El Maratón de Roma (o Run Rome The Marathon, su verdadero nombre 😉) es como un buen spritz 🍸 ! Al principio, siempre nos preguntamos cómo vamos a poder terminar nuestra copa carrera. Y luego, después de algunos sorbos kilómetros, nos sentimos bastante bien. Y finalmente, cuando terminamos este delicioso cóctel maratón, ¡casi pediríamos correr un segundo! 😂
Hoy no hay cócteles (lo siento 😅), ¡pero aún así te llevamos a descubrir este maravilloso evento que es el maratón de Roma! Cada año, cerca de 25.000 personas (incluyendo todas las carreras) se reúnen para correr en la ciudad de las siete colinas 🏔. Y como indica su apodo, en Roma hay cuestas (Vaticano, Villa Borghese...), pero los organizadores proponen un recorrido bastante plano. Si bien no es el maratón más rápido de Europa, aparte de un par de subidas, algunas curvas "cerradas" y los adoquines, tampoco tendrás dificultades insuperables para enfrentar. Arrullados por la belleza de los monumentos y la agradable atmósfera de esta ciudad, los corredores olvidarán rápidamente estas pequeñas peculiaridades. En cuanto a las carreras, ¡tienes la elección del Papa Rey! En el itinerario, un maratón de 42,195 kilómetros que podrás realizar en solitario o en relevo, así como una Fun Race de 5 km. Y qué tal si te dijéramos que es muy probable que encuentres el amor, el verdadero amor, en la ciudad eterna... ¡El amor por la carrera a pie y los maratones, por supuesto!
Uno, due, tre… Andiamo ! Abre bien los ojos, ¡vas a quedarte boquiabierto (y también agotado 😂)! ¡Roma es un verdadero museo al aire libre 🏛! De hecho, cada kilómetro, corrección, ¡cada 100 metros, verás un nuevo monumento! Tu carrera comenzará y terminará al pie del fabuloso Coliseo. ¿Qué mejor para el gladiador de carrera, que eres tú, verdad? ⚔️ Luego, dirígete al hipódromo más antiguo, grande y hermoso de Roma... También conocido como Circo Massimo (o Circus Maximus para aquellos que tomaban clase de latín).
Después de unos diez kilómetros, llegarás al barrio popular de Trastevere. No caminarás por "Trastevere" porque sus encantadoras calles son demasiado estrechas para dar cabida a los miles de corredores del maratón. Sin embargo, debes visitar este pintoresco barrio antes o después de la carrera (idealmente por la noche cuando el barrio se llena de vida...).
Continuemos con la descripción del recorrido... Un poco antes del punto medio del recorrido, pasarás por el mítico Castel Sant'Angelo (el segundo monumento más visitado en Tripadvisor junto con el Vaticano). ¡Ah, qué bien! Hablemos del Vaticano... En el kilómetro 17 (para ser precisos), correrás hacia la Basílica de San Pedro subiendo por la famosa "Via della Conciliazione", que conduce al Vaticano privatizado para la ocasión. Hay que decir que es uno de los pasajes más hermosos del maratón...
Por cierto, como anécdota, en 2013 la organización del maratón se vio perturbada por un evento increíble. Debido a la renuncia del Papa Benedicto XVI, la celebración de un cónclave para la elección del nuevo Papa puso en peligro la continuidad de la carrera. Finalmente, los organizadores lograron modificar el recorrido... Pero no te preocupes, ¡este año deberías poder correr cerca del Vaticano 😅! Después, pasarás por el imponente edificio de la "Corte Suprema de Casación". Luego, te moverás por el barrio de Prati, paseando por las grandes avenidas de este barrio que data del principio del siglo XX. Para el segundo medio maratón, subirás hacia el norte de Roma a lo largo del Tíber (orilla oeste), es un poco más verde y hay menos monumentos aquí. Para los aficionados al fútbol, ¡nota que pasarás cerca del Estadio Olímpico! ¡Etapa obligatoria, el kilómetro 30! Aquí, se caracteriza por una subida un poco cansada (en el kilómetro 29), seguida de una pequeña bajada que algunos llaman "tobogán".
Después de esta etapa, volverás gradualmente al centro de Roma, donde la multitud se aglomera y te sentirás impulsado/a con algunos hermosos tramos (y muchos adoquines, por supuesto). Destaquemos especialmente la Via del Corso, que recorrerás antes de hacer un giro de 180 grados en la "Piazza del Popolo" antes de bajar hacia la Plaza de España (es majestuoso, ya verás). ¡Pero no ha terminado! También descubrirás la Piazza Navona con sus tres sublimes fuentes, sus terrazas donde lamentablemente no tendrás tiempo para saborear un spritz, y sus edificios de arquitectura barroca. Finalmente, tendrás el privilegio de correr los últimos kilómetros de este maratón en el centro histórico de la ciudad. ¡Y, como el gladiador que siempre has sido, cruzarás la línea de meta en el Coliseo! ¿Sin naturaleza, dices? Es cierto, pero no olvides que el Tíber, el mítico río en el que Rómulo y Remo fueron abandonados, nunca estará lejos de ti. De hecho, ¡cruzarás el río 6 veces!
