Sergey Ashmarin
Tudtad, hogy a nepáli zászló az egyetlen, amely két egymásra helyezett háromszögből áll? 🇳🇵 Ez a különleges hegyvonulatot szimbolizálja, ahol hamarosan futni fogsz: a Himalájákat 🤩. Ez az, amit a Yeti Wildmarathon of Nepal kínál, egy verseny, amely Ázsia leglátványosabb tájain vezet át. Az esemény októberben zajlik, egy hűvös és napos 🌞 időszakban a régióban, ami tökéletes arra, hogy mindent beleadj a versenynapon! 💪
A maraton Nepálban lehetőséget ad arra, hogy 3 távon fuss, ahol az útvonalak 75%-a ösvényeken, és 25%-a utakon vezet. Akár 5 fős csapatként 👥 is teljesítheted a kihívást. Ha egy gyengédebb bevezetésre vágysz a hegyekbe ⛰️ és teljesen új tájakra, válaszd a 10 km-es távot. Ha a félmaraton szerelmese vagy, és új horizontokat keresel, a 21 km-es pálya tökéletes számodra. Ez laposabb és kevésbé technikás, mint a maraton, de a látvány ugyanolyan lélegzetelállító 😍. Tapasztalt maratonisták számára az impozáns 42 km-es kör a világ legszebbjei közé tartozik. Egyedülálló, főként lejtmenetes 📉 útvonallal, 2800 m lejtővel és 256 m emelkedővel 🏃♂️. Egyes szakaszokon meredekebb, mint 30%, ami égő combokat eredményezhet 💥, de a fájdalom semmi a nepáli hegyek szépségéhez képest 🌄. A tájakon túl láthatsz emlékműveket és egyedi helyeket, amelyek gazdagok történelemben, és minden sarkon barátságos "Namaste" 🙌 üdvözléssel fogadnak. Idén a rajtvonal a Shree Karka templomnál ⛩️ van, a cél pedig a festői Chame faluban.
FYI, a szervezők a legjobb időpontokat választották, hogy elkerüljék a meleget 🥵, a hideget 🥶 és az özönvízszerű monszunesőket 🌧️. Október Nepálban száraz időjárású, kevés esővel. Az időjárás azonban változni fog ezen a lejtmenetes útvonalon 📉: a rajt 4080 m magasságban van, a cél pedig 2740 m-en. Ebben az időszakban a hőmérséklet 5-20 fok között van. Ezért ajánljuk, hogy hozz meleg ruhát 🧦 a hűvös rajthoz. Ne aggódj! Ha túl meleg lenne, leadhatod a meleg ruhákat az út mentén kialakított lerakóhelyen 😉.
A Wildmarathon of Nepal nem csupán egy verseny; ez egy többnapos élmény a Himaláják szívében 🏞️. A nevezéssel egy 11 napos magával ragadó kalandra jelentkezel, amely magában foglalja a szállást 🏠, étkezéseket 🍽️, túrákat 🌆 és tevékenységeket ✅. Az útvonal magában foglalja a Kathmandu felfedezését, hagyományos ételek 🍲 kóstolását, templomokhoz és termálforrásokhoz tett kirándulásokat, valamint futó és nyújtó edzéseket 🏃♂️. A csomag része még 5 napos trekking a nepáli felvidéken, a Pisang falutól a Manang faluig, amelyek ismerték az utazók számára fenntartott szálláshelyeiket 🛖. Akármilyen távot is választasz, tökéletesen akklimatizálódni fogsz a magassághoz, és készen állsz a versenyre 💪. Ha az 11 napos kaland után sem elégedsz meg és további izgalmakra vágysz 😋, hosszabbítsd meg tartózkodásodat az opcionális „Yeti Marathon + Hegymászás” programmal, amely magában foglalja a Pisang Peak csúcsának megmászását vezetővel, 6091 m magasságig 🧗♀️.
