Ironman

Hasznos információk és Ironman naptár
Emoji running-shoe
824
Versenyek
Emoji map
84 592 km
pálya

Egy kaland, amely felér az álmaiddal!

Csatlakozz az Ironman kalandhoz, ahol az állóképesség komolysága és a váratlan kihívások humora keveredik! 3,8 kilométeres úszás 🏊, 180 kilométeres kerékpározás 🚴 és egy maraton: 42,2 kilométer 🏃!

Ebben a kihívásban a kulcs a kitartás 🤛, amelyet megfelelő táplálkozás 🍌 támogat minden lépésnél, hogy megőrizd az optimális energiát 💫. Nincs drafting (más versenyző szélárnyékában haladni, hogy csökkentsük a szél ellenállását), a kerékpárosoknak egyedül kell szembenézniük a széllel és a pálya akadályaival 🌧️. A teljes felkészüléshez körülbelül 6 hónap 🗓️ kell, ami a versenynapon körülbelül 12 óra intenzív erőfeszítést ⏳ jelent. Ez egy népszerű sport 🏋️, hasonlóan az ultramaratonhoz 🌿, amely kíméletlen kitartást és elszántságot igényel. Az Ironman formátumban való részvételhez anyagi befektetésre is szükség van 🤸: egy teljes Ironman ára 500-700€, míg egy fél Ironman ára 250-350€ ✔️. Ez az ára annak, hogy megvalósítsd ezt a lenyűgöző kihívást, amely sokak számára álom, mások számára pedig érthetetlen ✨.

Ah, az úszás 🐟, merülj a vízbe és küzdj a hullámokkal, karokkal és lábakkal törtetve előre a zavaros vízben. Ezután pattanj a kerékpárodra 🚴 és tekerj kitartóan. Órák a nyeregben, lábaid meg akarnak állni, de te tovább mész 🏃, a regeneráló étkezés ígéretével motiválva 😇.

Ez a forma híres profikat vonz, mint például a sztár Lucy Charles-Barclay 🌟, akinek a pályákon mutatott kecsessége legendás. 2023-ban az egykori francia országúti kerékpár bajnok 🚴 🇫🇷, Laurent Jalabert, aki most a France Télévisions 🎤 konzultánsa, korosztályában megnyerte az Ironman világbajnoki 🌈 címet Nizzában 🌊, ezzel újabb dicsőséges oldalt írva pályafutásához. Sam Laidlow elképesztő elszántságával 👊, és Daniela Ryf, az Ironman és az Ironman 70.3 vitathatatlan világbajnoka 🥇, további jelentős nevek, akikkel találkozhatsz. Ezek a szakág hősei izgalmat adnak a versenyekhez 🚩, és a nézők szívét ❤️ is megdobogtatják világszerte.

Magyarországon 🇭🇺 zajlik az egyik leglátványosabb triatlonverseny 😍, az IRONMAN 70.3 Budapest, amely festői környezetben 🏙️ kerül megrendezésre. Itt lehetőséged nyílik, hogy az egyik legimpozánsabb sportkihívással nézz szembe. A spanyoloknak is megvannak a saját figyelemre méltó versenyeik 🇪🇸, mint például a Calellai Ironman Barcelona 🌅 közelében, amely kivételes helyszínt kínál a Mediterrán partján, valamint a Lanzarote Ironman, a Kanári-szigeteken. Ez a formátum más kontinenseken is jelen van 🗺️, mint a Kalifornia Ironman az USA-ban, átszelve Sacramento városi tájait és a kaliforniai vidéket, valamint a Floridai Ironman ⛵, a Mexikói-öböl 🇲🇽 partjai mentén. Végül, ne hagyd ki a Norseman-t 🇳🇴, amelyet a világ legnehezebb Ironman-jeként tartanak számon, Norvégiában zajlik ❄️!

Csak ennyi. Ez a formátum egyesek számára álom, mások számára érthetetlen. Miért vállalod ezt a kalandot 🏊🚴🏃? Mert itt éled át a legintenzívebb érzéseket 🔥, itt feszegeted a határaidat 🙋, itt fedezed fel, hogy sokkal többre vagy képes, mint hittél. Amikor átléped a célvonalat 🏁, ez egy keveréke az kimerültségnek, az eufóriának és az büszkeségnek 😇.

Tedd magadért és semmi másért. Ne tartsd vissza magad, vágj bele ebbe a tapasztalatba, amely úgy fog növelni, mint még soha 🌟. Van még az Ironman Circuit 🔄 is, több mint 150 versennyel világszerte!

Eső vagy havazás esetén

Ironman Naptár

Tekintsd meg egyszerűen az Ironman versenynaptárt
2025. április41 verseny
2025. május136 verseny
2025. június214 verseny
2025. július76 verseny
2025. augusztus126 verseny
2025. szeptember118 verseny
2025. október56 verseny
®

Az újgenerációs platform lehetővé teszi minden futónak, legyen akármilyen szinten, hogy (újra) felfedezze a francia vidéket és örökséget azáltal, hogy itt megtalálja a versenyt, ami hozzá illik.