Wyścig certyfikowany przez Finishers: impreza zatwierdzona przez organizatora

Półmaraton Dour (21KM.be) 2025

Data kolejnego wydarzenia potwierdzona
Emoji running-shoe-2Zarezerwuj teraz
Autor zdjęcia:

Semi-Marathon de Dour

Wydarzenie w skrócie

Co powiesz na bieg 🏃‍♀️, półmaraton i zachód słońca 🌅 w sercu 💓 Walonia? Masz ochotę? To wszystko w Dour, najbardziej francuskojęzycznym regionie Belgii 🇧🇪, gdzie będziesz mieć szansę przeżyć tę niezwykłą przygodę wśród pasjonatów biegania… i zwierząt! Tak, masz również opcję przebiegnięcia 10 km, 5 km, charytatywnego marszu na 5 km lub 10 km, oraz canicross 🐕 na Półmaratonie Dour znanym także jako 21KM.be oraz Highlands Half-Marathon. Uff... Dużo nazw! 😅 Ale to nie ma znaczenia, ponieważ przesłanie jest jedno: musisz przybyć na tę imprezę, a my powiemy ci dlaczego! 👇

To wszystko odbędzie się w kwietniu 🪡, przy łagodnych wiosennych temperaturach 🌸, kiedy to będzie miała miejsce trzecia edycja ✌️ Półmaratonu Dour. W planie: pagórkowate trasy ⛰️ (195 m przewyższenia), niezwykłe krajobrazy i 21 km północna nocna 🌓 bieganie, które odsłoni wspaniały zachód słońca, podobnie jak w zeszłym roku. Ta pętla 🔁 na południu kraju wprowadzi Cię w otoczenia gminy, tuż przy granicy z Francją 🐓. Możesz znać to miasto z festiwalu muzycznego (Dour Festival)… 🎸🎙️ Przynajmniej jesteś uprzedzony! Lokalsi mają rytm we krwi! 🎶 Tam nie poczujesz się zbyt obco, niezależnie od krajobrazów, języka czy temperatury 😌. Ale pamiętaj: masz do czynienia z Belgami! Więc, mimo że są bardzo przyjaźni (do tego stopnia, że mają profesjonalny zespół fizjoterapeutów gotowych dać ci wszelkie masażery 💆‍♀️), nie krępuj się pokazać swoich kolorów!

Oczywiście żartujemy! 😉 Gościnność i życzliwość to kluczowe słowa tej przyjaznej konkurencji 👍. Na Półmaratonie Dour będziesz wśród entuzjastów, którzy zrobili wszystko, aby całkowicie zintegrować uczestników. Dowodem tego jest włączenie biegu na 10 km i 5 km 👐. W ten sposób nawet początkujący mogą wziąć udział! Ale to nie wszystko, ponieważ canicross 🐶 pozwoli ci cieszyć się tą ciepłą atmosferą 🔥 i odkrywać piękno regionu 🥰 z twoim wiernym towarzyszem. Ponadto para-sportowcy mogą dołączyć, gdyż trasa półmaratonu jest dostosowana do przyjęcia joelett ♿. Mamy także dobre wieści dla biegaczy kochających pochłaniać kilometry: w 2025 roku odbędzie się pierwszy 👆 Maraton Dour, znany również jako 42KM.be. Co więcej, bieg jest częścią wyzwania 😮 składającego się z 5 belgijskich maratonów, w tym tych w Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise i Braine Le Comte 👑. W międzyczasie możesz się przygotować, zaczynając od tego półmaratonu, który jest określany jako najbardziej wymagający ze wyzwania, szczególnie ze względu na jego liczne wspinaczki 📈 (wymagające dobrej techniki). Tak, z 195 m przewyższeniem, trasa jest zaskakująco pagórkowata, zwłaszcza jak na Belgię, znaną jako płaski kraj! 📏

Wydaje się jednak, że krajobrazy do odkrycia na 21KM.be są również najbardziej majestatyczne. Dla twojej informacji, będziesz przemierzać okolice miasta pełne malowniczych uliczek oraz Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc i Onnezies. Ale jak się domyślasz, będzie również natura! Tak więc, będziesz biegać przez pola 🌾, młyny 🌬️ i lasy 🌳 Parku Naturalnego Highlands i Quievrain. Trasa 5 km lub 10 km wprowadzi cię w Honnelles przez lasy 🪵, szlaki i drogi. Jeśli nie jesteś miłośnikiem geografii, ucieszysz się, że Park Naturalny Highlands to znakomite miejsce z bogatą fauną i florą 💫. W sumie 11,5% jego powierzchni (to 1840 hektarów) jest oznaczone jako Natura 2000 🌿. Całkiem nieźle! 👏