Miért ne hosszabbítsd meg a tartózkodásodat? Rengeteg csodálatos javaslatunk van számodra! 😁 Csak egy órás autóútra, felfedezhetsz helyi csodákat és elámulhatsz 🤩. Látogass el a világ egyik legmagasabban fekvő tavához, a Tilicho Lake-hez, vagy merülj el a nepáli kultúrában a Boudhanath Sztúpa rejtélyének feltárásához, amely az egyik legnagyobb buddhista emlékmű 🕌. Ha izgalmakra vágysz, vegyél részt egy rafting túrán 🛶 a Kali Gandaki folyón. Egy ilyen verseny után egy kis pihenés megérdemelt 🧘. Menj el a Tatopani termálforrásokhoz, ahol a vízhőmérséklet 40 és 60 fok között van, és két nagy medencét tölt meg a hegyek lábánál 🧖♀️. A regenerálódás garantált! Gasztronómiai szempontból 🤤, megkóstolhatod a nemzeti ételt, a „Dal Bhat”-ot 🍛, amely rizsből és lencselevesből áll, gyakran csirkével vagy hallal kísérve. Egy snackhez a tea ☕️ sosem rossz választás, de ha meg akarod ünnepelni az érmedet 🥇 és kipróbálni a fesztivál nepáli italt, kérj egy Rakshit 🥃! Fogyaszd felelősséggel, természetesen.
Szóval, készen állsz a kihívásra és egy felejthetetlen kalandra? Szerezd be a repülőjegyeidet, és irány a Yeti Wildmarathon of Nepal! ✈️ Egy sportos és spirituális kaland vár rád, és ki tudja, még a Yetivel is találkozhatsz 👣.
Más Wildmarathonok is szerveződnek világszerte. Találd meg őket a javasolt versenyek között az oldal alján!
A versenyen részt vevőknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Igen! Egyénileg vagy 2-5 fős csapatokban is futni lehet. Az időeredményeket összeadjuk, és az utolsó csapattag ideje számít. Az utolsó futónak legfeljebb 30 perces különbséggel kell célba érnie a többiekhez képest.
A szervezők a legmegfelelőbb időpontokat választották ki az extrém hőség és hideg elkerülése érdekében. Száraz idő várható, alacsony esőzési eséllyel. Azonban figyeljünk a hőmérséklet-különbségekre a 4080 méteres indulási pont és a 2740 méteres célhely között. Ebben az időszakban a hőmérséklet 5 és 20 Celsius-fok között mozog. Ha melegebb lesz, a kijelölt pontokon le lehet adni a meleg ruhákat a pálya mentén.
Igen, a szervezők által biztosított rajtszámot, egy teljesen feltöltött telefon a letöltött útvonaltervvel, és egy GPS nyomkövetőt (ha szükséges, biztosítanak) kell hozni. A botok használata megengedett, de nem kötelező.
A maraton esetében a söprőkocsi 7 óra futás után veszi fel a résztvevőket.
A versenyen való részvételhez egy legfeljebb egy éves orvosi igazolás szükséges, amely igazolja, hogy nincs ellenjavallat a versenyszerű sportolás, atlétika vagy futóversenyek tekintetében.
A rajtszámot Katmanduban való megérkezéskor adjuk át.
Igen! Díjátadó ceremóniát rendezünk a maraton, félmaraton és 10 km-es táv első három helyezettjeinek (férfi és női kategóriákban). A legjobb csapat is trófeát kap.
Minden időn belül célba érő résztvevő emléklapot és érmet kap.
A Nepal Wildmarathonra való regisztrációval egy 11 napos átfogó élményhez jutsz. Minden szolgáltatás benne van, mint a szállás, étkezések, egy 5 napos túra, nyújtó órák, templom és természetes hőforrás látogatások, egy befutói érem, dzseki és egy zárónapi ünnepség.
Opcionálisan választhatod a “Yeti Maraton + Mászás” programot is, ahol egy vezetővel megmászhatod a 6091 méter magas Pisang Peaket.
A Wildmarathon több, mint egy egyszerű maraton; egy többnapos, vezetett program, ahol minden szolgáltatás benne van. Csak a versenyre való regisztráció csak kivételes esetekben vagy helyi lakosok számára engedélyezett.
Nem, minden résztvevőnek magának kell megvásárolnia a repülőjegyet. Azonban a repülőtér/hotel transzferek benne vannak.
Ha a verseny szervezője vagy, és tovább fejlesztenéd az oldaladat, fordulj hozzánk bizalommal itt .
Az újgenerációs platform lehetővé teszi minden futónak, legyen akármilyen szinten, hogy (újra) felfedezze a francia vidéket és örökséget azáltal, hogy itt megtalálja a versenyt, ami hozzá illik.