Ponořte se do vzrušujícího světa triatlonu, sportu, který kombinuje tři disciplíny: plavání 🏊♀️, cyklistiku 🚴 a běh 🏃♂️. Celkové vzdálenosti se pohybují od 10 kilometrů do více než 200 kilometrů. Ale proč taková rozmanitost? Co činí každý závod jedinečným? 🤔 Rozlučte se s otázkami ☝️; náš komplexní průvodce objasňuje délky triatlonových závodů! 🌟
Je to na vás! Vzdálenosti triatlonu se liší ✨, od formátu XS po formát XXL 😮. Není vždy snadné se rozhodnout, ale nemějte obavy! Představujeme vám klíče ke každému formátu a jejich specifika:
🔷 Triatlon XS (Extra Small): Malý, ale mocný!
Chcete se ponořit do světa triatlonu a přitom zvládnout přístupnou výzvu? Formát XS je navržen pro vás! 🙂 Tato kompletní akce nabízí ideální vzdálenosti pro začátečníky: přibližně 400 metrů plavání 🏊, 10 kilometrů cyklistiky 🚴 a 2,5 kilometru běhu 🏃. Tato sportovní směsice vám otestuje obratnost, vytrvalost a soutěživého ducha. Dobrou zprávou je, že tento formát je otevřen mladým účastníkům od 12 let a nabízí příležitost objevit triatlon v raném věku. Každý se může zúčastnit, ať už jste nováček nebo se snažíte zdokonalit svou techniku.
🔷 Triatlon S (Sprint): Nejpopulárnější!
Oblíbený mezi triatlonisty, a to z dobrého důvodu! 🤛 Se svým plaváním 750 m 🏊, cyklistikou 20 km 🚴 a během 5 km 🏃, Sprint formát dosahuje dokonalé rovnováhy mezi intenzivním úsilím a rozumnou dobou trvání. Nenechte se zmást slovem "Sprint", že by šlo jen o rychlý závod ⚡. Ve skutečnosti vyžaduje solidní vytrvalost. Kratší než Olympijský, ale stejně náročný, Sprint vás posune na vaše hranice a umožní vám zažít podstatu triatlonu. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec, formát S vám nabídne výzvu, která odpovídá vaší úrovni.
🔷 Triatlon M (Olympijský): M znamená milník.
Mezi Sprintem (S) 🔽 a Dlouhou vzdáleností (L) 🔼 je Olympijský triatlon nezbytností pro nadšence multisportu. Představte si, že se vžijete do role Cassandre Beaugrand, francouzské hvězdy této disciplíny, když zvládnete 1,5 km plavání 🏊, 40 km cyklistiky 🚴 a 10 km běhu 🏃: je to dokonalá rovnováha mezi vytrvalostí, silou a rychlostí. Tato vzdálenost vás ponoří do atmosféry Olympijských her 🌟. Nyní, když znáte vzdálenosti ve třech sportech, je čas se připravit a trénovat přechody 😏.
🔷 Triatlon L: Cesta sportem!
Chcete si posunout své hranice a prozkoumat nové obzory? 🌍 Triatlon L je víc než jen událost; je to skutečná cesta, která kombinuje vytrvalost a objevování ✈️. Ani příliš krátký, ani příliš dlouhý, je to ideální vzdálenost k výzvě vašich hranic! 🔥 Můžete si vybrat z několika formátů: tradiční vzdálenost (3 km plavání, 80 km cyklistiky, 20 km běhu), slavný Půl-Ironman® (1,9 km plavání, 90 km cyklistiky, 21,1 km běhu), nebo nový formát 100 km od PTO (2 km plavání, 80 km cyklistiky, 18 km běhu) ⚡.
🔷 Ironman 70.3: Jednodenní závod!
Ironman 70.3 je intenzivní dobrodružství spojující vytrvalost a rychlost! 🏊 1,9 km plavání, 🚴 90 km cyklistiky a 🏃 21,1 km běhu. Tento formát je skutečná výzva, a abyste ji dokončili, budete muset dobře řídit svou energii a výživu 🍌. Pamatujte, žádný drafting! Každý cyklista musí čelit větru 🌬️ a překážkám ⛰️ sám. Abyste byli připraveni, budete muset trénovat asi 3 až 4 hodiny na trénink, celkem asi 5h30 intenzivního úsilí 💥.
🔷 Ironman: Dobrodružství pro vaše sny!
Ironman je ultimátní výzva pro každého, kdo sní o posunutí svých hranic. Představte si: 3,8 km plavání 🏊, 180 km cyklistiky 🚴 a maraton o délce 42,2 km 🏃. Tento formát je jedním z nejikoničtějších, stejně jako ultra-trail 🌿. Účast na Ironmanu vyžaduje významnou finanční investici 💸: mezi 500 a 700 € za celý Ironman a mezi 250 a 350 € za Půl Ironman. Ale to je cena, kterou musíte zaplatit, abyste zvládli tuto impozantní výzvu, která může některým připadat bláznivá, ale pro mnoho lidí je to sen ✨.
Každá vzdálenost má své vlastní vlastnosti a výzvy. Vyberte si tu, která nejlépe odpovídá vaší úrovni, cílům a přípravě.
Platforma nové generace, díky níž mohou běžci všechny úrovní prozkoumat neznámá zákoutí ve své zemi i zahraničí. Stačí si vybrat závod podle vašich představ.