© 2023 CHRISTIAN MARTIN
To w Montrealu, w prowincji Quebec, Kanada, odbywa się jeden z najpiękniejszych i najbardziej znanych maratonów w kraju co wrzesień ⭐️: Maraton Beneva w Montrealu 🇨🇦. Ale to nie wszystko: oprócz legendarnych 42 km, do wyboru są także półmaraton, bieg na 10 km, bieg na 5 km oraz bieg dla dzieci na 1 km. A wiesz co? Możesz również zdecydować się na "kombinację" i przebiec dwa biegi 😯. To jest kwintesencja tego, co nazywamy wisienką na torcie! 🍒
To główne wydarzenie biegowe Quebecu pod względem liczby uczestników i widzów. Kiedy tam będziesz, szybko zrozumiesz, dlaczego niektóre biegi warto pokonać podróż (i trening! 🏋️♂️). To wydarzenie naprawdę się wyróżnia! Oprócz tego, że jest to spektakularne wydarzenie, słynie ono z świątecznej i pełnej życia atmosfery 🥳, występów niektórych sportowców oraz wspaniałości trasy 😘. Nie każdego dnia używa się słowa "wspaniałość" w tekście, ale tutaj, w pełni to akceptujemy! 😜 Bieg odbywa się wzdłuż Rzeki Świętego Wawrzyńca, w globalnej metropolii Montrealu, prezentując wyjątkową trasę. Wyobraź sobie różnorodność krajobrazów, które zobaczysz 🥹. Przebiegniesz z wyspy na wyspę, z mostu na most, z dzielnicy do dzielnicy i z parku do parku. Innymi słowy: jest wiele do zobaczenia i robienia, co jest dużą częścią tego, co sprawia, że to wydarzenie jest tak cenione! Chcesz dowiedzieć się więcej? Opowiemy Ci wszystko ⬇️.
Półmaraton i maraton w Montrealu startują na Wyspie Sainte-Hélène, blisko rozległego Parc Jean-Drapeau, położonego wśród Rzeki Świętego Wawrzyńca 📍. Przebiegniesz także przez Wyspę Notre-Dame, sąsiadującą z twoim punktem startowym 🚩. Naturalnie, przebiegniesz przez serię imponujących mostów, w tym przez Pont de la Concorde, oferujący zdumiewające widoki! 😏 W zależności od wybranej odległości - lub na jaką jesteś zdolny 😅 - będziesz miał szansę przemierzać serce wielkiego miasta i centrum wyspy. A dla tych, którzy podejmują się maratonu, nawet przebiegną z jednego końca na drugi, biegnąc wzdłuż bulewaru Saint-Laurent, aż do Rivière des Prairies 🌸. Oprócz majestatycznych dróg wodnych, oczekuj zobaczyć mnóstwo zieleni na tym wielkim wydarzeniu 🌲. Odwiedzisz Parc La Fontaine ⛲️, Parc Jarry, Parc Louis-Hébert, Parc Ahuntsic, Parc du Pélican, Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean, Parc Étienne-Desmarteau, Parc de la Louisiane i Parc Maisonneuve... Cóż, nie wszystkie z nich! To będzie zależeć od dystansu, oczywiście! W przeciwnym razie, być może będziesz musiał zmierzyć się z ultrą, aby zobaczyć wszystko 😂.
Miasto jest na całym świecie cenione za piękno, przestrzenie zielone, obszerne obszary naturalne 🌬️, jak również za energię 💥, kuchnię, życie nocne 🪩, i nowoczesność! Więc na tym wydarzeniu na pewno się nie znudzisz, które oferuje niesamowitą różnorodność środowisk i dystansów biegów 👍. Oprócz 21 km i 42 km, masz opcję biegu na 10 km i 5 km 🤏. Krótsze biegi będą krążyć wokół Parc Maisonneuve. Jednakże, jeśli interesuje Cię życie miasta, maraton oferuje więcej okazji do doświadczenia życia Montrealu z dwiema długimi trasami w dół bulwaru Saint-Laurent. Znany jako jeden z największych i najbardziej znanych bulwarów miasta, "La Main" 🖐️ (przydomek tego wielkiego bulwaru), przecina wyspę Montreal ✂️. Wszystkie style i atmosfery współistnieją na tej kosmopolitycznej ulicy 🤝. Miłośnicy jedzenia będą zachwyceni przechodząc przez Chinatown i "Małą Italię", a nocne ptaki mogą odkrywać "Czerwone Światło" i Quartier des spectacles 🎭.
