Vesuv Ultra Marathon 2025
Ich entdecke die Angebote- Nächste Auflage : Sa., 31. Mai 2025Datum bestätigt
Das Event in wenigen Worten
Wenn du die Intensität steigern willst wie ein lava-speiender Vulkan, ist dieses Rennen genau das Richtige für dich! Im Mai befindest du dich auf dem Vesuv, mit brennenden Beinen 🔥 (fast wie der Krater, aber das ist nicht das Ziel 🤞). Mal ehrlich, der Vesuv ist der einzige aktive Vulkan auf dem europäischen Festland, der in den letzten hundert Jahren ausgebrochen ist 🫣. Aber keine Sorge, alles ist unter Kontrolle 🧘. Und ehrlich gesagt, wer hat nicht schon einmal davon geträumt, auf einem aktiven Vulkan zu laufen? 🤪 Stell dir vor, du könntest sagen: „Ja, ich bin auf dem Vesuv gelaufen. Was hast du an diesem Wochenende gemacht?“ 😎
Wenn du dieses feurige Biest herausfordern willst, hast du vier Optionen, je nach deinem Verrücktheitsgrad. Bist du ein Hardcore-Trail-Fan, strebe den "Vesuvio Ultra" über 75 km an: 4650 m Höhenunterschied und 30 km zurückzulegen, bevor du überhaupt mit dem Aufstieg zum Krater beginnst 🏞️. Bis dahin hörst du wahrscheinlich die Lava, die dich anfeuert 🔥. Du kannst auch deine Grenzen beim "Vesuvio Marathon" über 50 km ausloten, der mit 3700 m Höhenunterschied eine große Herausforderung bietet 💪. Wenn du etwas Vernünftigeres, aber dennoch Intensives suchst, wähle den "Vesuvio Trail" über 30 km mit 2040 m Höhenunterschied, genug, um die vulkanische Hitze zu spüren, ohne völlig erschöpft zu enden 😅. Und für eine sanftere Option (aber immer noch, was die Italiener "tosta" nennen 🤌), bietet der "Spartacus Trail" über 20 km mit 1270 m Höhenunterschied ein Abenteuer, ohne dir die Flügel zu verbrennen 🪽. Unabhängig von der gewählten Distanz startest du in Ottaviano, einem kleinen Dorf am Fuße des Riesen, und steigst dann zum Vesuv-Krater auf 🏞️. Oben bist es nur du, deine Beine und ein atemberaubender Blick auf den Golf von Neapel 👙. Wir sind uns einig, die Herausforderung mag abschreckend erscheinen, aber wie man hier sagt: "Chi non risica, non rosica" (wer nicht wagt, der nicht gewinnt 🤷♀️).
Danach mach dich bereit für eine italienische Erholung! 🇮🇹 Denn nach der Bewältigung des Vesuv gibt es nichts Besseres als eine neapolitanische Pizza 🍕 (hier kosten sie etwa 5€ 😋). Wenn du denkst, du kennst Pizza, denke nochmals nach – dies wird deine Standards neu definieren 🫠. Wenn du einen süßen Zahn hast, mach einen Abstecher in eine lokale Gelateria für ein handwerkliches Gelato 🤤, nach 20 oder 75 Kilometern genau das Richtige 🍦. Laufen in Neapel bedeutet auch, in die italienische Lebensweise einzutauchen und die Dolce Vita ✌️. Entspanne dich, du bist gerade auf den Vesuv gestiegen! Genieße einen Ristretto ☕️ auf der Terrasse, springe ins Tyrrhenische Meer 🌊, sonne dich am Gaiola Strand, und schlendere durch das UNESCO-Weltkulturerbe Stadtzentrum 🌐...Farniente!
