Finisher-zertifizierter Lauf: vom Veranstalter bestätigte Veranstaltung

Marseille-Cassis 2025

« Die Abfahrt ist genauso herausfordernd wie der Aufstieg »
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Das Event in wenigen Worten

Marseille-Cassis! Allein der Name lässt einen schon davon träumen, dabei zu sein 😍.

Südfrankreich, Bouches-du-Rhône, Côte d'Azur, Provence-Alpes-Côte d'Azur (PACA), Strände 🏖️, Meer 🌊, Calanques 🏞️, Sonnenschein 🌞, atemberaubende Landschaften, was will man mehr? 🤔 Nur ein Narr würde die Schönheit des Südens von Frankreich bestreiten 🤪.

Das berühmte Marseille-Cassis Rennen bedarf keiner Vorstellung... Und doch werden wir Ihnen noch ein wenig mehr über dieses weltbekannte Ereignis 🌎 erzählen. Gegründet im Jahr 1979, nahmen an der ersten Ausgabe 700 Teilnehmer das Rennen auf 🤓. Heute nehmen mehr als 20.000 Teilnehmer jedes Jahr den Kurs unter die Füße! 🤯 Und das findet im Oktober statt, also weder zu heiß 🥵 noch zu kalt 🥶. Der Süden ist einfach perfekt! 😜

Treffpunkt ist das Orange Vélodrome-Stadion in Marseille, nicht für ein Olympique Marseille 🔵⚪️ Spiel, sondern um an diesem unglaublichen Straßenrennen 🛣️ teilzunehmen. Die Magie von Marseille-Cassis liegt auch in seiner Route 🧭. Ja, entlang der 20 km erleben Sie eine Vielzahl von postkartenreifen Landschaften 🌅, einschließlich der Durchquerung des Nationalparks Calanques, der eine atemberaubende naturbelassene Panoramaaussicht über 12 km 🥰 bietet. Das große Finale? Sie beenden Ihre Reise im Herzen der Weinberge der Provence, in Cassis. Kein schlechter Weg, um zu enden, richtig? 😅.

Wenn Sie für den Marathon Marseille-Cassis hier sind, den gibt es nicht 😬, aber Sie können definitiv die Rückreise Cassis-Marseille antreten, das funktioniert auch 🙃. Sie werden allerlei Herausforderungen mit einigen Auf und Abs, einem 5 km Anstieg 📈, und dem Col de la Gineste ⛰️ in 326 Metern Höhe erleben, aber glauben Sie uns, die Schönheit des Kurses und die Vielfalt der Landschaften lassen Sie den Schmerz vergessen 😌. Kein Wunder, dass Läufer aus aller Welt 🏃 jedes Jahr das Marseille-Cassis-Datum in ihren Kalendern markieren… 🗓️

Wenn Sie bereit für die Herausforderung sind ✅, beachten Sie, dass die Startnummern für die 20 km Marseille-Cassis sehr begehrt sind und das Rennen normalerweise Wochen vor der Veranstaltung ausverkauft ist! 🥲 Keine Sorge, es gibt ein Wiederverkaufssystem, sobald die Anmeldungen geschlossen sind, aber seien Sie schnell, wenn Sie Ihren begehrten Pass sichern und die Ziellinie überqueren wollen 🏁.

Nach einem solchen Energieausbruch 🔋, werden Sie sicherlich hungrig sein 🍽️. Wenn Sie nicht zufällig noch etwas Bouillabaisse in Ihrem Rucksack 🎒 haben, bieten wir Ihnen gerne einen schönen Anchoïade-Toast als Vorspeise an 😋. Denn hier ist immer Zeit für ein Aperitif! 🥂 Und wenn Sie nicht zu schüchtern sind, gehören die Calanques und das Mittelmeer Ihnen für ein erfrischendes Bad 🏊‍♂️. Andernfalls, kehren Sie zurück nach Marseille, um all seine Wunder zu genießen ✨.