Na koniec swojego biegu niewątpliwie będziesz chciał odwiedzić niektóre miejsca ponownie. Dlatego zalecamy udać się prosto do "Mile End", dzielnicy pełnej barów, kawiarni i restauracji 🍽️, gdzie na pewno znajdziesz coś, co zaspokoi Twój głód 🫃. Ci, którzy chcą rozprostować nogi, mogą spacerować po brukowanych uliczkach Starego Montrealu lub wspinać się na "Górę". Nie mówimy o gigancie z Gry o tron, ale o Mount Royal, najwyższym punkcie miasta ⛰️. Można również podziwiać liczne pomniki, takie jak Oratorium Świętego Józefa, Opera Montreal i Bazylika Notre-Dame. Wreszcie, jeśli naprawdę chcesz zgłębić serce miasta, koniecznie musisz odkryć miasto podziemne. Używane w chłodnych miesiącach zimowych, stanowi żywotną siłę wielu mieszkańców 💓.
Więc dołączysz do nas na pyszną gofrę z syropem klonowym? 🍁
Zaczynasz bieg przez wspaniałe i prestiżowe bulwary Montrealu! 🏃♀️
Wielkie rozpoczęcie 🔫 tego wyjątkowego biegu odbędzie się na Espace 67 na Île Saint-Hélène, blisko Parc Jean-Drapeau 🇨🇦, położonego w sercu Rzeki Świętego Wawrzyńca 🌊. Uwaga ⚠️, może być dość chłodno! Bieg odbywa się we wrześniu, kiedy temperatury są jeszcze doskonałe do biegania, ale nie zapomnij, że startujesz o 7:45 rano! Na pocieszenie, czeka Cię spektakularny widok: wszyscy biegacze o wschodzie słońca, otoczeni przez wspaniałą rzekę... 🤤 Tak czy inaczej!
Przebiegniesz przez pierwszy most, żeby dostać się na sąsiednią wyspę, Île Notre-Dame, gdzie szybko możesz złapać swoje pierwsze zaopatrzenie w wodę na 2 km 💦. Drugi most zawiezie Cię z powrotem na Île Saint-Hélène na szybki przebieg ⚡️. Stamtąd przejdziesz przez Pont de la Concorde, oferujący zapierający dech w piersiach widok na odległy Montreal oraz błękitne wody rzeki 🤩. Nacieszysz się morską bryzą! Plus, czeka na Ciebie również mnóstwo terenów zielonych. Brzmi jak raj, prawda? 😏
Ostatecznie dotrzesz do przemysłowego portu miasta ⚓️, wzdłuż którego będziesz biegł. Cóż za zmiana scenerii! 😊 Wreszcie, zanurkujesz w serce metropolii, przechodząc przez dzielnice Ville-Marie i Plateau Mont-Royal 👑. Po zgarnięciu kolejnego punktu zaopatrzenia na 6 km, znajdziesz kolejny na 9 km. Te batony energetyczne powinny dać Ci mnóstwo siły, by łatwo kontynuować do pierwszego parku na mapie: Parc La Fontaine. Miniesz ten kawałek zieleni, aby znaleźć kolejny punkt zaopatrzenia na 13 km 💪.