Wir hoffen, dass du ein wenig Freizeit hast, denn dieser Ort hat eine Menge Überraschungen 😮 für dich parat! Am Rennabend solltest du die komische Oper 💃 La fille du régiment Donizetti im Teatro di San Carlo nicht verpassen, einem der renommiertesten Theater der Welt 🎶. Für eine ruhigere Pause besuche das Kartäuserkloster Santa Chiara ⛪️ mit seinen wunderschönen bunten Fliesen und der gotischen Architektur. Wenn du mehr der Abenteuerlustige bist, erkunde die Katakomben von San Gennaro 👷, ein mysteriöses Netzwerk unter der Stadt, gefüllt mit Geschichte und faszinierenden Geschichten 💀. Willst du einen Sprung zurück in die Zeit? ⏱️ Der Standort von Pompeji, nur wenige Minuten mit dem Zug 🚂 entfernt, bietet eine Reise in die Antike 🏛️. Unter der Asche des Vesuvs im Jahr 79 n. Chr. begraben, wird diese römische Stadt dir mit ihren unglaublich gut erhaltenen Ruinen eine Gänsehaut bereiten 🙌.
Und wenn du nach deinen sportlichen Leistungen von einem Stück Paradies träumst 🤩, nimm eine Fähre und in 50 Minuten bist du in Capri 🌴. Seine kristallklaren Gewässer und atemberaubenden Landschaften sind perfekt für einen Ausflug nach dem Rennen 🏃. Mit der Grotta Azzurra 🪨, seinen steilen Klippen ⛰️ und seinen atemberaubenden Stränden 🏖️ wirst du mit unvergesslichen Erinnerungen nach Hause gehen 😍.
4 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf
Jedem seine Distanz
- 75 kmTOP
- 50 km
- 30 km
- 20 km
- Samstag, 31. Mai 2025 um 7:00
- Höhenunterschied : 4650mD+
- 4 ITRA-Punkte
- Samstag, 31. Mai 2025 um 8:00
- Höhenunterschied : 3700mD+
- 3 ITRA-Punkte
- Samstag, 31. Mai 2025 um 8:30
- Höhenunterschied : 2040mD+
- 2 ITRA-Punkte
- Samstag, 31. Mai 2025 um 9:30
- Höhenunterschied : 1270mD+
- 1 point ITRA
Häufig gestellte Fragen
Die Teilnehmer müssen sich mindestens 30 Minuten vor der Startzeit an der Startlinie aufstellen, die sich vor dem Mediceo-Schloss in Ottaviano befindet.
Die Startzeiten der Rennen sind wie folgt:
Vesuvio Ultra (75 km): 7 Uhr
Vesuvio Marathon (50 km): 8 Uhr
Vesuvio Trail (30 km): 8:30 Uhr
Spartacus Short Trail (20 km): 9:30 Uhr
Sie können Ihre Startnummer im Mediceo-Schloss in Ottaviano - Behörde des Nationalparks Vesuv - am Freitag, den 30. Mai 2025 (von 15 bis 20 Uhr) und am Samstag, den 31. Mai 2025 (ab 6 Uhr bis 30 Minuten vor dem Start des Rennens) abholen.
Verpflegung für die 75 km:
Flüssige Verpflegung gibt es bei km 15, 24, 61 und 71, sowohl feste als auch flüssige Verpflegung bei km 21, 36 und 49. Hilfsstationen sind ebenfalls eingerichtet, um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten. Zusätzliche Verpflegung mit warmen Speisen und Getränken ist bei km 49 erhältlich.
Verpflegung für die 50 km:
Flüssige Verpflegung gibt es bei km 15, 24 und 40, sowohl feste als auch flüssige Verpflegung bei km 21 und 36.
Verpflegung für die 30 km:
Flüssige Verpflegung gibt es bei km 16 und 20, sowohl feste als auch flüssige Verpflegung bei km 16.
Verpflegung für die 20 km:
Sowohl feste als auch flüssige Verpflegung gibt es bei km 16.
Ja, Sie müssen ein ärztliches Attest vorlegen, das keine Kontraindikationen für Wettkampfsport, Leichtathletik oder Laufen aufweist, und das innerhalb eines Jahres vor dem Renndatum ausgestellt wurde.
