και 2013
1.200 μ. "Κύκλος Παιδιών": Γεννημένοι μεταξύ 2014 και 2015
900 μ. "Αθλητική Αφύπνιση": Γεννημένοι μεταξύ 2016 και 2018
Αθλητική Αφύπνιση, Κύκλος Παιδιών και Κούρσα Νέων: €2
Κύκλος Saint-Witz (5 χλμ): €8
Τα 10 χλμ των Τριών Χωριών: €15
Ημιμαραθώνιος Saint-Witz: €21
Για τον Ημιμαραθώνιο, η διαδρομή πρέπει να ολοκληρωθεί εντός μέγιστου χρόνου 3 ωρών. Αυτό σημαίνει μέσον ρυθμό 7 χλμ ανά ώρα, με χρονικά όρια 1 ώρα και 30 λεπτά στο 10ο χιλιόμετρο και 2 ώρες και 10 λεπτά στο 15ο χιλιόμετρο.
Τα τέλη εγγραφής περιλαμβάνουν ένα μπλουζάκι με θέμα την εκδήλωση, ένα μετάλλιο τερματισμού και ηλεκτρονική χρονομέτρηση (εκτός από τον αγώνα Αθλητικής Αφύπνισης).
Ναι! Κάθε συμμετέχων λαμβάνει ένα μετάλλιο στον τερματισμό.
Κύκλος Παιδιών (1.200 μ.):
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους γενικής (αγόρια και κορίτσια).
Κούρσα Νέων (2.600 μ.):
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους Μπεντζαμί και 3 πρώτες Μπεντζαμίνες.
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους Μίνιμες (αγόρια και κορίτσια).
Κύκλος Saint-Witz (5 χλμ):
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους γενικής (άνδρες και γυναίκες).
Κύπελλα και βραβεία για την πρώτη θέση ανδρών και γυναικών σε κάθε κατηγορία (Μίνιμες, Καδές, Τζούνιορ, Εσπόιρ, Σίνιορ, και Μάστερς - όλες οι κατηγορίες M0 έως M10 συνδυασμένες).
Τα 10 χλμ των Τριών Χωριών:
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους γενικής (άνδρες και γυναίκες).
Κύπελλα και βραβεία για την πρώτη θέση ανδρών και γυναικών σε κάθε κατηγορία (Καδές, Τζούνιορ, Εσπόιρ, Σίνιορ, M0 έως M2, M3 έως M5, M6 έως M10).
Ημιμαραθώνιος Saint-Witz:
Κύπελλα και βραβεία για τους 3 πρώτους γενικής (άνδρες και γυναίκες).
Κύπελλα και βραβεία για την πρώτη θέση ανδρών και γυναικών σε κάθε κατηγορία (Τζούνιορ, Εσπόιρ, Σίνιορ, M0 έως M2, M3 έως M5, M6 έως M10).
Η πλατφόρμα νέας γενιάς που επιτρέπει σε όλους τους δρομείς, όποιο κι αν είναι το επίπεδό τους, να (ξανα)ανακαλύψουν τη γαλλική επικράτεια και κληρονομιά, βρίσκοντας τους αγώνες που τους ταιριάζουν.