Następnie kierujesz się w stronę Boulevard Saint-Laurent poprzez pierwszą, krótką prostą 📏, od km 13 do 15. Gdy dotrzesz do Saint-Laurent, zaczniesz schodzić jednym z największych i najbardziej znanych bulwarów miasta. "La Main" 🖐️, jak nazywana jest ta ogromna arteria (skrót od Main Street), dzieli wyspę Montreal na dwie ✂️ i łączy rzekę o tej samej nazwie z Rivière des Prairies. Wszystkie style, nastrój i atmosfery współistnieją na tej kosmopolitycznej ulicy 🤝, a Ty będziesz miał okazję to doświadczyć! Przebiegniesz przez Kwartal Chiński, "Red Light" (obecnie część Dzielnicy Rozrywki 🎭), "Mile End" (sąsiedztwo pełne barów, kawiarni i restauracji ☕️), "Małą Italię", i miniesz Parc Jarry 🌳. Może Cię to skusić, aby wrócić na zwiedzanie po biegu! 😜 Ta prosta trasa, doskonała do ustanawiania osobistych rekordów, trwa od km 15 do 22! Ale nie martw się: ta imponująca część trasy jest usiana 3 stacjami zaopatrzenia.
Na końcu ulicy 🌬️, gdy dojdziesz do rzeki, możesz cieszyć się świeżym powietrzem. Będziesz podążać wzdłuż nabrzeży przez Avenue Stanley Park i miniesz Basen Sophie-Barat. Możesz nawet zanurzyć się, JEŚLI będziesz czuć się zbyt gorąco 🏊, ale organizatorzy mogą się nie zgodzić! 😂 Dalej są stacja zaopatrzenia na 23 km, Parc Louis-Hébert i Parc Ahuntsic, jeden po drugim 🌿. Po kolejnym postoju zaopatrzeniowym na 24 km, znowu w drogę! 🔁 Wrócisz na długą prostą na Saint-Laurent, od km 25 do 30. Ta część trasy jest urozmaicona 3 stacjami zaopatrzenia, co powinno bardzo pomóc w pokonaniu muru 30 km 🥵. Następnie, na km 34, skręcisz na Boulevard Saint-Joseph.
Przebrnąłeś przez najtrudniejszą część! 👏 Zostało mniej niż 10 km do świętego Graala. Przed tym miniesz Parc du Pélican 🦜, gdzie będziesz miał kolejną stację zaopatrzenia (na pewno nie umrzesz z pragnienia!). Następnie dołączysz do Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean i Parc Étienne-Desmarteau (gdzie dostaniesz kolejne zaopatrzenie, aby nie zwariować 🔨). Kilka kroków na Boulevard Rosemont poprowadzi Cię między Parc de la Louisiane. Możesz nawet poczuć zapach kwiatów z ogrodu botanicznego! 🌹
W końcu dotrzesz do swojego miejsca docelowego: Parc Maisonneuve ! 🥇 Będziesz delektować się zasłużonym zwycięstwem wśród aplauzu i otoczony przez widzów i bliskich 👊.
Jesteś gotowy do startu w Półmaratonie Montrealskim! 🏃♀️
Wielki początek 🔫 będzie miał miejsce w Espace 67 na Wyspie Świętej Heleny, niedaleko Parc Jean-Drapeau 🇨🇦, położonej w sercu Rzeki Świętego Wawrzyńca 🌊. Podobnie jak maratończycy, mądrze jest ubrać się odpowiednio! ⚠️ Bieg odbywa się we wrześniu, ale pamiętaj, że Twój start jest o 7:45! Mówiąc o maratończykach, warto wiedzieć, że pierwsze 14 kilometrów Twojego biegu są dokładnie takie same jak ich. Będziesz nawet biegł razem z nimi, ponieważ ich start jest tego samego dnia i o tej samej porze co Półmaraton Montrealski 🌆.
Ostatecznie rozejdziecie się na 14. kilometrze, aby podjąć wyzwanie na Boulevard Saint-Joseph. Następnie przebiegniesz obok Parc du Pélican 🦜 zanim dotrzesz do Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean oraz Parc Étienne-Desmarteau. Wyraźnie widać, że ten bieg zaoferuje Ci mnóstwo pięknych zielonych przestrzeni 🌳. Następnie, Twoje kroki skierują się na Boulevard Rosemont, co pozwoli Ci nawigować między Parc de la Louisiane. Możesz nawet mieć szansę poczuć zapach kwiatów z ogrodu botanicznego! 🌹
Wreszcie, dotrzesz do swojego celu: Parque Maisonneuve! 🥇 To wśród burzy oklasków i otoczony przez widzów oraz Twoich bliskich będziesz celebrować to zwycięstwo 👊.