Si para ti, 42 km en solitario es demasiado (y podemos entenderlo), puedes optar por el Maratón en Relevo (equipo de 4). ¡La emoción es muy fuerte para esta competición que reúne a casi 1500 equipos! De lo contrario, puedes intentar en solitario los 5 km, cuyo recorrido se concentra alrededor del Circo Massimo y del Coliseo, uno de los 5 km más hermosos del mundo.
Paralelamente al maratón, se organiza un salón en el Palacio de Congresos de Roma, en el barrio de EUR (Esposizione Universale di Roma). En este salón, podrás: retirar tu dorsal, hacer algunas compras, para equiparte bien antes del gran día, o bien, comer algo y recargar carbohidratos. Además, se han planificado una multitud de actividades durante todo el fin de semana (photo booth, música en vivo, entrevistas a invitados...).
Bueno, y después de todo esto, ¿cuál es el programa? ¿Alguna idea? Bueno, esta vez, dejamos de hacerte agua la boca y finalmente responderemos a la (¿única?) pregunta que realmente importa: ¿dónde tomar los mejores spritz de Roma 🍸? Si estás buscando un lugar tranquilo y encantador donde puedas disfrutar de esta bebida, te recomendamos sin duda ir al barrio de Trastevere y en particular a la Plaza Trilussa. De lo contrario, si deseas salir de los caminos llenos de turistas, ¡debes ir al barrio de EUR (Esposizione Universale di Roma) 🏛! Construido por Mussolini en los años 30 y destinado a ser una verdadera vitrina del fascismo, este barrio tiene algo realmente original. ¡No te pierdas el Coliseo cuadrado, vale la pena! Por último, si ya conoces bien Roma, también puedes ir a Ostia. Situada al sur de Roma, a unos 15 minutos en tren desde la estación Piramide, ¡Ostia es una estación balnearia magnífica! Hoy en día, se ha convertido en el lugar de vacaciones de los romanos adinerados. ¡Ostia y su puerto eran la puerta de entrada de Roma al mundo! ☀️
¿Ya se te está haciendo agua la boca con el spritz, verdad? No tardes en reservar tu lugar. ¡Cada año, el evento atrae a muchos corredores y las plazas son limitadas!
Algunas palabras más
¿Listo para atacar la carrera? ¡Andiamo! 😊 (pronunciado con el acento de nuestro querido Marco Verratti). ¡Comenzarás tu carrera frente al monumento más prestigioso de Roma, el Coliseo! Después de esta grandiosa salida, correrás hacia el Circo Massimo, el hipódromo que acogió las carreras de carros más míticas de la antigua Roma. ¡Pero no hay tiempo para tomar una foto, vamos hacia el barrio de Trastevere! ¡Llegarás a este barrio en el kilómetro 10! Descubrirás sus calles suntuosas, sus cafés y sus iglesias. ¡También tendrás la suerte de correr cerca del Tíber, que cruzarás unas 6 veces! Luego, en el kilómetro 20, pasarás por delante del Castel Sant Angelo, la Ciudad del Vaticano y la Basílica de San Pedro. ¡Y un poco antes del kilómetro 35, llegarás a la Piazza Navona y sus tres sublimes fuentes! Finalmente, tendrás el privilegio de correr los últimos kilómetros de este maratón en el centro histórico de la ciudad. Cruzarás la Piazza del Popolo, una de las plazas más grandes de Roma, conocida por sus fuentes, obeliscos e iglesias. Y finalmente, como el gladiador que siempre has sido, ¡cruzarás la línea de meta en el Coliseo! ¡Vamos a por ello!
Correr un maratón es prestigioso pero no es para todos. ¡No te preocupes: tenemos una solución para ti! 🫵 Run4Rome te permite dividir la distancia en 4, permitiéndote correr este maratón en formato de relevos. 🤝 Las distancias son casi iguales para todos los corredores, así que el orden de los corredores apenas importa. El único cambio serán los diferentes monumentos 🏦 que verás en tu camino.
El primer corredor tiene una maravilla esperándole: empezar en el Coliseo antes de pasar por el Circo Máximo, luego por las Termas de Caracalla y la Basílica de San Pablo Extramuros ⛪. Esta etapa termina en el km 13, donde el segundo corredor tomará el relevo para una sección de 11.8 km.
Este corredor correrá a lo largo del Río Tíber 🌊, echando un vistazo al Castillo de Sant'Angelo, ahora un museo. 🖼️ También pasarán por la Ciudad del Vaticano, el país más pequeño del mundo 🤏 y residencia oficial del papa 🇻🇦.
