Marathon de Lausanne
Leder du efter en ny udfordring at erobre, føler du trangen til at rejse igen? 🧳 Vi tager dig med til Lausanne Marathon i Schweiz! 🇨🇭 Beliggende i det smukke Kanton Vaud, praler denne større by ved bredden af Lake Geneva 👒 med en enestående byrute fyldt med ikoniske vartegn 👌. Faktisk er Lausanne et must-visit i denne smukke schweiziske region. Men før vi dykker dybere ned i det, lad os introducere dig til løbsformatene ✍️. Begivenheden tilbyder flere formater for at så mange som muligt kan deltage 👏: 10km gåtur, nordisk gåtur, eller landevejsløb sammen med halvmaraton og maraton distancer 🏃♂️. Imponerende, ikke? Det er ret sjældent at finde et byløb, der kombinerer ekstraordinære monumenter med søudsigt 💎. Vidste du? Lake Geneva, delt mellem Frankrig 🇫🇷 og Schweiz, er den største sø i Alperne 🤩.
Og efter løbet? Som en fransktalende by har Lausanne så meget at tilbyde dig og dine kære! For eksempel kan du nyde den panoramaudsigt fra Sauvabelin Tårnet 😎, dykke ned i sportens historie på Olympiske Museum 🤼♂️, eller slappe af med din familie ved Lake Geneva med en velfortjent picnic 🥪. Hvis du er interesseret i kunstkultur, må du ikke misse et besøg i Museum of Art Brut 🎨. Og for et øjeblik af naturlig skønhed og ro, hvad er bedre end en fredelig gåtur i byens Botaniske Have 🪴? Hjem til næsten 4000 alpine, medicinske, kødædende og tropiske planter 🌷.
Lausanne er også berømt for at være vært for hovedkvarteret for Den Internationale Olympiske Komité, såvel som Olympiske Museum. Men den gamle by, med sine middelalderlige gader fyldt med butikker og en rigt dekoreret gotisk katedral fra det 12. århundrede, vil også fange dig 👀. Den ligger højt over byen, kun en kort afstand fra søen 🏊♀️. Det 19. århundredes Palais de Rumine huser de fine kunst- og videnskabsmuseer ⚖️. Rundt omkring Lausanne kan du også have det sjovt, hvad enten du vælger et af landets tre andre byer, nemlig Genève, Bern, eller Zürich, eller hvis du tilbringer tid i de schweiziske Jura 🧀. Bjergentusiaster ⛰️ er selvfølgelig inviteret til at udforske Schweiz, om sommeren ☀️ og vinteren ❄️ ligeså. Skiløb og vandring 🥾 er nationale sportsgrene. Hvem ved? Måske møder du en dag Marco Odermatt på pisterne! ⛷️
Så, klar til at opleve noget ekstraordinært i den fantastiske indstilling af Lausanne? 🕺 Vi ses ved Lausanne Marathon! Du kan være sikker på, at løbet ikke vil være din eneste rekord, den uforglemmelige oplevelse, du kommer til at have, vil det også være! 🏅
Løbet starter i to grupper fra Place de Milan kl. 10:15 ⌚️, lige under parken med samme navn 🌳. Når du passerer den Olympiske park og dets museum, får du måske lige det ekstra energiboost... ⚡️ Fra Pully til Paudex, Lutry, og Cully, vil du hurtigt bevæge dig gennem alle byerne langs søen. Du vil passere flere strande, som måske frister dig til at springe i 🏖️. I Cully vil du tage en kort rundtur i byen og lave nogle zigzag før du vender tilbage langs søen. 20 km mærket vil blive nået i Vevey, hvor du vil vende om lige forbi Lille Eiffeltårns Havn. Tilbagevejen til Lausanne følger den samme rute, hvilket giver dig velkendte vartegn. Lige før 40. km, vil ruten dreje mod Quay of Ouchy og havnen 🚢 til mållinjen ved Place Bellerive. Det ligger lige ved siden af Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze, med sine strande... 🏖️ Nyd glæden!
For halvmaratonløbere 🏃♂️ starter løbet også ved Place de Milan, men denne gang kl. 8:50 lige under parken. Du vil løbe mod byen Cully for et enestående by til by-løb! Ruten løber langs Genevesøen, en af Europas smukkeste søer, og passerer gennem kystbyer som Pully, Paudex, Lutry...
Det er i landsbyen Cully, at du vil lave din vending, ikke uden først at have nydt den lokale skønhed og charme. Returen til Lausanne følger den samme rute, hvilket giver dig velkendte vartegn. Lige før den 40. km, svinger ruten mod quai d'Ouchy og havnen 🚢. Lig som maratonløberne, er målstregen ved Place Bellerive, lige ved siden af Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze og dets strande! 🏁
Løbere, gående og nordic walkers deler alle den samme rute. Vi bevæger os måske ikke med samme hastighed, men vores passion forener os! ❤️🔥 Denne passion bliver endnu mere spektakulær mod baggrunden af den majestætiske Genfersøen, som vil være din ledsager gennem hele dit løb 🏃. Løbet starter ved Place de Milan. Efter at have løbet ned ad Avenue Denantou, når du søbredden og derefter hoveder mod byen Pully, som ligger 3 km væk.
