Semi-Marathon de Palerme
I Italien đźđč Ă€r passionen för fotboll sĂ„ intensiv att landet sjĂ€lvt liknar en stövel đą som sparkar en fotboll âœïž. Den bollen skulle vara Sicilien đ, ofta framstĂ€lld i filmer đż som maffians lekplats. SĂ„ sjunk ner i din finaste lĂ€derfĂ„tölj, placera din katt đ± i knĂ€t, och kolla in det spĂ€nnande programmet som vĂ€ntar đ.
Idag bryter vi stereotyper genom att berĂ€tta om ett fantastiskt lopp: Palermos halvmaraton! BelĂ€get i denna soliga âïž och historiskt rika stad đ, kommer du att stĂ„ vid startlinjen för ett av Europas đȘđș mest betydande halvmaraton. Naturligtvis kan du vĂ€lja att springa 21 km (som namnet antyder đ ), men det finns ocksĂ„ ett 10 km lopp som Ă€r lika spektakulĂ€rt đ. För de som inte Ă€r oroliga över tiden finns ocksĂ„ en 10 km Walkthon icke-tĂ€vlings hĂ€ndelse (Ă€ven om det finns en tidsgrĂ€ns). Oavsett vilket avstĂ„nd du vĂ€ljer kommer rutten att ta dig mellan land đȘ” och hav đ, genom en storstad som Ă€r hem för 650 000 invĂ„nare. Du kommer att njuta av de vackra medelhavsstrĂ€nderna nĂ€ra Golfen vid Mondello, liksom de vackra gatorna i Palermo, inklusive Via Liberta, kantad med Art Deco-villor, vissa designade av Ernesto Basile. Du passerar alla stadens monument: Palermos katedral âȘ, Statua della LibertĂ , Normanpalatset med dess magnifika Palatinkapell, och San Lorenzos oratorium đ. Du kommer ocksĂ„ att flanera genom grönomrĂ„den som Parco della Favorita đł. För att inte glömma de tidigare kungliga residensen đž som Villa Niscemi eller Kinesiska palatset đšđł.
Loppet Ă€ger rum i slutet av oktober đ. Oroa dig inte: Ă€ven i oktober Ă€r vĂ€dret pĂ„ Sicilien ganska milt đ, med temperaturer mellan 17° och 20°C.
Starten đ kommer att vara vid Piazza Politeama, en av stadens viktigaste torg đ. DĂ€r finns Teatro Politeama, en berömd operabyggnad đïž. Men den kan inte riktigt mĂ€ta sig med Teatro Massimo, den största pĂ„ ön, dĂ€r du kan fĂ„nga en förestĂ€llning av De sicilianska vesperna av Giuseppe Verdi efter ditt lopp đ. Ăven lĂ€ngs med rutten, Quattro Canti fungerar som Palermos livliga torg, omgivet av magnifika barockmonument đ€. Ăventyrssökare kanske beger sig till Catacombe dei Cappuccini â ïž, som konkurrerar Ă€ven med vĂ„ra Ă€lskade Pariska katakomber. För de som vill fördjupa sig i kulturen och staden, Ă€r en vandring genom historiska Palermo ett mĂ„ste. Detta livliga och pittoreska omrĂ„de, kĂ€nt för sina fontĂ€ner, skulpturer och kullerstensgator, utstrĂ„lar charm. Staden stoltserar ocksĂ„ med mĂ„nga museer đ, som berĂ€ttar den tumultartade historien om Sicilien... đ Fascinerande historier, utan tvekan! đ Slutligen, för de som vill ta nĂ„got att Ă€ta efter loppet, kan du prova nĂ„gra utsökta sicilianska specialiteter: panelle, cazzilli, arancini (eller arancine), sfincione, pani ca' meusa, cannoli, eller brioche col tuppo (en brioche fylld med glass đŠ)... đ
Redo att utforska underverken i denna MedelhavspĂ€rla? VĂ€nta inte och anmĂ€l dig till Palermos halvmaraton! đ
Undrar du vilket höjdpunktslopp đž den hĂ€r tĂ€vlingen erbjuder? Tur för dig, vi har all information! Denna slinga đ pĂ„ 21 km genom stadskĂ€rnan đ och lĂ€ngs havskanten đ i Palermo kommer att fĂ„nga ditt hjĂ€rta... och sĂ€tta eld pĂ„ dina ben! đ„ Palermos halvmaraton Ă€r faktiskt kĂ€nt för att vara en utmanande bana. Höjdprofilen avslöjar sĂ€rskilt 2 betydande backar med branta stigningar. Mer information nedan đ.