4 Gründe für die Teilnahme an diesem Lauf

Erkundung der Calanques 🤩
Bei diesem ikonischen Laufevent hast du die Möglichkeit, den Nationalpark Calanques auf einer Strecke von 12 km zu durchqueren! Von Kieselstränden und feinem Sand bis hin zu kleinen Buchten und türkisfarbenem Wasser – dieses Biodiversitätsparadies sieht aus wie eine Postkarte! Also erwartet dich wirklich eine spektakuläre Landschaft 🥰.
Es ist ein Kampf bergauf ⛰️
Das Rennen von Marseille nach Cassis bietet auch ganz schön Höhenunterschiede! 📈 Du wirst den Anstieg des Col de la Gineste bewältigen, der die Städte Marseille und Cassis verbindet. Mach dich bereit, denn du wirst auf einen Schlag 326 m Höhenunterschied überwinden! Aber keine Sorge, was hoch geht, muss auch wieder runter, wenn du auf dem Weg nach Cassis bist. Dieses Rennen ist eine echte Achterbahnfahrt 🤣.
Panoramablicke 😎
Nach deinem Aufstieg zum Col de la Gineste wirst du mit einem atemberaubenden Blick über ganz Marseille und das Mittelmeer belohnt 🌊. Oben wird eine Erfrischungsstation eingerichtet, die dir einen Moment zum Genießen der Aussicht gibt 😎.
Ein starker Teamgeist 🤝
Das Marseille-Cassis Rennen ist auch ein großes Laufevent, das eine riesige Anzahl von Läuferinnen und Läufern aus der ganzen Welt zusammenbringt! 🌍 Alle laufen gemeinsam, Hand in Hand, um diese Herausforderung zu meistern und einen wirklich einzigartigen Moment der Kameradschaft zu genießen! ✨
Unterstützt von
Hyundai

Die Distanz, bei der sich alle einig sind

  • Ende Oktober 2025
  • Höhenunterschied : 340mD+
  • 18.000+ Teilnehmer an der vorherigen Auflage
GPX

Häufig gestellte Fragen

Die Abholung der Startnummer findet in der Marseille-Cassis Expo statt:

  • am Freitag, den 25. Oktober 2024, von 10:00 bis 20:30 Uhr

  • am Samstag, den 26. Oktober 2024, von 9:00 bis 20:00 Uhr

Das Rennen startet am 27. Oktober 2024 um 9:00 Uhr am Orange Vélodrome Stadion in Marseille.

Ja, ein ärztliches Attest, das keine Gegenanzeigen für die Teilnahme an einem Laufwettbewerb bescheinigt, ausgestellt weniger als ein Jahr vor dem Rennwochenende, wird benötigt. Ein Gesundheitspräventionsweg-Zertifikat, ausgestellt weniger als drei Monate vor dem Rennwochenende, wird ebenfalls akzeptiert.

Lizenzen der FFA, "Pass J'aime Courir" und Lizenzen von anerkannten Verbänden, die noch gültig sind, werden auch akzeptiert.

Einzelne Startnummern:

  • 70€

  • 80€ für die letzten 1.000 Startnummern (10€ gespendet an eine Wohltätigkeitsorganisation)

Gruppenanmeldung (20 bis 100 Startnummern):

  • 75€ pro erworbener Startnummer

Das Rennen Marseille-Cassis steht Personen offen, die im Jahr 2006 oder früher geboren wurden.

Ja, entlang der Strecke gibt es 4 Verpflegungsstationen, einschließlich einer am Ziel.

Sie haben maximal 1 Stunde und 30 Minuten Zeit, um den Col de la Gineste zu erreichen und 3 Stunden, um die gesamte Strecke ab dem Start der letzten Welle zu absolvieren. Eine letzte Zeitgrenze wird am Kreisverkehr Jean-Jacques Bontoux in Cassis, am Fuße der Gineste-Straße, um 12:45 Uhr festgelegt.

Ja, jedoch müssen sich Teilnehmer bei den Organisatoren bekannt machen.

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Bilderstrecke

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