La tercera sección es ligeramente más corta que las otras, abarcando solo 7.2 km. Ofrece vistas del majestuoso centro deportivo Foro Italico y del Auditorio Parco della Musica 🎶. El tramo final presenta un descenso a lo largo del Río Tíber hacia el Coliseo para completar el círculo 🔂. Los últimos corredores pasarán por Piazza del Popolo, la plaza más famosa de la ciudad, donde un magnífico obelisco se erige entre fuentes. ⛲
El Run4Rome es un excelente desafío para emprender con amigos y especialmente para discutirlo después con un delicioso plato de carbonara:
Relevo 1: 13 km (comienzo desde el Coliseo y fin en el km 13)
Relevo 2: 11.8 km (comienzo desde el km 13 y fin en el km 24.8)
Relevo 3: 7.2 km (comienzo desde el km 24.8 y fin en el km 32)
Relevo 4: 10.195 km (comienzo desde el km 32 y fin en 42.195 km)
Algunas palabras más
¡También se organiza una Fun Run de 5 km! ¡Será una de las carreras más animadas de tu vida, para correr en familia o con amigos! 😃 ¡Correrás (o caminarás para los más flojos 😅) por el centro histórico de Roma en un ambiente súper festivo!
Desde los Foros Imperiales hasta el inmenso Circo Máximo, 5 km de diversión, felicidad, bienestar, amistad, música y solidaridad. En familia, con niños o con amigos, caminando o corriendo, el ritmo es libre, porque la libertad es quizás la palabra que mejor lo describe.
Al llegar, recibirás una medalla, una camiseta y una bolsa de deporte con regalos de los patrocinadores. Además, esta Fun Run ayudará a recaudar fondos para todas las organizaciones benéficas involucradas en la organización de la carrera.
Las salidas se darán desde "Via dei Fori Imperiali", el domingo 17 de marzo de 2024, a las 8:30 a.m.
En términos de clima, las temperaturas suelen estar entre 9°C y 15°C en marzo, pero el cielo suele estar despejado.
Se proporcionarán puntos de avituallamiento en el recorrido de acuerdo con las regulaciones de World Athletics/FIDAL.
Sí, la organización proporcionará un lugar seguro para dejar las bolsas.
Sí, existe un corte de tiempo para el maratón individual: 6h30.
La organización pondrá a disposición, de forma gratuita, varios grupos de asistentes de carrera («pacers»), fácilmente reconocibles, que se encargarán de correr el maratón a un ritmo constante hasta llegar a la meta.
Tras cruzar la meta, los atletas recibirán una medalla de participación.
Podrás solicitarlo directamente en el lugar para cambiar el orden de los 4 corredores.
No, es necesario ser 4 para correr el relevo.
Podrás retirar tu dorsal en la Expo Run Rome The Marathon. La Expo estará abierta al público el viernes 15 de marzo de 2024 y el sábado 16 de marzo de 2024 de 9 a.m. a 8 p.m. en el Palazzo dei Congressi (Piazza John Kennedy, 1, 00144 Roma RM).
Deberás presentar tu email de confirmación y un documento de identidad para poder retirar tu dorsal. No podrás retirar tu dorsal el día de la carrera.
Puedes encontrar el reglamento de la carrera haciendo clic en este enlace.
Los tiempos parciales y finales estarán disponibles en tiempo real siguiendo los enlaces apropiados en el sitio oficial del organizador.
Es un recorrido plano con aproximadamente 6 km de adoquines.
No, se te solicitará una exención de responsabilidad en el momento de retirar el dorsal. Esta te será enviada unos días antes de la carrera. Para la categoría competitiva, se te solicitará un certificado médico así como la RunCard.
Como corredor extranjero, puedes participar en la categoría no competitiva. Así, no tendrás que proporcionar un certificado médico ni una Runcard. Solo necesitas llenar una exención de responsabilidad en el lugar al momento de retirar el dorsal.
Para tu información, el 99% de los corredores extranjeros participan en la categoría no competitiva. Dispondrás de un tiempo oficial y partirás en los mismos cajones de salida que los corredores de la categoría competitiva.
Por otro lado, si prefieres, puedes correr en la categoría competitiva. Es una categoría principalmente reservada para corredores italianos, atletas de élite y aquellos que buscan un podio. Tendrás un tiempo oficial y serás clasificado junto con los corredores italianos, atletas y otros corredores de la categoría competitiva. Para competir como atleta, deberás proporcionar un certificado médico. Además del certificado médico, tendrás que presentar ya sea una licencia FFA 2023/2024 o una Runcard. La Runcard es una licencia italiana que cuesta 15 euros, permitiéndote correr en la categoría competitiva sin estar afiliado a una federación de atletismo. Puede ser adquirida en el sitio web www.runcard.com.
Si deseas aprender más sobre la Runcard, haz clic en este enlace para leer un artículo que detalla cómo funciona esta tarjeta para correr.
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