Startlinjen đ för ditt halvmaraton Ă€r vid Piazza Politeama, bara ett stenkast frĂ„n Marinan â. Men det Ă€r inte din slutdestination, för sĂ„ snart startskottet đ« gĂ„r, kommer du att bege dig djupt in i staden i rak linje đ. LĂ„t dig dock inte luras av den raka linjen; den Ă€r inte platt! Gör dig redo, det börjar tufft: de första 5 kilometerna Ă€r en stadig uppförsbacke đ, som tar dig till en högre del av staden (dĂ€r vi inte tvivlar pĂ„ att du kommer att njuta av en vacker utsikt đ).
Du fĂ„r en skön paus under de nĂ€sta 8 kilometerna âĄïž, eftersom den delen av banan Ă€r helt nedförsbacke đ. Men slappna inte av för mycket, se upp för dina anklar! đ Sedan finner du dig Ă„ter vid havskanten, halvvĂ€gs igenom. DĂ€refter Ă€r det dags att vĂ€nda om och bege dig tillbaka till mĂ„llinjen đ. En andra och sista backe vĂ€ntar pĂ„ dig. Den varar ytterligare 5 km, frĂ„n km 14 till km 19 đ„”.
Under tiden kommer du att ha möjlighet att beundra nĂ„gra av de mest legendariska monumenten i denna historiska stad, inklusive Teatro Massimo, Palermos katedral, Statua della LibertĂ , Normandiska palatset med dess magnifika Palatinska kapell, eller Oratoriet San Lorenzo đ. Du kommer Ă€ven att resa genom gröna omrĂ„den som Parco della Favorita đł och njuta av fantastiska vyer över Medelhavets strĂ€nder nĂ€ra Gulfen av Mondello đ.
Starten đ kommer att vara pĂ„ Politeama-torget, en av de mest betydande platserna i staden đ. HĂ€r finner du Teatro Politeama, ett berömt operahus đïž. LĂ€ngs dessa 10 km kommer du att röra dig mellan land och hav đ, och upptĂ€cka de andlöst vackra landskapen đŹïž av Sicilien.
Walkthon Ă€r dagens promenad-evenemang. Starten đ Ă€r vid Politeama-torget och du kommer att följa samma rutt som 10 km löpningen. Din tid â±ïž kommer inte att tas, men det finns fortfarande en 3-timmars tidsgrĂ€ns att ha i Ă„tanke đ«Ą.
Du kan hÀmta ditt startnummer vid sekretariatet, i Mondello, vid Antico Stabilimento Balneare, följande dagar:
Fredag, den 18 oktober 2024, frÄn 14:00 till 19:00
Lördag, den 19 oktober 2024, frÄn 12:00 till 19:00
Loppet startar kl. 09:00, pÄ Via Regina Elena framför Antico Stabilimento Balneare, i Mondello.
Deltagare mÄste vara minst 18 Är gamla för att fÄ delta.
TidsgrÀnserna Àr:
3 timmar för Halvmaraton
2 timmar för 10 km-loppet
3 timmar för Promenadloppet
Du kommer att hitta flera vÀtske- och svampstationer lÀngs med banan.
Priser kommer att delas ut till:
de tre bÀsta totalt för mÀn/kvinnor
de tre bÀsta i varje kategori för halvmaratonet eller 10 km, mÀn/kvinnor
Du kan kontakta arrangörerna:
via post: Palermo International Half Marathon, ASD Agex, Via Giasone 23â 90149 Palermo
via e-post: assagex@gmail.com
via telefon: 3277798241
genom att fylla i kontaktformulÀret
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.