Der „Vesuvio Ultra 75 km“ muss innerhalb von 18 Stunden abgeschlossen werden. Während des Rennens sind 3 Zeitlimits einzuhalten:
Erreichen des 24. Kilometers vor 14 Uhr (7 Stunden nach dem Start)
Erreichen des 49. Kilometers vor 18 Uhr (11 Stunden nach dem Start)
Erreichen des 61. Kilometers vor 21 Uhr (14 Stunden nach dem Start)
Der „Vesuvio Marathon 50 km“ muss innerhalb von 12 Stunden abgeschlossen werden. Während des Rennens sind 2 Zeitlimits einzuhalten:
Erreichen des 24. Kilometers vor 15 Uhr (7 Stunden nach dem Start)
Erreichen des 40. Kilometers vor 18 Uhr (10 Stunden nach dem Start)
Der „Vesuvio Trail 30 km“ muss innerhalb von 8 Stunden abgeschlossen werden. Während des Rennens gibt es ein Zeitlimit:
Erreichen des 20. Kilometers vor 13:30 Uhr (5 Stunden nach dem Start)
Der „Spartacus Short Trail 20 km“ muss innerhalb von 6 Stunden abgeschlossen werden. In diesem Rennen gibt es keine Zeitlimits.
Für den „Vesuvio Ultra“ (75 km) und den „Vesuvio Marathon“ (50 km) muss jeder Sportler Folgendes dabeihaben:
Einen Rucksack oder Camelbak, der mindestens 1 Liter Wasser fassen kann
Eine Taschenlampe
Einen Becher oder eine Trinkflasche (an den Verpflegungsstationen sind keine Becher verfügbar)
Eine Trillerpfeife
Ein Kopftuch oder eine Mütze
Eine wasserdichte Jacke
Ein elastisches Band
Eine Rettungsdecke
Proviant
Eine sichtbare Startnummer
Ein voll aufgeladenes Mobiltelefon
Überschuhe werden dringend empfohlen (sandige Abschnitte entlang des Weges)
Für den „Vesuvio Trail“ (30 km) und den "Spartacus Short Trail" (20 km) muss jeder Athlet Folgendes dabeihaben:
Einen Camelbak oder eine Trinkflaschenhalterung, die mindestens 1/2 Liter Wasser fassen kann
Einen Becher oder eine Trinkflasche (an den Verpflegungsstationen sind keine Becher verfügbar)
Eine wasserdichte Jacke
Ein voll aufgeladenes Mobiltelefon
„Vesuvio Ultra“ (75 km) - Maximal 100 Teilnehmer -:
Von 11. Oktober 2024 bis 31. Januar 2025: 50 €
Von 1. Februar 2025 bis 31. März 2025: 70 €
Von 1. April 2025 bis 24. Mai 2025: 90 €
„Vesuvio Marathon“ (50 km) - Maximal 200 Teilnehmer -:
Von 11. Oktober 2024 bis 31. Januar 2025: 40 €
Von 1. Februar 2025 bis 31. März 2025: 60 €
Von 1. April 2025 bis 24. Mai 2025: 80 €
„Vesuvio Trail“ (30 km) - Maximal 250 Teilnehmer -:
Von 11. Oktober 2024 bis 31. Januar 2025: 30 €
Von 1. Februar 2025 bis 31. März 2025: 50 €
Von 1. April 2025 bis 24. Mai 2025: 60 €
„Spartacus Short Trail“ (20 km) - Maximal 250 Teilnehmer -:
Von 11. Oktober 2024 bis 31. Januar 2025: 20 €
Von 1. Februar 2025 bis 31. März 2025: 30 €
Von 1. April 2025 bis 24. Mai 2025: 40 €
Ja! Die besten 10 Männer und 10 Frauen in allen Rennen werden ausgezeichnet. Der beste Mann und die beste Frau in jeder Kategorie erhalten einen Sonderpreis. Alle Finisher, die das Rennen gemäß den Regeln abschließen, erhalten ein Teilnahmegeschenk.
Jeder Teilnehmer muss am Renntag mindestens 18 Jahre alt sein.
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