Vendepunktet mod Lausanne vil være ved Paudex og på Lavaux-vejen, hvilket skaber en dobbel by-til-by udfordring. Mellem km 7 og km 8, vil du dreje til venstre mod Quai d'Ouchy og dets havn 🚢. Ligesom løberne af maratonet og halvmaratonet, vil mållinjen være ved Place Bellerive, ved siden af Parc Emile-Henri-Jaques Dalcroze og dets sandige strande! 🏁
Der er flere muligheder for at hente dit startnummer.
Den 8. oktober 2024, i Martigny fra kl. 9 til 12: For at undgå stress før løbet, kan du hente dit startnummer og din t-shirt hos Mutuel Group hovedkvarteret i Martigny. Det er vigtigt at angive denne præference, når du tilmelder dig "online" på Datasport + CHF 3.
Den 9. oktober 2024, i Genève fra kl. 9 til 12: For at undgå stress før løbet, kan du hente dit startnummer og din t-shirt hos Mutuel Group hovedkvarteret i Genève. Det er vigtigt at angive denne præference, når du tilmelder dig "online" på Datasport + CHF 3.
Den 11. oktober 2024, i Neuchâtel fra kl. 9 til 12: For at undgå stress før løbet, kan du hente dit startnummer og din t-shirt hos Mutuel Group hovedkvarteret i Neuchâtel. Det er vigtigt at angive denne præference, når du tilmelder dig "online" på Datasport + CHF 3.
Den 11. oktober 2024, i Morges fra kl. 9 til 12: For at undgå stress før løbet, kan du hente dit startnummer og din t-shirt hos Mutuel Group hovedkvarteret i Morges. Det er vigtigt at angive denne præference, når du tilmelder dig "online" på Datasport + CHF 3.
Du kan også hente dit startnummer i Lausanne den 25., 26., 27. oktober 2024. Uddelingen af startnumre og t-shirts vil finde sted i Auguste Piccard Sports Hall – Ch. de Bellerive 36 – Lausanne.
Program fredag, den 25. oktober: 14:00 til 18:30.
Program lørdag, den 26. oktober: 10:00 til 18:00.
Program søndag, den 27. oktober: 7:30 til 14:00.
Starttiderne for løbene på Place de Milan i Lausanne, søndag den 27. oktober 2024.
8:50 – Halvmarathon
starter i 7 bølger hvert 4. minut
10:15 – Marathon
starter i to bølger
13:55 – 10 km Løb
starter i 8 bølger hvert 4. minut
Starter kl. 14:30 – 10 km Gang
starter i en bølge efter den sidste bølge af 10 km løbet;
Starter kl. 14:33 – 10 km Nordic Walking
starter i en bølge
For Marathon:
0 km – Start ved Place de Milan
vand
5 km – Lutry
vand, energibar
11 km – Treytorrens
vand, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
14 km – Rivaz
vand, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
18 km – Corseaux
vand, energibar, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
23 km – Corseaux
vand, energibar, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
26,5 km – Rivaz
vand, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
29 km – Treytorrens
vand, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
32 km – Cully
vand, energibar, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
36,6 km – Lutry
vand, energibar
40 km – Olympic Museum
vand og bananer
42 km – Målstregen ved Place Bellerive
vandflaske, energibar, Focus drik, varm bouillon, banan, æbler, honningkage, chokolade, sukker + vandpost tilgængelig
For Halv-Marathon:
0 km – Start ved Place de Milan
vand
5 km – Lutry
vand, energibar
11 km – Cully
vand, energibar, energigel, bananer, appelsiner, abrikoser, druesukker og chokolade
15 km – Lutry
vand, energibar
19 km – Olympic Museum
vand og bananer
21 km – Målstregen ved/esplanaden på Bellerive Plage
vandflaske, energibar, Focus drik, varm bouillon, banan, æbler, honningkage, chokolade, sukker + vandpost tilgængelig
For 10 km, løb og Nordic walking:
0 km – Start ved Place de Milan
vand
5,3 km – Paudex
vand
8 km – Olympic Museum
vand og bananer
10 km – Målstregen ved Place Bellerive Plage
vandflaske, energibar, Focus drik, varm bouillon, banan, æbler, honningkage, chokolade, sukker + vandpost tilgængelig
Ja:
For marathon, er tidsgrænsen 6 timer og 30 minutter. Løbere, der ikke har nået ca. 18 km ved Corseaux inden kl. 12:30, vil blive omdirigeret til returkursen. På anmodning fra løbsledelsen, skal de vende om.
For halvmarathon, er tidsgrænsen 4 timer.
For 10 km, er tidsgrænsen 2 timer.
Ja:
For Marathon, er der sat 7 måltider: 3t / 3t15 / 3t30 / 3t45 / 4t00 / 4t15 / 4t30.
For Halv-Marathon, er der sat 6 måltider: 1t30 / 1t40 / 1t50 / 1t55 / 2t00 / 2t10.
For 10 km, er der sat 3 måltider: 45min / 50min / 55 min.
Hvis du er arrangør af dette løb og ønsker at forbedre din sides indhold, kan du anmelde det her.
Den nye generation af hjemmeside, der gør det muligt for løbere på alle niveauer at (gen)opdage Frankrig og dets kulturarv ved at finde de løb, der passer til dem.