Marseille-Cassis! Bara namnet fĂ„r en att vilja vara dĂ€r đ.
Södra Frankrike, Bouches-du-RhĂŽne, Franska Rivieran, Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur (PACA), strĂ€nder đïž, havet đ, calanques đïž, sol đ, hisnande landskap, vill ha mer? đ€ Bara en tok kan förneka södra Frankrikes skönhet đ€Ș.
Det berömda Marseille-Cassis-loppet behöver ingen introduktion... ĂndĂ„ ska vi berĂ€tta lite mer om detta vĂ€rldskĂ€nt evenemang đ. Grundat 1979, deltog 700 deltagare i det första loppet đ€. Idag deltar mer Ă€n 20 000 deltagare varje Ă„r! đ€Ż Och det Ă€r i oktober, sĂ„ varken för varmt đ„” eller för kallt đ„¶. Södern Ă€r precis perfekt! đ
Mötas upp vid Orange VĂ©lodrome-stadion i Marseille, inte för en Olympique Marseille đ”âȘïž match, men för att starta detta fantastiska vĂ€glopp đŁïž. Magin med Marseille-Cassis ligger ocksĂ„ i dess rutt đ§. Ja, lĂ€ngs de 20 km kommer du att uppleva en mĂ€ngd vykortsvackra landskap đ , inklusive genomfarten genom Calanques nationalpark, som erbjuder en hisnande naturpanorama över 12 km đ„°. Grand final? Du avslutar din resa i hjĂ€rtat av vindistrikten i Provence, i Cassis. Inte ett dĂ„ligt sĂ€tt att avsluta, eller hur? đ .
Om du Ă€r hĂ€r för Maraton Marseille-Cassis, det finns inte đŹ, men du kan definitivt ge dig pĂ„ tillbakaresan Cassis-Marseille, det fungerar ocksĂ„ đ. Du kommer att möta alla slags utmaningar med en del upp- och nedförsbackar, en 5 km klĂ€ttring đ, och Col de la Gineste â°ïž som ligger pĂ„ 326 meter över havet, men tro oss, banans skönhet och landskapets mĂ„ngfald kommer fĂ„ dig att glömma all smĂ€rta đ. Det Ă€r inte konstigt att löpare frĂ„n hela vĂ€rlden đ markerar Marseille-Cassis-datumet i sina kalendrar⊠đïž
Om du Ă€r redo för utmaningen â , notera att nummerlapparna för 20 km Marseille-Cassis Ă€r mycket eftertraktade, och loppet brukar bli utsĂ„lt veckor före evenemanget! đ„Č Oroa dig inte, det finns ett Ă„terförsĂ€ljningssystem nĂ€r registreringarna stĂ€nger, men var snabb om du vill sĂ€kra ditt vĂ€rdefulla pass och ha chansen att korsa mĂ„llinjen đ.
Efter en sĂ„dan energikick đ, kommer du definitivt att vara hungrig đœïž. Om du inte har nĂ„gon bouillabaisse kvar i din ryggsĂ€ck đ, kan vi erbjuda dig ett trevligt anchoĂŻade-toast som förrĂ€tt đ. För hĂ€r Ă€r det alltid dags för aperitif! đ„ Och om du inte Ă€r för blyg, Ă€r calanques och Medelhavet ditt för ett uppfriskande dopp đââïž. Annars, Ă„tervĂ€nd till Marseille för att njuta av alla dess underverk âš.
UthÀmtning av startnummer sker pÄ Marseille-Cassis Expo:
fredagen den 25 oktober 2024, frÄn 10:00 till 20:30
lördagen den 26 oktober 2024, frÄn 09:00 till 20:00
Loppet startar den 27 oktober 2024, kl. 09:00 vid Orange VĂ©lodrome Stadium i Marseille.
Ja, ett lÀkarintyg som intygar att det inte finns nÄgra kontraindikationer för att delta i ett löplopp, utfÀrdat mindre Àn ett Är före loppets datum, krÀvs för att fÄ delta. Ett intyg om hÀlsoförebyggande vÀg, utfÀrdat mindre Àn tre mÄnader före loppets datum, accepteras ocksÄ.
Licenser utfÀrdade av FFA, "Pass J'aime Courir" och licenser frÄn erkÀnda förbund som fortfarande Àr giltiga accepteras ocksÄ.
Individuella startnummer:
70âŹ
80⏠för de sista 1 000 startnumren (10⏠doneras till vÀlgörenhet)
GruppanmÀlan (20 till 100 startnummer):
75⏠per inköpt startnummer
Marseille-Cassis-loppet Àr öppet för personer födda 2006 eller tidigare.
Ja, det kommer att finnas 4 vÀtskestationer lÀngs med banan, inklusive en vid mÄllinjen.
Du har maximalt 1 timme och 30 minuter pÄ dig att nÄ Col de la Gineste och 3 timmar för att fullfölja hela banan frÄn starten av den sista vÄgen. En slutlig tidsgrÀns kommer att sÀttas vid rondellen Jean-Jacques Bontoux i Cassis, vid foten av Gineste-vÀgen, kl. 12:45.
Ja, dock mÄste deltagare göra sig kÀnda för arrangörerna.
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.