4 żeby dołączyć do tego wyścigu

Dostępność 👍
Może to wydawać się oczywiste, ale warto to podkreślić! Biegacze mogą wybierać spośród 3 proponowanych dystansów - krótkiego 🤏, średniego i długiego (5 km, 10 km i 21 km). Ale to nie wszystko, ponieważ do zabawy mogą dołączyć także osoby chodzące, z opcjami 5 km i 10 km, a również juniorzy z wyścigiem na 5 km. Nie zapominajmy o weteranach, którzy mogą wziąć udział razem ze swoimi zwierzakami. Tak wygląda prawdziwa integracja! 👏
Odkryj Wzgórza Belgii ⛰️
To rzadkość w Belgii - zawody, które oferują trochę wzniesień. Pożegnaj się z frustracją z nigdy nieprzetestowanych mięśni nóg! Z półmaratonem w Dour i jego 195 m przewyższenia, czeka Cię niezła frajda! 😁
Podziwiaj Piękno Regionu Walonii 😍
Park Natury Hauts-Pays jest znany jako klejnot na południu kraju. Ten obszar Natura 2000 🌲 bez wątpienia zaoferuje Ci niezapomniane krajobrazy (nie zapomnij o aparacie 📸), nie wspominając o polach, młynach i lasach... Wszystko to upiększone wspaniałym zachodem słońca 🌅.
Przygotuj się na Wyzwanie 🏋️
Wyzwanie 5 maratonów Belgii to wydarzenie, na które prawdopodobnie już czekasz z niecierpliwością. Traktuj ten półmaraton jako solidny trening, który da Ci przedsmak tego, co nadejdzie! ⏳

Dystans na każdy gust

  • sobota, 5 kwietnia 2025 18:30
  • Przyrost wysokości : 195mD+
GPX
  • sobota, 5 kwietnia 2025 18:30
  • sobota, 5 kwietnia 2025 15:00
  • sobota, 5 kwietnia 2025 18:30
  • sobota, 5 kwietnia 2025 15:00
Obejmuje jeden lub więcej wyścigów dla dzieci!

Często zadawane pytania

  • Za 21 km: 25 €

  • Za 10 km: 5 €, 7 € na miejscu

  • Za 5 km: 5 €, 7 € na miejscu

  • Za bieg charytatywny na 5 km lub 10 km: 5 €

  • Za canicross: 5 €

Uwaga: Rejestracja na miejscu wiąże się z dodatkową opłatą.

  • Za 21 km: Start w sobotę, 5 kwietnia 2025 roku, o godzinie 18:00

  • Za 10 km: Start w sobotę, 5 kwietnia 2025 roku, o godzinie 15:00

  • Za 5 km: Start w sobotę, 5 kwietnia 2025 roku, o godzinie 15:00

Zaświadczenie lekarskie nie jest wymagane. Jednakże, rejestrując się, akceptujesz regulamin i oświadczasz, że jesteś w pełni zdolny do uczestnictwa w zawodach biegowych na własną odpowiedzialność.

  • Za 21 km: 7 punktów odżywczych i jeden na mecie

  • Za 10 km: 1 punkt odżywczy i jeden na mecie

  • Za 5 km: 1 punkt odżywczy i jeden na mecie

  • Za juniorską bieg na 5 km: 1 punkt odżywczy i jeden na mecie

  • Za bieg charytatywny na 5 km lub 10 km: 1 punkt odżywczy i jeden na mecie

  • Za canicross: 1 punkt odżywczy i jeden na mecie

  • Za 21 km: Uczestnicy muszą być starsi niż 16 lat

  • Za 10 km: Uczestnicy muszą być starsi niż 16 lat

  • Za 5 km: Uczestnicy muszą być starsi niż 15 lat

  • Za juniorski bieg na 5 km: Uczestnicy muszą mieć od 10 do 15 lat

Jeśli uczestniczą osoby niepełnoletnie, muszą biec pod nadzorem rodzica lub opiekuna prawnego, który ponosi pełną odpowiedzialność za ich bezpieczeństwo podczas biegu.