Start i meta tego uroczego wyścigu w Montrealu odbędą się w Parku Maisonneuve. Ten zielony płuc miasta, obejmujący 80 hektarów, będzie waszym placem zabaw przez większość wydarzenia 👍. Opuszczając go na 2,5 km, skierujecie się w stronę sąsiadującego parku, Parc de la Louisiane. Obejdziecie go dookoła, zanim skierujecie się w górę bulwaru Rosemont, aby dotrzeć do Parc Joseph-Paré. Ostatnie 4 km wyścigu zaprowadzą was z powrotem na Esplanadę Olimpijską w Montrealu, gdzie będziecie świętować swoje zwycięstwo! 🥇
Przebiegniesz te wspaniałe 5 kilometrów w obrębie Parku Maisonneuve. Czysta rozkosz! 🥹
Wow! To świetna wiadomość! Wyścig dla dzieci jest organizowany dla młodych mieszkańców Montrealu. Odbędzie się w sobotę, 20 września 2025 roku, wokół Esplanady w Parku Olimpijskim w Montrealu o 11:15. Start będzie zorganizowany falami, aby dostosować się do wieku dzieci, a na mecie czeka ich fala oklasków 👏.
Możesz odebrać numer startowy podczas Marathon Expo, które odbędzie się w Centrum Kongresowym w Montrealu (Centre Pierre-Charbonneau):
Piątek, 19 września 2025, od 9:00 do 22:00
Sobota, 20 września 2025, od 10:00 do 18:00
Nie ma minimalnego wieku do uczestnictwa w biegach. Jednak zalecane wieki to:
Dla maratonu i półmaratonu: 18 lat
Dla biegu na 10 km i 5 km: 16 i 14 lat
Dla biegu na 1 km: maksymalnie 12 lat
Biegi:
Dla maratonu: start falowy w niedzielę, 21 września 2025, o 7:45 z Parc Jean-Drapeau
Dla półmaratonu: start falowy w niedzielę, 21 września 2025, o 7:45 z Parc Jean-Drapeau
Dla biegu na 10 km: start falowy w sobotę, 20 września 2025, o 9:45 na ulicy Sherbrooke, w pobliżu Stadionu Olimpijskiego
Dla biegu na 5 km: start falowy w sobotę, 20 września 2025, o 8:30 na ulicy Sherbrooke, w pobliżu Stadionu Olimpijskiego
Dla biegu na 1 km: starty zgodnie z wiekiem dzieci w sobotę, 20 września 2025, o 11:15 obok Biodome w Montrealu
Masz więcej pytań? Możesz skontaktować się z organizatorami:
e-mail: info@mtlmarathon.com
telefonicznie: 514-658-9090
wypełniając formularz
Możesz zostać wolontariuszem, klikając ten link.
Biegi:
Dla maratonu: 6 godzin
Dla półmaratonu: 4 godziny
Dla biegu na 10 km: 2 godziny
Dla biegu na 5 km: 1 godzina
Oto, co jest wliczone:
Numer startowy z chipem pomiarowym
Śledzenie biegacza podczas biegu za pomocą aplikacji
Medal
Napojenie
Jedzenie i napoje po biegu (przekąska po biegu na 1 km)
Usługa depozytu bagażu
Zmierzona trasa – Usługa medyczna
Zające tempa
Listę pacemakerów możesz znaleźć pod tym linkiem.
Tak, dostępna będzie usługa przechowywania bagażu:
Sobota (1 km, 5 km, 10 km): Parc Maisonneuve od 7:00 (strefa zamknięta o 12:30)
Niedziela (21,1 km, 42,2 km): Parc Jean Drapeau od 6:30 do 7:30 (strefa zamknięta o 14:30)
Jeśli jesteś organizatora tego wyścigu i chciałbyś ulepszyć zawartość swojej strony, zgłoś to tutaj.
Platforma nowej generacji, która pozwala wszystkim biegaczom, niezależnie od ich poziomu, (ponownie) odkryć francuskie terytorium i dziedzictwo, znajdując wyścigi, które im odpowiadają.