Chcesz pomóc? Kliknij na ten link.

Możesz skontaktować się z organizatorami:

Jeśli jesteś organizatora tego wyścigu i chciałbyś ulepszyć zawartość swojej strony, zgłoś to tutaj.

Skup się

Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour
Semi-Marathon de Dour

Więcej wyścigów czeka na Ciebie

↔️ Miasto do miasta+5🗽 Wyjątkowe zabytki🏘️ W mieście⛲️ Park publiczny🏞 Natura📰 Kultura i historia
Spacer+2Biegi UliczneTrail
Niedz., 11 maja 2025Data potwierdzona
La Route du Louvre
Lens
5 km9 km10 km14 km15 km21,0975 km24 km42,195 km
Więcej szczegółów
👀 Musisz zobaczyć!🏞 Natura+4👶 Dzieci i Młodzież🌲 Las🏘️ W mieście🥳 Świąteczny
Trail+1Biegi Uliczne
Niedz., 20 kwietnia 2025Data potwierdzona
Trail de Saint-Fuscien
Saint-Fuscien
400 m800 m1,6 km2,4 km8 km16 km24 km
Więcej szczegółów
Zarezerwój
🙌 Cel charytatywny+4🏞 Natura🏰 Zamki😎 Bez pomiaru czasu⌚️ Połączony bieg
Biegi Uliczne+1Spacer
Wczesny październik 2025
La YUL
Prémesques
6,5 km10 km
Więcej szczegółów
👀 Musisz zobaczyć!🏘️ W mieście+3🏙 Stolice / duże miasta📰 Kultura i historia🗽 Wyjątkowe zabytki
Biegi Uliczne
Niedz., 29 czerwca 2025Data potwierdzona
Maraton w Charleroi
Charleroi
21,0975 km42,195 km
Więcej szczegółów
👀 Musisz zobaczyć!🌆 Urban Trail+3😎 Bez pomiaru czasu🏘️ W mieście🗽 Wyjątkowe zabytki
Trail+1Spacer
Sob., 22 marca 2025Data potwierdzona
Amiens Urban Trail
Amiens
10 km
Więcej szczegółów
Zarezerwój
🏙 Stolice / duże miasta+6🗽 Wyjątkowe zabytki👶 Dzieci i Młodzież📰 Kultura i historia⏱️ Rekordowy bieg🙌 Cel charytatywny🏘️ W mieście
Biegi Uliczne
Wczesny listopad 2025
Maraton w Brukseli
Bruksela
7 km21,0975 km42,195 km
Więcej szczegółów
🗽 Wyjątkowe zabytki+5🏘️ W mieście⏱️ Rekordowy bieg🏙 Stolice / duże miasta📰 Kultura i historia👨‍🦽 Niepełnosprawni
Nordic Walking+2SpacerBiegi Uliczne
Koniec czerwiec 2025
Courir la Jules Verne
Amiens
5 km10 km
Więcej szczegółów
🏘️ W mieście+3🏙 Stolice / duże miasta🗽 Wyjątkowe zabytki🌉 Most/wiadukt
Biegi Uliczne+1Spacer
Wczesny październik 2025
Maraton w Brugii
Brugia
8 km21,0975 km42,195 km
Więcej szczegółów
👶 Dzieci i Młodzież+4🏞 Natura🌲 Las🛶 Jeziora i stawy🏰 Zamki
Trail+1Spacer
Koniec wrzesień 2025
L'Orrygeoise
Orry-la-ville
4,5 km10 km21 km42,195 km
Więcej szczegółów
👀 Musisz zobaczyć!🏘️ W mieście+6🏞 Natura🏙 Stolice / duże miasta↔️ Miasto do miasta🙌 Cel charytatywny👨‍🦽 Niepełnosprawni♻️ Zaangażowani dla planety
Biegi Uliczne
Niedz., 6 kwietnia 2025Data potwierdzona
Baloise Namur Maraton
Namur
10 km21,0975 km42,195 km
Więcej szczegółów
®

Platforma nowej generacji, która pozwala wszystkim biegaczom, niezależnie od ich poziomu, (ponownie) odkryć francuskie terytorium i dziedzictwo, znajdując wyścigi, które im odpowiadają.